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  食物激活免疫力 - 简体中文版

  胡對心

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  内容简介：
  免疫力与健康关系密切，新冠肺炎疫情让人们更深入认识到免疫力的重要作用。本书详述了115种有效提升免疫力的食物，并从提高五脏抗病力、不同人群提升免疫力、四季提升免疫力等方面，推荐了近360种提升免疫力的食疗方，以期指导读者用日常食物筑牢身体的免疫防线。
  作者简介：
  胡献国，湖北省第一批知名中医，行医近50年，对中医理论及临床应用具有深入研究。先后出版中医著作90余部，内容涉及中医文化类、中药应用类、中医食疗类、百病中医治疗类、中医外治类等。

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  黄帝内经十二时辰美丽天书

  卢晟晔

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  Description：
  所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，就是保养、调养、补养之意。一句话：养生就是保养生命！
  　　而这个保养生命的过程需要的是"各种方法"。在这"各种方法"中，被现代年轻女性忽视的恐怕就是"时辰养生"了。
  Author Biography：
  卢晟晔医生是北京大学人民医院血液病研究所的主治医师，专注于血液系统疾病的诊断和治疗，尤其擅长急性白血病和造血干细胞移植等领域。

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  糖尿病的对症调养

  王芳

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  Description：
  糖尿病已经成为世界三大高发疾病之一，并且发病率仍旧呈现逐年上升、年轻化的趋势，严重威胁着人类的健康。实际上，糖尿病本身并不可怕，但是糖尿病所引发的一系列并发症却会毫不留情地摧残一个人的身心，使得患者陷入深深的恐惧之中，但糖尿病本身并不可怕，它是可防可治的，只是往往因为有些人意识不到糖尿病的危害，在日常生活中没有进行有效的控制，导致糖尿病并发症的出现。其实只要对糖尿病有科学的认识，积极的预防，可以使糖尿病的危害减少到*。
  Author Biography：
  王淼：就读于首都医科大学中医药学院，学习中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及*名老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。着有《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》等作品。

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  新編實用生活禁忌大全（最新珍藏版） - 繁體中文版

  修鐵

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  Description：
  《新編實用生活禁忌大全(最新珍藏版)》從家居生活、飲食、養生保健、衣著打扮、社交禮儀、外出旅遊等多個角度對生活中的各種禁忌進行了概括和總結，希望對大家有所裨益，幫助大家擺脫生活中的各種困擾。
  Author Biography：
  他是一位創作領域多元、側重實用類與文史類書籍的作者，其作品多聚焦大眾生活、職場能力、文史鑒賞等貼近讀者需求的領域，創作橫跨生活實用、職場謀略、文史鑒賞三大類別。既有關照日常的生活知識類書籍，也有助力職場與人生發展的技巧類書籍，還有深挖文史內涵的鑒賞類書籍，適配不同讀者的閱讀需求。2002 - 2009 年間產出豐富，多數作品由中國致公出版社出版，少數文史類、常識類書籍由新疆人民出版社、黑龍江科學技術出版社出版，出版時間集中且裝幀多以精裝為主，兼具實用性與一定的收藏性。著作多以 "技巧""方略""常識" 等為核心關鍵字，語言風格偏向通俗直白，內容多為具體方法、經驗總結或知識梳理，方便讀者快速獲取可用資訊。

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  味道的传承 影响中国菜的那些人——翁拥军 - 简体中文版

  董燕萍，陈小聪

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  内容简介：
  翁先生是宁波菜烹饪大师。他继承了浙江菜烹饪的精华，他又是新一代的浙江菜大师，创新了味道。本书第一部分记录了翁先生是如何披荆斩棘，终成一代烹饪大师的。这里有他在各地历练的传奇故事，也有艰苦条件下磨砺的人生体验。第二部分则记录了翁先生的经典菜品的创作历程，这些菜品既有化腐朽为神奇的传承之作，又有独具巧思的创新之作。阅读这本书，读者不仅能享受到一篇篇精彩的传记故事，还能跟随所附菜谱小试牛刀，过一把大师的瘾，一举两得。
  作者简介：
  董克平：毕业于北京大学哲学系。北京apec（亚太经合组织） 领导人会议首脑宴会专家顾问，《舌尖上的中国》第一季、第二季美食顾问，《风味人间》第一季、第二季美食顾问，央视综合频道《中国味道》总顾问、总策划，央视科教频道《味 · 道》总顾问，摩根士丹利中国峰会宴会召集人，美团点评黑珍珠榜理事，携程美食林理事。著有《口头馋》《食趣儿》《吃鲜儿》《寻味儿》等美食文集。
  范良虹：厦门大学中文系硕士研究生，资深媒体人，曾就职于《福布斯》杂志社、《上海壹周》周刊社、《优家画报》杂志社和松赞文旅集团等机构。金梧桐餐厅指南榜单评委， 参与 2019 ～2022 美团《黑珍珠餐厅指南》年鉴内容制作。

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  產後美容瘦身保健全書 - 繁體中文版

  羅鮮英主

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  Description：
  生育對女性的身體影響很大，產後的女性在生理上會發生一系列的變化。由於產後女性身體內激素分泌的變化以及精神壓力、產後調養不當等原因，新媽媽會遇到一系列的煩惱，諸如黃褐斑的出現、皺紋的增多、膚色的晦暗、頭髮的脫落、指甲的斷裂及生育性肥胖等等。為了幫助愛美的新媽媽重新獲得昔日的風采，我們從美容瘦身的角度出發，科學合理地幫助新媽媽鍛煉身體相關部位的肌肉，減掉多餘的脂肪使新媽媽儘早恢復苗條的體型。願本書能給您帶來幸福和快樂，讓您輕輕鬆松地告別產後的煩惱，漂漂亮亮、風風光光地做媽媽。

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