Готварска Книга Безместна Сила За Веган Спортисти - 100 Високопротеинови Рецепти За Изграждане На Мускулатура И Диета На Раститтелна Основа За Начинаещи
Joseph P. Turner
Translator Nina Nedyalkova
Publisher: Tektime
Summary
Има ли живот без месо? Хранителната диета е вълшебна пръчица, която може да превърне слаб и изпълнен с болки човек в здрав и силен. Има твърдение, че културистът не може да живее без месо, в противен случай, от къде може да получи протеин за изграждане на мускулна маса? Всъщност правилната диета, базирана на растителни храни, е в състояние да създаде истински успешен културист и има много примери за това. Как един веган културист успява да поддържа отлична физическа форма и да постига постоянни резултати? Каква е тайната? Готварската книга Безместна Сила за Веган Спортисти ще ви предостави всички отговори, съвети и тайни как да изградите перфектния растителен план за хранене за по-добро здраве, по-лесна загуба на тегло и натрупване на повече мускулни. Също така ще получите 100 рецепти на растителна основа с разнообразни вкусни и подхранващи ястия за всеки ден, които ще ви осигурят здраве, енергия и страхотно настроение. За тези, които ги е грижа за правилното хранене, авторът е съставил колекция от рецепти за вкусни, здравословни салати, супи и напитки, които ще бъдат истинско гастрономическо удоволствие за цялото семейство! Всяка веган рецепта има снимка на ястието, така че ще знаете какво ще получавате, когато я приготвите. С помощта на тази книга ще получите не само 100 вкусни високопротеинови веган рецепти, но и ще научите: - Основите на веган диетата (калории, протеини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерали) и как може да повлияе положително не само върху тялото и ума ви, но и върху света около нас - Как да настроите правилната веган диета, която да е идеална за вашите нужди и начин на живот - Как да изградите мускули и да горите мазнини в диетата си на растителна основа, като оптимизирате плана си на хранене – От колко протеин се нуждаете и най-добрите източници на веган протеин - Съвети за преминаване към веганството - Прости високопротеинови рецепти за веган закуска – Основни веган ястия с високо съдържание на протеини - Как да направите невероятни веган протеинови барове и много други ... За кой е предназначена тази готварска веган книга: - Всеки, който иска да научи истината за веган диетата и планирането на храненията - всеки, който иска да изгради мускули чрез веган диета - всеки, който желае да научи как да приготвя вкусни високопротеинови веган ястия - веган спортисти - любители на веган фитнес и здраве Нека започнем успешно заедно! Върнете се нагоре и кликнете върху бутона „Добави в кошницата“ сега!
Available since: 04/10/2020.
