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  Selbstwertgefühl: Der Schlüssel...

  Lorian Vexley

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  Selbstwertgefühl: Der Schlüssel zum Glück 
  ⭐⭐ Vereinfachter Leitfaden & Erklärungen Inklusive ⭐⭐ 
  Möchten Sie in Ihrer Karriere vorankommen und Ihr Wissen vertiefen, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken? 
  Suchen Sie nach einem umfassenden Leitfaden, der alle notwendigen Elemente bietet, um ein Leben mit Vertrauen und Harmonie zu führen? 
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  Dieser Leitfaden dient als Ihr ultimativer Begleiter, um Ihr Verständnis zu vertiefen, Ihre Fähigkeiten anzuwenden und praktische Übungen durchzuführen. Mit diesem Wissen sind Sie auf dem besten Weg zum Erfolg. 
  Aktualisiert für die Struktur des Lebens mit Vertrauen und Harmonie. 
  Hauptmerkmale dieses erweiterten Leitfadens: 
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  Unser Leitfaden hebt sich durch umfassende Abdeckung ab, die entscheidend für Ihren Erfolg ist. Die Konzepte werden nicht nur oberflächlich behandelt; sie werden präzise durchdrungen. 
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  Wie man aufhört zu viel zu...

  Anja Zimmermann

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  Wenn Sie zu Bett gehen, quält Ihr Geist Sie mit tausend Gedanken? 
  Leiden Sie unter einem Gefühl der Unruhe, das Sie daran hindert, in Ruhe zu leben? 
  Können Sie sich nicht entspannen, weil Sie "immer denken" und es leid sind, sich so negativ und überlastet zu fühlen?⚠️ WAS SIE MIT DIESEM BUCH LERNEN WERDEN, WIRD SIE FÜR IMMER VERÄNDERN ⚠️Ein Leitfaden, der Ihnen hilft, sich Ihren Ängsten zu stellen, mit Ängsten umzugehen, Perfektionismus zu kontrollieren und nicht mehr ständig zu viel nachzudenken.... 
  Es bietet eine klare und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie aus dem Karussell des "Überdenkens und negativen Denkens" aussteigen, Ihre Emotionen in den Griff bekommen und sogar einfach Ihren Geist beruhigen können, um Ihre Tage in vollen Zügen zu genießen. 
  Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie nach der Lektüre dieses Buches Folgendes lernen werden: 
  ✅ Erkennen Sie, wann Ihre Gedanken die Oberhand gewinnen, durchbrechen Sie den Teufelskreis und übernehmen Sie die Kontrolle. 
  ✅ Wie Sie emotionale Intelligenz entwickeln, 
  ✅ Wie unser Geist zusammengesetzt ist und wie man das Unterbewusstsein beherrscht, 
  ✅ Mentale Umprogrammierung, 
  ✅ Wie man aufhört, zu viel zu denken, 
  ✅ Was Meditation ist und wie man sie für Berufstätige und Menschen, die jeden Tag viel zu tun haben, anpasst, 
  ✅ Darüber hinaus, 
  ✅ Sie werden in der Lage sein, Stress zu reduzieren, 
  ✅ Ihre Beziehungen werden sich dramatisch verbessern 
  ✅ Sie werden viel besser schlafen, 
  ✅ Sie werden lernen, mit Wut, Frustration, Angst und Panikattacken umzugehen, 
  ✅ Bewährte tägliche Techniken, Tricks, Übungen und Strategien, 
  ✅ Und vieles mehr...Worauf warten Sie noch? Kaufen Sie Ihr Exemplar JETZT!

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  Zurück zum Ursprung -...

  Andreas Goldemann

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  Zurück zum Ursprung ist ein liebevoller Aufruf, Dich von alten negativen Emotionen zu befreien und Dich wieder auf Dich selbst zuzubewegen, in Deiner Schöpferkraft anzukommen und Dich in Deiner Großartigkeit zu erkennen. 
  
  Dieser erste Teil des dreibändigen Werkes legt den Fokus auf den energetischen Ausgleich Deines Muskel-Skelett-Apparats und damit der Aufrichtung Deines Selbst. Auf Deiner Reise durch Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule, sowie Becken, Schultern, Arme und Beine wirst Du erfahren und erkennen, wie physische Strukturen, Emotionen und Energetik sich gegenseitig beeinflussen – und lernen, wie Du einfach und leicht wieder ins Gleichgewicht kommst.
  
  Auf jedem Deiner Schritte zu Dir selbst unterstützen Dich:
  
  - detaillierte Erklärungen und leicht zu praktizierende Übungen,
  - berührende Erlebnisse aus Andreas' Leben,
  - kraftvolle energetische Informationen aus dem morphischen Feld von Zurück zum Ursprung,
  - sowie kostenlose begleitende Audio- und Video-Downloads.
  
  Dieses Buch soll ein Erlebnis für Dich sein, keine trockene Wissensvermittlung. Du wirst merken, dass allein durch das Lesen schon viel in Dir geschieht – es ist die Kombination aus Energetik und Verstehen, die Magie bewirkt und wahre Wunder geschehen lässt! 
  
  Zurück zum Ursprung ist Deine energetische Hausapotheke auf dem Weg zu Dir selbst, zu mehr Gesundheit, Glück und Erfüllung. Lass Dir die Chance nicht entgehen, ihre transformierende Kraft zu erfahren!

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  Ich liebe dich aber ich brauche...

  Renate Georgy

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  Dass Liebe so oft zerbricht, hat einen einfachen Grund: Sie basiert häufig auf Abhängigkeit. Die stillschweigende Erwartung, dass der andere einen glücklich machen wir, erfüllt sich jedoch nur im Kino, in Popsongs und Liebesromanen. Die Realität spricht eine andere Sprache: Denn echte Liebe kann nur zwischen Partnern entstehen, die innerlich frei sind.
  
  Die gute Nachricht: Lieben, ohne den anderen zu brauchen, ohne Klammern und Verlustangst ist erlernbar. Renate Georgy zeigt, wie sich jede/r von uns von alten Konditionierungen befreien und zu einem unabhängig liebenden Wesen entwickeln kann, egal ob in einer Beziehung oder als Single. Ein Upgrade auf Liebe 2.0 sozusagen. Warum sollten wir uns mit weniger zufriedengeben?

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  Das war die Anstrengung wert! -...

  Christina Guthier

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  Damit sich die Arbeit für wirklich alle lohnt 
   
  Arbeit ist anstrengend. Lohnen sich unsere Anstrengungen jedoch, dann – so folgert die Arbeits- und Organisationpsychologin Christina Guthier – sind wir nach getaner Arbeit »joyfully exhausted«: wir fühlen uns zugleich freudig und erschöpft. Arbeitsbedingte Erschöpfung muss also nicht zwangsläufig zu einem Burnout führen. Erst wenn wir unsere Arbeit nicht lohnenswert finden oder wir uns nicht genug erholen können, dann drohen wir auszubrennen. 
  Christina Guthier zeigt in ihrem Buch entscheidende Strategien und Stellschrauben für Organisationen, Führungskräfte und Arbeitende, damit alle sicher, respektvoll und ihren Werten entsprechend zusammenarbeiten können. Gespickt mit aktuellen Forschungsergebnissen, persönlichen Erfahrungen und praktischen Impulsen ist ihr Buch ein wichtiger Wegweiser für alle, die Arbeit gesund und nachhaltig erfolgreich gestalten wollen.

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  Selbstmitgefühl für Eltern -...

  Susan Pollak

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  Der Druck der Ansprüche, den viele Eltern heute spüren, scheint unermesslich. Alles muss perfekt sein: vor allem sie selbst. Aber die Wirklichkeit schert sich nicht um Ansprüche.
  Die erfahrene Psychotherapeutin Susan Pollak zeigt anhand einer Fülle von Fallstudien und Übungen, wie achtsames Selbstmitgefühl in jeder Phase der Elternschaft zur entscheidenden ­Ressource ­werden kann. Aufbauend auf dem bewährten MSC-Programm, stellt sie ein maßgeschneidertes Sortiment an hilf­reichen Übungen für Eltern zusammen, um allen Herausforderungen der Elternschaft von der Geburt bis zum Flüggewerden der Kinder mit Achtsamkeit und Liebe zu begegnen. Die Jahre der Elternschaft können so zu einem leichteren, lustigeren, ­weiseren und von mehr Liebe erfüllten Lebensweg werden – gerade in den unvermeidlichen Krisen des Lebens.
  
  Geführte Meditationen (gesprochen von Julia Süssmann) sind über einen Link im Buch zum Download verfügbar.

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