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  Mbappé - Die Biografie

  Luca Caioli, Cyril Collot

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  Mit 17 Jahren der Durchbruch als Profi. Mit 18 der zweitteuerste Fußballer der Geschichte. Mit 19 Jahren schließlich Weltmeister und der jüngste Spieler seit Pelé, der je in einem WM-Finale traf. Trotz seiner jungen Jahre ist Kylian Mbappé schon heute ein Weltstar des Fußballs.
  Dieses Buch erzählt seine Geschichte: von der Kindheit in der Pariser Banlieue bis zu den großen Erfolgen im Verein und der französischen Nationalmannschaft. Interviews mit Verwandten und Nachbarn, ehemaligen Trainern und Mannschaftskollegen zeichnen darüber hinaus ein ganz persönliches Bild des Fußballwunderkinds.

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  E-Bike-Traumtouren in den Alpen

  Daniel Simon, Armin Herb

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  25-mal Alpenglück: Die schönsten Bergtouren auf dem E-Bike
  Sie möchten die unberührte Natur im Hollersbachtal im Nationalpark Hohen Tauern auf dem Rad genießen? Oder die Tauernschleife ab Salzburg durch die Alpen mit dem E-Bike erkunden? Egal ob Sie eine Tagestour oder gleich einen ganzen Fahrradurlaub planen möchten: Dieser Reiseratgeber stellt die 25 schönsten Routen und Strecken in den Alpen vor.
  Mit diesem Buch möchten die beiden erfahrenen Redakteure der Magazine BIKE und MYBIKE nicht nur sportliche Radfahrer, sondern Jedermann einladen, mit dem E-Bike die Schönheit der Alpenwelt zu erkunden. Die Ein- und Mehrtagestouren verheißen viel Spaß und sind ohne Stress zu bewältigen.
  – 25 Eintages- und Mehrtagestouren in faszinierenden Bildern und informativen Texten
  – Inspiration für den Fahrradurlaub: Mit Touren in Valsugana, den Dolomiten, Loisach, Chiemgau und mehr
  - Perfekte Planung für die Radreise: Tipps zu E-Bike-Verleihern, radfreundlichen Hotels und Einkehrmöglichkeiten
  – Mit vielen Hinweisen zum Tourencharakter sowie GPS-Daten und Karten
  - Immer mobil bleiben mit Infos zu Akkuleistung und -technik sowie Reparaturen
  - Fortsetzung von Band I "Die schönsten E-Bike-Touren in den Alpen"
  - Das perfekte Geschenk für alle E-Bike-Fahrer und alle, die ihren Alpen-Urlaub zu etwas Besonderem machen möchten
  Leichte Radreisen: Einfach per E-Bike die Alpen erkunden
  Das E-Bike boomt weiterhin in Deutschland. Allein im Jahr 2021 wurden über zwei Millionen Stück verkauft – das entspricht 43 Prozent aller Fahrräder. Ein Trend, der es jedem ermöglicht, die Natur mit dem Bike zu entdecken – und diese 25 Alpentouren machen noch mehr Lust darauf. Lassen Sie sich hinauf zu leicht erreichbaren Almen oder Berggasthäusern und vorbei an Schlössern, Klöstern und anderen Kulturdenkmälern führen – mit diesem Buch wird der Urlaub in den Bergen zu einem unvergleichlichen Erlebnis.

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  Survival: Die Prepper Liste -...

  K. K.K.

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  Survival: Die Prepper ListeDie Ultimativ Kompakte Liste Von Survival Equipment Für Prepper. BONUS: Die 10 Survival Gebote!Möchten Sie auf ein unerwartetes Ereignis wie eine Pandemie oder einen Stromausfall vorbereitet sein?Möchten Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung haben, um völlig autark zu werden und jede Katastrophe zu überleben?Wollen Sie überleben? 
  Wenn das der Fall ist, dann ist DIES das richtige Hörbuch für Sie. Kurz gesagt gebe ich Ihnen praktische Tipps, woran Sie denken müssen, wenn Sie auf das Schlimmste vorbereitet sein wollen. In diesem Hörbuch spreche ich über Wasser, Feuer, Bushcraft, Werkzeuge, Nahrung und vieles mehr! 
  Ich gebe Ihnen auch Ratschläge für die richtige mentale Einstellung, wenn Sie überleben wollen! 
  Die Pandemie des Coronavirus hat uns gezeigt, wie anfällig unser Lebensstandard ist. Die Ausbreitung des Virus führt dazu, dass wichtige Häfen geschlossen werden, was Auswirkungen auf die Versorgungsketten für lebenswichtige Güter hat. 
  Wenn Sie nicht von diesen Ereignissen abhängig sein wollen und das Überleben von Ihnen und Ihrer Familie sichern wollen, müssen Sie vorbereitet sein. 
  Dieser praktische Leitfaden wird Ihnen dabei helfen, indem er Ihnen eine einfache Liste der Dinge gibt, an die Sie denken müssen, damit Sie keine lebenswichtigen Gegenstände vergessen. 
  Seien Sie also auf das Schlimmste vorbereitet und kaufen Sie diesen Leitfaden! 
  Mit freundlichen Grüßen, 
  K.K.

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  240 Kilometer in 24 Stunden -...

  Michael Stocks

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  Michael Stocks ist 49 Jahre alt, als er an der Startlinie des Laufs steht, der sein Leben verändern soll. Es ist 12 Uhr mittags, und der Regen setzt gerade ein. Michael hat das Laufen erst wenige Jahre zuvor für sich entdeckt, in seinem ersten 10-Kilometer-Lauf musste er zahlreiche Gehpausen einlegen.
  
  Und nun will er sich mit 49 Jahren für den Ultralaufkader von Großbritannien qualifizieren. Dafür muss er in den nächsten 24 Stunden 240 Kilometer auf einer 400m-Tartanbahn ohne Unterbrechung laufen. Sechs Marathondistanzen, immer im Kreis, immer dieselben 400m.
  
  Sehr unterhaltsam reflektiert Michael Stocks entlang der Stunden des Rennens, welche Parallelen zwischen dem sportlichen Erleben und dem Auf und Ab des Lebens in Summe bestehen. Er zeigt auf, welche Lehren ihm die körperliche und mentale Extrembelastung beschert, und wie man diese für Situationen außerhalb des Sports nutzen kann.
  
  »240 Kilometer in 24 Stunden« ist eine Liebeserklärung an den extremen Ausdauersport, die auch Nicht-Läufer:innen in ihren Bann zieht.

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  Besser man hat als man hätte!...

  Dr. Martin Siebert

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  Du hast das Gefühl, dass du die wichtigen Sachen zu Hause nie griffbereit hast? Glaubst du, einem Notfall würdest du unvorbereitet gegenüberstehen? Willst du wissen, womit du auf jeden Fall ausgestattet sein solltest und was dich im Ernstfall erwartet? 
  Dieses Hörbuch ist gleichzeitig ein Ratgeber und eine Praxisanleitung. Es informiert dich darüber, welche Krisen tatsächlich realistisch sind und was nur sehr unwahrscheinlich ist. Es distanziert sich von Verschwörungstheorien und Weltuntergangsängsten, sondern zeigt auf, was du brauchst, damit du im Notfall einige Wochen entspannt zu Hause durchstehst. Was brauchst du wenn du das Haus nicht verlassen darfst oder der Strom ausgefallen ist? Detailliert werden einzelne Szenarien aufgelistet und aufgezeigt, wie du wann am besten handelst. Natürlich zeigt es auch ernstere Fälle auf, macht dir aber gleichzeitig klar, dass du dir keine Sorgen zu machen brauchst. Immer wieder wirst du dazu ermuntert, selbst darüber nachzudenken, was du gebrauchen könntest. Du kannst deine individuellen Bedürfnisse auf den Ernstfall anpassen und so selbst entscheiden, welche Maßnahmen für dich relevant sind. Am Schluss findest du beispielhafte Checklisten, mit denen du einkaufen gehen kannst. 
  Das erwartet Dich: 
  ✓ Mit welchen Szenarien kann ich überhaupt rechnen? 
  ✓ Was ist für mich unverzichtbar? 
  ✓ Wie kann ich ohne Strom kochen? 
  ✓ Wie komme ich an ausreichend Wasser? 
  ✓ Was brauche ich alles für eine präventive Vorsorge? 
  ✓ Welche konkreten Schritte sollte ich einleiten? 
  ✓ und vieles mehr … 
  Höre jetzt dieses Hörbuch, damit du dir keine Sorgen mehr über mangelnde Vorsorge machen musst!

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  Laufen Essen Schlafen - Eine...

  Christine Thürmer

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  Abenteuer Langstreckenwandern – 12.700 Kilometer zu Fuß
  Sie ist weiter gewandert als Hape Kerkeling und Cheryl Strayed zusammen. Unter ihrem Nickname German Tourist gilt Christine Thürmer als Legende auf dem Hiking Trail. Dies ist ihre Story. Beim Weitwandern nach dem Ultraleicht-Prinzip ist jeder Mensch auf sich gestellt. Vor allem, wenn es über die berühmtesten Wanderwege der USA geht. Der Pacific Crest Trail, der Appalachian Trail und der Continental Divide Trail führen mitten durch die Wildnis, in der nichts für Ablenkung von den eigenen Gedanken sorgt.
  Genau das fasziniert an Christine Thürmers »Laufen. Essen. Schlafen.«: Der SPIEGEL-Bestseller ist gleichzeitig Reisebericht, Mutmacher und inspirierender Einblick in den Alltag einer Frau, die zu den meistgewanderten Menschen der Welt gehört und ihre berufliche Karriere gegen ein Leben auf dem Trail getauscht hat. 
  Vor ihrem ersten Wanderschritt war Christine Thürmer vollkommen unsportlich und nur auf ihren Alltag fixiert. Nach ihrem ersten Solotrip hatte sich alles verändert. Was Erfolgsbücher wie »Wild« als einmaligen Trip zu neuer Gelassenheit beschreiben, wird in »Laufen. Essen. Schlafen.« zur allumfassenden Lebensphilosophie, von der sich jede/r Frau- animieren lassen kann – ob mit oder ohne Wanderstiefel.
  Im Hörbuch gibt Barbara Stoll den Abenteuern der Autorin mit Camping und Minimalismus, bei dem jeder Tag einen Neuanfang bedeutet, ihre Stimme.

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