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  Zwei Füße für ein Halleluja -...

  Jochen Malmsheimer, Uwe Rössler

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  Mit »Zwei Füße für ein Halleluja: Ein Historett in Geh-Dur« präsentieren Jochen Malmsheimer und sein musikalischer Partner Uwe Rössler eine ebenso geistreiche wie unterhaltsame Einführung ins Canossa-Thema. Wesentlichen Fragen des Canossa-Gangs wird nachgegangen:
  
  Wie weit kann man gehen? Und vor allem: warum nach Italien, und dann noch zu Fuß? Was zieht man eigentlich so an, wenn man den Papst trifft? Was sind die wahren Gründe für den groben Unfug, ein variationsloses Gefiepe und Gehupe mittelalterliche Musik zu nennen? Und vor allem: Was macht den Beruf des Königs so derart anziehend, wenn einem die Sachsen und der Papst gleichermaßen das Leben zur Hölle machen?
  
  Mit wallendem Haupthaar und markiger Stimme haucht Jochen Malmsheimer dem alten Salierherrscher neues Leben ein. Uwe Rössler untermalt den höchst vergnüglichen Ausflug in Alltag und Mentalität des Mittelalters mit originellen Tönen und begeistert mit einem fulminanten Ritt durch die Musikgeschichte von Bach bis Brahms.
  
  Denn nichts ist, wie es war – Deo gratias et in excelsis jubilo.

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  Pescetarisches Kochbuch: Die...

  Hennes Mankow

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  Vegetarisch + Fisch: Wie Sie mit pescetarischen Gerichten ganz einfach auf genussvolle und gesunde Ernährung umsteigen
  
  Eigentlich möchten Sie sich längst gesünder ernähren? Veganismus ist Ihnen jedoch zu streng, außerdem fürchten Sie Nährstoffmängel? Und auch bei vegetarischem Essen fehlt Ihnen noch etwas? Dann ist pescetarische Ernährung die maßgeschneiderte Lösung für Ihre zukünftigen Essgewohnheiten! Denn hier ergänzen Sie vegetarische Speisen um die gesunde Vielfalt der Fische & Meeresfrüchte, kommen ganz ohne ungesundes Fleisch aus und tun sich damit etwas Gutes – ohne lästigen Verzicht, dafür mit maximalem Genuss!
  
  Für Pescetarier ist die Sache klar: Gemüse, Teigwaren, Milchprodukte, Fisch und Meeresfrüchte ja bitte – Fleisch, nein danke. Und dafür gibt es gute Gründe, denn schließlich sind insbesondere rotes Fleisch und verarbeitete Wurstwaren mittlerweile als Gesundheits- und Klimakiller bekannt, wohingegen pflanzenreiche Kost sowohl unserem Körper als auch dem Planeten schmeichelt. Fisch und Meeresfrüchten kommt jedoch noch einmal eine besondere Bedeutung zu: Sie liefern eine Vielzahl an lebenswichtigen Inhaltsstoffen wie essenzielle Aminosäuren und Omega-3-Fettsäuren, die in anderen Lebensmitteln oft schwer zu finden sind. Einschränkungen und Verzicht? Nicht für Pescetarier! Denn schließlich steht mit Köstlichkeiten wie Pasta, Käse, Lachs, Gemüse, Miesmuscheln und zahlreichen weiteren Delikatessen ein schier unendliches Universum des Genusses zur Verfügung. Die vielfältigen und leckeren Rezepte in diesem Kochbuch werden nun dafür sorgen, dass Sie an Schnitzel, Steak & Co. keinen Gedanken mehr verschwenden!
  
  Frühstück ist Heimspiel! Bircher Müsli, schnelle Bananen-Pancakes und Lachs-Frischkäse-Bagel kommen ganz ohne Fleisch daher.
  
  Für den schnellen Hunger: Snacks wie Lauch-Käse-Schnecken, Thunfisch-Creme mit Weißbrot oder Spaghetti Vongole sind im Handumdrehen gemacht.
  
  Leicht & F(r)isch: Bowls und Salate machen satt und glücklich, ohne zu beschweren, probieren Sie etwa Shrimp-Quinoa-Bowl, Pangasius-Avocado-Salat oder Couscous-Salat.
  
  Vielfältig, lecker, vegetarisch: Tagliatelle mit Spinat-Gorgonzola-Sauce, grünes Gemüse-Curry oder gefüllter Butternut-Kürbis lassen keine Wünsche offen.
  
  Fisch auf den Tisch: Zaubern Sie sich die Vielfalt aus See, Fluss & Ozean auf den Teller und genießen Sie Tagliatelle Salmone, schnelles Lachs-Cashew-Curry oder Karpfen Blau mit Salzkartoffeln.
  
  Wenn's ein wenig Meer sein darf: Gerichte mit Meeresfrüchten sind lecker, raffiniert und unkompliziert, wie wäre es also mal mit Scampi Risotto, überbackenen Meeresfrüchten oder Miesmuscheln in Weißweinsauce?
  
  Dieses Buch zeigt Ihnen, welch verblüffende Vielfalt ganz ohne Fleisch möglich ist und inspiriert Sie auf dem Weg zu einer nahrhaften und abwechslungsreichen Ernährungsweise. Ob Sie nun gerne gesünder essen wollen, der Massentierhaltung den Kampf ansagen oder einfach überzeugter Fischfan sind – in diesem Kochbuch finden Sie, was das pescetarische Schlemmerherz begehrt!
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf "In den Einkaufswagen" und überlassen Sie Fisch, Muscheln & Co. die große Bühne auf Ihrem Teller!

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  Ein Sommer zwischen...

  Malina Güthner

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  Einmal im Leben einen Wal sehen – für die 23-jährige Malina beginnt mit diesem Traum ein Abenteuer, das ihr Leben verändern wird. Sie zieht für ein halbes Jahr auf eine winzige Atlantikinsel, um dort als Wal-Tour-Guide zu arbeiten – ganz allein, ohne jemals dort gewesen zu sein und ohne Plan. Zwischen Selbstzweifeln, Heimweh und Seekrankheit wächst Malina über sich hinaus, lernt, die eigenen Ängste zu überwinden und ihrer Begeisterung zu folgen. Die Geschichte erzählt mit Tiefgang, Humor und Herz die berührende Reise einer jungen Frau zu sich selbst – und zu den größten Tieren unseres Planeten. Ein Buch über die Magie des Ozeans, den Mut, ins Ungewisse zu springen, und die Kraft der eigenen Träume.

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  Fish 'n' Ships - Ein Segelsommer...

  Christian Irrgang

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  Reisegeschichten vom Boot: Ein Segeltörn von der Ostsee zu den Britischen Inseln
  
  Knapp fünf Monate auf See, mal als Alleinsegler, mal mit Freunden – Christian Irrgang erlebt im Sommer 2022 ein neues Segelabenteuer. Sein drittes Segelbuch führt den passionierten Ostseesegler in britische Gewässer. Von der Themse aufwärts verläuft sein Segeltörn entlang an Englands Südküste. Er besucht die Isles of Scilly mit ihrem karibischen Flair und bricht dann auf in Richtung Dublin und Belfast durch die stürmische Irische See. Bis nach Schottland geht seine Segelreise, auf dem Weg zurück entwischt er in der Nordsee gerade noch einem Sturmtief – nur eine von vielen Herausforderungen auf diesem Trip!
  
  - Nach "Ostsee linksherum" und "Ostseemenschen": Segeln rund um England und Schottland
  - Segeltörn mit Landgang: Von Cream Tea in Cornwall bis zu Nächten in urigen Pubs
  - Eindrücke eines Segelsommers: Reiseberichte und Fotos von Bord der OBLOMOW
  - Einzigartige Küsten, Strömungen und Gezeiten: Was Segler an England fasziniert
  - Fünf Monate, 2800 Seemeilen: Ein Sommer reich an Segelabenteuern
  
  Eine Segelreise voller Kontraste: 144 Tage auf See
  
  Kleine verschlafene Küstendörfer, lebhafte Großstädte und jede Menge interessante Begegnungen: Christian Irrgang hätte seinen Törn in weniger als 3 Monaten bewältigen können. Doch der Fokus seiner Segelreise lag nicht auf Geschwindigkeit, sondern dem Sammeln spannender Reisegeschichten. Dieses Ziel hat er ganz sicher erreicht. Sein neues Segelbuch ist voller großer und kleiner Erlebnisse und beeindruckenden Fotos.
  Ein Reisebericht, der Sie mitnimmt - von den Sandstränden der Isles of Scilly bis zum Loch Ness – ein Buch, das auf eigene Segelabenteuer Lust macht!

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  Ich bin gleich wieder da -...

  Anna Scheinfrei

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  Alleine sein ist gar nicht so leicht - besonders für sensible Hunde.
  Mit Ich bin gleich wieder da bekommt dein Hund eine sanfte, gesprochene Begleitung für Momente der Trennung. Die ruhige Stimme vermittelt Sicherheit, Orientierung und Vertrauen: Du bist nicht vergessen. Du bist in Sicherheit. Und ich komme wieder.
  
  Diese Hundemeditation ist ideal für kurze Trennungsphasen, den Alltag im Homeoffice, das Training fürs Alleinbleiben oder einfach als liebevolle Geste, wenn du den Raum verlässt. Sie stärkt die emotionale Bindung, ohne dass du physisch anwesend sein musst.
  • Mit Brown Noise - zur Geräuschfilterung und tieferer Beruhigung
  
  Anwendungsbereiche:
  • Alleinbleiben trainieren
  • Trennungsstress lindern
  • Ruhige Begleitung im Alltag
  • Entspannung für sensible oder junge Hunde
  
  DogCalm - weil Nähe manchmal auch im Klang liegt.

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  Ziegen halten für Einsteiger:...

  Hannes Dietrich

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  Ziegen halten: Wenn Sie stressfrei starten wollen – ohne teure Anfängerfehler, Ausbrüche und Gesundheitsdramen –, dann lesen Sie weiterSie spielen mit dem Gedanken, Ziegen zu halten, aber Sie fragen sich, ob das im Alltag wirklich funktioniert? Haben Sie Respekt vor Themen wie Zaun, Stall, Futter, Parasiten, Tierarztkosten – und davor, dass "die Ziege" am Ende mehr Chaos als Freude bringt? Oder möchten Sie endlich klar wissen, wie viel Zeit, Platz, Geld und Know-how Sie realistisch einplanen müssen, bevor das erste Tier einzieht?Die Wahrheit ist: Ziegenhaltung scheitert selten am guten Willen – sondern fast immer an falschen Erwartungen. "Ziegen sind wie kleine Schafe." "Ein bisschen Wiese reicht." "Eine Ziege ist besser als keine." Genau diese Missverständnisse führen zu Ausbrüchen, Stress mit Nachbarn, kranken Tieren und dem Gefühl, ständig hinterherzurennen. Dieses Hörbuch holt Sie genau dort ab: mit einem ehrlichen Realitätscheck, einer praxiserprobten Schritt-für-Schritt-Formel (dem Z.I.E.G.E.N.-Plan) und konkreten Routinen, mit denen Sie Stall, Zaun, Weide, Fütterung und Gesundheit so aufstellen, dass Ihre Herde stabil läuft – auch wenn Sie noch nie zuvor Ziegen gehalten haben.Vielleicht denken Sie gerade: "Klingt gut – aber funktioniert das auch bei mir?" Ja, denn dieses Hörbuch ist kein theoretischer Überblick, sondern eine umsetzbare Anleitung für Anfänger und Fortgeschrittene: mit klaren Prioritäten, typischen Fehlervermeidungen und einem Werkzeugkasten aus Checklisten, Jahreskalender, Einkaufslisten und einfacher Dokumentation. Selbst wenn Sie bisher noch nie Nutztiere gehalten haben, wenig Zeit haben oder Sorge vor teuren Fehlkäufen – Sie bekommen einen Plan, der Sie Schritt für Schritt in eine stabile, tiergerechte Ziegenhaltung führt.Also, worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und starten Sie Ihre Ziegenhaltung mit Struktur, Sicherheit und einem guten Gefühl – für Sie, Ihre Tiere und Ihre Nachbarn.

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