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  黄帝内经十二时辰美丽天书

  卢晟晔

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  Description：
  所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，就是保养、调养、补养之意。一句话：养生就是保养生命！
  　　而这个保养生命的过程需要的是"各种方法"。在这"各种方法"中，被现代年轻女性忽视的恐怕就是"时辰养生"了。
  Author Biography：
  卢晟晔医生是北京大学人民医院血液病研究所的主治医师，专注于血液系统疾病的诊断和治疗，尤其擅长急性白血病和造血干细胞移植等领域。

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  樂府雜錄：唐代樂制的珍貴記錄 - 繁體中文版

  Anonimo

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  Description：
  唐代樂制、音樂、百戲資料的珍貴記錄。《樂府雜錄》是一部記錄唐代樂制的珍貴典籍，為後人研究唐代音樂、舞蹈、戲曲等藝術形式提供了極為寶貴的資料。
  Author Biography：
  尹小林1964 年出生於四川綿陽，1983 年畢業於重慶大學機械製造系，同年入伍，2002 年退出現役後投身國學領域。其核心成就集中在國學傳播與古籍數位化領域，1999 年創建《國學寶典》資料庫並創辦國學網，2002 年創辦北京國學時代文化傳播股份有限公司，還是國內最早將人工智慧技術引入古籍整理的開拓者之一。
  他著有《國學備覽精編》，將 81 部國學經典整理成國學九宮格；收藏 5 萬冊線裝家譜，建成國內最大民間家譜庫，還研發 "中華姓氏文化大數據平臺" 推動姓氏文化研究。此外，他自 2004 年進入首都師範大學後，常開展國學經典講座，解讀《大學》《詩經》《古文觀止》等著作，助力國學普及。

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  别说你会吃日料 - 简体中文版

  碗丸

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  内容简介：
  怀石、会席、割烹、料亭……各种高大上的名词傻傻分不清？
  
  握寿司、卷寿司、押寿司、散寿司……各色奇形怪状的饭团，你知道怎么吃？
  
  怎样判断一枚寿司、一碗鳗鱼饭的优劣？"一汁三菜"又是什么规制？
  日本饮食文化的细腻，即便以繁琐精致著称于世的法国大餐，也从Nouvelle Cuisine起深受日本料理的影响。可是，面对一桌子精美小食，是一上来就用刺身、海鲜和天妇罗解馋，还是刚开场就喝汤？……做个有分寸的吃货，才能get料理师傅的匠心。
  
  作为 世界非物质文化遗产的"和食"，或本真或奢华，是人类的共同财富。 这本书带你深挖"日料背后的冷知识"，进行一次"日本餐桌大冒险"，在"寻鲜旬鲜"中感受"舌尖上的日本味道"，鞭辟入里地探究"料理间里的技与艺"，*终在一次次饕餮盛宴中提升"一个日料吃货的自我修养"。
  作者简介：
  碗丸，美食撰稿人。清华大学MBA，曾从事金融工作多年。出于对食物的好奇心，2013年赴法国蓝带厨艺学校学习法式料理。目前为多家美食杂志撰稿，也是日料公众号"日料栈"的主笔。喜欢食物带来的真挚满足感，也喜欢用理性的视角审视料理背后的文化与科学。
  中午十三点，华东师范大学毕业，日本旅行及美食爱好者，足迹遍布日本四岛，品尝过数以百计的日本餐厅，撰写过数本日本美食指南，累计下载近30万次。平时为多家媒体特约撰稿人，并为非盈利美食公众号"食在十三"主人。

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  食物激活免疫力 - 简体中文版

  胡對心

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  内容简介：
  免疫力与健康关系密切，新冠肺炎疫情让人们更深入认识到免疫力的重要作用。本书详述了115种有效提升免疫力的食物，并从提高五脏抗病力、不同人群提升免疫力、四季提升免疫力等方面，推荐了近360种提升免疫力的食疗方，以期指导读者用日常食物筑牢身体的免疫防线。
  作者简介：
  胡献国，湖北省第一批知名中医，行医近50年，对中医理论及临床应用具有深入研究。先后出版中医著作90余部，内容涉及中医文化类、中药应用类、中医食疗类、百病中医治疗类、中医外治类等。

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  肉食的快意江湖

  魏水华

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  Description：
  作者历经16年，游历21个国家，走过全国34个省市自治区，尝遍8大菜系。三牲五谷，地道风物，人间烟火。用味觉丈量世界，用美食建立坐标。
  Author Biography：
  魏水华，现居杭州，美食作家，《食味艺文志》主理人。
  曾是报社记者、编辑，现在是云南高黎贡山咖啡园主。
  出版有《随园食单笺注》。
  《中国大百科全书》饮食文化百科主笔人，《中国国家地理》撰稿人、科旅中国专家组成员，《人民日报》、人民网专栏作者。

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  如何逗人发笑：学会培养自信，提高幽默感

  Christopher Rothchester

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  描述 
  你有没有问过自己，你怎样才能让人发笑？毫无疑问的答案是培养幽默感。没有比让他们开怀大笑更好的方法了，提高幽默感就像戴上有趣的面具一样简单。 
  你花在培养幽默感上的时间和精力将以无数的小方式得到回报。你几乎可以让人们嘲笑任何事情，无论是你自己还是其他人;尤其是那些比你更尴尬的人。它也可以帮助人群工作和社交。 
  这本书将帮助您开发一个有趣的面具，或者至少是您可能需要的一些关键元素才能让人们发笑。 
  在这本书中，您将学习如何发展不同的笑话风格和自己的幽默感;如何敏锐地感知情况;你如何敢于冒险，但仍然能笑着离开;最后，如何利用你的幽默感作为向他人学习的工具。 
  本书将涵盖： 
  •     魅力的科学 
  •     如何培养自信和魅力 
  •     肢体语言在等式中的作用 
  •     个性在笑话类型和表达中的作用 
  •     伟大的即兴表演指南 
  •     可能的即兴反应示例 
  还有更多。 
  您将了解幽默的心理学以及如何利用它来发挥自己的优势。你还将能够开发一种新的人群工作方式，并在社交场合表现得更好。随着时间的推移，你也将能够在生活的其他方面使用同样的思维方式。这本书将帮助你更好地让人们发笑，你不仅可以在舞台上使用，而且可以在你和其他人在一起时使用它。 
   它将作为如何培养新幽默感的指南，因此您可以将其用作手册或学习指南;任何能让你更容易的东西。尝试当然没有坏处，至少，阅读这本书会比试图通过反复试验来提高幽默感要容易得多。 
  这本书旨在帮助您提高幽默感，让您更容易让别人开怀大笑。无论您是在舞台上还是在朋友身边，您都会发现这本书将作为如何最有效地运用幽默感的指南。  
  如果您曾经想学习如何培养幽默感，那么这就是一切的起点。它简单、直接，您可以在各种不同的社交场合使用数百次。当你完成后，你甚至可以嘲笑提高你的幽默感是多么容易。 
  你准备好开始培养你的幽默感了吗？希望如此。让我们开始吧。

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