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  Im Gespräch mit dir selbst -...

  Piero Saccone

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  Hast du es auch satt, dich ständig mit anderen zu vergleichen? In unserer schnelllebigen Gesellschaft ist der Druck enorm, wir wollen stets schneller und besser sein, haben immer das Gefühl irgendwie hinterher zu hängen, dabei liegt die Lösung für unsere Probleme in uns selbst.Dieses Buch wird dir helfen, zurückzufinden. Zurück zu dir selbst, zu deinen Wünschen, zu all dem, was dich bewegt. Es verschafft dir einen Befreiungsmoment. Gewissermaßen wollen wir eine Katharsis, einen Zustand der Reinigung erreichen. Das Buch leitet dich an in ein intensives Gespräch mit dir selbst zu kommen. Finde heraus, welche negativen Gedanken und Verhaltensmuster dich ausbremsen. Es hilft dir dabei, dich von deinem negativen Selbstbild zu lösen, deinen eigenen Wert zu erkennen und bietet praktische Übungen zur Selbstfürsorge. Durch deine neue Selbstakzeptanz und die Bewusstwerdung schaffen wir eine Basis für ein glückliches und erfülltes Leben. Du wirst lernen, deiner Intuition und eigenen Stimme wieder zu vertrauen. Neben den drei großen Pfeilern der Selbstfindung, Selbstwahrnehmung und Selbstdisziplin widmet es sich der Frage, wie wir als Gesellschaft ein harmonischeres Miteinander erleben können. Du erhältst neben alltagsrelevanten Beispielen und praktischen Übungen zudem Denkanstöße zum empathischen Zuhören, um einen vertrauensvollen Umgang miteinander zu erschaffen.Die Lösung für ein bewussteres und stressfreies Leben steckt in dir. Bist du bereit, es mit der Welt zu teilen?

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  Verloren aber nicht vergessen -...

  Susanne Altmann, Audio4You

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  Eine DREIECKSBEZIEHUNG, bei der es keinen Schuldigen gibt? So etwas gibt es doch nicht, oder? 
  Normalerweise gibt es in einer Dreiecksbeziehung immer einen Schuldigen - entweder ist es der Mann, der seine Ehefrau mit einer Geliebten betrügt, oder es ist die Geliebte, die sich in eine Ehe einmischt ... 
  ACHTUNG, es ist KEIN LIEBESROMAN, aber es geht um die Liebe! 
  Was aber ist anders in diesem spannenden Beziehungsroman? 
  In dieser Dreiecksbeziehung - ein Mann und zwei Frauen - gibt es keinen Schuldigen, auf den man mit dem Finger zeigt. Außerdem wird in diesem Roman über das Thema "Dreiecksbeziehung" diskutiert und den Leser:innen vermittelt, welche Gedanken und Meinungen Frauen und Männer aus unterschiedlichen Milieus dazu haben. 
  Worum geht es nun in diesem Beziehungsroman? 
  Hanna kehrt - körperlich und seelisch mitgenommen- aus ihrer 6jährigen Gefangenschaft in ihre Heimat zurück und findet ihren Mann in einer Beziehung mit einer wesentlich jüngeren Frau. Sie kann das nicht glauben und kämpft um die Liebe ihres Mannes. Paul steht nur zwischen zwei Frauen und somit vor einer schwierigen Entscheidung. Es ist nicht leicht für ihn, denn er liebt nicht nur seine Frau Hanna, sondern auch seine Freundin Dagmar, mit der er bereits 6 Jahre glücklich liiert ist. Wer gewinnt, wer verliert in dieser Beziehung? Rasch wird in dieser Geschichte die Dreiecksbeziehung Hanna-Paul-Dagmar das Gesprächsthema Nummer 1 bei Frauen und Männern. Sie diskutieren darüber und informieren die Leser:innen, wie unterschiedlich die Meinungen dazu sein können, abhängig von den Erfahrungen und Erlebnissen, die sie gemacht haben. 
  Diese lebensnahe Geschichte wirft viele Fragen zum Thema Beziehung und Entfremdung auf, regt die Leser*innen zum Nachdenken an und lässt sie mitdiskutieren. 
  Verloren, aber nicht vergessen! Eine spannende, aber auch berührende Geschichte, die unter die Haut geht und niemanden kalt lässt weder Frauen noch Männer. 
  • Psychologisch und soziologisch sehr spannend 
  Herzlichst
  Mag. Dr. Susanne Altmann
  www.schreibstar.at
  info@schreibstar.at

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  die Macht Zentrale - Ein Mutbuch...

  Vera Steinhäuser

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  Die Macht ist weiblich. Frauen, traut euch!, meint Vera Steinhäuser: Es wird Zeit, die Macht von ihrem Podest zu holen – und sie mit positiven, kreativen und weiblichen Inhalten neu aufzuladen.
  Hunderte von Frauen hat Vera Steinhäuser gecoacht, doch sobald es um Macht geht, werden sehr viele sehr still. Als sie nachfragt, stutzt sie: Macht scheint vielen Frauen verdächtig. Woher kommt das, fragt sie sich – und geht auf die Suche: Was heißt Macht eigentlich? Wo hatten Frauen schon mal mehr Macht als heute? Warum geht Macht nicht damit zusammen, "Everybody's Darling" zu sein? Was prägt uns, hält uns zurück?
  Mit Witz und Neugier nähert sich Vera Steinhäuser der weiblichen Seite der Macht und zeigt uns, wie wir im Job und privat uns selbst und andere Frauen empowern.

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  Ein Ohrensessel zwölf Fragen und...

  Tanja Köhler, Dorothea Anzinger

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  Alles beginnt mit der Suche nach dem richtigen Platz für einen Ohrensessel. Dabei betreten wir die Gedankenwelt einer Frau und begleiten sie auf ihrer inneren Reise. Gemeinsam mit ihr gewinnen wir Erkenntnisse und werden zum Nachdenken über unsere eigene Lebenssituation angeregt. - Wie wichtig sind wir uns selbst? - Wonach sehnen wir uns? - Und was tun wir dafür, ein glückliches Leben zu führen? Diese wirklichkeitsnahe Erzählung über die Kraft der Veränderung stellt uns zwölf große Fragen. Und sie schenkt uns die Gewissheit, dass wir in unsere Antworten hineinwachsen dürfen und dass wir, genau wie die Frau, unseren ganz persönlichen Wohlfühlort finden werden.Pressestimmen zum Hörbuch:  "Tanja Köhler [beschreibt], wie viel Kraft und Veränderungen bringen können.. […] Im Buch tauchen wir ein in die Gedankenwelt einer Frau und begleiten sie auf einer inneren Reise zu sich selbst."bella, Nele Wenzlaw / Meins, Nele Wenzlaw "Diese Frau hat mein Leben verändert."Ohhhmhhh-Magazin, Stefanie Luxat Veranstaltungsstimmen:"Witzig – wissend – wegweisend."Dr. Barbara Hepp, Evangelische Stadtakademie (München) "Kurzweilig – gemeinsam – lebendig und in guter Stimmung"Andrea Strobel, Vorständin LandFrauen Brigachtal

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  Einschlafen mit positiven...

  Patrick Lynen

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  Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher und Einschlafgeschichten im deutschsprachigen Raum. Sanft undemphatisch begleitet er täglich bis zu 120.000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen dabei auf dem Weg der Gesundung, Heilungund Entspannung. Zusammen mit dem aus ARD, ZDF, SWR, RTL, ORF und SRF bekannten Bestseller-Autor Patrick Lynen (how to get GELASSENHEIT) ist er für die Traumreisen und Einschlaf-Geschichten in diesem Hörbuch verantwortlich.Alle sieben Anwendungen sind bewährte, hochwirksame Einschlafhilfen ohne Risiken und Nebenwirkungen. Sie werden Ihnen dabei helfen, schnell wieder einzuschlafen, wenn sie nachts aufwachen. Sie können diese Meditationen natürlich auch nutzen, wenn sie zu Bett gehen, um mit einem Gefühl der Geborgenheit und Entspannung ins Reich der Träume zu gleiten.Die extrem sanft gesprochenen Meditationsanteile dauern zwischen 15 und 30 Minuten. Dann folgt jeweils der zweite Teil, in welchem sanfte Klänge und Meereswellen eine friedvolle und natürliche Atmosphäre schaffen. Sie werden bereits am ersten Morgen nach der ersten Anwendung einepositive Veränderung spüren.

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  Begegnung mit deinem Schutzengel...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Erlebe eine tief entspannende Reise, die dich sanft in den Schlaf führt und dir ermöglicht, eine besondere Verbindung mit deinem Schutzengel zu knüpfen. Diese geführte Meditation hilft dir, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, während du die heilende und schützende Energie deines Engels spürst. Tauche ein in eine friedvolle Umgebung und lass dich von liebevollen Klängen und beruhigenden Worten umhüllen. Gönne dir erholsamen Schlaf und erwache voller neuer Energie und Zuversicht.

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