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Erkenne & stärke dein Selbst - 4 in 1 Sammelband: Human Design | Resilienz trainieren | Achtsamkeit | Innere Klarheit finden - cover

Erkenne & stärke dein Selbst - 4 in 1 Sammelband: Human Design | Resilienz trainieren | Achtsamkeit | Innere Klarheit finden

Anna-Lena Mössinger

Editorial: Psiana Verlag

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Sinopsis

Human Design
Die meisten Menschen sind sich selbst das größte Mysterium - trifft das auch auf Sie zu? Fragen Sie sich immer wieder, woher bestimmte Impulse kommen, was Ihre Ängste bestimmt, wo wirklich Ihre Stärken liegen und ob Sie in Ihrem Leben den richtigen Weg gehen? Diese Fragen sind der erste Schritt zu einem rundum erfüllten Dasein und es gibt für diese Reise den perfekten Reiseleiter: Human Design, ein allumfassendes System, das Menschen ihr eigenes Menschsein aufzeigt. Wie das funktioniert und für Sie ab sofort zur Grundlage eines gelungenen Lebens wird, zeigt Ihnen nun dieses faszinierende Buch.

Resilienz trainieren
Hatten Sie schon einmal einen Tag, an dem alles schief zu laufen schien? An dem Sie den Kaffee verschüttet, sich auf dem Weg zur Arbeit verspätet oder eine unerfreuliche Begegnung gehabt haben? Nichts scheint so zu laufen, wie es eigentlich sollte. Situationen wie diese verärgern und bleiben oftmals noch tagelang im Gedächtnis hängen. Das muss nicht sein. Der Beweis hierfür lässt sich in einem bestimmten Typ Mensch finden - und damit meine ich Menschen, die auf ärgerliche Lebenslagen mit einem Schulterzucken reagieren, ganz nach der Devise: Shit happens. Sie machen dort weiter, wo andere bereits die Flinte ins Korn geworfen hätten und scheinen ein derart dickes Fell zu haben, dass für sie jede noch so große Hürde zum wortwörtlichen Spaziergang wird. Doch wie schaffen sie das? Ihr Geheimnis: Resilienz.

Achtsamkeit
Ab sofort positives Denken mit bewusstem Handeln verbinden; diese beiden Komponenten standhaft in den eigenen Alltag zu integrieren und somit eine transformierende und erfüllende Lebensqualitätsverbesserung zu erfahren - mithilfe kleiner Schritte.

Innere Klarheit finden
Sie sind wahrscheinlich auf ein sehr häufiges Problem in unserer Zeit gestoßen - Sie sind ,,verloren''. Sie haben eine der Fähigkeiten des Menschen als ein überlegenes biologisches Wesen verloren: geistige Klarheit.
Disponible desde: 08/02/2024.
Longitud de impresión: 260 páginas.

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    "Manchmal erzähle ich Geschichten. Mit den Geschichten ist es so eine Sache: Oft kann ich mich nicht erinnern, woher ich sie kenne. Ich trage sie unsortiert in mir und erlaube ihnen, zu stimmiger Zeit an die Oberfläche zu treiben. Meist taucht eine Geschichte ganz unvermittelt aus meinem Unbewussten auf, während ich im Therapiegespräch dem Menschen in meiner Praxis zuhöre. Ob nun bewusst oder im Vertrauen auf das Unbewusste, meist kenne ich den therapeutischen Wert der Geschichten, die ich erzähle."
    
    Marta Nowak-Kulpa
    Die Autorin:
    Marta Nowak-Kulpa; Dipl.-Psych.; Psychologin und Psychotherapeutin; seit 2007 in eigener Praxis; seit 2012 therapeutische Unterstützung von Patient:innen der Klinik für onkologische Chirurgie und Rekonstruktion in Gliwice.
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