Otros libros que te pueden interesar

• 

  Refleksi Diri - Cinta TUHAN

  Helmy Syahrir

  • 0
  • 0
  • 0

  perjalanan spiritual

  Ver libro

• 

  Panduan Lengkap Puasa...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Jika Anda perlu menurunkan berat badan, tampil hebat, mengurangi peradangan, meningkatkan kekebalan Anda, atau segudang manfaat lainnya, maka Anda harus mempertimbangkan salah satu dari berbagai metode puasa intermiten. 
  Ada berbagai bentuk puasa intermiten jadi jika Anda ingin berpuasa secara bertanggung jawab, maka Anda harus menemukan jenis puasa yang paling cocok untuk Anda. Misalnya, ada puasa 16-8 di mana Anda berpuasa selama 16 jam dan kemudian makan dalam 8 jam tersisa. Lalu ada puasa hari alternatif di mana Anda berpuasa pada satu hari dan makan secara normal pada hari berikutnya. 
  Anda juga dapat memilih puasa yang diperpanjang di mana Anda berpuasa untuk jangka waktu yang lebih lama seperti 8 hari atau lebih. 
  Puasa tradisional telah terbukti tidak efektif dengan banyak orang yang tidak dapat mengatasi persyaratan yang sulit. Biasanya, orang akan berpuasa dari fajar hingga senja selama mungkin satu bulan penuh, harus bertahan berhari-hari tanpa makan yang layak. Kemudian setelah manfaat puasa tercapai, mereka akan melanjutkan kehidupan normal hanya untuk masalah merayap kembali. 
  Ini bisa sangat membuat frustrasi. 
  Untungnya, puasa intermiten memecahkan tantangan ini. Daripada menjalani puasa yang lama, yang perlu Anda lakukan adalah mengidentifikasi jenis puasa intermiten yang paling cocok. Misalnya, Anda dapat memilih format 16-8 di mana Anda pergi selama 16 jam tanpa makan apa pun dan hanya makan dalam jendela 8 jam dalam hari tertentu. Untungnya, 16 jam puasa termasuk waktu tidur Anda sehingga Anda akan tertidur selama sekitar setengah dari waktu itu.

  Ver libro

• 

  Refleksi Diri - Kontemplasi

  Helmy Syahrir

  • 0
  • 0
  • 0

  perjalanan spriitual, pengembangan diri dan karir, ESQ

  Ver libro

• 

  Cara Membuat Orang Tertawa:...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Deskripsi 
  Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri bagaimana Anda bisa membuat orang tertawa? Jawaban yang tidak diragukan lagi adalah dengan mengembangkan selera humor. Tidak ada cara yang lebih baik untuk membuat orang bahagia selain dengan membuat mereka tertawa dan meningkatkan humor Anda bisa semudah mengenakan topeng lucu. 
  Waktu dan upaya yang Anda habiskan untuk mengembangkan selera humor Anda akan terbayar dengan cara kecil yang tak terhitung jumlahnya. Anda akan dapat membuat orang menertawakan hampir semua hal, apakah itu diri Anda sendiri atau orang lain; terutama mereka yang lebih canggung dari Anda. Ini juga dapat membantu pekerjaan kerumunan dan bersosialisasi. 
  Buku ini akan membantu Anda mengembangkan topeng lucu, atau setidaknya beberapa elemen kunci yang mungkin Anda perlukan untuk dapat membuat orang tertawa. 
  Dalam buku ini, Anda belajar bagaimana mengembangkan gaya lelucon yang berbeda dan selera humor Anda sendiri; bagaimana memahami situasi dengan cerdik; bagaimana Anda bisa mengambil risiko dan tetap tertawa; dan terakhir, bagaimana Anda dapat menggunakan selera humor Anda sebagai alat untuk belajar dari orang lain. 
  Buku ini akan meliputi: 
  •     Ilmu Karisma 
  •     Bagaimana Anda dapat mengembangkan kepercayaan diri dan Karisma 
  •     Peran bahasa tubuh dalam persamaan 
  •     Peran kepribadian dalam jenis lelucon dan penyampaian 
  •     Panduan untuk Improvisasi yang hebat 
  •     Contoh kemungkinan respons improvisasi 
  Dan banyak lagi.

  Ver libro

• 

  Cara Mengubah Pola Pikir dan...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Halaman Deskripsi Buku 
    
  	Perjalanan seribu mil dimulai dengan satu langkah. Semua orang ingin tumbuh tetapi tidak semua orang tahu bagaimana melakukannya. Ini adalah buku panduan yang cermat tentang bagaimana Anda dapat belajar tentang mengembangkan pikiran dan meningkatkan diri Anda — dan — mungkin mendapatkan harga diri yang lebih baik. Melalui penelitian ketat dari laporan dan data medis, ini adalah buku di mana Anda menggali hal-hal seperti itu memiliki neuroplastisitas, dasar-dasar neuron di otak Anda, meditasi, membantu mengalahkan ADHD, Pola Pikir Pertumbuhan vs Pola Pikir Tetap, kekuatan tidur yang bermakna dan banyak lagi. Ini adalah buku panduan untuk setiap orang, mulai dari anak muda yang belajar menjadi lebih baik di sekolah, profesional karir yang ingin unggul dalam kompetisi, atau senior yang ingin mempertajam keterampilan berpikir kritis mereka. Mengubah pikiran Anda dimulai sekarang.

  Ver libro

• 

  Terjemahan Dan Makna Surat 114...

  Jannah Firdaus Mediapro

  • 0
  • 0
  • 0

  Terjemahan Dan Makna Surat 114 An-Nas (Umat Manusia) The Mankind Edisi Bilingual Dalam Bahasa Indonesia Dan Bahasa Inggris Versi Ultimate 
  Surat An-Nas, yang juga dikenal sebagai Surat Umat Manusia, adalah salah satu dari 114 surat dalam Al-Quran. Surat ini diturunkan di Mekkah dan merupakan salah satu surat terpendek dalam Al-Quran, terdiri dari hanya enam ayat. Sejarah turunnya Surat An-Nas berkaitan dengan konteks Mekkah pada masa kenabian Nabi Muhammad SAW. Pada saat itu, masyarakat Mekkah terperangkap dalam praktik penyembahan berhala dan kepercayaan kepada entitas gaib. Mereka juga percaya pada pengaruh buruk setan dan jin. Surat ini turun untuk memberikan panduan kepada umat manusia tentang bagaimana mencari perlindungan dari pengaruh negatif ini. 
  Surah An-Nas, also known as The Mankind, is one of the 114 chapters in the Quran. It was revealed in Mecca and is one of the shortest chapters in the Quran, consisting of only six verses. The historical context of the revelation of Surah An-Nas is closely tied to the situation in Mecca during the prophethood of Prophet Muhammad (peace be upon him). At that time, the people of Mecca were ensnared in idol worship and belief in supernatural entities. They also believed in the negative influence of demons and jinn race.

  Ver libro