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  Trauma: Die unsichtbare...

  Paul Conti

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  Trauma ist überall und betrifft uns alle, oft ohne, dass wir es wissen. Das liegt daran, dass viele falsche Vorstellungen von Trauma kursieren und wir es im Allgemeinen mit schrecklichen Ereignissen wie Krieg oder Gewalterfahrungen verbinden, die vermeintlich nur wenigen von uns widerfahren. Doch Trauma wirkt oft im Verborgenen und wir alle haben schon traumatische Erfahrungen gemacht, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Viele kleine Mikroaggressionen, tägliche Verletzungen oder Zurückweisungen setzen in uns bereits traumatische Prozesse in Gang, die Veränderungen in unserer Persönlichkeit auslösen und den Blick, mit dem wir uns selbst und die Welt sehen, negativ beeinflussen.
  Nach Auffassung des renommierten Psychiaters Paul Conti ist Trauma vergleichbar mit einer unsichtbaren Pandemie, die unmerklich unter Familien und Freunden und auch zwischen ganzen Generationen und breiteren Bevölkerungsgruppen weitergegeben wird. Studien belegen, dass Trauma ganz konkrete physiologische Veränderungen im Gehirn auslöst. Daraus entstehen seelische Belastungen, die uns unmerklich das Leben schwermachen und im schlimmsten Fall zu Konflikten und Gewalt gegen uns selbst und andere führen können, ohne dass wir die Hintergründe verstehen.
  Paul Conti hat es sich daher zum Ziel gesetzt, umfassend darüber aufzuklären, wodurch Trauma ausgelöst wird, wie es uns vereinnahmt und mit welchen Mechanismen es unsere Empfindungen und unsere Sicht auf die Welt und andere beeinflusst. Aufgrund seiner Erfahrung als praktizierender Psychiater hat er ein einzigartiges Set an Tools, praktischen Übungen und Ressourcen zusammengestellt, mit dem wir die Auswirkungen von Trauma in uns erkennen und uns davon befreien können. Mit seinem einfühlsamen und lebensbejahenden Ratgeber lädt er uns dazu ein, selbstwirksam traumatische Erfahrungen zu überwinden und uns positiv zu entfalten.
  
  Mit einem Vorwort von Lady Gaga!

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  Methylenblau für Einsteiger: Das...

  Thomas Lehmann

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  Methylenblau: Das Praxisbuch für umfassende Information und einfache Anwendung des blauen Medizin-Allrounders
  
  Alzheimer, Malaria, Depressionen oder Krebs – Krankheiten, die unterschiedlicher kaum sein könnten, und doch wird eine Waffe erfolgreich im Kampf gegen alle genutzt: Methylenblau, ein unkomplizierter Farbstoff, der viel mehr kann als nur Textilien färben. Wenn Sie selbst herausfinden möchten, was mit dem Wundermittel alles möglich ist, schnappen Sie sich diesen Ratgeber und tauchen Sie ein in eine blaue Welt!
  
  Labore, Ärzte und Textilindustrie schätzen ihn gleichermaßen: Methylenblau, einen kostengünstigen Farbstoff, dessen Einsatzgebiet extrem vielfältig ist. Zum Einfärben von Gewebe, um schädliche Organismen ausfindig zu machen, als Antidot gegen chemische Vergiftungen, als Malariamedikament, als wirksamer Viren-Killer, zur Verlangsamung der Gehirnalterung bei Demenz- oder Alzheimerpatienten, in der Krebsmedizin, als Antidepressivum oder als Gehirn-Booster für Aufmerksamkeit und Fokus – der Griff zu Methylenblau kann in vielen medizinischen Fällen ein Gamechanger sein und so manche Anwendung eignet sich auch hervorragend für die Hausapotheke. In diesem Buch erfahren Sie deshalb kompakt und laientauglich alles, was Sie über Wirkung, Anwendung, Dosierung, Einsatzmöglichkeiten und Nebenwirkungen wissen müssen, um von dem blauen Wundermittel optimal profitieren zu können. Trockene Theorie? Keine Sorge, die aktuellen Erkenntnisse der Wissenschaft werden Ihnen spannend und verständlich zugleich präsentiert und mit Anleitungen für die Eigenverwendung setzen Sie Ihr neues Wissen gleich in die Praxis um!
  
  Grundkurs Methylenblau: Erfahren Sie in Kürze alles Wichtige rund um chemische Eigenschaften, Entdeckung, Wirkweise, Einsatzgebiete und vieles mehr und werden Sie im Handumdrehen zum Methylenblau-Experten.
  
  Medizin & Forschung: Ob Krebs-OP, Alzheimer-Behandlung oder Labordiagnostik – entdecken Sie die vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten von Methylenblau in der modernen Medizin.
  
  Praktische Anwendung: Mit genauen und einfachen Angaben zu Indikation, Dosierung, Darreichungsformen, Sicherheitsrichtlinien sowie Gegenanzeigen und Nebenwirkungen können Sie den Farbstoff problemlos in Ihre Hausapotheke einfügen.
  
  Alternativmedizinischer Einsatz: Finden Sie heraus, wie Sie die antibakteriellen, antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften des Farbstoffs zur Krankheitsprävention nutzen können und gemeinsam mit sofort anwendbaren Zusatzmaßnahmen rund um Ernährung, Meditation, Bewegung & Co. für umfassendes Wohlbefinden sorgen.
  
  Dieser Ratgeber macht Sie mit dem faszinierend breiten Spektrum der Methylenblau-Verwendung vertraut und zeigt Ihnen, wie Sie im Alltag von seinen zahlreichen einzigartigen Eigenschaften profitieren können. Ob Sie mit bestimmten Beschwerden kämpfen, eine laufende Behandlung optimal unterstützen wollen oder einfach mehr über den spannenden Wirkstoff erfahren möchten – dieses Buch bringt Sie weiter!
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und nutzen Sie die Kraft des leuchtenden Blaus ab sofort in Ihrem täglichen Leben!

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  Die Kraft eines fokussierten Lebens

  Johannes Hartl

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  Wir leben in einem Zeitalter der Ablenkung. Tausend Stimmen und Meinungen prasseln auf uns ein. Wie schaffen wir es, in einer Zeit wie unserer fokussiert zu leben? Johannes Hartl zeigt, warum in kleinen Schritten große Kraft steckt und wie jeder von uns die Kunst eines fokussierten Lebens erlernen kann. Inspiration hierzu findet Hartl sowohl in der modernen Psychologie als auch in den uralten Weisheitstexten der Bibel Doch Hartl geht es nicht nur um Disziplin und Techniken. Er ist überzeugt: Langfristig wirklich verändern wird sich unser Leben nur mit einer Lebensvision, die wirklich trägt. Denn eine Vision ist das große Leitbild, Fokus liefert die Kraft, sie durch kleine Schritte zu verwirklichen. Ein Buch, das inspiriert, das Leben neu auszurichten und von Grund auf zu verändern.
  "Fokussiertes Leben bedeutet, für das zu leben, was wirklich wichtig ist. Orientiert an den höchsten Werten. Der Mensch, der so lebt, hat Feuer in seinem Herzen." (Zitat aus dem Buch)
  Jesus sagt in seiner Bergpredigt: "Das Auge gibt dem Körper Licht. Wenn dein Auge gesund ist, dann wird dein Körper hell sein" (Mt 6,22) Etwas frei könnte man übersetzen: Das, worauf Du blickst, prägt Dich. Worauf Dein Fokus gerichtet ist, wird Dein ganzes Leben (sogar Deinen Körper) prägen." (Zitat aus dem Buch)

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  Das erste Prinzip

  Neville Goddard

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  Neville Goddard war ein einflussreicher metaphysischer Lehrer und Autor, der in den frühen bis Mitte des 20. Jahrhunderts aktiv war. Er ist bekannt für seine Lehre, dass die menschliche Vorstellungskraft die Realität erschafft und dass Menschen durch bewusste Vorstellung und Gefühl Veränderungen in ihrem Leben herbeiführen können. Goddard betonte die Macht des Glaubens und der Vorstellung und lehrte, dass jeder Mensch sein eigenes Schicksal durch den Gebrauch seiner Vorstellungskraft gestalten kann. Neville Goddard zieht als Belege Bibelstellen heran. Er begreift die Bibel nicht als geschichtliche Erzählung, sondern als psychologisches Lehrbuch.

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  Mindful Path - A Comprehensive...

  Emily Lans

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  In a world of constant noise, distraction, and stress, finding inner peace and mental clarity has become a vital skill. "The Mindful Path: A Comprehensive Guide to Meditation for Inner Peace and Self-Discovery" offers an in-depth journey through the transformative power of meditation, designed for both beginners and experienced practitioners alike. This book not only demystifies the practice of meditation but also provides a roadmap to making mindfulness an integral part of daily life. 
  Through practical techniques, real-world applications, and insights drawn from ancient wisdom, this book guides readers in exploring a wide array of meditation styles, from mindfulness and breathing exercises to transcendental and loving-kindness practices. Each chapter builds a foundation, introducing key concepts and practices in simple language, while offering actionable steps that anyone can implement for profound change. Alongside techniques, readers will find guidance on overcoming common challenges, establishing a personal practice, and integrating mindfulness into daily interactions, fostering a more fulfilling and present life. 
  Whether you’re looking to relieve stress, deepen your self-awareness, or cultivate a more compassionate outlook, "The Mindful Path" illuminates the way to a life rich in peace, purpose, and profound understanding of oneself.

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  Wie man Menschen dazu bringt das...

  Christopher Rothchester

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  Möchten Sie lernen, wie man Menschen anspricht? Möchten Sie glücklicher, gesünder und freier werden? Das Buch "Wie man Menschen dazu bringt, das zu tun, was man will" wird Sie auf diesem wunderbaren Weg begleiten. Das moderne Leben lenkt uns von dem ab, was wirklich wichtig ist, und lässt uns vergessen, wer wir wirklich sind. Keiner von uns ist mit Ängsten, Depressionen oder Nervosität geboren, nein, irgendetwas in unserem Leben treibt uns in eine Abwärtsspirale, die uns links und rechts in Probleme stürzt. 
  Die Lösungen für diese Probleme liegen vielleicht direkt vor unserer Nase, aber wenn wir nicht danach suchen, werden wir sie nie finden und unser volles Potenzial nicht ausschöpfen. Für manche Menschen kann der Umgang mit Menschen sehr stressig sein, aber das muss nicht sein! Wir müssen die Probleme und den Ballast abwerfen, der uns belastet, wir müssen frei werden. Viele nette, fürsorgliche und intelligente Menschen stoßen potenzielle Freunde, Arbeitgeber und sogar zukünftige Ehepartner ab, weil sie keine soziale Sensibilität besitzen, nicht wissen, wie man Freunde gewinnt und nicht verstehen, welchen Eindruck ihre Worte, Handlungen und ihr Verhalten auf andere machen. 
  Diese Fähigkeit muss erlernt werden, denn keiner von uns ist eine Insel. Wir können versuchen, allein zu leben, aber das Leben wird viel reicher, leichter, fröhlicher, einfacher und entspannter, wenn wir mit Freunden zusammenarbeiten, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen.

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