Editora: e-artnow
Ein 58-jähriger Mann namens Lomnitz wird aus dem Gefängnis entlassen. Er kehrt nach Hause zu seiner Familie zurück, zu seiner Tochter und ihrem Mann. Die Familie ist nicht erfreut, ihn zu sehen, und die Tochter ist beim Anblick ihres Vaters hysterisch geworden. Warum diese Reaktion, und was ist Lomnitz vorzuwerfen?
Finanzielle Freiheit durch Dividenden – Ihr Weg zu einem sicheren passiven Einkommen Geld verdienen, während Sie schlafen? Mit der richtigen Dividenden-Strategie ist das möglich! Dieses Handbuch bietet Ihnen einen praxisnahen Leitfaden, um mit Aktien, Fonds und ETFs eine regelmäßige, passive Einkommensquelle aufzubauen. Egal, ob Sie Einsteiger oder erfahrener Investor sind – Sie lernen bewährte Strategien, mit denen Sie langfristig Vermögen aufbauen und finanzielle Unabhängigkeit erreichen. Was dieses Buch besonders macht: - Grundlagen der Dividendenstrategie: Verstehen Sie, wie Sie stabile und wachsende Dividenden erzielen - Die besten Aktien und ETFs: Entdecken Sie renditestarke Titel für nachhaltige Einnahmen - Entnahmepläne clever nutzen: Erfahren Sie, wie Sie sich mit regelmäßigen Ausschüttungen finanzielle Sicherheit schaffen - Risikomanagement und Steueroptimierung: Minimieren Sie Verluste und sparen Sie Steuern durch smarte Anlageentscheidungen - Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen: Von der Depoteröffnung bis zur Umsetzung Ihrer persönlichen Strategie Mit diesem praxisnahen Ratgeber erhalten Sie das nötige Wissen, um finanziell unabhängig zu werden. Die Dividendenstrategie ist eine der besten Möglichkeiten, Ihr Geld langfristig und sicher arbeiten zu lassen. Das erwartet Sie im Detail: - Von Dividenden leben: Wie Sie sich ein monatliches Nebeneinkommen aus Ausschüttungen aufbauen - Dividendenstrategien für Anfänger & Fortgeschrittene: Schrittweise zum erfolgreichen Anleger - Zielgerichtetes Investieren: Welche Aktien, ETFs und Fonds sich langfristig auszahlen - Reinvestition & Zinseszinseffekt: So lassen Sie Ihr Kapital exponentiell wachsen - Steuern und Rentenplanung: Rechtzeitig absichern und mehr Netto behalten Starten Sie jetzt und legen Sie den Grundstein für Ihr passives Einkommen!Ver livro
Abnehmen, aber wie? Endlich Schluss mit emotionalen Fressattacken, erfolglosen Diäten, Jojo-Effekt und Co.! Du möchtest gerne Gewicht verlieren, doch trotz Diäten, Ernährungsplan und Sport hattest du bisher keinen langfristigen Erfolg? Immer wieder überkommt dich der Drang, in emotional aufgewühlten Momenten zu essen? Dann ist dafür womöglich dein hungriges inneres Kind verantwortlich. Die gute Nachricht? Das kannst du mit diesem Buch nun endlich sättigen. Erfolgsautorin Julia Sahm zeigt in ihrem dritten Buch, woran es liegen kann, dass du bei Stress immer wieder zu Essen greifst und eine dauerhafte Gewichtsreduktion scheitert. Mit ihrem praxiserprobten Coachingkonzept, das die Ursachen von Übergewicht bearbeitet, erhältst du Hilfe beim Abnehmen, anstatt nur die Symptome mittels einer Diät zu bekämpfen. Begib dich damit endlich auf deinen Weg zur inneren Freiheit: weg vom emotionalen Essverhalten und hin zu einem liebevolleren Verhältnis zum eigenen Körper und dir selbst! - Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt - Selbstcoaching statt Diät: Frustessen stoppen und langfristig ein positives Körpergefühl entwickeln - 10 Schritte, um den Hunger deines Inneren Kindes erfolgreich zu stillen und langfristig abzunehmen Stille den Hunger deines inneren Kindes – und nehme langfristig und gesund ab. Unerfüllte Bedürfnisse und negative Glaubenssätze aus unserer Kindheit zeigen sich oft noch unbewusst im Erwachsenenalter in einer Vielzahl an Lebensbereichen. Die toxische Partnerwahl, fehlendes Selbstbewusstsein und Abhängigkeiten sind nur ein paar der möglichen Auswirkungen. Oder eben auch chronisches Übergewicht. Egal, welche guten Vorsätze du hast und Diäten du ausprobierst, dein emotionaler Hunger schlägt immer wieder zu und lässt dich durch Fressattacken, ungesundes Essen und Co. zunehmen. Der Grund: Dein inneres Kind schreit vor Hunger nach dem Stillen der emotionalen Bedürfnisse mit einer Esssucht - so lange, bis es gehört wird. Nur dann ist es langfristig möglich, das emotionale Essen zu stoppen und abzunehmen. Um zu lernen, mit deinem inneren Kind zu arbeiten und den emotionalen Hunger zu stillen, erhältst du in diesem Buch wertvollen Input. Der erste Teil des Buchs liefert umfangreiches und verständliches Hintergrundwissen zur Funktionsweise der Psychologie des Menschen. Er zeigt auf, welche Rolle emotionales Essen als Reaktion auf schmerzhafte Erfahrungen in der Kindheit spielt. Im zweiten Teil des Buchs liefert dir Julia Sahm ein praktisches Übungsprogramm in zehn Sequenzen, um langfristig dein inneres Kind zu heilen und endlich langfristig und gesund abzunehmen.Ver livro
Ambiguitätstoleranz: der Schlüssel zu einem besseren Leben für dich und mich Ob bei Beziehungskonflikten, politischen Ansichten oder in der Erziehung: Zwischentöne und unterschiedliche Perspektiven in unserem Denken, Handeln und Fühlen zuzulassen, verlangt uns viel ab. Die Psychotherapeutin Nesibe Kahraman erklärt in ihrem neuen Hörbuch, warum Ambiguitätstoleranz für unser eigenes Wohlbefinden und für ein gutes Miteinander unerlässlich ist und wie wir lernen, die vielen Mehrdeutigkeiten in unserem Leben besser auszuhalten. Mit spannenden Therapiegeschichten, Alltagsbeobachtungen und Forschungserkenntnissen zeigt sie: Nur wenn wir ein Sowohl-als-auch akzeptieren, haben wir als Gesellschaft eine Chance, Hass, Diskriminierung und Populismus etwas entgegenzusetzen. Ein kluges und hoffnungsvolles Hörbuch, das uns hilft, unsere eigene Unvollkommenheit und die der anderen wieder besser aushalten und wertschätzen zu können.Ver livro
Wer gestresst ist neigt dazu, äußere Mittel einzusetzen, um sich so lange zu manipulieren, bis Körper und Geist im gewünschten Modus sind. Ein Sachverhalt, der Michaela Huber nur allzu gut bekannt ist, denn seit Jahrzehnten arbeitet sie mit stressgeschädigten Menschen. Diese haben oft eine große Sehnsucht, einerseits nach Geborgenheit, andererseits danach, endlich mehr innere Ruhe zu finden. Die Autorin hat eigene Übungen entwickelt bzw. bestehende Übungen verändert, um Menschen eine Idee von Schutz und Geborgenheit innerlich vermitteln zu können. Dabei geht es ihr insbesondere um diejenigen, die als Kinder diese Geborgenheit nicht erlebt, aber eine große Sehnsucht danach haben. Die sechs im Buch enthaltenen Übungen finden sich – von Michaela Huber selbst gesprochen – sind zum Download verfügbarVer livro
Es soll nun endlich nach New York gehen! Caren und Purple freuen sich schon sehr auf den Urlaub...aber es scheint die ein oder anderen Probleme zu geben! Verpassen sie etwa den Flug und müssen Zuhause bleiben? Jochen Prunk ist zurück von seiner Geschäftsreise, aber herzlich empfangen wird er nicht... Caren und Purple scheinen mal wieder sauer zu sein. ABER nicht mit Jochen! Der ignoriert sie dann einfach! Ob das gut geht?Ver livro
Kennen Sie das? Plötzliche Leere im Kopf, als hätten Sie alles Wissen einfach ausgelöscht. In diesen Momenten verschwindet jede Kreativität, jede Schlagfertigkeit. Doch keine Sorge, Bestsellerautorin Vera F. Birkenbihl hat genau für solche Situationen ein revolutionäres Modell entwickelt, das Ihre Kreativität als mächtigen Schlüssel zur Problemlösung aktiviert. In „Denkwerkzeuge für den Alltag“ entdecken Sie Birkenbihls geistigen Werkzeugkasten: Ein Arsenal an kreativen Techniken, die Sie befähigen, jede Herausforderung zu meistern. Dieses Buch ist Ihr ultimatives geistiges Multitool – kompakt, multifunktional und immer griffbereit. Erfahren Sie, wie Sie mit über 60 verschiedenen Methoden Ihre Denkprozesse revolutionieren und aus eingefahrenen Denkmustern ausbrechen. Setzen Sie praktische Beispiele und direkte Anleitungen sofort um. Von schneller Problemanalyse bis hin zu komplexen kreativen Strategien – dieses Buch rüstet Sie mit den nötigen Werkzeugen aus, um stets die optimale Lösung zu finden. Gestalten Sie mit personalisierten Listen und Diagrammen Ihre eigenen Denkwerkzeuge, die Sie in jeder Lebenslage wirkungsvoll einsetzen können. Entfesseln Sie Ihr volles Potenzial und beugen Sie zukünftigen geistigen Blockaden vor. Warum sollten Sie dieses Buch lesen? Es schärft Ihre Denkfähigkeiten und eröffnet Ihnen neue, kreative Wege, Probleme zu lösen. Mit leicht anwendbaren Techniken und fesselnden Fallbeispielen verwandelt sich das Denken in ein packendes Abenteuer. Machen Sie alltägliche Herausforderungen zu Chancen, Ihre Kreativität zu entfalten. Mit „Denkwerkzeuge für den Alltag“ sind Sie bestens gerüstet, jede Herausforderung spielend zu meistern und kreative Lösungen zu entdecken – effektiv, schnell und mit Freude.Ver livro
