¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Ganzheitliche Hilfe bei Ängsten Depressionen Demenz - cover

Ganzheitliche Hilfe bei Ängsten Depressionen Demenz

Brant Cortright

Traductor Ulla Rahn-Huber

Editorial: Scorpio Verlag

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Holistic Healing vereint die neuesten Forschungsergebnisse der Neurowissenschaften, der Ernährung und der Psychologie, um die komplexen Ursachen für die erschreckende Zunahme von Ängsten, Depressionen und Demenz aufzudecken. Dabei wird deutlich, dass echte Heilung einen ganzheitlichen Ansatz erfordert, der das ganze Gehirn umfasst. Das Ziel ist es, das geschwächte Gehirn und Selbst zu stärken und in einen optimalen Zustand zu bringen. Gewinnt das Gehirn an Stärke und Stabilität, wird auch das Selbst stärker und stabiler. Und wenn das Selbst seine Balance findet, profitiert davon wiederum das Gehirn.

Der renommierte Psychologe und Fachmann für Gehirngesundheit Brant Cortright erklärt ebenso verständlich wie eindringlich die Zusammenhänge zwischen einem gesunden Gehirn und einer gesunden Lebensweise. Und er zeigt, wie wir den Ursachen für eine schleichende Schwächung des Gehirns – physische Neurotoxine wie Pestizide auf den Äckern und Chemikalien in der Kleidung, psychische Neurotoxine durch negative Nachrichten und Co., physische Ernährungsmängel durch Fast Food und viel zu viel Zucker sowie soziale Vereinsamung – entgegenwirken können.
Disponible desde: 02/06/2023.
Longitud de impresión: 480 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Glück und Sinn deines Lebens: Die große Seneca Hörbuch Box - Vom glücklichen Leben Von der Kürze des Lebens Von der Gemütsruhe Vom Zorn - cover

    Glück und Sinn deines Lebens:...

    Lucius Annaeus Seneca, Sven Görtz

    • 0
    • 0
    • 0
    Seneca (1 – 65 n. Chr.) war mehr als nur ein Philosoph: er war Staatsmann und Erzieher des despotischen Kaisers Nero. Wenn Seneca, Hauptvertreter der Denkrichtung der Stoa, praktische Lebenstipps erteilt, weiß er genau, wovon er spricht. Seneca weiß: ein gutes, glückliches und sinnvolles Leben ist möglich. Hier enthalten: Vom glücklichen Leben, Von der Kürze des Lebens, Von der Gemütsruhe, Vom Zorn.
    Ver libro
  • Gaslighting: Wie Sie Manipulation und narzisstischen Misshandlung erkennen und Grenzen setzen damit Sie sich von einer emotional schädlichen Beziehung befreien und erholen können - cover

    Gaslighting: Wie Sie...

    Andy Gardner

    • 0
    • 0
    • 0
    Verbessern Sie Ihr Verständnis über die Psychologie des sogenannten Gaslightings und lernen Sie, wie Sie sich effektiv gegen Manipulationstaktiken verteidigen können. 
    Haben Sie das Gefühl, dass Sie in letzter Zeit zu sehr an sich selbst gezweifelt haben? 
    Macht Ihnen jemand ein schlechtes Gewissen für etwas, das eindeutig seine eigene Schuld war? 
    Haben Sie eine ungesunde Beziehung zu jemandem, dem Sie sich jedes Mal, wenn Sie sich streiten, völlig ausgeliefert fühlen? 
    Gaslighting ist eine Manipulationstaktik, die viel zu häufig verwendet wird, doch nur wenige Menschen verstehen die psychologische Basis hinter diesem Verhalten. Um sich vor sogenannten psychischen Vampiren und emotionalen Missbrauchern zu schützen, ist es wichtig, dass Sie lernen, die Anzeichen von emotional manipulativen Verhaltensweisen schnell zu erkennen. Manipulationstaktiken, wie zum Beispiel Gaslighting, erschweren es Ihnen, vernünftigen Entscheidungen zu treffen, außerdem tragen sie dazu bei, dass Sie Ihren Selbstwert in Frage stellen. 
    In diesem Buch werden Sie:Die Anzeichen von Gaslighting kennenlernen und erfahren, wie Sie sie schnell identifizieren können.Die Psyche eines emotional manipulativen Menschen schneller verstehen lernen.Entdecken, wie Ihre engsten Beziehungen toxische Verhaltensweisen fördern können, ganz ohne, dass Sie es merken.Lernen, wie Sie Gaslighting und ähnliche Manipulationsversuche meiden können.Verstehen, wie Sie klare Grenzen setzen können, um Kontakt mit toxischen Personen ganz zu vermeiden. 
    Klicken Sie also jetzt gleich auf „In den Einkaufswagen“ und finden Sie heraus, wie Sie sich aus toxischen Beziehungen befreien und erfolgreich erholen können, sodass Sie sich dem Einfluss der Person wieder ganz entziehen.
    Ver libro
  • Stockfotografie - Digitale Bildkulturen - cover

    Stockfotografie - Digitale...

    Thomas Nolte

    • 0
    • 0
    • 0
    Stockfotografien gibt es bereits seit dem 19. Jahrhundert, im Internet aber haben sie als Fast-Food für den unersättlichen Bilderhunger ungeahnte Verbreitung gefunden. Die Fotos mit ihren auf Vorrat produzierten Motiven sind in jedem Kontext frei einsetzbar und damit fast ein Idealtypus des digitalen Bildes.
    Damit werden sie jedoch zum bevorzugten Objekt ökonomischer Interessen. Und während sie in den Sozialen Medien das Material für unzählige Memes liefern, verwenden Unternehmen sie mittlerweile zum Training ihrer KI- Bildgeneratoren, deren Etablierung sie schon bald ihre eigene Existenz kosten könnten.
    Ver libro
  • Alles aus Liebe - Glück und Leid in Wien um 1900 - cover

    Alles aus Liebe - Glück und Leid...

    Dietmar Grieser

    • 0
    • 0
    • 0
    Es ist das Höchste der Gefühle
    
    Ob Egon Schiele oder Gustav Klimt, Arthur Schnitzler oder Stefan Zweig, ob Lina Loos, Alma Mahler-Werfel oder Vicki Baum – wir erleben die großen Künstlerpersönlichkeiten ihrer Zeit in den dramatischsten Momenten ihrer Liebesbeziehungen. Eine faszinierende Porträtgalerie, in der kein »Fall« dem anderen gleicht. Vertrautes steht neben dem Sensationsfund, Verzicht neben Erfüllung, Idyll neben Katastrophe, Capriccio neben Melodram.
    Sprachlich überragend, präzise, dezent, aber auch überraschend zupackend. »Literaturdetektiv« Dietmar Grieser versteht es auf unnachahmliche Weise, die recherchierten Schicksale zu einem beeindruckenden Panorama der Epoche um 1900 zu vereinen – einer Zeit, als Wien zu einer Welthauptstadt der Kultur wurde.
    Ver libro
  • Junior & Klexx Band 1: Junior & Klexx auf Tauchstation (Ungekürzt) - cover

    Junior & Klexx Band 1: Junior &...

    Tina Fritzsche

    • 0
    • 0
    • 0
    Junior und sein fauler, verfressener Hund Klexx sind seit Jahren beliebte Comicfiguren in der Kinderzeitschrift JUNIOR.
    Jetzt gibt es ihre Abenteuer auch als Hörspiel - voller Spannung, Witz und magischer Überraschungen mit dem Zauberknochen! 
    Auf Tauchstation: 
    Junior und Klexx tauchen in der Nordsee ab. Dabei begegnen sie seltsamen Meeresbewohnern und stehen plötzlich in mitten einer spannenden Rettungsaktion.
    Zum Glück ist der Zauberknochen dabei... Ein lustiges und aufregendes Hörspiel für neugierige Köpfe und mutige Ohren.
    Ver libro
  • Kinder in Armut - Benachteiligung Diffamierung und Stigmatisierung in der Kita begegnen - cover

    Kinder in Armut -...

    Michael Klundt

    • 0
    • 0
    • 0
    Pädagogische Fachkräfte können die gesellschaftspolitisch verursachte Entstehung von Kinderarmut kaum beeinflussen. Doch die Frage, wie sie mit ihr umgehen, ist von allergrößter Relevanz: Reproduzieren ihre Haltungen und Handlungen einfach nur die vorhandene soziale Ungleichheit oder verstärken sie sie sogar? Oder gelingt es ihnen, Armutswirkungen zu lindern und zu vermindern und  Ressourcen, Resilienz und solidarische Beziehungen zu stärken? 
    Dafür benötigen sie fundiertes Fachwissen über das Ausmaß, die Folgen, die Ursachen und wirksame Gegenmaßnahmen auf Bundes-, Landes- und kommunaler Ebene sowie in den jeweiligen Bildungseinrichtungen. Hier verschafft das Buch Übersicht, Klarheit und gibt starke Impulse.
    Ver libro