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  Das XXL One Pot Kochbuch - 123...

  Yummy Kitchen

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  Geschmacksexplosion One Pot: 123 köstliche und unschlagbar unkomplizierte Rezepte, die ganz einfach in einem Topf gelingen – Inkl. Nährwertangaben sowie zahlreichen Zubereitungstipps für tolle Eigenkreationen
  
  Sie lieben es, den Kochlöffel zu schwingen, aber der Abwasch danach ist Ihnen ein Graus? Sie wollen intensive Aromen, aber dafür nicht stundenlang am Herd stehen? Effizienz, Abwechslung und höchster Genuss stehen für Sie gleichzeitig an oberster Stelle?
  
  Dann sind One-Pot-Gerichte Ihre eierlegende Wollmilchsau und dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie das funktioniert! Denn für jedes der leckeren Rezepte gilt: Einfach immer alles rein in den Topf, und zwar klappt das mit Gemüse ganz genauso wie mit Fisch und Fleisch oder sogar Desserts.
  br>Das Prinzip denkbar simpel, die Vorteile unschlagbar: Alle Zutaten eines Gerichts werden in festgelegter Reihenfolge und in Abstimmung ihrer Garzeiten in einen einzigen Topf gegeben, was Zeit und vor allem lästigen Spülaufwand spart. So köcheln leckere Eintöpfe, Suppen, Pastagerichte und vieles mehr vor sich hin, während Sie nebenbei das Maximum aus Ihrer kostbaren Zeit herausholen können. Damit bieten die Gerichte auch für Kochmuffel und unerfahrene Köche eine fantastische Möglichkeit, sofort rundum gelungene Ergebnisse auf den Tisch zu zaubern. Die große Auswahl an unterschiedlichsten Rezepten lässt hierbei keine Langeweile aufkommen und dank präziser Schritt-für-Schritt-Anleitungen gelingt kinderleicht jedes Geschmackshighlight. Also nichts wie ran an den Topf und schlemmen Sie sich quer durch die verschiedensten Leckereien!
  
  - Köstliche Suppen und deftige Eintöpfe: Bereiten Sie ganz einfach leckere Seelenwärmer wie grünen Gnocchi-Pot mit Merguez, Gemüseeintopf nach orientalischer Art, cremiges Kokossüppchen oder erfrischende Melonensuppe zu.
  - Richtig satt mit Fisch und Fleisch: Zanderpfanne mit Shiitake-Pilzen, Krebs-Pot mit Reis, Rindergulasch mit Klößen oder Bulgur-Auberginen-Pot mit Lamm gelingen im One-Pot-Verfahren unvergleichlich intensiv und aromatisch.
  - Pasta & Veggie: Bei Tagliatelle mit Thunfisch, Kürbis-Curry-Pasta, Quinoa-Mix mit Avocado-Dip oder Pilz-Allerlei ist wirklich für jeden Geschmack etwas dabei.
  - Krönender Abschluss: Gönnen Sie sich zum Dessert süße Köstlichkeiten wie Pudding-Pot, Milchreis, Buchweizenbrei mit Zimt und Honig oder Aprikosenkompott.
  
  Dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie unkompliziert selbst raffinierte Schlemmereien gelingen und wie viel Geschmack in einem einzigen Topf stecken kann. Zudem sorgen praxiserprobte Expertentipps auch bei kreativen Eigenkompositionen für absolute Top-Ergebnisse.
  
  Also sichern Sie sich jetzt diese liebevoll zusammengestellte Rezeptsammlung und stellen Sie noch heute in Ihrer Küche alle Schalter auf effizient & unverschämt lecker!

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  30 Jahre WortArt - Klassiker von...

  Philip Simon

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  In dieser Sonderreihe von WortArt zum Anlass des 30-jährigen Bestehens wird jeweils ein(e) Wegbegleiter*in und "WortArtist*in" per Audio-Porträt und anhand eines Zusammenschnitts der besten Klassikernummern aus dem Programmarchiv des Künstlers/der Künstlerin präsentiert. Somit entsteht ein einzigartiges Highlight für die Lach- und Denkmuskeln. Ein Künstlerporträt zusammengetragen aus 30 Jahren Fleißarbeit mit vielen herausragenden Szenen und Programmen der deutschen Humorlandschaften. 30 Jahre WortArt Klassiker - ein Dankeschön an alle, die dabei waren und sind.

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  Erklärs mir als wäre ich 5 - Die...

  Petra Cnyrim

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  Warum schmecken Tränen salzig? Wie viele Sandkörner liegen am Strand? Sind Faultiere tatsächlich faul? Und wem gehört das Internet?
  
  Kinder stellen uns Tag für Tag zahlreiche Fragen. Fragen, die wir als Erwachsene einfach beantworten können müssten, aber die sich oft als überhaupt nicht kinderleicht herausstellen! Oder wer weiß, woher die Milchstraße ihren Namen hat oder warum unsere Welt in Länder aufgeteilt ist?
  
  Petra Cnyrim nimmt sich der häufigsten Kinderfragen an und erklärt auf plausible und anschauliche Weise komplexe Zusammenhänge – sodass alle sie verstehen.
  
  ·Wofür sind die ganzen kleinen Härchen auf der Haut gut?
  
  ·Wie finden die Zugvögel einen Weg, der viele Tausend Kilometer lang ist?
  
  ·Können Krankheitserreger eigentlich auch selbst krank werden?
  
  u. v. m.

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  Unser Leben mit Permakultur -...

  Perrine Hervé-Gruyer, Charles...

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  Als Perrine und Charles Hervé-Gruyer vor knapp 15 Jahren ihre Ferme du Bec Hellouin aufbauten, ahnten sie noch nicht, was dies in ihrem Leben und dem Leben so vieler anderer bewirken würde. Heute kennt ihren Namen jede*r, der*die sich mit der Permakultur beschäftigt. Weil sie auf ihrem Gemüsehof innerhalb kürzester Zeit ein Vorzeigemodell für die Landwirtschaft der Zukunft geschaffen haben. In ihrem Buch erzählen die beiden Autor*innen genau davon: von der Permakultur – und ihrem Werdegang. Sie berichten, wie sie auf die Prinzipien der Permakultur gestoßen sind, wofür die Permakultur steht und welches enorme Potential in ihr steckt.
  
  Wie sich mit Permakultur Ernährungssouveränität schaffen lässt
  Denn: Schnell stellte sich heraus, dass die beiden Autor*innen mit ihrem Vorhaben, einen Hof zu bewirtschaften und sich mit Obst und Gemüse selbst versorgen zu können, weit über das eigentliche Ziel hinaus ernten konnten. Ihre permakulturellen Anbaumethoden lieferten ihnen auf kleinster Fläche eine derart üppige Ernte, dass sie drei Familien damit versorgen konnten. Heute ist die Ferme Vorbild von 80 % aller neugegründeter Gemüsebauernhöfe in Frankreich und lockt Besucher*innen und Forscher*innen aus aller Welt an. Nicht zuletzt, weil es sich bei ihrer Mikrofarm um ein landwirtschaftliches Modell der Zukunft handelt, das aufzeigt, wie durch regenerative Bewirtschaftungsmethoden Ernährungskrisen abgewendet, Arbeitsplätze geschaffen und die Biodiversität geboostet werden können – und das Ganze ohne Einsatz fossiler Energien.
  
  Sonne auf der Haut, den Kopf voller Visionen: Inspiration pur
  Neben all diesem Know-how rund um die Permakultur, Gestaltungsvarianten und Umsetzhilfen geben Perrine und Charles auch tiefe Einblicke in ihr Leben und lassen dich teilhaben an ihrer Reise bis hin zur Farm in der Normandie. Sie erzählen von ihren Visionen und zeigen, wie sinnstiftend sich ihr Leben auf der Ferme anfühlt. Darüber hinaus liefern sie jede Menge Inspiration dafür, selbst anzupacken und aktiv zu werden, gleich wie den Mut, den eigenen Weg zu finden – mit Permakultur.
  
  •Der Permakultur-Klassiker, endlich auf Deutsch: Perrine und Charles Hervé-Gruyer sind internationale Vorbilder und Pionier*innen auf dem Gebiet der Permakultur. Mit diesem Buch liefern sie Inspiration für alle, die die Nase von konventioneller Landwirtschaft und Ausbeutung voll haben und in eine Zukunft voller Gemüse- und Artenvielfalt starten wollen.
  •Ein Modell für die Landwirtschaft der Zukunft: Auf ihrer Mikrofarm in der Normandie zeigen die Autor*innen, wie zukunftsfähige Landwirtschaft aussieht und gelebt wird. Wie auf kleinster Fläche Riesenerträge möglich sind. Und wie die Menschheit durch regenerative Bewirtschaftungsmethoden komplett ernährt werden könnte. 
  •Informativ, gefühlvoll, stark: Du willst alles über Permakultur erfahren? Perfekt! Außerdem erzählen die beiden von ihrem Leben und ihren (postfossilen) Visionen für die Zukunft: voller Ernährungssouveränität, kleinstrukturierter Landwirtschaft und Vernetzung auf allen Ebenen.

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  Der Hundeyoga Guide - Mein Weg...

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  Hundeyoga – ist das Yoga für den Hund? Oder mit dem Hund? Nun ja, von beidem ein bisschen: Sie machen Yoga, Ihr Hund entspannt mit Ihnen und nebenbei intensivieren Sie noch Ihre Hund-Mensch-Beziehung. Klingt super? Dann schnappen Sie sich dieses Hörbuch und legen Sie gemeinsam los!Die positiven Auswirkungen von Yoga auf den Menschen sind längst allgemein bekannt: Entspannung, Beweglichkeit, innere Ruhe und Muskelkräftigung tun uns allen gut – noch besser wird's mit der richtigen Begleitung. Denn die Gesellschaft eines treuen Vierbeiners sorgt ohnehin schon für Glücksgefühle und die Kombination aus beidem wird zum Rundum-Wohlfühlprogramm. Mit Atem-, Haltungs-, Entspannungs- und Bewegungsübungen bringen Sie sich selbst ins Gleichgewicht, während Ihr Liebling Ihre Gesellschaft genießt. Doch auch Ihr Hund kommt auf seine Kosten: Dank Wohlfühlmassage, Entspannungstechniken, Partner-Yogaübungen und vielem mehr wird Ihr Vierbeiner aktiver Teilnehmer und mit Übungen zu Frustrationstoleranz und Impulskontrolle runden Sie das Erlebnis ab. Im Mittelpunkt steht dabei die Verbindung zwischen Mensch und Hund, die durch gezielte Kommunikations- und Vertrauensmaßnahmen noch weiter intensiviert wird und ganz neue Aspekte entfaltet. Und das klappt? Zwar ist nicht jeder Hund der geborene Yogi, doch prinzipiell funktioniert Hundeyoga mit Tieren aller Rassen, Größen und Fitness und dank der präzisen Schritt-für-Schritt-Anleitungen setzen Sie die Anregungen ganz einfach in die Tat um.Dieses Praxishörbuch zeigt Ihnen einen ganz besonderen Weg, Ihren besten Freund noch besser kennenzulernen und die wechselseitige Beziehung und Verbindung langfristig zu stärken. Ob Sie bereits länger zusammen durchs Leben gehen, gerade erst zueinander gefunden haben oder konkrete Probleme wie Stress und Ängstlichkeit einmal von der sanften Seite anpacken wollen – hier entdecken Sie jede Menge spannende Inspirationen.

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  Osmans Corona Alltag - Folge 4...

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  Wir kennen Osman, den staatlich anerkannten Hypochonder, der als Schlosser in Halle 4 arbeitet, Fußball im Fernsehen liebt und immer kurz davor ist durchzudrehen. Geplagt durch seine Familie: Ehefrau Eminanim, Töchter Hatice und Nermin, Sohn Mehmet und sein weiteres Umfeld, ist Osmans Alltag durchzogen von Katastrophen kleinerer und größerer Art, die er wie ein Magnet anzieht. 
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