Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Die Linde – Baum der Heilung und Harmonie - Rezepte und Anwendungen für Gesundheit Kosmetik und Küche Kompakt-Ratgeber - cover

Die Linde – Baum der Heilung und Harmonie - Rezepte und Anwendungen für Gesundheit Kosmetik und Küche Kompakt-Ratgeber

Barbara Simonsohn

Publisher: Mankau-Verlag GmbH

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Die Linde – Heilpflanze des Jahres 2025

Die Linde ist der Herzensbaum der Mittel- und Nordeuropäer, für Martin Luther war sie ein "Freude- und Friedensbaum". Schon unsere Vorfahren nutzen ihre Blüten, ihre Blätter und ihren Honig als Nahrungs- und Heilmittel.

Die "Heilpflanze des Jahres 2025" steckt voller Antioxidantien, die als Radikalenfänger wirken; Blüten, Blätter, Knospen, Rinde, Holz und Samen der Linde können auf vielfältigste Weise verwendet werden. Die darin enthaltenen Polyphenole und weitere bioaktive Substanzen stärken das Immunsystem, senken den Blutzucker und beugen damit Diabetes Typ II vor, bremsen Entzündungen aus, lindern Schmerzen und schützen uns vor Krebs, Lebererkrankungen sowie vor degenerativen Prozessen des Gehirns.

Doch nicht nur körperlich profitieren wir von der Linde: Mit ihrer Unterstützung kommen wir besser mit Stress klar, bauen Ängste ab, schlafen leichter ein und genießen einen tieferen Schlaf. Diese und viele weitere Indikationen sind durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt.

Heilpflanzen-Expertin Barbara Simonsohn hat für Sie wertvolles Gesundheitswissen sowie praktische Tipps für Hausapotheke, Küche und Schönheit zusammengestellt:
- Linderung bei Beschwerden: Bewährte Anwendungen, innerlich und äußerlich
- Lindenpflege für Haut und Haare: Naturkosmetik zum Selbermachen
- Lindengenuss: Feine Rezepte für die Küche
Available since: 04/15/2025.
Print length: 159 pages.

Other books that might interest you

  • Die Melodie unserer Träume - cover

    Die Melodie unserer Träume

    Belinda Benna, audioparadies

    • 0
    • 0
    • 0
    Eine Lebenskünstlerin, die ihren Traum aufgibt. Ein Pianist, der seinen niemals loslassen würde. Und ein gemeinsamer Sommer, der alles verändert.
    Die Welt ist voller Wunder. Das hat mein Vater mich gelehrt. Und das ist, wovon dieser Josh so gar keine Ahnung hat.
    Zugegeben, er ist stark. Stärker als ich jemals sein werde. Denn er kämpft für seinen Traum, während ich meinen längst aufgegeben habe. Als Starpianist ist er dieses Jahr sogar für den International Music Award nominiert. Doch gleichzeitig fürchtet er sich so sehr vor seiner fünfjährigen Tochter, dass er mich als Kindermädchen engagiert hat.
    Josh ist seltsam. Und eigentlich sollte er mir vollkommen egal sein. Aber wenn er spielt, wünsche ich mir trotzdem, er würde es nur für mich tun.
    Dieser Mann berührt mein Herz.
    Aber das darf ich nicht zulassen.
    Denn in mir schlummern Erinnerungen, die keinesfalls geweckt werden dürfen. Und allmählich begreife ich, dass er genau das bewirken könnte.
    Die Geschichte einer einzigartigen Liebe vor den traumhaft schönen Kulissen Europas. Zum Weinen schön, voller Dramatik, großer Gefühle und Glück.
    Show book
  • Resilienz - Gewaltfreie Kommunikation - Minimalismus - Das große 3 in 1 Hörbuch - Wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft trainieren Konflikte lösen und zu mehr Freude im Leben gelangen - cover

    Resilienz - Gewaltfreie...

    Robert Brand

    • 0
    • 0
    • 0
    Dieses Hörbuch ist eine fesselnde Erkundung dreier essentieller Themen, die uns dabei helfen, unsere Resilienz zu stärken, bewussten Minimalismus zu leben und unsere Beziehungen durch gewaltfreie Kommunikation zu vertiefen.Resilienz - die Fähigkeit, sich trotz Widrigkeiten zu erholen und zu wachsen - bildet das Fundament unseres inneren Widerstands. In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie Ihre emotionale Stärke ausbauen, indem Sie Herausforderungen als Chancen zur persönlichen Entwicklung betrachten. Durch fundierte Ansätze lernen Sie, wie Sie Krisen bewältigen und Ihre mentale Flexibilität stärken können.Gewaltfreie Kommunikation ist der Schlüssel zu harmonischen Beziehungen - sei es im persönlichen Umfeld oder am Arbeitsplatz. Dieses Buch bietet praktische Werkzeuge, um Konflikte zu lösen, Missverständnisse zu vermeiden und authentische Verbindungen aufzubauen. Sie werden entdecken, wie Sie Ihre Kommunikation bewusst lenken, empathisch zuhören und mit Mitgefühl reagieren können, um Konflikte in Chancen für Wachstum zu verwandeln.Minimalismus - die Kunst des bewussten Verzichts - öffnet die Tür zu einem Leben, das sich auf das Wesentliche konzentriert. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich von überflüssigem Ballast befreien und Platz schaffen für das, was wirklich zählt. Sie werden dazu ermutigt, bewusste Entscheidungen zu treffen, um Ihren Alltag zu vereinfachen und ein erfülltes Leben jenseits materieller Güter zu führen.In diesem Buch erfahren Sie:- wie Sie mit Konfliktsituationen besser umgehen und diese souverän bewältigen- wie Sie sich besser auf Veränderungen in Ihrem Leben vorbereiten, ohne mit Angst und Unsicherheit darauf zu reagieren- wie Konflikte entstehen und wie Sie diese bereits im Vorfeld verhindern können- wie Sie Ihre Bedürfnisse herausfinden und klar mitteilen können- wie Sie mit Minimalismus Ihre eigenen vier Wände, Ihr Arbeitsleben und Ihr Beziehungsleben gründlich ausmisten...und vieles mehr!
    Show book
  • Besser schlafen mit Yoga Nidra - Tiefer schlafen und erfrischt aufwachen - cover

    Besser schlafen mit Yoga Nidra -...

    Barbara Kündig

    • 0
    • 1
    • 0
    Schlaf ist das Thema, welches jede Nacht viele Menschen "um den Schlaf bringt". 
    
    Barbara Kündig zeigt, wie Yoga Nidra ein hilfreiches Werkzeug sein kann, um die Schlafqualität zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern. Sie gibt praktische Tipps, wie Einschlafen besser gelingt und die Nacht zur Regeneration genutzt wird. Wäre es nicht schön, am nächsten Morgen erfrischt aufzustehen? Durch Meditation mit Yoga Nidra wird ein natürliches Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele wieder hergestellt. Das Resultat: tagsüber mehr Energie, Freude und Klarheit. Die renommierte Autorin und Yoga Nidra-Lehrerin Barbara Kündig nimmt Yoga-Einsteiger und Fortgeschrittene mit auf eine faszinierende Reise in die Welt der Tiefenentspannung für Tag und Nacht. Eine optimale Ergänzung zur Yogapraxis oder einfach für mehr Stille im Kopf und Gelassenheit im Alltag. Inklusive Audiodownload.
    Show book
  • Da geht noch was! - 7 Liebes-Booster für Langzeitpaare - cover

    Da geht noch was! - 7...

    Marcus Mockler, Susanne Mockler

    • 0
    • 0
    • 0
    "Wie lässt sich verhindern, dass man sich nach zehn oder zwanzig Jahren nichts mehr zu sagen hat? Wie kann eine heiße Anfangsverliebtheit in eine dauerhaft knisternde Romantik verwandelt werden? Wie geht die Liebe weiter, wenn die Kinder ausgezogen sind und das Haus plötzlich leer ist? Wie kann Sex mit immer derselben Person jahrzehntelang interessant bleiben? Dafür lässt sich etwas tun. Da geht noch was!"
    Die erfahrenen Paartherapeuten und seit 35 Jahren miteinander und immer noch glücklich verheirateten Eheleute Susanne und Marcus Mockler wissen, wovon sie schreiben: Als Eltern von mehreren mittlerweile erwachsenen Kinder sind sie nicht nur "sturmerprobt", sondern haben sich als Paar weiterentwickelt und neu gefunden. Ihr lebensnaher Ratgeber analysiert in 7 Kapiteln die wichtigsten Konfliktfelder und Trennungsgründe, zeigt Wege zu einer begeisternden Beziehung auch nach Jahrzehnten und führt mit praktischen Übungen am Ende jedes Kapitels zur Umsetzung in den Alltag. So bringen Langzeitlover ihre Liebesbeziehung auf ein neues Level.
    Show book
  • Das Liebeskummer-Spiel mit Dualseelen und Seelenpartnern - Wie du Liebeskummer überwinden deine Selbstliebe stärken & endlich eine glückliche Partnerschaft führen kannst - cover

    Das Liebeskummer-Spiel mit...

    Margret Marincolo, audio4you

    • 0
    • 0
    • 0
    Stell dir vor, wie du dich glücklich an deinen Seelenpartner schmiegst Er schließt dich fest in seine Arme und flüstert dir ins Ohr, wie sehr er jeden Moment mit dir genießt.
    Dann schaut er tief in deine Augen hinunter bis in deine Seele. Du lächelst - und erwachst.
    Es war wieder nur ein Traum!
    In Wahrheit bist du alt, allein und hast den Seelenpartner nie gefunden, Dieses Buch ist dein Schlüssel zu dieser besonderen Liebesbeziehung.
    Es zeigt dir, wie das Spiel mit dem Seelenpartner und der Dualseele funktioniert Und es läd dich ein, dein eigenes Spiel zu spielen, um die Liebe zu gewinnen nach der du dich sehnst.
    Show book
  • Money Mindset - Finanzieller Erfolg beginnt im Kopf - cover

    Money Mindset - Finanzieller...

    Simon Schöbel

    • 0
    • 0
    • 0
    Nie war es so einfach wie heute, sein Geld gewinnbringend anzulegen . Aber Denkblockaden, Vorurteile und Unwissenheit hindern uns, genau das zu tun. Kurz gesagt: Uns fehlt das richtige Money Mindset . Dabei ist der aktive Umgang mit Geld etwas, das man leicht erlernen kann, und er zahlt sich aus – ein Leben lang. Finanzexperte Simon Schöbel vermittelt ganz entspannt und Schritt für Schritt, wie du dich frei machst von negativen Einstellungen, stattdessen Zins und Zinseszins für dich arbeiten lässt und, falls nötig, auch mal die eigene Psychologie austricksen kannst, damit du das Ganze auch wirklich umsetzt. Und am Ende? Steht dein unverzichtbarer Leitfaden, weil dir klar geworden ist: Finanzieller Erfolg beginnt im Kopf.
    Show book