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  Zuhause in der Eifel - Endlich...

  Stephan Falk, Jeannette Fentroß

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  Leben auf dem Land - jeder kann sich glücklich schätzen, wer sagen kann, "ich bin in der Eifel zuhause". Umgeben von viel Grün, Landschaft und Natur fühlt man sich so manches Mal wie im Urlaub. Die Suche nach Ruhe und Entschleunigung führt Menschen in die Eifel-Region mit ihrer ursprünglichen Umgebung und ihren faszinierenden Weiten. Die Eifel ist Heimat - ein Gebiet, in dem man aufgewachsen ist, sich zuhause fühlt oder auch ein Ort, an den man gerne zurückkehrt oder ein neues Leben beginnt. ENDLICH EIFEL besucht Wohlfühlorte wie Gut Neuwerk in Kall, wo eine junge Familie mit drei Generationen lebt, auf dem Areal eines historischen Werksgeländes ein kleines Paradies geschaffen hat und dieses mit anderen Menschen teilen möchten. In Annas Eifelgarten bei Kelberg kann man besondere Gemüsesorten probieren und ein Malermeisterpaar treffen, das heute den 400 Jahre alten Bauernhof der Großeltern mit nachhaltigen Baustoffen saniert und neugestaltet. Auch im ostbelgischen Waldbaden Store war das Team zu Gast und erlebte die ethische Herstellung von Mode und gesundem Essen, war bei Yoga Sitzungen oder Seminaren zur Persönlichkeitsentwicklung mit dabei. Mit Herz und ganz viel Liebe wird hier der Fokus auf das pure Leben gelenkt - mit innerer Entspannung, erweiterte Entdeckungen und ganz bewusstem Genuss! Das Bugazin® zum Hörbuch gibt es überall wo es gute Bücher gibt.

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  Running wild in Afrika -...

  Rafael Fuchsgruber, Tanja...

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  Zwischen Wanderdünen und Oasen: Ultra Running durch eine der heißesten Wüsten der Welt 
   
  Rafael Fuchsgruber und seine Partnerin Tanja Schönenborn haben sich Großes vorgenommen: Laufend wollen die beiden Ausnahmesportler die Wüste Namib durchqueren. 1000 Kilometer in rund zwei Wochen, über 400 Liter Trinkwasserbedarf – eine absolute Weltpremiere. 
   
  In diesem packenden Reisebericht nimmt das bekannte Extremlauf-Paar Sie mit auf diese Tour der Extreme. Vom Sossusvlei, seit 2013 – wie das gesamt Namib-Sandmeer - UNESCO-Welterbe, führt ihre Laufstrecke vorbei an der größten Wanderdüne der Welt und durch Namibias bedeutendsten Seehafen, die Walfischbucht, weiter zum Messum-Krater und hinein in die traumhaften Landschaften des Brandbergmassivs. Am Ende warten der Tafelberg und das älteste Tierreservat Namibias am Mount Etjo auf sie. Ein atemberaubender Wüstenlauf voller faszinierender Landschaften und magischer Augenblicke! 
   
  • Ein einzigartiges Sportler-Team auf dem Weg durch die Namib-Wüste 
  • Landschaftlich faszinierende und sportlich anspruchsvolle Laufstrecke vom Namib Naukluft National Park entlang der Skeleton Coast bis zum Mount Etjo 
  • Motivierendes Laufbuch und packender Erlebnisbericht in einem, illustriert mit zahlreichen Fotografien von der Wüstendurchquerung 
  • Ideales Geschenk für Sportler und Ultraläufer auf der Suche nach Motivation und Inspiration 
   
  Zum Geburtstag durch die Wüste – Feiern mit dem erfolgreichsten Ultralauf-Paar Deutschlands 
   
  Rafael Fuchsgruber ist Deutschlands erfolgreichster Läufer in den Wüsten dieser Welt. Aus dem ehemals unbekannten "Comebacker", dessen Alkoholismus ihn mit 41 Jahren mit Verdacht auf Herzinfarkt in die Klinik brachte, ist mittlerweile eine eigene kleine (Lauf-)Marke geworden. Rafael Fuchsgruber ist in der ARD als Laufexperte zu sehen, die ZDF-Sportreportage berichtet über seine Läufe, er ist Talkgast bei Markus Lanz. Als Inhaber einer Konzertagentur sowie eines Musikverlags, arbeitet er im Live-Bereich mit Künstlern wie Ed Sheeran oder Coldplay. Er ist Kolumnist, Autor für verschiedene Laufmagazine, ein gefragter Vortragsredner und Gast in Talkshows wie 3nach9. Tanja Schönenborn, ist leidenschaftliche Läuferin, Vermögensberaterin bei der Kreissparkasse Köln und lizenzierte Personal Trainerin. Vor drei Jahren stellt sie ihr Leben auf "Neuanfang" und ändert so einiges. Sie nimmt 28 Kilogramm ab und beschließt neben einer kompletten Umstellung ihrer Ernährung die ersten Schritte in den Sport zu wagen. Konsequenterweise macht sie sofort ihre Lizenz als Personal Trainerin.  
    
  2021 begeht Rafael Fuchsgruber seinen sechzigsten Geburtstag. Tanja wird vierzig. Ihren "gemeinsamen Hunderter" feierten sie – stilecht – mit dem Ultralauf durch eine der heißesten Wüsten der Welt. Doch "Paarlauf der Extreme" ist mehr als ein Erfahrungsbericht. Die beiden Abenteurer verraten, wie man selbst in der größten Hitze und mit Wüstensand in den Schuhen die Motivation zum Laufen nicht verliert und wie viele Liter Trinkwasser es für eine Wüstendurchquerung in Laufschuhen braucht. Eine einzigartige Inspiration für alle Extremsportler und Ultratrail-Läufer!

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  Jeden Tag 1x mutig sein

  Ghina Marie

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  Das Leben von einem jeden steht plötzlich still. Eine Pandemie überrollt die Welt. Keiner ist darauf gefasst. Pläne werden über den Haufen geworfen und Alltägliches, das normalerweise als selbstverständlich angesehen wird, bekommt wieder Wertschätzung und Dankbarkeit entgegengebracht. Begleiten Sie die Autorin auf ihrem Weg an die Algarve und lassen Sie eine Reise voller Selbsterkenntnis, Selbstreflexion und Selbstliebe beginnen. Eine Reise, welche nicht geplant, aber dennoch genauso vorhergesehen war.

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  Kiel lieben lernen: Der perfekte...

  Mareike Raum

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  Kiel, im höchsten Norden Deutschlands, direkt an der Ostsee gelegen. Eine Stadt, in der die Mütze auch im Sommer ein trendiges Accessoire ist. Die Landeshauptstadt Schleswig-Holsteins, dem Bundesland, in dem die Menschen am glücklichsten sind. Ob das wohl an dem freundlichen "Moin" liegt, mit dem Kieler zu jeder Tageszeit grüßen? Finden Sie es heraus! Reisen Sie nach Kiel und bestaunen Sie den Hafen, schlendern Sie entlang der Kiellinie, begeben Sie sich auf die Spuren von Kiels Vergangenheit oder bummeln Sie durch die gemütlichen Gassen mit tollen Geschäften und familiären Cafés.
  
  Kiel, die Stadt, in der zahlreiche Kreuzfahrtschiffe, so groß wie eine Hochhaussiedlung, neben kleinen Segelbooten mit Mitfahrgelegenheit, zu bestaunen sind. Doch nicht nur Schiffsliebhaber fühlen sich in Kiel wohl, sondern auch jeder, der offen für neue Einflüsse und nette Menschen ist. Probieren Sie die traditionellen Kieler Sprotten! Erleben Sie Kiel zur hoch kommunizierten "Kieler-Woche", die nicht nur für Segelfans ein einzigartiges Erlebnis ist, sondern zeitgleich auch das größte Sommerfest in Nordeuropa! Kiels Einzigartigkeit findet man nirgends auf der Welt als im hohen Norden Schleswig-Holsteins. Staunen Sie selbst!

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  Lovely Planet - Mit dem Herzen...

  Maria Kapeller

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  "Das Herz im Gepäck zu haben bedeutet, der Welt und den Menschen in den besuchten Ländern mit Würde zu begegnen und sich dabei selbst wieder näherzukommen. Und zwar ohne das Gefühl zu haben, verzichten zu müssen."
  Wie Reisen heute aussieht: Konsum, Übertourismus, zugemüllte Strände, Vielfliegerei, Klischee-Erfüllung, Status. Beim Reisen werfen wir alle sozialen und ökologischen Überzeugungen über Bord. Als hätten unser Herz, unser Verstand, unsere Menschlichkeit und unser Umweltbewusstsein im Gepäck schlichtweg keinen Platz. Doch was erreichen wir mit unserer bisherigen Art zu reisen? Was zerstören wir damit? Erfüllt es uns tatsächlich? Und vor allem: Was wollen und können wir in Zukunft besser machen? 
  Maria Kapeller untersucht unseren Reisetrieb anhand der grundsätzlichen Fragen, wie, warum und mit welchen Folgen wir reisen, und spricht dabei u.a. mit Psycholog:innen, Nachhaltigkeitsforscher:innen und Philosoph:innen über Ressourcenverschwendung und soziale Ungleichheit, über inneres Wachstum und Zufriedenheit. Sie ruft dazu auf, Fragen zu stellen und nach Antworten zu suchen. Mit dem Ziel, in die eigene Verantwortung hineinzureisen und uns dadurch selbst eine neue, verträglichere und wohltuendere Reise-Realität zu schaffen, von der wir alle profitieren.

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  Traumziele mit dem Wohnmobil in...

  Michael Hennemann

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  Unterschätzte Reiseziele entdecken
  Urlaub in Deutschland, Österreich oder der Schweiz klingt langweilig? Dann lassen Sie sich mit diesem Reiseführer vom Gegenteil überzeugen. Der Outdoor-Journalist und Fotograf Michael Hennemann zeigt Ihnen 30 unterschätzte Regionen und ihre Highlights. Vom Harz über die Schwäbische Alb bis hin zur Alpenregion Bludenz und den Bündner Alpen. Jede Menge gute aufbereitete Informationen zu Camping- und Stellplätzen erleichtern die Planung.
  Die nützlichen Tipps aus der Praxis und die umfangreichen Checklisten machen den Trip zu einem stressfreien und unvergesslichen Erlebnis. Die Route, das Budget und die Funktionsprüfung können schon frühzeitig in Angriff genommen werden. Für die Vorbereitungen kurz vor der Abreise steht eine ausführliche Packliste bereit. Auch Tipps zur Grundausstattung dürfen dabei nicht fehlen. Egal ob Abreise oder Weiterreise die 10 goldenen Regeln vor der Abfahrt sorgen für einen reibungslosen Aufbruch in neue Abenteuer.
  Mit Kennerblick für Sie erkundet: Entdecken Sie mit 30 Reiseregionen die überraschende Vielfalt von Deutschland, Österreich und der Schweiz.
  Bekannte und unbekannte Highlights: Tausende Kraniche im Westhavelland, tiefste Abbautunnel im Ruhrgebiet, fantasievolle Architektur in Graz oder faszinierende Fastnachttraditionen aus dem walisischen Lötschental – Abwechslung ist mit 150 Ausflugstipps garantiert.
  Für Sie geprüft: Die besten Stellplätze mit idealer Lage, einwandfreier Ausstattung und garantiertem Wohlfühlfaktor. Für jeden Geschmack ist etwas dabei.
  Gut geplant: Zahlreiche Tipps und Tricks von der Planung bis zur Ankunft auf Ihrem Wunschstellplatz. So sind Sie auf alle Eventualitäten bestens vorbereitet.
  Mehr erleben: Strukturierte Planungshilfe mit den wichtigen Vorbereitungsschritten von Routenplanung, Budgetübersicht, Packliste u.v.m.
  Technik-Check: Tipps für die Funktions- und Sicherheitsprüfung von Bordtechnik bis Gasflaschenwechsel.

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