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  Persönlichkeitsstörung -...

  Kamiar Rückert, Felix Sebastian...

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  Fast 10 % aller Menschen leiden an einer Persönlichkeitsstörung. Sie haben demzufolge Probleme mit der Identität, der Selbststeuerung von Gefühlen, mit Gedanken und Handlungen, mit Nähe oder mit Empathie. Selbstzweifel oder ein Gefühl innerer Leere, instabile Beziehungen, Streitigkeiten oder Einsamkeit stellen häufige Belastungen dar. Dies kann zu Depressionen oder Angststörungen führen, welche dann behandelt werden, wobei die zugrunde liegende Störung der Persönlichkeit allerdings oft nicht adressiert wird. Dieser Ratgeber möchte Betroffenen dabei helfen, die eigenen Schwierigkeiten, aber auch Stärken zu erkennen und zu verstehen, sowie Wege der Behandlung aufzeigen. Hierzu wird in jeweils eigenen Kapiteln auf die einzelnen Persönlichkeitsfunktionen eingegangen, die bei einer Persönlichkeitsstörung beeinträchtigt sind. Praktische Übungen und anschauliche Fallbeispiele sollen zudem zu einem besseren Verständnis der Erkrankung beitragen. Ärzte und Psychotherapeuten können dieses Buch darüber hinaus gemeinsam mit ihren Patienten zur Psychoedukation nutzen.

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  Warum wir sterben - Die neue...

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  Werden wir bald für immer leben? 
   
  Wir erleben eine Revolution in der Biologie: Unsterblichkeit, einst eine schwache Hoffnung, war noch nie so greifbar für uns. Der Nobelpreisträger für Chemie Venki Ramakrishnan berichtet über die jüngsten Durchbrüche in der wissenschaftlichen Forschung und verändert für immer unser Verständnis über das Altern, das Sterben und den Tod. 
   
  Das Wissen um den Tod ist erschreckend –  so sehr, dass wir die meiste Zeit unseres Lebens damit verbringen, den Gedanken daran zu verdrängen. Unsere Angst vor dem Sterben hat Religionen hervorgebracht, die Philosophie geprägt und die Wissenschaft vorangetrieben. Mittlerweile hat die Forschung viele neue Erkenntnisse über unser bisher unvermeidliches Ende gewonnen und weiß um die unglaubliche Möglichkeit, dass unser Tod irgendwann nicht mehr oder sehr viel später in unserem Leben eintreten könnte. Venki Ramakrishnan erzählt fesselnd von diesen Einsichten und erklärt, was der Tod ist und wie er aus langwierigen evolutionären Prozessen hervorging. Schließlich legt er dar, inwiefern sich unsere Biologie so anpassen könnte, dass Unsterblichkeit möglich ist – und stellt die gewichtige Frage, ob der Preis der Unsterblichkeit nicht zu hoch ist. Eine spannende Reise durch die Biologie des Todes.

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  Alles Alpaka – oder was? - Was...

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  Alpakas – ganz nah! Doch bevor man diesen sensiblen, neugierigen, faszinierenden Tieren wirklich ganz nah kommen kann, muss ihr Vertrauen gewonnen werden. Weil aber Alpakas keine Streicheltiere, sondern Flucht- und Distanztiere sind, ist das gar nicht so einfach. Der richtige Umgang mit ihnen und auch die artgerechte Haltung sind dafür ausschlaggebend. Das Autoren-Team vom Sternschnuppenhof berichtet über Herkunft, Haltung und das Leben der Alpakas auf dem Hof und welche Unternehmungen man mit den Tieren machen kann, von Kindergeburtstagen, Clicker- und Trailtraining, Wanderungen bis hin zur tiergestützten Pädagogik. Ergänzt wird dies durch Checklisten, Tabellen und viele Fotos.
  
  Die Autoren haben selbst vor zehn Jahren mit der Alpakahaltung und auch einer kleinen Zucht begonnen. In "Alles Alpakas – oder was?" geht es um den Anfang der Alpakahaltung und die Frage, wie man erkennt, ob Alpakas wirklich die richtigen Tiere für den eigenen Hof sind. Aufgelockert wird das Fachliche immer wieder durch Geschichten und Anekdoten der eigenen Tiere. 
  
  Doch auch für Familien mit Kindern oder auch andere Interessierte, die Alpakas schon kennengelernt haben oder vor ihrem ersten Kennenlernen stehen, hält das Buch einige Tipps in Form von Bastelanleitungen und einer Geschichte bereit, in der es um ein Kind geht, das zum ersten Mal einem Alpaka begegnet.kann.

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  Stress abbauen Resilienz...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Stress abbauen Resilienz aufbauen durch Hypnose. Stressbewältigung durch Meditation & Entspannung: Stressfrei durch mentales Stress Management.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungEs gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose:1. Autogenes Training2. Progressive Muskelentspannung3. Achtsamkeit4. Die Power Hypnose5. Bilder Streaming Methode6. Lichtschalter Methode7. Autosuggestion (positive Affirmationen)Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?- Sie ist einfach(er) anzuwenden.- Es gibt Jahrzehnte Erfahrung auf diesem Gebiet.- Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.- Es fühlt sich natürlich und vertraut an.- Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.- Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.- Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).- Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

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  Was kommt Was geht Was bleibt -...

  Manuel Herder

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  Vor 225 Jahren verlegte Bartholomä Herder, der Ur-Ur-Ur-Großvaters des heutigen Verlegers, Manuel Herder, das erste Herder-Buch. Zu diesem Anlass erscheint ein Band, in dem prominente Autorinnen und Autoren die wichtigsten Themen unserer Zeit verhandeln. Es entsteht eine geistige Landkarte unserer Gegenwart mit Blick voraus.
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  Verwirklichung deiner Träume -...

  Dragos Bratasanu

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  JEDER VERDIENT ES, SEINE TRÄUME ZU VERWIRKLICHEN.
  
  Mt einem Vorwort von Gregg Braden und empfohlen von Joe Dispenza.
  
  Welche Träume von Ihnen haben Sie zu lange aufgeschoben? Es kommt häufig vor, dass unsere Leidenschaften im Alltagstrott des gewöhnlichen Lebens auf der Strecke bleiben. Sind Sie bereit, heute einen Schritt zu tun, um dem Ruf Ihres Herzens zu folgen und Ihr Schicksal zu erfüllen?
  
  In VERWIRKLICHUNG DEINER TRÄUME teilt Dr. Dragos seine ganz persönliche Erfahrung, wie er seine Träume verwirklichte - einschließlich einer Reise zum Nord- und Südpol ohne Geld oder Beziehungen - und zeigt, wie Sie Ihre Macht zurückgewinnen und Ihr Leben verändern können, indem Sie auf die Stimme der Wahrheit hören. Reisen Sie mit Dr. Dragos um die Welt, werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen des Silicon Valley und des NASA-Hauptquartiers und treffen Sie eine vielseitige Gruppe von Persönlichkeiten, darunter eine NASA-Legende, einen Google-Innovator, einen Ältesten aus Transsilvanien, einen Mönch von den griechischen Inseln und einen Armee-Veteranen. Ihre faszinierenden Gespräche verbinden Wissenschaft, Unternehmertum und die Lehren von Jesus Christus, um Sie zu inspirieren und zu befähigen, Ihre Träume zu verwirklichen.
  
  Kulturübergreifend und eine Pflichtlektüre für alle, die ihre Träume leben wollen.
  
  
  STIMMEN ZUM BUCH
  
  »In diesem fesselnden Werk zeigt uns Dr. Dragos Bratasanu, dass die moderne Sprache der Spiritualität die der Wissenschaft ist. Lesen Sie das Buch, und Sie werden erfahren, dass alles in Ihrem Leben ein Anstoß für die Entwicklung Ihres wahren Potenzials ist. Schmerz und Leid gebären Weisheit, wenn Sie Ihre Willenskraft dazu einsetzen, schwierige Erfahrungen durchzustehen. VERWIRKLICHUNG DEINER TRÄUME lehrt uns, dass unsere Träume wahr werden, wenn wir ganz auf uns selbst vertrauen und diese Träume an die erste Stelle in unserem Leben setzen.«
  Dr. Joe Dispenza, von der »New York Times« auf der Bestseller-Liste aufgeführter Autor, Verfasser der Werke »Werde übernatürlich« und »Du bist das Placebo«
  
  »Das Werk VERWIRKLICHUNG DEINER TRÄUME enthält einen eleganten Code: Es beinhaltet eine zukunftsweisende, bewusstseinsverändernde Mind-Ware, die den größten Träumen und Leidenschaften in Ihrem Leben zur Verwirklichung verhelfen kann.«
  Gregg Braden, von der »New York Times« auf der Bestseller-Liste aufgeführter Autor, Verfasser der Werke »Mensch:Gemacht« und »Im Einklang mit der göttlichen Matrix«
  
  »Dr. Dragos geht auf die zurückgewiesenen und einsamen Menschen ein, die sich verzweifelt nach einem Leben voller Sinn und Bedeutung sehnen. Auf geniale Weise bringt er uns zu der Erkenntnis, dass es jenseits unseres Leidens, unserer Zweifel und der Probleme, die wir alle in unserem Leben bewältigen müssen, in unserem Herzen einen Ort gibt, wo Mut, Hoffnung und Liebe unsere Träume nach wie vor möglich machen.«
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  »Dragos ist ein außerordentlich kreativer und vorausschauender Kollege, der weiß, wie man ... herausragende Ergebnisse schafft.«
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  »Dragos ist einer jener begabten Referenten, die praktizieren, was sie predigen. Vielleicht erklärt das die unmittelbare, bewusstseinsverändernde Wirkung auf seine Zuhörerschaft.«
  Christian Onetiu, Unternehmer (vom US-amerikanischen Wirtschaftsmagazin »Forbes« unter den Top 500 aufgeführt) sowie Mentor für Start-up-Unternehmen

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