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  Pias Glücksflug

  Andrea Froh

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  Eine fesselnde, heitere Geschichte über das unverhoffte Glück, überraschende Familiengeheimnisse und natürlich die Liebe, die jederzeit vom Himmel fallen kann. Kind oder Karriere? - Die Hamburgerin Pia Schönfeld hatte sich als junge Frau dafür entschieden, eine Vollzeit-Mama zu sein und wurde, vor allem von anderen Müttern, dafür belächelt und als unemanzipiert gehalten. Die junge Pia war glücklich und genoss die intensive Zeit mit ihren Kindern, während ihr Mann Klaus sich ausschließlich um seinen Job kümmerte.Das in Verruf geratene, angestaubte Rollenmodell hatte funktioniert, denn beide Ehepartner waren zufrieden und entspannt. Doch nach zwanzig Jahren sieht alles ganz anders aus. Pia steht kurz vor ihrem fünfzigsten Geburtstag, die Kinder sind erwachsen und ihre langjährige Ehe geht in die Brüche. Ernüchtert - und geplagt von den lästigen Begleiterscheinungen der Wechseljahre - glaubt Pia die schönste Zeit ihres Lebens bereits hinter und nicht mehr vor sich zu haben, was eine deprimierende Erkenntnis ist.Zudem kreist ständig der Gedanke in ihrem Kopf herum, ob es richtig gewesen war, Klaus zu verlassen, um ein komfortables Dasein gegen ein Leben in Altersarmut einzutauschen. Als die kraftlose Pia nicht mehr weiß, wie alles weitergehen soll und ihre Kinder zudem auch noch unentschlossen sind, was sie beruflich tun sollen, flattert ein Brief von Pias Tante, die auf Mallorca lebt, ins Haus, der ihr gesamtes Leben verändert.

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  Super niedrige Delta-Wellen:...

  Purely Sounds Institute

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  Erlebe die Ruhe von Regen- und Gewitterklängen 
  Lass dich vom natürlichen Rhythmus des Regens und dem fernen Grollen des Donners in einen Zustand von Frieden und Ruhe versetzen. Regen- und Gewitterklänge bieten eine tief immersive Audioreise, die eine entspannende Atmosphäre schafft und dir hilft, dich zu entspannen, zu fokussieren und besser zu schlafen. Ob du meditierst, lernst oder einfach einen ruhigen Rückzugsort suchst – diese authentischen Naturklänge sind der perfekte Begleiter. 
  Wie diese Klanglandschaft deinen Raum verwandelt:Beruhige sofort deinen Geist mit den entspannenden Klängen von Regen und Donner.Schärfe deine Konzentration und deinen Fokus während des Lernens oder kreativer Projekte.Verbessere deine Meditationspraxis mit einer ruhigen natürlichen Kulisse.Erlebe die Fülle von hochwertigem Audio für ein immersives Erlebnis.Schlafe schneller ein mit einer gleichmäßigen und beruhigenden Klangatmosphäre. 
  Es ist leicht, die Wirkung natürlicher Klänge zu unterschätzen, aber Studien zeigen, dass das Hören von Regen und entferntem Donner eine beruhigende Wirkung haben kann, geistige Ermüdung lindert und die Konzentration fördert. Dies ist nicht nur Hintergrundgeräusch – es ist eine professionell gestaltete Klanglandschaft, die außergewöhnliche Qualität und Tiefe für ein wirklich immersives Erlebnis bietet. 
  Bringe Ruhe und Klarheit in dein Leben 
  Wenn du bereit bist, deinen Geist zu klären, fokussiert zu bleiben und in einen friedlichen Schlaf zu gleiten, scrolle nach oben und klicke auf die Schaltfläche "In den Warenkorb" jetzt!

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  Sehnsucht nach Carolina Creek -...

  Julia Stirling, audioparadies

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  Der Auftakt zur charmanten USA-Südstaaten Serie The Merry Men WeddingplannerNach zwanzig Jahren kehrt Hanna in die Kleinstadt in den USA zurück, in der sie ein Jahr als Austauschschülerin an der Highschool verbracht hat. Sie ist hier, weil ihre beste Freundin Amber heiratet. Hanna soll helfen, die Hochzeitsfeier zu organisieren und das obwohl sie von Hochzeiten eigentlich nicht viel hält.Was die ganze Sache allerdings erträglicher macht, ist die Tatsache, dass ihr Jugendschwarm Kyle Crawford ihr helfen soll. Und gegen eine Sommertändelei hat Hanna ganz und gar nichts einzuwenden.Kyle Crawford kehrt nur zögerlich in seine kleine Heimatstadt an der Ostküste zurück. Niemand hier weiß, dass sein Leben in Seattle nicht so erfolgreich verläuft, wie alle bisher dachten. Eigentlich will er nur die Hochzeit seines besten Freundes Travis feiern und sich überlegen, wie es mit seinem Leben weitergehen soll. Das darf gern etwas ruhiger werden als bisher. Doch leider hat er nicht mit Hanna gerechnet, die mit ihrer Lebensfreude und unkonventionellen Art sein Leben gehörig durcheinanderwirbelt.Willkommen in Carolina Creek, einer charmanten Kleinstadt an der Atlantikküste von North Carolina. Hier in den Südstaaten der USA läuft das Leben etwas ruhiger, auch wenn es in den Herzen der Protagonisten alles unruhig wird. Du wirst Dich bestimmt in die kleine Stadt und ihre Einwohner verlieben.Denn diese Stadt hat alles, was das Herz begehrt: eine Südstaaten-Plantage, romantische Sonnenaufgänge am Strand, Meerjungfrauen, einen Barber, verwunschene Stadtteile und liebenswerte Bewohner. Vor allem aber natürlich sehr attraktive Männer, die mit ihrem Südstaatencharme um das Herz der Frau fürs Leben kämpfen.

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  Leichter Abnehmen - Mit...

  Olga Lampmann

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  Die Macht deines Unterbewusstseins ist sehr groß. Wenn du es schaffst, deinem Unterbewusstsein mitzuteilen, dass du abnehmen möchtest, wirst du einfacher dein Wohlfühlgewicht erreichen und nachhaltig halten können. Wusstest du, dass 90% aller Diäten scheitern? Die meisten Diäten fokussieren sich ausschließlich auf den Körper, was oft zu wenig für einen nachhaltigen Erfolg ist. Wenn du aber zusätzlich dein Unterbewusstsein mit in dein Team holst, kann die Erreichung deines Ziels viel schneller und leichter passieren. Du kannst somit leichter abnehmen.Diese Sammlung enthält ein Hypnose Audio und ein Audio mit Affirmationen. Du kannst damit sowohl in Tiefenentspannung, als auch im wachen Zustand, dein Unterbewusstsein "umschulen" und auf dein Wohlfühlgewicht einstellen. Und das ohne zu hungern, Kalorien zu zählen oder harten Sport zu treiben. Bist du bereit für dein Wohlfühlgewicht? * Bei körperlichen oder psychischen Beschwerden, spreche bitte vor dem Anhören der Audios mit deinen Ärzt*innen oder Therapeut*innen.

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  Die Kunst des InnSæi - Der...

  Hrund Gunnsteinsdóttir

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  Ein Liebesbrief an die komplexe und faszinierende Kraft des InnSæi, die Intuition, die in uns allen steckt
  
  Das isländische Wort "InnSæi" steht für unseren inneren Guide, die Stimme unserer Seele. Und das Beste: Unser Körper trägt bereits alles in sich, um ein ausgeglicheneres Leben führen zu können. Auf persönlicher Ebene hilft uns InnSæi dabei, bessere Entscheidungen zu treffen, empathischer mit unseren Mitmenschen zu agieren und schönere Liebesbeziehungen eingehen zu können. Auf fachlicher Ebene unterstützt es uns bei dem Aneignen neuer Fähigkeiten und der besseren Nutzung der vorhandenen.
  
  Zugänglich und pointiert erfahren wir, wie wir InnSæi erreichen und in unser tägliches Leben integrieren können. Ein unterhaltsames, meditatives Wohlfühl-Hörbuch mit Aha-Erkenntnissen: die eigene Mitte finden - auf Isländisch.

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  ADHS - na und? - Vom heilsamen...

  Helmut Bonney

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  "Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung" lautet eine Diagnose, die immer häufiger gestellt wird. Nicht nur, dass Medikamente oft die einzige Art der Behandlung darstellen, oft stimmt nicht einmal die Diagnose. Trifft sie zu, können Medikamente zwar für einen bestimmten Zeitraum akute Symptome mildern; die Grundlagen der Störung beheben sie nicht. Von Nebenwirkungen ist nur wenig die Rede. Aber was soll man tun, wenn die Umwelt auf Behandlung drängt und der Arzt sofort zum Rezeptblock greift?
  
  Dieses Buch ist für alle Eltern und Pädagogen geschrieben, die ihr Kind und seine "Störung" verstehen wollen und nach Lösungswegen aus der belastenden Situation suchen. Der Kinder- und Jugendpsychiater Helmut Bonney betrachtet ADHS aus einem anderen Blickwinkel als allgemein üblich: Er sieht "handlungsbereite und wahrnehmungsstarke Kinder" einer Welt ausgesetzt, in der sie immer mehr Informationen in immer kürzerer Zeit verarbeiten sollen.
  
  An zahlreichen Fallbeispielen demonstriert er, welche therapeutische Vielfalt unter diesem Aspekt zur Verfügung steht: in der Einzelarbeit mit dem Kind, beim Einbeziehen der ganzen Familie oder für die Zusammenarbeit mit der Schule. Das Buch vermittelt Eltern und Pädagogen nicht nur Wissen, sondern gibt auch Orientierung und Sicherheit im Umgang mit dem Kind wie mit professionellen Helfern.

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