Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  La festeta

  Míriam Tirado

  • 0
  • 0
  • 0

  La mare de Noah pren la decisió de deixar de donar el pit a la seva filla. Per explicar-li-ho a la nena, recorre a l'al·legoria del núvol del benestar. Li explica a Noah que un núvol l'acompanya des del dia del seu naixement, i que, a poc a poc, s'ha anat fent gran, al costat d'ella. Aquest núvol és molt suau, de colors, i l'abraça i acompanya sempre. La mare li promet a Noah que quan hagin deixat el pit definitivament, celebressin una gran festa, i fins a bufessin les espelmes, tantes com a mesos o anys de lactància. Una història meravellosa per fer entendre als més petits un canvi d'etapa que pot resultar molt difícil i ser una eina d'ajuda a les mares que els costa afrontar-la.

  Ver livro

• 

  Dormir i somnis - Estudis...

  Louis Ferdinand Alfred Maury

  • 0
  • 0
  • 0

  I si el somni no fos un enigma místic, sinó un laboratori vivent de l'esperit? A “El son i els somnis”, Alfred Maury, pioner de la psicologia experimental al segle XIX, duu a terme una investigació fascinant sobre què passa quan la consciència vacil·la: gènesi dels somnis, encadenament de les imatges, rol dels records, il·lusions hipnagògiques, malsons, somnambulisme, èxtasi, hipnotisme, embriaguesa, deliri… Res no es deixa a l'atzar. Observador infatigable de si mateix, Maury multiplica experiments i relats precisos (despertars provocats, estímuls sensorials durant el son, correspondències entre sensacions reals i escenes oníriques) per desmuntar la mecànica del somni i els seus llaços estrets amb el cos, els sentits i la memòria. Al llarg de les pàgines, les fronteres es difuminen entre somni, bogeria i geni: l'esperit associa per assonàncies, amplifica les impressions, crea al·lucinacions creïbles, i revela de vegades records esborrats. Clar, metòdic, sovint sorprenent, aquest clàssic fa dialogar psicologia, fisiologia i testimonis captivadors. Per a qui s'interroga sobre la imaginació, la consciència o el misteri de la nit, és una obra fundacional, audaç i terriblement moderna —a escoltar com una aventura científica i íntima on el somni aprèn a parlar.

  Ver livro

• 

  Criant amb el cicle de l'any -...

  Àuria G. Galcerán, Laia Oraá

  • 0
  • 0
  • 0

  Una nova brúixola per criar amb confiança i en harmonia amb el cicle de l'any
  
  T'has preguntat mai: «Per què estic celebrant el Nadal?»? 
  
  Has sentit malestar en veure't atrapada en rituals frenètics i mercantilitzats que no encaixen amb la teva manera d'entendre la vida i la criança?
  
  T'has sentit sola o com si anessis a contracorrent quan has posat en dubte la manera de celebrar festes que s'han adoptat sense profunditat?
  
  Si estàs cansada de seguir tradicions amb les quals no t'identifiques, però intueixes que al seu darrere s'hi amaga quelcom profund i enriquidor per a tu i els teus fills, aquest llibre t'interessa. Criant amb el cicle de l'any vol retornar-te el poder de viure les estacions i les festivitats del cicle anual amb consciència, certesa i llibertat.

  Ver livro

• 

  Tinc un volcà i no vull respirar

  Míriam Tirado

  • 0
  • 0
  • 0

  Tornen Míriam Tirado i Joan Turu amb una nova aventura de la fada dels volcans, amb voluntat d'ampliar les eines per gestionar la ràbia. Un nou repte per a la fada dels volcans! Podrà ajudar a calmar i apagar el volcà d'en Sam? Un conte carregat d'eines per a grans i petits per afrontar tots aquells moments que s'encén el volcà que tots tenim a dins!

  Ver livro

• 

  Jo primer

  Míriam Tirado

  • 0
  • 0
  • 0

  El Lluc sempre vol ser el primer en tot: en picar l'ascensor, en triar el joc, en parlar a l'assemblea… I això suposa problemes amb la seva bessona, amb els companys de classe… i amb ell mateix, perquè no el fa sentir bé. La fada dels volcans torna a tenir una missió: ajudar el Lluc a sentir-se millor i investigar què passa quan no es competeix per tot.

  Ver livro

• 

  Encara que tinguis por fes-ho...

  Susan Jeffers PhD

  • 0
  • 0
  • 0

  Descobreix com funciona la por i quins mecanismes hi ha per combatre-la
  
  Les tècniques per vèncer la por, la indecisió i la ira s'expliquen en aquest llibre d'una manera amena i pràctica. Es tracta d'autèntiques eines de fàcil aplicació i de gran eficàcia per controlar la pròpia vida, canviar la manera de pensar i eliminar-la, per tal de forjar relacions positives amb els altres o afrontar les situacions amb força i seguretat en un mateix.
  
  *Com evitar les excuses per afrontar qualsevol canvi en la teva vida.
  *Dominar la por: el veritable problema.
  *Assumir la responsabilitat sobre les teves reaccions.
  *Trobar el costat bo de totes les coses.
  *Descobrir què dicta el cor sobre les decisions que cal prendre.
  *Aprendre a relaxar el cos i la ment per dir SÍ.
  
  «Aquest llibre és un excel·lent primer pas per endinsar-te en el teu propi procés de desenvolupament personal, començant per entendre com funciona la por i des de quina altra actitud pots interactuar amb tot el que passa a la teva vida. Penso sincerament que aquest és un llibre indispensable a la prestatgeria de qualsevol persona amb ganes de créixer i evolucionar.» coaching-pro.es per Sandra González
  
  Un llibre que ha venut milions d'exemplars a tot el món. Escrit d'una manera amena i pràctica, et permetrà dominar sentiments tan frustrants com els que genera la por. 
  
  Quan correm un risc, quan ens endinsem en territoris poc familiars o ens enfrontem al món d'una forma nova, experimentem por i, sovint, aquesta por impedeix que progressem a la nostra vida. Per evitar-ho, el millor que podem fer és explorar els obstacles que ens impedeixen viure la vida a la nostra manera, evitar triar el camí més còmode i aprendre a identificar les «excuses» que fan que ens resistim a qualsevol canvi. 
  
  Temem els inicis, temem els finals. Tenim por de canviar, tenim por d'«encallar-nos». Temem l'èxit, temem el fracàs. Tenim por de viure, tenim por de morir. En la majoria dels casos, es tracta de la manera com ens han educat. En reeducar la ment, es pot acceptar la por com un simple fet de la vida, més que no pas com un obstacle per a l'èxit. 
  
  Aquest llibre et proporcionarà els coneixements i les eines necessàries per millorar la teva capacitat de controlar qualsevol situació concreta. Passarem del dolor, de la paràlisi i de la depressió (sentiments que acompanyen sovint la por) a una sensació de poder, energia i excitació.

  Ver livro