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  Immun gegen Unsinn - Wie wir uns...

  Thilo Baum

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  Erkennen, was stimmt und was nicht
  
  - 25 % der Deutschen geben an, sehr große Angst vor der Verbreitung von Desinformationen zu haben (Statista)
  
  - Richtige Meinungsbildung ermöglicht fundierte Entscheidungen, fördert Verständnis und verbessert die Zusammenarbeit
  
  - Mit zahlreichen Quizfragen zur Selbstkontrolle
  Dieses Buch vermittelt eine Fähigkeit, die trotz Aufklärung und Bildung nach wie vor in der Gesellschaft unterrepräsentiert ist: sich anhand gesicherter Erkenntnisse eine fundierte Meinung zu bilden. Wir bilden uns unsere Meinungen anhand dessen, was wir zu wissen glauben. Beruht unsere Meinung auf Irrtümern und Desinformation, treffen wir mitunter unkluge Entscheidungen. Manipulateure füttern uns mit Fake News, damit wir uns unsere Meinung anhand von Lügen und Desinformation bilden.
  Wie erkennen wir also von nun an, dass wir einer Manipulation unterliegen? Wie finden wir auf effektive Weise heraus, was die Wahrheit ist und was falsch? Und wie können wir sicher sein, dass etwas stimmt, was wir zu wissen glauben? Wie machen wir uns insgesamt immun gegen Unsinn, also gegen Gerüchte, falsche Behauptungen und unterschwellige Unterstellungen?
  Die Absender von Propaganda und Fake News setzen darauf, dass wir diese Zusammenhänge nicht durchschauen. Dieses Buch ist die Immunisierung – es hilft, den Unsinn endgültig zu entlarven. 
  Mit zahlreichen Quizfragen, um Ihr Wissen zu prüfen.

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  Achtsamkeit Auf Deutsch...

  Charlie Mason

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  Eine Zwangsstörung ist eine psychische Störung, die Menschen dazu zwingt, wiederholt Dinge zu tun, wie sich die Hände zu waschen oder sich zu vergewissern, dass die Tür verschlossen ist. 
  Auch wenn manche, die noch nie eine Zwangsstörung erlebt haben, dies als lästig oder schlicht als Paranoia empfinden, ist diese Störung in Wirklichkeit schädlich und kann in extremen Fällen zum Selbstmord führen.Der Kern vieler Fälle von Zwangsstörungen ist eine intensive Angst. Diese Angst kann mit einem vergangenen traumatischen Ereignis, anhaltendem Stress oder sogar einer genetischen Veranlagung zusammenhängen. Die Angst ist in der Regel anhaltend und andauernd, wobei die betroffene Person selten zur Ruhe kommt. 
  Eine der besten Behandlungen von Angststörungen, einschließlich der Zwangsstörung, ist Achtsamkeit. Achtsamkeit ist die Praxis, sich ständig der eigenen inneren Welt und der Umwelt so bewusst zu sein, dass man in der Lage ist, das, was vor sich geht, zu akzeptieren, ohne darüber zu urteilen. Achtsamkeit kann tatsächlich einige der Symptome der Zwangsstörung lindern und Menschen, die darunter leiden, helfen, ihr Leben zurück zu bekommen. 
  Dieses Buch gibt Ihnen zehn verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Achtsamkeit praktizieren können, mit besonderen Informationen darüber, wie jede dieser verschiedenen Möglichkeiten Menschen mit einer Zwangsstörung zugute kommen kann. 
  Dieses Buch ist sehr leicht verständlich. Es führt Sie durch Praktiken wie tiefes Atmen, Meditation, Tagebuchführung, Bewusstwerdung Ihrer Umgebung und Verlangsamung eines Lebensstils, welcher oftmals zu erhöhten Angstgefühlen führen kann.

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  Nicht zu viel nachdenken: Der...

  Andy Gardner

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  Hören Sie auf, zu viel zu denken und befreien Sie sich von negativen Gedanken, um Ihr wahres Potenzial zu entfalten. 
  Fühlen Sie sich manchmal ausgelaugt, weil Sie ständig gegen Ihre negativen Gedanken ankämpfen müssen? 
  Denken Sie ständig zu viel nach und haben das Gefühl, in bestimmten Situationen festzustecken, ohne die Möglichkeit zu haben, je mit dem Problem weiterzukommen? 
  Neigen Sie dazu jede Situation, in der Sie sich befinden, jedes Gespräch, das Sie führen, und jede Beziehung, die Sie bilden, übermäßig zu analysieren? 
  Fühlen Sie sich in einem Kreislauf aus Grübelei und Selbstzweifeln gefangen? 
  Sind Sie bereit dazu, die Kontrolle über Ihre Gedanken zurückzugewinnen und endlich optimistischer zu werden? 
  Der Hang zum übermäßigen Grübeln kann eine sehr problematische Angewohnheit sein, die nicht nur schlecht für Ihre Beziehungen zu anderen Menschen, sondern auch für Ihre eigene geistige Gesundheit ist. Die Grübelei kann zu Angstzuständen, Selbstzweifeln und Depressionen führen. Sie müssen jedoch keinesfalls zulassen, dass eine derartige schlechte Angewohnheit Ihr Leben bestimmt. Anders als die meisten Bücher, die Ihnen schnelle Lösungen für Ihre Probleme versprechen, konzentriert sich dieses Buch auf die Veränderungen, die Sie von innen heraus an Ihrem eigenen Verhalten vornehmen müssen. 
  In diesem Buch werden Sie:Die Ursachen für negatives Denken entdecken und lernen Sie, wie Sie diese frühzeitig erkennen können.Lernen, praktische Strategien zur Bewältigung von Stress und Ängsten einzusetzen.Entdecken, wie Sie Achtsamkeitstechniken, die Ihnen dabei helfen können, präsent und konzentriert zu bleiben, zu Ihrem Vorteil nutzen können. 
  Klicken Sie jetzt auf „In den Einkaufswagen“ und beginnen Sie ein Leben voller Frieden, Freude und Erfüllung.

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  Der große Vereinsratgeber -...

  Otto N. Bretzinger, Maike Backhaus

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  In Deutschland gibt es über 600.000 Vereine, die das gesellschaftliche Leben bereichern. »Der große Vereinsratgeber« ist ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle, die einen Verein gründen oder leiten möchten. Dieses Buch bietet umfassende Informationen und praxisnahe Tipps, um die rechtlichen Anforderungen und organisatorischen Herausforderungen eines Vereins erfolgreich zu meistern.
  Inhalt:
  
  - Bedeutung und Erscheinungsformen des Vereins: Erfahren Sie alles über die verschiedenen Arten von Vereinen und ihre gesellschaftliche Bedeutung.
  - Gründung des eingetragenen Vereins: Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Gründung eines Vereins, von der Satzungserstellung bis zur Eintragung ins Vereinsregister.
  - Mitgliedschaft im Verein: Rechte und Pflichten der Mitglieder, Aufnahmeverfahren und Beendigung der Mitgliedschaft.
  - Mitgliederversammlung: Durchführung und Beschlussfassung in der Mitgliederversammlung.
  - Vorstand: Aufgaben, Befugnisse und Haftung des Vorstands.
  - Haftung des Vereins: Rechtliche Grundlagen und Haftungsfragen.
  - Datenschutz im Verein: Einhaltung der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO).
  - Ende des Vereins: Auflösung und Liquidation des Vereins.Besondere Nützlichkeit für Cannabis-Vereine:
  Dieser Ratgeber ist besonders wertvoll für Cannabis-Vereine, die sich in einem rechtlich sensiblen Bereich bewegen. Er bietet:
  
  - Rechtssicherheit: Detaillierte Informationen zur rechtssicheren Gründung und Führung eines Vereins, um rechtliche Fallstricke zu vermeiden.
  - Datenschutz: Wichtige Hinweise zur Einhaltung der DSGVO, die für Cannabis-Vereine von besonderer Bedeutung ist.
  - Steuerliche Vorteile: Erläuterungen zu steuerlichen Vergünstigungen und Gemeinnützigkeit, die auch für Cannabis-Vereine relevant sein können.
  - Mitgliedschaft und Haftung: Klare Regelungen zur Mitgliedschaft und Haftung, um die Vereinsarbeit transparent und sicher zu gestalten.Fazit: 
  »Der große Vereinsratgeber« ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die einen Verein gründen oder leiten möchten. Besonders Cannabis-Vereine profitieren von den umfassenden rechtlichen und organisatorischen Informationen, die helfen, den Verein erfolgreich und rechtssicher zu führen.
   
   

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  Mein Schatz der Wildschweinspatz!

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  MEIN SCHATZ, DER WILDSCHWEINSPATZ! - Dieses liebevolle, emotionale und freche Kinderhörbuch ist in Reimform gesprochen und für 3 bis 6 Jährige geeignet. Inhalt: Der kleine Spatz Henri soll in den Kindergarten gehen. Darauf hat er jedoch so gar keine Lust. Er fängt an zu jammern, zu toben und zu schreien. Doch Mama Spatz läuft die Zeit davon. Sie muss pünktlich zur Arbeit. Da passiert plötzlich etwas Magisches, etwas vollig Verrücktes!  Empfehlung: Alle Eltern kennen diesen Moment, wenn der eigene kleine "Spatz" sich durchsetzen will und keine Lust auf Mitmachen hat. In diesem kleinen Hörbuch geben wir der Emotion WUT freien Raum, sich zu verwandeln  und gehen ganz bewusst, ins FÜHLEN. Kleine, lustige Geräusche, unterstützen dieses Hörbucherlebnis.

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  Die Geheimnisse der...

  Omar Elshami

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  Die Geheimnisse der Körpersprache: Wie du mit Psychologie, sozialen Fähigkeiten und emotionaler Intelligenz nonverbale Kommunikation meisterst 
  Was wäre, wenn du erkennen könntest, wie sich jemand wirklich fühlt – ganz ohne Worte? 
  Dieses aufschlussreiche Buch über Körpersprache öffnet dir die Augen für die verborgenen Botschaften hinter Gesten, Gesichtsausdrücken, Körperhaltung und vielem mehr. Ob du herausfinden willst, ob jemand dich mag, eine Lüge entlarven möchtest oder einfach selbstbewusster in sozialen Situationen auftreten willst – hier findest du die Werkzeuge, um andere besser zu lesen und dich selbst klarer auszudrücken. 
  Du erfährst unter anderem: 
  Wie du Anzeichen von Interesse und Zuneigung erkennst – oft näher, als du denkst. 
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  Mach dich bereit, die Welt – und dich selbst – mit neuen Augen zu sehen. Denn wer die Sprache des Körpers einmal versteht, sieht nie wieder in denselben Spiegel.

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