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  Langes Stillen - Natürlich...

  Kathrin Burri

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  Die meisten Frauen wünschen sich eine gelingende und innige Stillbeziehung zu ihrem Kind - zumal das Stillen weltweit von Gesundheitsorganisationen, Stillberaterinnen, Hebammen und Kinderärzten ausdrücklich empfohlen wird. Wenn Mütter ihre Kinder allerdings über den ersten Geburtstag hinaus stillen, schlägt ihnen oft große Skepsis entgegen. Nicht selten hören sie Kommentare wie: - Dein Kind wird nicht ausreichend versorgt. - Das ist doch nicht normal! - Du kannst wohl nicht loslassen? Viele Mütter geben ihren Kindern dann nur noch heimlich die Brust und vermeiden, darüber zu sprechen. Eine Stillempfehlung der WHO lautet: mindestens 6 Monate ausschließlich stillen. Verstanden wird dabei aber häufig: spätestens nach 6 Monaten abstillen. Frauen, die ihrem Kind über diesen Zeitraum hinaus die Brust geben, sind konfrontiert mit Unwissen und fühlen sich häufig von ihrer Umgebung verunsichert. Dabei gibt es zahlreiche gute Gründe, parallel zur festen Nahrung weiter zu stillen. Inspiriert von ihren eigenen Still-Geschichten und sensibilisiert durch ihre Arbeit als Doula, geht Kathrin Burri einem Widerspruch auf den Grund: dass das Stillen zwar bei Babys stark befürwortet, bei Kleinkindern aber als unnormal abgestempelt wird. Mit ihrem umfangreichen Wissen möchte sie Mütter ermutigen, ihren eigenen Weg zu finden und selbstbewusst zu gehen. In diesem Buch versammelt Kathrin Burri die wesentlichen Fakten rund um das lange Stillen. Dabei lässt sie wertvolle Erkenntnisse aus ihrer großen Online-Umfrage einfließen und Mütter, Väter und Fachpersonen zu Wort kommen. Sie widerlegt gängige Klischees und zeigt auf, welche Vorteile das lange Stillen bietet - und stärkt damit allen Familien den Rücken, in denen länger gestillt wird.

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  Das Paartherapie Workbook für...

  Alexandra Wagner

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  In langen Beziehungsjahren haben sich ungute Muster eingeschlichen? Unüberbrückbar wirkende Differenzen machen die Zukunftsplanung schwer? Oder kam es gar zu einem großen Vertrauensbruch? Dann sollten Sie die Flinte nicht voreilig ins Korn werfen – und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dank paartherapeutischer Ansätze (zurück) zum Glück finden!Komplexe Anforderungen der modernen Zeit, stressiges Alltagsleben und scheinbar unendliche Auswahlmöglichkeiten: Vielfältige Faktoren führen dazu, dass auch langjährige Beziehungen in ihren Grundfesten erschüttert werden können. Ist das Vertrauen einmal beschädigt, scheint das Ende oft besiegelt – doch das muss nicht sein! Denn mit den Ansätzen der Paar- und Sexualtherapie können Sie aktiv um Ihre Beziehung kämpfen und die Zweisamkeit selbstbestimmt zurück auf einen glücklichen Weg lenken. In diesem Ratgeber entdecken Sie zunächst die wichtigsten Grundlagen rund um Partnerschaft, gelungene Kommunikation, Konfliktlösung und Selbstbewusstsein, um anschließend tiefer in verschiedene Themen einzusteigen, Ihren Beziehungsalltag konstruktiv zu gestalten und bewusst kostbare Nähe zu schaffen. Und schließlich kommt auch die Sexualität nicht zu kurz: Lernen Sie die Bedeutung von Intimität, Körperlichkeit und sexueller Nähe kennen und erlernen Sie praxistaugliche Strategien zur Vereinbarung Ihrer Bedürfnisse. Trockene Theorie? Ganz im Gegenteil! Denn dieses Buch punktet mit einer riesigen Vielfalt an Partnerübungen, Reflexionsanregungen und Alltags-Hacks, die Ihnen ermöglichen, aktiv, systematisch und perfekt auf Ihre Situation zugeschnitten an Ihrer Beziehung zu arbeiten.

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  Clowns für Menschen mit Demenz -...

  Ulrich Fey

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  Dieses Buch soll Wissen vermitteln und Angst nehmen. Es hilft, Menschen mit Demenz besser zu verstehen. Denn die tun oft nicht, was wir von ihnen möchten, widersetzen sich. Die Eigenwilligkeit der Alten aber hat ihre Geschichte. Und ist manchmal voller Komik. Ulrich Fey erläutert die Grundlagen wirksamer Clownarbeit und prüft ihre Möglichkeiten im Zusammenhang mit Demenz. Ein "emotionales Sachbuch" – mit Anregungen und Analysen für Professionelle in Alten- und Pflegeheimen sowie für alle, die als Clowns auf diesem Feld arbeiten wollen. Aber auch Betroffene und pflegende Angehörige können von der besonderen Sichtweise eines Clowns profitieren. In dieser Auflage mit je einem neuen Kapitel über Clownsbesuche in Zeiten von Corona und Prophylaxe wie Risiken für Demenz.
  
  "Wer glaubt, dass Clowns nur etwas für Kinder sind, glaubt auch, dass Hosenträger Hosen tragen. Was Clowns bei alten Menschen leisten können, zeigt Ulrich Fey in diesem Buch. Wir bekommen einen Einblick in seine von großer Zuneigung getragene Arbeit, die inzwischen viele Früchte trägt und einen wichtigen Beitrag leistet für eine heilsame Stimmung im Gesundheitswesen: für Pflegebedürftige, Pflegende und früher oder später für uns alle!"
  Dr. Eckart v. Hirschhausen, Arzt, Komiker und Gründer der Stiftung HUMOR HILFT HEILEN
  
  "Auch pflegende Angehörige können von diesem Buch profitieren. In vielen Beispielen wird ein anderer Umgang mit belastenden Situationen beschrieben. Diese lassen sich häufig heiter auflösen – nicht nur für Clowns."
  Prof. Dr. Dr. Rolf D. Hirsch, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Gerontologe, Buchauto

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  Das Haus der Libellen

  Emma Behrens

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  Ein geheimnisvolles Anwesen, zwei rätselhafte Geschwister, eine große Liebe
  
  Hals über Kopf kehrt die 28-jährige Sophie an den magischen Ort ihrer Kindheit zurück, die alte Villa der Nachbarfamilie von Gutenbach. Hier verbrachte sie früher jede freie Minute mit den ätherisch-schönen Geschwistern Noah und Emilia. Mit siebzehn wurden Noah und sie ein Liebespaar, und Sophie erlebte ihre bislang glücklichste Zeit – bis Noah fünf Jahre später von einem Tag auf den anderen aus ihrem Leben verschwand. Nun führt ein Brief Sophie zurück in das geheimnisvolle Haus, in dem Emilia nach dem plötzlichen Tod der Eltern alleine wohnt: Noah ist erneut verschwunden, und seine Schwester bittet Sophie um Hilfe. Sophie zögert, der schmerzhafte Gedanke an ihre große Liebe lässt sie auch nach all den Jahren nicht los, doch dann ergreift sie die Chance: Sie muss Noah finden, vielleicht kann sie so endlich mit der Vergangenheit abschließen und ihr gebrochenes Herz erneut verschenken.

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  Das Geheimnis der absichtslosen...

  Tanja Kohl

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  Das Geheimnis der absichtslosen Berührung: Meditationen für tiefe VerbindungenEntdecken Sie die Magie und Macht der absichtslosen Berührung und tauchen Sie in eine Welt der sinnlichen Erkundung ein. Inspiriert von alten tantrischen Lehren, führt dieses Hörbuch Sie auf einen einzigartigen Pfad zur Sinnlichkeit, um tiefe und authentische Verbindungen zu sich selbst und zu anderen zu knüpfen.Die absichtslose Berührung geht über das bloße Fühlen hinaus. Sie ist eine zärtliche Reise, ein Tanz der Seelen, ein Eintauchen in das reine Sein. Sie lädt uns ein, die Schichten des Alltags abzustreifen und den Zauber des Moments in seiner reinsten Form zu erleben.Mit "Das Geheimnis der absichtslosen Berührung" erhalten Sie nicht nur eine, sondern ZWEI speziell gestaltete Versionen:1. Rückkehr ins Tagesbewusstsein: Ideal für all jene, die sich während des Tages eine kurze Auszeit nehmen möchten. Diese Meditation führt Sie am Ende sanft zurück ins Tagesbewusstsein, erfrischt und bereit, den Rest des Tages mit neuer Energie und Klarheit anzugehen.2. Friedvolles Einschlafen am Abend: Nach einem hektischen Tag ist nichts schöner, als sich in eine friedliche Nacht zu begeben. Lassen Sie sich von dieser Meditation am Ende sanft in einen ruhigen, tiefen Schlaf führen, in dem Sie sich vollkommen geborgen und entspannt fühlen.Dies ist mehr als nur ein Hörbuch. Es ist ein Erlebnis, ein Wegweiser, ein Tor zu tieferen Verbindungen und sinnlicher Entdeckung. Egal, ob Sie auf der Suche nach innerem Frieden, sinnlicher Erweckung oder einfach nur einer Auszeit vom hektischen Alltag sind - "Das Geheimnis der absichtslosen Berührung" ist Ihr vertrauensvoller Begleiter.Klicken Sie jetzt auf den "Kaufen-Button" und begeben Sie sich auf eine wundervolle Reise, alleine oder gemeinsam mit Ihrem Partner. Erleben Sie eine Reise, die Ihre Sinne belebt und Ihr Herz berührt.--Stichworte: Sexualität, Intimität, Lust, Verlangen, Leidenschaft, Erotik, Körperlichkeit, Begehren, Zuneigung, Wärme, Geborgenheit, Partnerschaft, Zärtlichkeit, Verbindung, Achtsamkeit, Entspannung, Gemeinsamkeit, Vertrauen, Loyalität, Unterstützung, Empfindung, Nähe, Körperkontakt, Sensibilität, Wohlbefinden, Geborgenheit

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  Ihr Ruhestand - Auf zu neuen...

  audio4you, Joachim Roschel

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  Sie haben Ihr Leben lang gearbeitet und jetzt steht der Renteneintritt vor der Tür. Sie können jetzt Ihre Tage entspannt genießen… Oder spüren Sie noch ein inneres Feuer in sich und wollen Sie noch etwas bewegen in Ihrem Leben? Doch braucht die Gesellschaft Sie und Ihr Wissen überhaupt noch? 
  Die simple Antwort lautet:  Sie werden mehr gebraucht denn je – und mehr als Sie ahnen!
  In Ihrem neuen Rentenratgeber  IHR RUHESTAND – Auf zu neuen Horizonten  führen wir Ihnen zunächst vor Augen, weshalb Sie  unverzichtbar für unsere Gesellschaft sind . Sie bringen Erfahrungen, Fertigkeiten und Fähigkeiten mit, die bei der Generation Smartphone schmerzlich vermisst werden. 
  Würden Sie gerne weiterarbeiten, um sich etwas  zur Rente dazuzuverdienen ? Oder geht es ihnen eher um eine Aufgabe, bei der Sie  etwas Sinnvolles für die Gesellschaft tun  und in Form von Freundschaften, Zusammenhalt und gegenseitiger Hilfe für Ihre Mühen "bezahlt" werden? 
  So oder so: Wir zeigen Ihnen  vielfältige Möglichkeiten und Wege  auf, wie Sie sich weiter sinnvoll in der Gesellschaft engagieren können –  ganz entspannt und ohne Stress . Sie werden staunen, wie viele Türen Ihnen als Rentner offenstehen. 
  Wir machen Sie auch mit der  Generation Ü  und seinen prominenten Botschaftern Frank Elstner, Dieter Hallervorden und Reiner Calmund bekannt. Dabei zeigen wir Ihnen, wie sehr Sie von dem Netzwerk profitieren können in beruflicher und privater Hinsicht.  
  Im Anhang des Buches finden Sie zudem eine  Linkliste mit Ideen für die Rente , die Ihnen dabei helfen, sich in Ihrem neuen Lebensabschnitt zu orientieren. 
  Das Ruhestand Buch  IHR RUHESTAND – Auf zu neuen Horizonten  ist ideal geeignet für Menschen vor dem Rentenbeginn, aber auch für Rentner, die schon länger im Ruhestand sind und vielleicht noch mal eine neue Aufgabe übernehmen wollen. 
  Auch wenn Sie nach einem  Rentner Geschenk  mit einem  echten Mehrwert  suchen, dann ist dieser Rentenratgeber eine exzellente Wahl. Sie verschenken damit nicht nur wertvolle Tipps zum Thema Ruhestand, sondern auch eine  wertvolle Botschaft : Du wirst in Zukunft weiter gebraucht! 
  
  Starten Sie in Ihrem Ruhestand durch und bereichern Sie Ihren Alltag mit einer sinnvollen Aufgabe, die Ihnen auch  Abwechslung und Spaß  bringt. Sorgen Sie für einen  erfüllten Ruhestand  und klicken Sie auf  Jetzt kaufen!

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