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  Alles Rund um Rosacea - Der...

  Raphael Kleine-Termeer

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  Die Rosacea (oder auch Rosazea) ist eine häufige Hauterkrankung des Gesichtes, bei der vor allem die feinen Gefäße von Wangen, Nase, Stirn und Kinn erweitert und die Haut in diesen Bereichen gerötet ist. Auch die Augen können von der Krankheit betroffen sein.In diesem kleinen Ratgeber erfährst du wie unsere Psyche und Stress die Rosacea verschlimmern kann und was für Nahrungsergänzungsmittel und Entspannungsmethoden helfen können.

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  Ganzheitliche Hilfe bei Ängsten...

  Brant Cortright

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  Holistic Healing vereint die neuesten Forschungsergebnisse der Neurowissenschaften, der Ernährung und der Psychologie, um die komplexen Ursachen für die erschreckende Zunahme von Ängsten, Depressionen und Demenz aufzudecken. Dabei wird deutlich, dass echte Heilung einen ganzheitlichen Ansatz erfordert, der das ganze Gehirn umfasst. Das Ziel ist es, das geschwächte Gehirn und Selbst zu stärken und in einen optimalen Zustand zu bringen. Gewinnt das Gehirn an Stärke und Stabilität, wird auch das Selbst stärker und stabiler. Und wenn das Selbst seine Balance findet, profitiert davon wiederum das Gehirn.
  
  Der renommierte Psychologe und Fachmann für Gehirngesundheit Brant Cortright erklärt ebenso verständlich wie eindringlich die Zusammenhänge zwischen einem gesunden Gehirn und einer gesunden Lebensweise. Und er zeigt, wie wir den Ursachen für eine schleichende Schwächung des Gehirns – physische Neurotoxine wie Pestizide auf den Äckern und Chemikalien in der Kleidung, psychische Neurotoxine durch negative Nachrichten und Co., physische Ernährungsmängel durch Fast Food und viel zu viel Zucker sowie soziale Vereinsamung – entgegenwirken können.

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  Die 7 Säulen der Resilienz: Wie...

  Emilia Morel

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  Fällt es Ihnen bei Problemen schwer, die Fassung zu wahren und rauben Ihnen ständige Sorgen die Energie? Bewundern Sie Menschen, die mit unerschütterlicher Kraft jede Herausforderung meistern? Sehnen Sie sich nach einer Möglichkeit, ab jetzt jeder Krise mit Gelassenheit und innerer Ruhe zu begegnen?
  
  Dann zeigt Ihnen dieses Buch den Königsweg zu einem Leben in mentaler Stärke und Ausgeglichenheit! Denn das Zauberwort lautet "Resilienz", die persönliche Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen. Und dank der Theorie der sieben Säulen können auch Sie sich diese begehrte Eigenschaft kinderleicht erwerben.
  
  Ganz gleich, ob Ärger mit dem Nachwuchs, finanzielle Sorgen, Eheprobleme oder sogar Trauerfälle – während der eine an Schwierigkeiten zerbricht, geht der andere gestärkt daraus hervor. Und mit gezielter Förderung Ihrer Resilienz können Sie ab jetzt zu den Menschen gehören, die jede Krise nur umso selbstsicherer macht. Dank praxiserprobter Strategien und konkreter Übungen werden Sie in kürzester Zeit zu einem wahren Zen-Meister und sorgen dafür, dass künftig Sie über Ihr Leben bestimmen und nicht Ihr Leben über Sie.
  
  - Grundkurs Resilienz: Was genau macht sie eigentlich aus und wie kann das Säulen-Konzept Ihnen dabei ganz konkret Vorteile bringen?
  - Die sieben Säulen: Optimismus, Akzeptanz, Zukunftsorientierung und Co. – entdecken Sie die Schlüsselelemente der Resilienz und wie Sie sofort von diesem Wissen profitieren.
  - Ihre persönlichen Schutzfaktoren: Finden Sie heraus, wie Sie mit praktischen Techniken effizient zu einem Maximum an Selbstwahrnehmung, Selbstwirksamkeit und Durchhaltevermögen gelangen.
  - Bonus Achtsamkeit: Erfahren Sie, wie die weltweit beliebte Meditationstechnik Ihr Resilienztraining auf ein völlig neues Level heben kann.
  
  Sichern Sie sich nun diesen kompetenten Resilienz-Coach und tun Sie noch heute etwas für das überwältigende Gefühl absoluter Ausgeglichenheit!

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  ADHS überwinden Zukunft gewinnen...

  Sonja Schoch

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  "Mit ADHS musste ich mich schon vor über 34 Jahren befassen. Damals wurde mir gesagt, dass mein Sohn ein hyperaktives Kind sei. Die Auswirkungen auf unseren Sohn und unsere Familie waren nicht leicht zu ertragen. Damals wurde uns schon Ritalin empfohlen, was ich aber vehement ablehnte.
  
  Heute als Heilpraktikerin ist es mir ein Bedürfnis, Kindern mit 'ADHS und ADS' zu helfen. Was auch regelmäßig optimal funktioniert - in oft kurzer Zeit. Es ist schön zu erleben, wie sich die Kinder verändern – wie dankbar sie dafür sind.
  
  In meinem Buch teile ich die neuesten Erkenntnisse zu 'ADHS und ADS' und zeige Ihnen, dass Sie nicht machtlos sind. Als Eltern haben Sie die Möglichkeit, das Leben Ihres Kindes positiv zu verändern. Sie werden erfahren, wie alternative Behandlungsmethoden und ganzheitliche Ansätze helfen können, die Herausforderungen von ADHS zu bewältigen. Außerdem finden Sie hier meinen Geheimtipp, mit der ich meinen Patienten, ob klein oder groß, in kürzester Zeit helfen konnte und den Sie sofort umsetzen können.
  
  Ich biete Ihnen fundierte Informationen, praktische Tipps und bewährte Strategien, die Ihnen und Ihrem Kind helfen können. Gemeinsam können wir einen Weg finden, um die Symptome zu lindern und das Potenzial Ihres Kindes zu entfalten.
  
  Wenn Sie sich für das Wohl Ihres Kindes einsetzen und nach Möglichkeiten suchen, die außergewöhnlichen Fähigkeiten und Talente zu fördern, dann ist dieses Buch für Sie. Ich lade Sie herzlich ein, das Leben Ihres Kindes zum Positiven zu verändern. Ihr Kind wird es Ihnen danken."

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  Hoffnung - Über ein kluges...

  Philipp Blom

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  Kann man heutzutage noch hoffen? Ein Hörbuch für alle, die klar denken und trotzdem optimistisch bleiben wollen!
  
  Es ist noch nicht lange her, da stand die Zukunft für eine bessere Welt. Inzwischen haben wir uns angewöhnt, mit dem Schlimmsten zu rechnen, und mussten oft genug erleben, dass es noch schlimmer kam. Gibt es wirklich keinen vernünftigen Grund mehr, zu hoffen? Philipp Blom findet die Ursprünge der Hoffnung in einem religiösen Weltverständnis, mit dem die Gegenwart nicht mehr viel anfangen kann: Das Dasein war sinnvoll, weil es in ein ewiges Leben münden würde. Heute könnte uns das Bedürfnis nach Hoffnung dazu treiben, ein sinnvolles Leben zu führen, indem wir Ziele für eine bessere Welt verfolgen: Gerechtigkeit etwa oder Nachhaltigkeit. Das wäre das Gegenteil von naivem Optimismus, das wäre eine vernünftige Haltung zur Welt. Sie ist nötiger denn je.
  
  Das Hörbuch wird gelesen von Alexander Gamnitzer, der bereits die Werke von Harald Jähner und Peter Frankopan zu großen Hörbuch-Erfolgen gemacht hat.

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  Der gelbe Kranich (ungekürzt)

  Patrick Salmen

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  Als eines Morgens ein schier monströser, bis tief in die Wolkendecke ragender Kran in seinem Vorgarten steht, wird das Leben von Herrn Faber auf den Kopf gestellt. So ein Kran kann doch nicht einfach in seinem geliebten Blumenbeet abgestellt werden! Der verwitwete Rentner macht sich auf die Suche nach dem Besitzer des riesigen Ungetüms und lernt skurrile Menschen kennen: den dubiosen Schuster ohne eigene Schuhe, die geheimnisvolle Bertha Blechbüchse, den Gelehrten Kubilay Kugelkopf oder die im Regen schmelzende Konditormeisterin Zusa Zuckerguss. Und sie alle erzählen ihm, dass sie zwar keinen Kran, dafür aber durchaus andere Dinge vermissen. Nach einigen Tagen beschließt Herr Faber den stählernen Koloss zu besteigen und macht sich samt Kletterausrüstung und Bockwürstchen auf eine waghalsige Expedition. Er ahnt schon bald: Hüte und Regenschirme lassen sich mit ein wenig Geschick zurückbringen, doch mit Dingen wie Liebe oder Heimat verhält es sich schwieriger ... 
  
  Patrick Salmen erzählt in seinem ersten Kinderbuch vom Vermissen und Wiederfinden, von den Widrigkeiten des Alters und der hohen Kunst des Mittagsschlafes.

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