Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
PSIKOLOGI KECEMASAN Mengetahui untuk memahami mekanisme fungsinya - cover
LER

PSIKOLOGI KECEMASAN Mengetahui untuk memahami mekanisme fungsinya

Stefano Calicchio

Editora: Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

Apa itu kecemasan? Apa yang membedakan kecemasan patologis dari kecemasan fungsional? Bagaimana kecemasan itu menurun menjadi gangguan psikologis dan apa karakteristiknya?

Dalam panduan ini, Anda akan menemukan pengertian dasar psikologi yang dijelaskan dengan cara yang sederhana, jelas dan lengkap untuk memahami fungsi kecemasan dan patologinya. Buku ini akan membawa pembaca dan menemaninya melalui langkah-langkah penemuan bertahap, yang menyoroti poin-poin penting dari subjek ini. 

Selama membaca, Anda akan belajar:

- bagaimana membedakan kecemasan fungsional dan adaptif dari kecemasan patologis;
- apa saja gangguan kecemasan utama;
- apa saja penjelasan genetik, biologis dan lingkungan yang terkait;
- apa yang mencirikan diagnosis psikologis dari kecemasan;
- metode intervensi utama untuk menangani kecemasan.

Psikologi untuk semua! Memahami dasar ilmiah psikologi tidak pernah sesederhana ini, berkat sederet manual praktis dan konsultasi langsung yang dapat memberikan informasi yang dicari pembaca dengan tepat.
Disponível desde: 18/07/2022.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Cara Mengubah Pola Pikir dan Mengatur Ulang Otak Anda - cover

    Cara Mengubah Pola Pikir dan...

    Christopher Rothchester

    • 0
    • 0
    • 0
    Halaman Deskripsi Buku 
      
    	Perjalanan seribu mil dimulai dengan satu langkah. Semua orang ingin tumbuh tetapi tidak semua orang tahu bagaimana melakukannya. Ini adalah buku panduan yang cermat tentang bagaimana Anda dapat belajar tentang mengembangkan pikiran dan meningkatkan diri Anda — dan — mungkin mendapatkan harga diri yang lebih baik. Melalui penelitian ketat dari laporan dan data medis, ini adalah buku di mana Anda menggali hal-hal seperti itu memiliki neuroplastisitas, dasar-dasar neuron di otak Anda, meditasi, membantu mengalahkan ADHD, Pola Pikir Pertumbuhan vs Pola Pikir Tetap, kekuatan tidur yang bermakna dan banyak lagi. Ini adalah buku panduan untuk setiap orang, mulai dari anak muda yang belajar menjadi lebih baik di sekolah, profesional karir yang ingin unggul dalam kompetisi, atau senior yang ingin mempertajam keterampilan berpikir kritis mereka. Mengubah pikiran Anda dimulai sekarang.
    Ver livro
  • Kebebasan Finansial - Mini Audiobook - cover

    Kebebasan Finansial - Mini...

    Jhon Sterling

    • 0
    • 0
    • 0
    Apakah Anda ingin mengendalikan masa depan keuangan Anda dan menjalani hidup yang lebih bebas? 
    Mini Audiobook ini, yang dibuat oleh John Sterling, adalah panduan praktis langkah demi langkah menuju kebebasan finansial. Mulai dari memahami apa itu kebebasan finansial, menganalisis situasi Anda saat ini, hingga mempelajari cara menghasilkan pendapatan pasif dan menghilangkan utang, konten ini dirancang untuk mengubah hubungan Anda dengan uang. 
    Dengan fokus yang jelas dan alat bantu yang dapat ditindaklanjuti, Anda akan menemukan:Cara membangun dana darurat yang solid.Strategi paling efektif untuk menghilangkan utang dengan cepat.Kunci untuk berinvestasi dengan bijak dan menghasilkan pendapatan pasif.Kebiasaan-kebiasaan penting untuk mencapai dan mempertahankan kebebasan finansial Anda. 
    Buku Audio Mini ini hanyalah permulaan. Setiap bab membahas konsep-konsep utama yang akan mengubah cara Anda mengelola uang, sehingga Anda dapat hidup dengan lebih sedikit stres dan lebih mandiri. 
    Mulailah membangun jalan Anda menuju kebebasan finansial hari ini!
    Ver livro
  • Diet Mediterania Lengkap untuk Pemula - cover

    Diet Mediterania Lengkap untuk...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Ada banyak diet berbeda di pasaran saat ini, dan hampir semuanya adalah mode berdasarkan kegemaran terbaru dan dirancang untuk melakukan sedikit lebih dari sekadar menjual putaran baru buku dan program diet kepada massa yang selalu lapar. 
    Namun, Diet Mediterania berbeda, karena didasarkan pada fakta keras dingin berdasarkan data mengejutkan yang ditemukan para ilmuwan tentang orang-orang yang tinggal di wilayah Mediterania. 
    Secara khusus, mereka cenderung hidup lebih lama dan memiliki lebih sedikit penyakit kronis daripada hampir semua orang di bumi meskipun memiliki akses ke perawatan kesehatan di bawah standar. Jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut, 
    MAKA Diet Mediterania Lengkap untuk Pemula adalah buku yang Anda tunggu-tunggu. 
    Diet Mediterania tidak memasukkan sesuatu yang mewah atau rumit ke dalam kebiasaan makannya, melainkan berfokus pada dasar-dasar makan sehat dengan sedikit minyak zaitun dan satu atau dua gelas anggur merah ditambahkan untuk rasa. Secara garis besar, ini menampilkan sebagai komponen utamanya makanan tradisional negara-negara di sekitar Laut Mediterania. 
    Di dalamnya Anda akan mengetahui apa saja jenis makanan ini yang membuatnya begitu menarik dari sudut pandang kesehatan, selain berbagai macam masalah yang dapat membantu mengurangi jenis diet ini baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. 
    Namun, buku ini lebih dari sekadar pandangan teoritis tentang diet dan manfaatnya, karena Anda juga akan menemukan 10 makanan Diet Mediterania yang sehat dan lezat, banyak di antaranya dapat Anda buat dalam 30 menit atau kurang. 
    Meskipun ini jelas hanya akan menjadi awal dari jalan Anda untuk menjadikan Diet Mediterania sebagai cara hidup, ini akan memberi Anda gambaran bagus secara keseluruhan tentang apa yang dapat Anda harapkan dan memberi Anda template yang dapat Anda gunakan dari sana.
    Ver livro
  • Kitalah Tuhan Kita Sendiri - cover

    Kitalah Tuhan Kita Sendiri

    Ho Trung Le

    • 0
    • 0
    • 0
    Pernahkah Anda bertanya-tanya, mungkinkah kita adalah makhluk ilahi yang melupakan kekuatan sejati kita? Dalam "Kitalah Tuhan Kita Sendiri" oleh Ho Trung Le, Anda diajak pada sebuah perjalanan mendalam ke multiverse imajinasi dan realitas. 
    Buku ini memadukan wawasan fisika kuantum dan teori multiverse dengan kebijaksanaan spiritual kuno. Anda akan menjelajahi bagaimana setiap pikiran dan niat Anda adalah benih penciptaan yang membentuk alam semesta yang terlihat dan tersembunyi. Kita akan memahami mengapa kita "bermimpi," "melupakan," dan "memasuki" hidup ini sebagai permainan peran kosmik. Anda juga akan melihat bagaimana keyakinan, mitos, dan kisah kolektif membentuk realitas kita bersama. 
    Melalui tuturan yang lembut dan renungan filosofis, buku ini mengundang Anda untuk mempertanyakan realitas, merangkul kekuatan penciptaan ilahi, dan menemukan makna sejati. Ini adalah panggilan untuk membangunkan kesadaran dan kebahagiaan. Bagi pencari kebenaran, filsuf, atau individu spiritual, "Kitalah Tuhan Kita Sendiri" akan mengungkap rahasia terbesar: Anda adalah pemimpi, pendongeng, dan pengelola alam semesta Anda sendiri, senantiasa terhubung dengan Sumber segala penciptaan.
    Ver livro
  • Kitab Vena - Agar beruntung agar sehat agar bahagia dalam cinta dan agar menang dalam perjudian - cover

    Kitab Vena - Agar beruntung agar...

    René Schwaeble

    • 0
    • 0
    • 0
    Bagaimana jika keberuntungan bukan kebetulan atau mukjizat, melainkan seni yang dapat dipelajari? Buku “Urat” mengungkap sebuah metode khas untuk menarik keberpihakan keadaan: menjinakkan kehendak, menyetel Kata dan Gerak, serta menyelaraskan diri dengan korespondensi agung dunia — dari bintang-bintang ke tanaman, dari batu ke warna. Di persilangan antara panduan praktis dan grimoire yang bening, karya ini menelusuri pentakel, jimat, terapi herba sederhana, tarot, dan “perangkat urat”, seraya menunjukkan bagaimana mengubah intuisi menjadi lintasan dan hasrat menjadi hasil. Di dalamnya ditemukan ritual-ritual sederhana, kunci penjadwalan, dan resep-resep simbolis — serentetan undangan untuk menggubah “keberuntungan” pribadi setiap hari. Bukan takhayul dan bukan teori yang dingin: sebuah perjalanan hidup dalam imajinasi esoterik Eropa, tempat kita belajar membaca tanda tangan realitas, menghindari pantulan balik, dan memainkan probabilitas sebagai sebuah seni. Bagi yang mencari lebih dari sekadar azimat: buku petunjuk “urat” yang puitis, konkret, dan sangat menggugah untuk dinikmati sebagai audiobook.
    Ver livro
  • Refleksi Diri - Penerimaan Diri & Kebahagiaan - cover

    Refleksi Diri - Penerimaan Diri...

    Helmy Syahrir

    • 0
    • 0
    • 0
    perjalanan kehidupan, pengembangan diri, membangun kepercayaan diri dan keyakinan
    Ver livro