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  Was wirklich zählt ist das...

  Verena Kast

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  Zurückblicken und nach vorne schauen. Wir alle wollen unserem Leben Sinn und Bedeutung geben. Auch auf Umwegen oder Abwegen und durch Entscheidungen, die Probleme brachten und schmerzvoll waren. Anhand vieler Beispiele zeigt Verena Kast in diesem Buch eindrucksvoll: Sinn und Bedeutung liegen in jedem Leben. Wenn wir uns auf einen Lebensrückblick einlassen, sehen wir vieles in einem besseren Licht und werden aufgeschlossener für das, was noch kommt.

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  Einschlafgeschichte mit...

  Einschlafhilfen bei Schlafstörungen

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  Diese Anwendung nutzt einen bewährten Methodenmix aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Meditation, progressiver Muskelrelaxation und sanfter Trance. Die Einschlafhilfe ist so konzipiert, dass Sie beim Zuhören ganz konkret angeleitet werden, die Augen zu schließen, eine entspannte Sitz- oder Liegeposition einzunehmen und sich die Handlung mit allen Sinnen vor ihrem inneren geistigen Auge vorzustellen. So tauchen Sie im Handumdrehen ins unendliche Reich der Fantasie ein, lassen sich von den Bildern "davontragen" und werden zum Runterkommen, Abschalten und Träumen eingeladen. Auf diese Weise können sie gezielt entspannen und zur Ruhe kommen.--Kundenstimmen:***** Sehr angenehm und beruhigend und vor allem: toll gesprochen. Wunderschöne Hintergrundmusik dazu. Kann ich echt nur empfehlen. Vielen lieben Dank für das sehr gelungene Hörbuch. (Nina_Teichmann)***** Unglaublich gut! Diese Stimme allein ist schon super. Die Kombination aus Stimme und warmer Musik macht den Rest aus. Wahnsinnig schön!! (TomTomClub2001)***** Super zum Entspannen, wie Urlaub. Es hat mir sehr gut gefallen. Dieses Hörbuch enthält eine entspannende Geschichte mit schöner Musik und man kann es immer wieder anhören. Ich höre es regelmäßig zum Einschlafen, wenn ich zum Beispiel krank bin. Es hilft mir. Sehr. (Yoyo_Klaus)***** Der Titel bringt es auf den Punkt. Sehr sanfte, angenehme Stimme. Wirkt sofort beruhigend, wenn man sich darauf einlässt ♥️ (Irene_1979)

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  Happy Days - Wie du seelische...

  Gabrielle Bernstein

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  Wenn wir frei von Angst wären, wer hätten wir dann die Freiheit zu sein? Dieses Buch von Bestsellerautorin Gabrielle Bernstein ist anders als seine Vorgänger. Es ist die Geschichte von der Überwindung ihres größten Traumas. Jahrelang hatte sie selbst mit Ängsten und Rückschlägen zu kämpfen, bis sie erkannte, welche zu schmerzhafte, verdrängte Ursache für ihre Überzeugung verantwortlich war, wertlos und nicht liebenswert zu sein. Diese Gefühle prägten ihr ganzes Leben und – wie sie bei ihren Vorträgen und Coachings erfuhr – auch das Leben zahlreicher anderer Menschen. »Happy Days« ist kein Buch mit reinen Selbsthilfe-Tools, die eine schnelle Lösung bieten. Es ist eine Reise zu uns selbst, auf der sie uns Schritt für Schritt begleitet. Denn wenn wir bereit sind, uns dem seelischen Schmerz der Vergangenheit zu stellen, können wir ihn in Stärke und Freiheit verwandeln.
  
  In »Happy Days« erfahren wir:
  
  - warum wir, wie die meisten Menschen, in Mustern feststecken, die uns unglücklich machen – und was wir dagegen tun können
  
  - wie wir durch spirituelle Praxis zu mehr Gelassenheit und echtem Glück finden
  
  - wie es gelingt, die im Körper feststeckende Energie vergangener Traumata zu lösen
  
  - wie wir uns an Bereiche wagen, die uns Angst machen – und dadurch stärker und freier als je zuvor werden

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  Peace Love & Om - Inspirierende...

  Katja Wolf, Florian Schörner

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  »Peace, Love and Om« erzählt von Menschen, die sich getraut haben, ihren festen Wohnsitz aufzugeben, um unterwegs zu Hause zu sein. Da gibt es den 50-jährigen trockenen Alkoholiker, der durch das Vanlife neuen Lebensmut schöpft, den jungen Mann, der nach einer Trennung durch die Welt reist und Kindern Handballtraining gibt, oder die 25-jährige Studentin, die gemeinsam mit ihrem Esel reist. Inspirierende Geschichten, die ans Herz gehen und Mut machen.

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  Wie ein Mensch im Herzen denkt...

  James Allen

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  Dieses Hörbuch enthält die deutsche Übersetzung eines Buches von James Allen."Wie ein Mensch im Herzen denkt so ist sein Leben"Originaltitel: As a Man ThinkethJames Allens zeitloses Werk "As a Man Thinketh" ist ein philosophischer Klassiker der Selbsthilfeliteratur, der die Macht des Denkens und ihre Auswirkungen auf das Leben eines Menschen beleuchtet. Basierend auf dem biblischen Sprichwort "Wie der Mensch in seinem Herzen denkt, so ist er" (Sprüche 23:7), argumentiert Allen, dass unsere Gedanken die Grundlage für unseren Charakter, unsere Umstände und letztlich unser Schicksal bilden.In diesem schmalen, aber tiefgründigen Buch zeigt der Autor, wie positive oder negative Denkweisen nicht nur unsere innere Welt prägen, sondern auch unsere äußeren Lebensbedingungen beeinflussen. Er betont die Bedeutung von Selbstverantwortung, Disziplin und bewusster Gedankenkontrolle, um ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu gestalten. Mit poetischer Sprache und klaren Analogien – etwa dem Vergleich des Geistes mit einem Garten, der gepflegt werden muss – inspiriert Allen seine Leser dazu, ihre Gedanken zu meistern, um ihr wahres Potenzial zu entfalten.Erstmals 1903 veröffentlicht, bleibt "As a Man Thinketh" ein einflussreiches Werk, das auch heute noch Menschen weltweit dazu anregt, die transformative Kraft des Geistes zu erkennen und zu nutzen.Kapitelübersicht:Kapitel 01 - Gedanken und CharakterKapitel 02 - Die Auswirkungen von Gedanken auf die UmständeKapitel 03 - Die Auswirkungen von Gedanken auf die GesundheitKapitel 04 - Gedanken und LebensinhaltKapitel 05 - Der Gedankenfaktor bei der ZielerreichungKapitel 06 - Visionen und IdealeKapitel 07 - Gelassenheit

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  Der Weg des Essentialisten - Die...

  Martin Müde

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  Meistern Sie eine revolutionäre neue Methode für ein erfolgreiches und glückliches Leben! 
  
  Dieses Hörbuch hilft Ihnen, Ihre Ziele viel schneller zu erreichen. Dazu müssen Sie Ihr Leben nur von allem Unnötigen befreien. "Der Weg des Essentialisten" zeigt Ihnen, wie Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren und so Ihren Erfolg maximieren. Erfahren Sie, wie Sie den Stress der modernen Zeit hinter sich lassen können. Befreien Sie Ihr Leben von überflüssigen Aufgaben, Dingen und Menschen und gewinnen Sie mehr Zeit, Geld und Energie für das Wesentliche.
  
  Was Sie von diesem Hörbuch lernen:
  - Prioritäten setzen: sich auf die Dinge konzentrieren, die das Leben am meisten beeinflussen.
  - Durch klare Auswahlkriterien das Wesentliche vom Unwesentlichen unterscheiden.
  - Unwichtiges ohne Bedauern aussortieren, um Raum zu schaffen für das, was wirklich zählt.
  - Höflich und selbstbewusst Nein sagen können.
  - Konzentration und Effizienz in der Arbeit steigern.
  
  Sie beherrschen einen grundlegend neuen Ansatz, um Ihr Leben in allen Bereichen neu zu gestalten. Erfahren Sie anhand anschaulicher Beispiele, wie Essentialismus in der Praxis aussieht und lassen Sie sich von berühmten Essentialisten inspirieren. Leben Sie bewusster, glücklicher und produktiver. Holen Sie sich jetzt "Der Weg des Essentialisten" zu einem einfacheren, erfüllteren und erfolgreicheren Leben!

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