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  Figuren zeichnen aus der Hüfte -...

  Heike Haas

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  Mit schnellen Strichen einfache Figuren zeichnen lernen
  Schwierige Details wie Hände oder Körperhaltungen meistern
  Eigene Charaktere erschaffen und Figuren mit weiteren Elementen in Szene setzen
  Zahlreiche Bildbeispiele und Zeichenvorlagen
  
  
  Du möchtest schnell und ganz einfach Figuren zeichnen, auch wenn du denkst, dass dir die Begabung dazu fehlt? Heike Haas zeigt dir Schritt für Schritt und detailliert das Zeichnen aller Körperteile vom Kopf über den Körper, Arme und Beine bis hin zu Händen und Füßen. 
  Du lernst, wie du Mimik und verschiedene Körperhaltungen und auch schwierige Handhaltungen, Finger und Fußstellungen darstellen kannst. So wirst du ermutigt, selbst deine ersten eigenen Charaktere und ausdrucks-starken Figuren zu erschaffen. 
  Außerdem findest du zahlreiche Beispiele für Kleidung und du erfährst, wie du deine Figuren mit weiteren Elementen in Szene setzt, sei es mit zusätzlichem Text oder durch Interaktion mit Gegenständen oder der Figuren untereinander. 
  So bist du bestens vorbereitet, um deine eigenen lebendigen Figuren zu zeichnen.

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  Hundetraining für drinnen und...

  Benjamin Wenzel

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  Sie möchten sich in jeder Alltagssituation blind auf Ihren besten Freund verlassen können? Wohlbefinden, Beschäftigung und Ausgeglichenheit Ihres Vierbeiners liegen Ihnen am Herzen? Und zusätzlich wollen Sie für eine liebevolle, enge und zuverlässige Verbindung sorgen? Dann schnappen Sie sich dieses Hörbuch und starten Sie mit Ihrer Fellnase ins Abenteuer!Auf Zuruf zu Ihnen kommen, bei Begegnungen ruhig bleiben, auf Kommando ins Auto steigen oder stillhalten – klar, ohne solche Grundlagen lässt sich der Alltag mit einem Hund nicht gut bewältigen. Doch bloßer Gehorsam alleine reicht nicht für ein glückliches Hundeleben, stattdessen muss Ihr Tier auch körperlich-geistig ausgelastet sein, sinnvolle Beschäftigungsmöglichkeiten haben, sich fit halten und zudem eine enge soziale Bindung zu Ihnen aufbauen. Klingt zwar herausfordernd, gelingt mit den Trainingsideen in diesem Buch aber spielend leicht und macht zudem auch noch so richtig Spaß. Erfahren Sie zunächst alles Wichtige über Basics der Hundepsychologie, Trainingsmöglichkeiten, gesundheitliche Aspekte und Hundekommunikation, um anschließend gut gewappnet zum praktischen Teil überzugehen: Intelligenz-, Such-, Agility-, Geschicklichkeits- und Teamspiele für Hunde aller Rassen, Altersstufen und Ausbildungsniveaus, mit denen Sie wichtige Kompetenzen Ihres Lieblings optimal fördern und unverzichtbare Erziehungsaspekte ganz einfach trainieren. Ihre Beziehung ist noch ganz frisch? Keine Sorge! Denn die klaren Erklärungen und präzisen Anleitungen erlauben auch unerfahrenen Hundehaltern einen kinderleichten Einstieg ins Training und sorgen im Handumdrehen für erste gemeinsame Erfolge.

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  Sooo saahddas aus - Radioklassiker

  Die Arschkrampen, Oliver...

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  40 Klassiker der modernen Radiounterhaltung, darunter die großen Weihnachts-Vierteiler.
  
  Niemals wird es wieder eine Zeit geben, in der Figuren wie Kurt und Gürgen das Radio bevölkern.
  
  All jenen, die damals dabei waren, ist dieser Tonträger gewidmet. Hier sind noch einmal die absurdesten Momente der Radiogeschichte versammelt.
  Momente, von denen man glaubt, dass sie nie da waren, so unwirklich erscheinen sie heute. Und deshalb gebührt den Arschkrampen ein Ehrenplatz in der deutschen Kultur. Sie haben uns noch einmal gezeigt, was in diesem wunderbaren Medium Radio alles möglich wäre, wenn, ja wenn es nicht von Brettermeier kontrolliert würde.
  
  So wie es damals war, wird es nie wieder sein, drum lasst uns noch einmal lauschen, wenn die ekeligsten, versifftesten aber auch philosophischsten Gestalten, die jemals den Äther vollgegöbelt haben, noch einmal zu uns sprechen. Das war's. Gute Nacht! Das Leben ist eine Deponie.

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  Ketogene Ernährung für...

  Kitchen King

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  Ketogenes Kochbuch: Schlemmen Sie sich mit 123 leckeren Rezepten für maximalen Genuss unkompliziert zu Gesundheit und schlanker Linie – Inkl. Nährwertangaben und Bonus 4-Wochen-Ernährungsplan
  
  Sie wollen Ihrem Körper dauerhaft etwas Gutes tun und nebenbei auch noch Gewicht verlieren? Auf Hungern, Kalorienzählen und Verzicht haben Sie so gar keine Lust? Stattdessen darf es gerne abwechslungsreich, sättigend und vor allem richtig lecker sein?
  
  Dann zeigt dieses Kochbuch Ihnen, wie Sie dank ketogener Ernährung genussvoll und spielend leicht Ihre Ziele erreichen! Denn die Verringerung des Kohlenhydratanteils in Ihrer Nahrung sorgt ganz von selbst für den berühmten Ketose-Effekt – und der ist ein absoluter Superbooster für Ihre Fettverbrennung!
  
  Erfahren Sie, was die Biologie zu dem beliebten Ernährungstrend zu sagen hat und wie ketogene Küche ganz konkret funktioniert. Zahlreiche kreative, leicht nachzukochende Rezepte mit Schritt-für-Schritt-Anleitung machen die Ernährungsumstellung zum Vergnügen und verführen Sie jeden Tag aufs Neue mit vielfältigen Leckereien. Ob Fleisch, Fisch, Käse, Eier, Avocado oder Nüsse, ketogene Ernährung bedeutet nicht Verzicht, sondern pure Schlemmerei!
  
  
  - Top informiert: Lesen Sie alles über die Wissenschaft hinter ketogener Ernährung, erlaubte Lebensmittel und typische Stolperfallen – für eine erfolgreiche und kinderleichte Umstellung.
  - Keto-Frühstück: Mit herzhaften Frühstücks-Muffins, Mittelmeer-Rührei oder 5-Minuten-Brot starten Sie voller Energie in den Tag.
  - Sättigende Hauptgerichte:Hack-Spargel-Bolognese, gegrillte Forelle, gefüllte Hähnchenbrust und vieles mehr machen satt und lassen wirklich keine kulinarischen Wünsche offen.
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  Stöbern Sie durch die riesige Rezeptvielfalt dieses Kochbuchs, werden Sie selbst kreativ und entdecken Sie neben heißgeliebten Klassikern neue Lieblingsgerichte. Zudem macht der sorgfältig erstellte Bonus-Ernährungsplan den Einstieg zum unkomplizierten Vergnügen.
  
  Sichern Sie sich jetzt dieses liebevoll gestaltete Kochbuch und erleben Sie noch heute die perfekte Kombination aus effektivem Abnehmen, Gesundheit und grenzenlosem Genuss!

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  Dr Pops musikalische Sprechstunde

  Dr. Pop

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  Wussten Sie, dass Singen unter der Dusche das Selbstbewusstsein stärkt? Oder dass Musik mehr zur Attraktivität beiträgt als Sport? Wer Konzerte regelmäßig besucht, lebt außerdem länger. Dr. Pop, der "Arzt fürs Musikalische", trägt diese faszinierenden Fakten zusammen. Als Musik-Comedian und promovierter Musikwissenschaftler therapiert er auf der Bühne, im Radio und im TV. Dr. Pop weiß, mit welchen Liedern sich eine Party, eine Beziehung oder ein Leben retten lässt. Anhand spannender und zum Teil witzig-schräger Studien zeigt er, wie man jeden Bereich des Lebens mit Musik optimieren kann. Eine Lesung mit musikalischen Einspielern für alle, die Musik lieben oder noch damit anfangen wollen.

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  Kleiner Garten naturnah -...

  Ulrike Aufderheide

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  Ein Ruheort unter einer malerischen Birke, ein Schwimmteich mit Holzdeck, ein Bild aus Stauden und Gräsern zum Betrachten vom Fenster aus: All das ist auch im kleinen Garten möglich. Denn gerade kleine Gärten profitieren von der Klarheit, die in der Beschränkung ruht. Sie erfordern Konzentration in der Gestaltung und die Konzentration auf genau das Erlebnis, das sich Nutzerinnen und Nutzer am meisten wünschen.
  Wenn Sie einen kleinen Garten pflegen oder neu anlegen wollen, finden Sie in diesem Buch Anregungen zur Gestaltung, zur Bautechnik und zur naturnahen Bepflanzung. Auch funktionale Elemente wie Stellplätze oder Hauszugänge werden berücksichtigt. Manchmal gibt es sogar mehrere kleine Gärten am Haus: vor der Haustür ein kleiner Vorgarten, neben dem Haus ein langer Streifen und dahinter ein Gärtchen in Wohnzimmergröße.
  Dabei richtet sich das Buch besonders an diejenigen, die nicht nur Oasen für sich selbst, sondern auch für Tiere und Pflanzen schaffen wollen. Dazu gibt es passende Bepflanzungsvorschläge für unterschiedliche Standorte im kleinen Garten. Um sich die eigenen Bedürfnisse klarzumachen, leitet die Autorin auch beim Erstellen einer Wunschliste an. Das macht es einfacher, den Traumgarten zu finden und eine wunderschöne Oase des Lebens zu gestalten.
  
  Dieses Buch wurde beim Deutschen Gartenbuchpreis 2022 von Schloss Dennenlohe in der Kategorie »Ratgeber« mit dem 3. Platz ausgezeichnet.

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