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  Einfach heilen mit Natur! - Die...

  Franziska Rubin

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  Gesundmacher für jeden Tag
  Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig kämpft besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin - all das haben wissenschaftliche Studien bewiesen. Die Bestsellerautorin Franziska Rubin zeigt einfach und anschaulich, wie die Natur heilt und wie wir ihre Kraft für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden. Zahlreiche einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschläge und persönliche Tipps werden ergänzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm: Damit Sie jeden Tag ein kleines bisschen gesünder leben.

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  Way of the Wolf - Die Kunst der...

  Jordan Belfort

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  Zum ersten Mal öffnet der »Wolf of Wallstreet«, Jordan Belfort, sein Playbook und gewährt damit Zugang zu seinem exklusivem System – demselben System, mit dem er für sich selbst, seine Kunden und seine Verkaufsteams massiven Reichtum geschaffen hat. Bisher war dieses revolutionäre Programm nur über Jordans knapp 2000 Dollar teures Onlinetraining erhältlich. Jetzt, in Way of the Wolf, ist Belfort bereit, die Macht der Überzeugung für eine ganz neue Generation zu entfesseln, indem er zeigt, wie jeder nach verheerenden Rückschlägen wieder auf die Beine kommen, die Kunst der Überzeugung beherrschen und Wohlstand aufbauen kann. Jede Technik, jede Strategie und jeder Tipp ist von ihm selbst vielfach getestet und hat sich in realen Situationen bewährt.
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  Geführte Meditation zum...

  Frank Dick, Jochen Link

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  Mitgefühl und Liebe bilden die stärksten Kräfte, die Buddha-Natur in uns zu erwecken und zu entfalten. Daher hat die Meditation auf diesem Hörbuch vor allem das Kultivieren eines liebevollen Geistes zum Inhalt. Obwohl es sich bei diesem Hörbuch um eine analytische Meditation handelt, werden zu Beginn einfache Atem-Übungen durchgeführt, um den Geist erst einmal zu sammeln. Denn bevor Sie in der Lage sind, analytisch zu meditieren, müssen Sie fähig sein, ihren Geist zu entspannen. Wenn der Geist in einem neutralen Zustand ist, kann man die eigentliche Meditation durchführen, das heißt die Gedanken entwickeln, über die man meditieren möchte, um heilsame Geisteszustände zu entfalten. Der Sprecher wird Sie begleiten, während Sie sich über grundlegende Aspekte unseres Daseins bewusst werden.

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  Ich liebe dich so wie du bist -...

  Stefanie Rietzler, Fabian Grolimund

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  Die Gefühle unserer Kinder verstehen, annehmen und liebevoll begleiten. 
  Wir alle möchten, dass sich unsere Kinder in der Beziehung zu uns sicher, geborgen und geliebt fühlen: 
   
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  Dabei will dich dieses Buch begleiten: Mit vielen konkreten Alltagsbeispielen, Übungen und Impulsen für herausfordernde Situationen.

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  Beziehungsglücklich - 27 Tipps...

  Wieland Stolzenburg

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  Dieser Beziehungsratgeber für Paare hilft dir und euch dabei, die Herausforderungen zu verstehen und Lösungen zu finden. Mit den 27 Aspekten einer glücklichen Beziehung nimmt euch der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg an die Hand und begleitet euch zurück in eine glückliche, zugewandte und harmonische Beziehung. Mit psychologischem Hintergrundwissen, wertvollen Frage- und Hilfestellungen, Erkenntnissen aus der Wissenschaft und bewährten Übungen aus der Praxis.Anhand von Beispielen seiner Klienten zeigt er auf, wie Paarkonflikte gelöst werden und Paare wieder zueinander finden können.

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  Selbstcoaching für Anfänger und...

  Hans Grabow

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  Dieses Hörbuch ist eine einfache, nicht wissenschaftliche Herangehensweise an das Selbstcoaching zur Verbesserung seiner aktuellen Situation und zur Vorbereitung auf neue und größere Aufgaben. Ich habe meine Erfahrungen aus mehr als 500 Beratungen zusammengetragen und die mögliche  Herangehensweise so einfach gestaltet, dass man nicht die Lust verliert, den Prozess umzusetzen.Sie werden definitiv ihren persönlichen Erfolg haben, allerdings bestimmen sie selbst, in welcher Intensität.Dieses Handbuch ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, die den Mut haben, den Alleingang für ein Selbstcoaching zu wagen. Mit der Durchstarter-Strategie biete ich Ideen und Anreize, um über die eigene Situation nachdenken.Sie werden sich neu entdecken und ein Bild von sich selbst machen können, damit sie die Angst verlieren,  ihre Komfortzone zu verlassen. Die Komfortzone zu verlassen ist ein notwendiger und schwerer Schritt, damit eine Veränderung stattfinden kann.

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