Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Håndbog til et lattermildt liv

  Karen-Marie Lillelund

  • 0
  • 0
  • 0

  Vi er født lattermilde, og denne bog hjælper dig med at blive ved med at være lattermild hele livet. Vi har en tendens til at skubbe humor og lattermildhed i baggrunden, når hverdagens gøremål rammer os, men vejen til et lattermildt liv går gennem et åbent sind, en livlig fantasi og lysten til at dele det sjove med andre. Det handler om at åbne alle sanser og suge til sig af alt det sjove, man kan få øje på. For først når man selv kan mærke latteren i kroppen har man noget at dele ud af. 
  Et lattermildt liv har plads til at lege, være pinlig og pjattet, og har plads til at bære over og lade latteren fylde mere end irritationen. 
  Vi kan lære at omvende konfliktsituationen på arbejde, grine ad os selv eller få den sure teenager til at fnise. Det er kommunikation, det er situationsfornemmelse, det er temperamenter og det er vaner, Karen-Marie Lillelund her piller ved. Og det med jysk lune og stor humor-bevidsthed. Så læs bogen, hvis du vil vide, hvad kælkning har at gøre med humor, læse om, hvad den sure tante og den fjollede onkel gør for din historiefortælling, eller hvorfor det er vigtigt, at Karen-Marie klippede en vandslange over – og lær at skabe fælles grund for en mere lattermild stemning, hvor du færdes. 
    
  Lydbogen er indlæst af forfatteren.

  Ver livro

• 

  Lev dig lykkelig - Lydbog med...

  Sarah Mia Kølpin

  • 0
  • 0
  • 0

  Positiv psykologi   
  handler om psykisk velvære, om vores muligheder for at skabe et lykkeligere liv.      
  Det kræver en ny bevidsthed. En bevidsthed om positive følelser, om styrker og dyder, om optimisme og det at leve et liv, der rækker ud over os selv. I   
   
  Lev dig lykkelig   
  –  
   med Positiv Psykologi  
     
  giver Sarah Zobel Kølpin ved hjælp af øvelser og eksempler fra sit eget liv os redskaber til at give lykken en større plads i livet.  
  Sarah Zobel Kølpin er uddannet cand.psych. Hun er vokset op med en åndelig og holistisk tilgang til livet og har igennem 15 år praktiseret og undervist i meditation. Hun holder foredrag om blandt andet positiv psykologi, som hun med stor succes har introduceret herhjemme.

  Ver livro

• 

  At vokse gennem mødet med andre

  Kay Pollak

  • 0
  • 0
  • 0

  Kay Pollak, som er kendt for sin hjertevarme film Som i himlen, har skabt en ligefrem håndbog, der tager udgangspunkt i vores møde med andre mennesker og sigter på at forbedre relationerne og give os et rigere liv. Den er letlæst, men indsigterne har vægt. Der er nye indsigter og praktiske øvelser på hver side.F.eks foreslår han, at man sætter en seddel op over sin computer med ordlyden: Det, jeg tænker om min kollega, siger mere om mig, end det gør om min kollega.

  Ver livro

• 

  Førstehjælp til travle medarbejdere

  Trine Kolding

  • 0
  • 0
  • 0

  Vi taler lige så meget om tid, som vi taler om vejret. Og altid taler vi om, hvor travlt vi har, hvor lidt tid vi har, og hvor stressede vi føler os. Vi befinder os med andre ord i en selvforstærkende spiral, der bekræfter og fastholder os i tidstyranniet.  'Førstehjælp til travle medarbejdere' går bag om myterne om tid og gør op med travlhedstyranniet. Bogen tilbyder konkrete anvisninger på, hvordan du sikrer, at du har et realistisk forhold mellem opgaver og tid, og giver inspiration til at finde den rette balance mellem arbejdsliv, familieliv og egentid.Lettilgængelige værktøjer hjælper dig til at stoppe snakken og blive herre over din tid. Du får idéer til, hvordan du kan spare tid og reducere arbejdsmængden i hverdagen og få tingene gjort.Tag et par timer af din dyrebare tid og find ud af, hvordan du kan blive en tidsstyrer!] Trine Kolding er erhvervssproglig bachelor, voksenunderviser, certificeret coach og mor til tvillinger på 3. Gennem virksomheden Tid & Tanke tilbyder hun foredrag, undervisning og coaching om personlig effektivitet og planlægning. Desuden er hun medstifter af Styr På Tiden ApS, der udvikler systemer til tidsregistrering. Trine Kolding skrev i 2007 bogen Få styr på tiden.

  Ver livro

• 

  Personlig karma - Det er aldrig...

  Sofia Manning, Christian...

  • 0
  • 0
  • 0

    
  Manning og Stadil mødes i deres nye bog om interessen for personlig udvikling. De er enige om, at det her i livet ikke drejer sig om at snuppe et selvudviklingsfix eller finde den fuldendte opskrift på det gode liv, men om at man vokser som menneske ved at holde sig nysgerrig og åben. De øser af egne erfaringer og fra den inspiration, de selv har fået fra zenmestre, bedstemødre, vestens filosoffer og det levede liv. De har en ufrelst tilgang til emnet og taler i bogen befriende åbent om det, som har gjort dem til det, de er. Hos Manning og Stadil er der plads til både det spirituelle og en tur i byen. Det er på én gang en opsang, et oplæg og en opfordring: Find din personlige karma! 
    
  De tvivler ikke et sekund på, at man altid kan finde inspiration til at klare nye opgaver, droppe vanetænkningen og vokse med de udfordringer, man møder på sin vej. Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være!  
  Forfatterne fortæller ærligt om egne erfaringer, om beslutninger og situationer, som har haft betydning for deres liv: om at slutte fred med sig selv og at holde den indre skyggedialog i ave. De fortæller om, hvordan de har fundet deres flow og passion – og reflekterer over, hvordan andre også kan gøre det. Læs også om lykke, død og relationerne til de mennesker, der betyder noget for én. 
    
  Lydbogen er indlæst af Grete Tulinius.

  Ver livro

• 

  Juan Vicente Pérez Mora: Verdens...

  Philip Rossen

  • 0
  • 0
  • 0

  I denne bog afsløres Juan Vicente Pérez Moras daglige rutiner, sunde kostprincipper og livsstilsvaner, der har bidraget til hans exceptionelle levetid. Fra morgenrutiner til kostvaner og motion, får læserne en detaljeret indsigt i, hvordan en lang og sund tilværelse kan opnås.
  
  Bogens fokus er ikke kun på Pérez Moras personlige rejse, men også på at præsentere læserne for universelle principper, der kan integreres i deres egne liv. Med betoningen af sund kost, regelmæssig motion og daglige rutiner, inspirerer bogen til en holistisk tilgang til livet for at opnå en høj livskvalitet og lang levetid.
  
  Bogen er ikke blot en historie om et langt liv, men en guide til læsere, der søger inspiration og indsigt i at opnå og opretholde en sund og aktiv tilværelse. Oplev hemmelighederne bag et langt og opfyldende liv og tag det første skridt mod at holde dig sund og leve længere.

  Ver livro