Other books that might interest you

• 

  Barbie - Els superpoders de...

  Mattel

  • 0
  • 0
  • 0

  La princesa Kara somia en poder ajudar els habitants del regne de Windemere. Però els seus pares, intentant protegir-la de qualsevol perill, no li permeten fer res. Tot canvia quan, gràcies a una estranya papallona, la Kara obté superpoders que li permeten crear una nova identitat: Súper Brillantor! Convertida en una superheroïna, per fi pot ajudar als habitants de Windemere sense que el món sàpiga que és ella qui ho fa. Però un gran perill està en camí i la Kara es veurà obligada a treballar en equip.Viu aventures genials amb la Barbie i les seves amigues! Resol els misteris que s'amaguen darrere portes secretes, monstres marins i missatges dins d'ampolles; atrapa a malvats actuant com una espia, canta amb la banda de rock de la Barbie i celebra l'aniversari de la Chelsea a Dreamtopia. Viatja a les illes tropicals més boniques i als planetes de galàxies més llunyanes. Som-hi, anem!

  Show book

• 

  Aprendre a aprimar-se - Quan...

  Pilar Senpau

  • 0
  • 0
  • 0

  Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d'aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, què mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Però, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta històries reals d'homes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure l'íntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascú pugui aprendre a aprimar-se.

  Show book

• 

  Límits - Com educar amb límits...

  Míriam Tirado

  • 0
  • 0
  • 0

  Míriam Tirado, experta en criança conscient, dona en aquest manual informació, eines i consells perquè aconsegueixis criar i educar els teus fills i filles de qualsevol edat amb uns límits conscients que enforteixin el vostre vincle. Quins són els límits que cal posar als fills i filles i, sobretot, com s'han de posar és una de les preocupacions de moltes famílies. El paradigma de criança tradicional, que tirava d'autoritarisme, d'arbitrarietat i del «perquè ho dic jo» no serveix quan les mares i pares volem establir una relació amb els fills i filles basada en el respecte mutu i la connexió. Tanmateix, ens falten referents i, a més, ens trobem amb una altra dificultat: sovint no tenim clars els nostres propis límits i, sense base pròpia, fem aigües. Els límits són absolutament indispensables en la criança i l'educació dels nens i nenes, però com es poden establir d'una manera conscient, clara i assertiva? Aquest llibre et permetrà descobrir el perquè dels límits, i t'ajudarà, a més, a anar dins teu per descobrir la base que et donarà estructura i claredat: els teus propis límits.

  Show book

• 

  El dolor és amor retingut -...

  Daniel Gabarró, Daniel Lumera

  • 0
  • 1
  • 0

  El tràfec del dia a dia ens empeny a viure la vida d'una manera accelerada, i això fa que ens oblidem de nosaltres i de les necessitats que tenim. És com si estiguéssim conduint un cotxe i no tinguéssim temps per aturar-nos a omplir el dipòsit.
  Però, què passarà si no ens aturem?
  Aquest llibre ens recorda la importància de fer una pausa en el camí i reflexionar sobre temes que són fonamentals en la nostra vida, com ara el perdó, l'amor, la creació del pensament o el valor de l'agraïment.
  A més a més, en cada capítol s'inclouen propostes pràctiques per cuidar el nostre benestar emocional.
  Fa uns mesos, Daniel Lumera i Daniel Gabarró van decidir compartir la seva experiència i la seva saviesa en una sèrie de converses online. En cada conversa, s'hi abordava un tema des de dos punts de vista, des de dues perspectives diferents, però des d'una mateixa filosofia de Vida.
  Aquestes reflexions són l'origen d'aquest llibre, que s'ha convertit, al seu torn, en una oportunitat per aprofundir més i incloure-hi exercicis i propostes de verificació.

  Show book

• 

  Construeix el teu futur

  Miquel Vilardell

  • 0
  • 0
  • 0

  Com en qualsevol altra etapa de la vida, la millor manera d'endinsar-se en la jubilació i gaudir-ne és preparant-s'hi a consciència i amb prou temps. Jubilar-se no és simplement deixar de treballar. Tampoc no és sinònim de retirar-se del món.
  
  La jubilació dóna pas a un període en el qual hauria de ser possible dur a terme projectes personals que ens resultin gratifi cants. Amb aquesta fi nalitat, cal anticipar-se al canvi de ritme en la nostra vida i planifi car el que es vol fer i com s'ocuparà el temps.
  
  El doctor Miquel Vilardell ofereix en aquesta obra pautes per afrontar adequadament la jubilació que són fruit de la seva llarga experiència com a docent i com a metge, i, sobretot, com a persona. Amb una visió humanista, ens mostra la importància de l'alimentació, com també la preparació física i mental que requereix enfrontar-se a la jubilació tenint en compte les característiques personals i l'entorn socioeconòmic de cadascú

  Show book

• 

  Una casa amb rodes

  Ivan Jablonka

  • 1
  • 0
  • 0

  Aquest és un llibre sobre una família francesa que als anys vuitanta solia passar les vacances en una autocaravana, una casa amb rodes, recorrent Itàlia, Portugal, Espanya, Grècia, el Marroc... És una història personal, ja que la família és la de l’autor quan era petit, però també és una història col·lectiva, perquè totes les famílies aspiren a acariciar la felicitat durant les vacances. També és un llibre sobre la infantesa com a paradís perdut; un homenatge de l’historiador Ivan Jablonka als seus pares; una reflexió sobre la relació entre generacions i sobre el moment en què un mateix esdevé pare i assumeix una responsabilitat envers els fills. En aquestes pàgines hi ha una mirada històrica sobre França i Europa (i, també, pinzellades sobre els Estats Units). S’hi entreveuen els horrors del passat –el pare de Jablonka va ser un orfe de la Shoà– i l’esperança de poder construir un món millor. 
  Després de la crònica punyent de Laëtitia o la fi dels homes, Jablonka agafa aquí com a punt de partida l’experiència personal. I construeix una obra concisa, estructurada en capítols breus, amb aire de quadern de notes, però que és un autèntic compendi d’experiències universals. El resultat és un text mestís que es mou sinuós entre la narració íntima i l’assaig sociològic i cultural. I és en aquest encreuament de gèneres on brota la força literària de l’obra.

  Show book