Verletzlich stark - Mein Leben zwischen Single-Sorgen Dating-Dschungel und der Erfahrung echter Eigenliebe

Alina Wichmann

Sinopse

Alina führt ein glückliches und erfülltes Leben: Sie arbeitet als erfolgreiche Sängerin, ist unabhängig, hat einen großen Freundeskreis und eine liebe Familie. Nur der richtige Partner fehlt ihr bislang zum vermeintlichen Glück – zumindest scheint die Gesellschaft das so zu sehen. Oder auch sie selbst?
Aber wie funktioniert das eigentlich mit der Liebe? Eine essenzielle Frage, die sich neben Alina eine ganze Generation stellt. Doch so einfach die Frage, so schwer die Antwort.
Alina geht der Sache auf den Grund, lässt ihre bisherigen Lieben Revue passieren, betreibt Innere-Kind- Arbeit, wälzt zahlreiche Bücher und recherchiert im Freundes- und Bekanntenkreis – immer wieder stößt sie auf die besonderen Herausforderungen der Single-Frau ab Mitte 30, noch dazu, wenn sie mehrgewichtig ist.

Disponível desde: 07/11/2024.

Comprimento de impressão: 224 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

Schirm des Glücks

Johannes Freitag

Souveräner Umgang mit Negativität in deinem Umfeld – Dein Hörbuch für ein stressfreieres und zufriedeneres LebenKennst du das auch? Der Morgen beginnt gut, doch dann verdirbt dir der meckernde Partner am Frühstückstisch, ein schwieriger Kollege oder der grimmige Nachbar die Laune?Du bist nicht allein mit solchen Erfahrungen. Streitereien und Nörgeleien gehören zum Alltag, doch oft ist es schwer, da positiv zu bleiben.„Schirm des Glücks“ hilft dir, dich gegen negative Einflüsse zu wappnen. Du entziehst toxischem Umfeld die Macht und übernimmst das Steuer deines Lebens.In „Schirm des Glücks“ entdeckst du:- Wie du Erwachsenen-Spiele anderer durchschaust und Opferrolle vermeidest- Die 4 unterschiedlichen Ohren und wie sie dich beeinflussen- Die unscheinbare Rose und ihre Bedeutung für Negativität- Stärkung des wichtigsten Menschen deines Lebens- Geheimnisvolle Macht aus der Vergangenheit und wie du sie zurückgewinnst- Einsatz deiner „Geheimwaffe Träume“ gegen Negativität- Schattenspiele und wie du sie meisterst- 6 todsichere Merkmale, um toxische Menschen zu entlarven- 12 einfache Übungen, um das Gelernte im Alltag umzusetzen„Schirm des Glücks“ ist kein staubtrockener Ratgeber. Mit Beispielen und Übungen gewinnst du die Kontrolle über dein Leben zurück – und hast dabei Spaß!Du musst nicht all deine Freunde oder die Familie loswerden, um Negativität loszuwerden. Durch kleine Anpassungen wirst du souverän mit Negativität umgehen können.Wenn du dein Glück in die eigenen Hände nehmen möchtest, dann hole dir das Hörbuch „Schirm des Glücks“ jetzt.

Ver livro

Wie werde ich glücklich? -...

Nils Horn

Das Wissen vom Glück ist der größte Schatz, 
den es auf der Welt gibt. Zu diesem Schatz gehört ein Schatzplan. Auf dem Schatzplan sind viele Wege zum Ziel eingezeichnet. Für jeden Menschen gibt es einen Weg, der zu ihm passt und den er gehen kann. Mit Hinweisen aus der aktuellen Glücksforschung und inspirierenden Gedanken zum Glück im Beruf, in einer Beziehung oder als Single. Persönlicher Glückstest am Ende.

Ver livro

Niemanden interessiert ob du...

Kerri Sackville

Endlich! Die augenzwinkernde Antwort auf alle Kondos, FoldingLadies und Marla Cillies dieser Welt: In einer Zeit, in der Entrümpelungsgurus, Reinigungsblogger und Ordnungsinfluencer Millionen von Menschen in ihren Bann ziehen, hat Kerri Sackville die Beweise studiert und festgestellt: Das ist definitiv alles viel zu anstrengend und zeitintensiv. Sie macht also das für die Aufräumfetischist:in, was Mark Manson für die Achtsamkeitsleser:in getan hat: Sie zeigt, dass und wie es auch ohne Perfektionismus gehen kann. Kerri erklärt, warum Sauberkeit nicht gleichbedeutend mit Charakterstärke ist, Entrümpeln ein Glückskiller sein kann, und warum sich niemand (wirklich niemand!) dafür interessiert, ob Sie Ihr Bett gemacht haben.

Ver livro

Lustige Challenges - Folge 4

Familie Vogel, Spiel mit mir

Hannah hat sich mittlerweile gut eingelebt bei Luis & Familie Feenstaub! Doch ihr Alltag wird von Tag zu Tag aufregender. Luis hat Zoff mit seinen Freunden und Hannah hat unter anderem eine mega kalte Pool Challenge hinter sich! Ob das noch verrückter werden kann?

Ver livro

Basenfasten | Selleriesaft |...

Marianne Bauersfeld

Basenfasten

Basenfasten ist eine vereinfachte Form des Heilfastens und bietet Ihnen neben dem oftmals stressigen Alltag eine Form der Entschlackung und Entspannung, um Ihre Balance wiederzufinden. In diesem Ratgeber erfahren Sie, welches Prinzip hinter dieser Kur steckt und worauf diese Form des Fastens abzielt. Ebenfalls wird das Thema aus medizinischer Sicht betrachtet und Sie bekommen einen Einblick in die Stoffwechselvorgänge, die sich in dieser Zeit in Ihrem Körper abspielen.

Selleriesaft

Weltweit gilt Selleriesaft als ein Wunderheilmittel der Natur. Er ist reich an Vitaminen, Bitterstoffen, ätherischen Ölen, Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen. Aufgrund dieser unglaublichen Vielfalt an wertvollen Inhaltsstoffen wird er zu verschiedensten Zwecken eingesetzt. Selleriesaft kann der Verjüngung dienen, dein Immunsystem stärken, deinen Körper entgiften oder auch beim Abnehmen helfen. Selbst gegen schwer behandelbare Krankheiten wie Reizdarm, Borreliose oder Autoimmunerkrankungen kann er eingesetzt werde. Zögere nicht länger und bringe ab jetzt Deinen Körper in Bestform!

Lektine

Obst und Gemüse ist doch gesund? Oder nicht? Grundsätzlich ja, allerdings muss diese Frage differenziert betrachtet werden! Viele Obst- und Gemüsesorten enthalten Lektine. Hierbei handelt es sich um bestimmte Proteine, die für unseren Körper giftig sind. Sie binden sich an unsere Darmzellen und machen den Darm dadurch durchlässiger für schädliche Toxine. In diesem Hörbuch erfährst du alles über die kleinen Übeltäter, lernst sie richtig einzuschätzen und erhältst viele Tipps mit denen du die Aufnahme von Lektinen kontrollieren kannst.

Darmreinigung

Sie leiden an Darmproblemen und möchten endlich beschwerdefrei leben? Sie möchten mit einer Darmsanierung überschüssige Pfunde verlieren? Sie möchten auf natürliche Weise ihre Darmgesundheit langfristig bewahren? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für Sie!

Das große 4 in 1 Hörbuch!

Ver livro

Wie ein Mensch im Herzen denkt...

James Allen

Dieses Hörbuch enthält die deutsche Übersetzung eines Buches von James Allen."Wie ein Mensch im Herzen denkt so ist sein Leben"Originaltitel: As a Man ThinkethJames Allens zeitloses Werk "As a Man Thinketh" ist ein philosophischer Klassiker der Selbsthilfeliteratur, der die Macht des Denkens und ihre Auswirkungen auf das Leben eines Menschen beleuchtet. Basierend auf dem biblischen Sprichwort "Wie der Mensch in seinem Herzen denkt, so ist er" (Sprüche 23:7), argumentiert Allen, dass unsere Gedanken die Grundlage für unseren Charakter, unsere Umstände und letztlich unser Schicksal bilden.In diesem schmalen, aber tiefgründigen Buch zeigt der Autor, wie positive oder negative Denkweisen nicht nur unsere innere Welt prägen, sondern auch unsere äußeren Lebensbedingungen beeinflussen. Er betont die Bedeutung von Selbstverantwortung, Disziplin und bewusster Gedankenkontrolle, um ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu gestalten. Mit poetischer Sprache und klaren Analogien – etwa dem Vergleich des Geistes mit einem Garten, der gepflegt werden muss – inspiriert Allen seine Leser dazu, ihre Gedanken zu meistern, um ihr wahres Potenzial zu entfalten.Erstmals 1903 veröffentlicht, bleibt "As a Man Thinketh" ein einflussreiches Werk, das auch heute noch Menschen weltweit dazu anregt, die transformative Kraft des Geistes zu erkennen und zu nutzen.Kapitelübersicht:Kapitel 01 - Gedanken und CharakterKapitel 02 - Die Auswirkungen von Gedanken auf die UmständeKapitel 03 - Die Auswirkungen von Gedanken auf die GesundheitKapitel 04 - Gedanken und LebensinhaltKapitel 05 - Der Gedankenfaktor bei der ZielerreichungKapitel 06 - Visionen und IdealeKapitel 07 - Gelassenheit

Ver livro