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  一汤一菜（和味道） - 简体中文版

  【英】肯尼斯·格雷厄姆

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  过去讲究家庭料理三菜一汤，但在生活节奏越来越快的今天，一菜一汤模式正在流行！
  10～20分钟就能做好营均衡的"一菜"和能量满点的"一汤"，原来这样简单就能收获美味一餐。充满个性的4位人气料理研究家，为您介绍好吃的120道经典一菜一汤食谱。献给工作繁忙时间有限又想好好做饭的你！
  作者简介：
  日本株式会社主妇与生活社以女性杂志先驱——《女性周刊》和时尚杂志《jouon》等期刊为中心开展出版事业。迄今为止，已发展成为以生活类别为主出版有多种书刊的大型出版社。

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  讓你睡好覺：睡眠決定健康 - 繁體中文版

  安 安安

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  Description：
  本書介紹了有關睡眠的基本知識，重點講解了提高睡眠品質、防治失眠的一些有效方法。本書文字通俗易懂，簡單實用，是為關注睡眠健康的人、飽受失眠困擾的人量身打造的一本睡眠寶典。
  Author Biography：
  安安：深耕健康養生與睡眠管理領域的作者。《讓你睡好覺：睡眠決定健康》聚焦睡眠對健康的重要性，為讀者提供了改善睡眠品質的方法與建議。他認為睡眠是健康的基石，通過科學的睡眠管理，能夠提升身體免疫力、改善心理健康。寫作風格親切且具有實用性，內容結合睡眠醫學的知識與實際的睡眠案例，為讀者提供了實用的睡眠改善方案，助力他們擁有良好的睡眠，保持健康的身體。

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  女人要懂得给自己定位|读懂自己|正确定位|女性励志 -...

  吴云涛

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  亲爱的姐妹们，你是否曾在心底描绘过一幅宏大的画卷，梦想着踏上一个光芒万丈的大舞台，去探寻、去拥抱这个世界的无尽美好？在追逐梦想的漫漫征途中，我们每个人都宛如一颗独特的星辰，散发着独有的光芒。然而，在这绚烂的旅程开启之前，我们必须要对自己有一个透彻且清醒的认知。你得清楚，你究竟是谁，是那坚韧不拔的玫瑰，还是温柔似水的百合？你适合在生活的舞台上扮演何种角色，是叱咤风云的职场精英，还是温暖家庭的贤妻良母？你又拥有哪些天赋和优势，是过人的智慧，还是细腻的情感？你内心真正渴望的是什么，是事业的辉煌，还是家庭的温馨？你又该如何看待自己，是自信满满，还是偶尔也会自我怀疑？ 
  #女性定位# #自我认知# #人生航向# #现实清醒# #价值呼唤# #理想擎起# 
  对于一个女人来说，了解自己就像是为人生点亮了一盏明灯，只有照亮内心，才能更好地雕琢自己，让自己绽放出最耀眼的光彩。也只有真正了解自己，我们才能在面对生活的种种选择时，做出最正确的决定，从而更好地融入这个纷繁复杂的社会，看清社会的真实面貌。 
  没有定位的人生，就如同在大海中失去航向的帆船，在茫茫波涛中随波逐流，最终迷失自我。倘若对现实缺乏清晰的认识，一直活在自己编织的幻想世界里，以为生活会如自己所愿地发展，那么现实定会给你沉重的一击。你会发现，梦想越是完美无瑕，现实就越是冷酷无情；曾经的理想越是高远，如今的跌落就越是惨痛。所以，女人一定要懂得给自己的人生定位，认清真实的自我，用一颗平常心去聆听内心深处自我价值的呼唤；要肯定自我，用一颗不屈不挠的心去擎起那沉甸甸的理想；只有这样，我们才不会在人生的道路上迷失方向，误入歧途。 
  https://youtube.com/@tianxiagushi?si=ZstiltPoiwO0g4fT 
  http://www.youtube.com/channel/UC2yhCURng4uUj_phEqZwKig/

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  婴幼儿百科全书

  陈楠华

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  本书系统阐述了婴幼儿的护理、抚育事项，是家长在育儿阶段的必备工具书。本书视角新颖，内容科学全面，附有相关实例，是一部较全面的育儿书籍。
  Author Biography：
  陈泰先在面相、手相及风水等民俗文化领域有着深入研究。2010 年，他编著的《手相面相全知道》由中国物资出版社出版，书中汇集了他多年在面相学和手相学领域的研究成果，通过案例分析与实用技巧，为读者解读相关领域的知识，成为该类通俗读物中的代表性作品之一。同年，他还推出了《中国风水知识全知道》，同样由中国物资出版社出版，全书 428 页，以实用视角解读风水知识，满足了大众对传统民俗文化的了解需求。此外，他编著的《手到自除病》于 2010 年 10 月由中国华侨出版社出版，推测也是结合传统养生与通俗知识的读物，延续了其知识普及的创作风格。除了上述主流题材，陈泰先还拓展了更多生活化的创作方向。比如 2009 年出版的《当心你身边的毒》、2007 年的《做人要悟玄机》、2010 年的《待人处世有玄机 说话做事有秘密》等，从人际关系规避风险、个人修养提升等角度展开创作；还有《佛学中的做人道理》《快乐从 "心" 开始》等书，将宗教文化中的处世哲学与现代心理调节相结合，进一步丰富了其作品的受众覆盖面。

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  最新實用生活小竅門全集 - 繁體中文版

  呂叔春

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  全書內容分為服飾、飲食、家居、醫療保健、美容化妝、家政社交、理財投資、休閒生活八個個部分，全面介紹了現代家庭生活中所涉及的各種小常識、小竅門，簡明清晰，通俗易懂，一看便明，一學就會。
  Author Biography：
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  找寻未知的自己：跟随三毛去旅行 - 简体中文版

  满荣 周燕梁

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  内容简介：
  好想跟着三毛远行，一同去金色海洋吹风，聆听音乐王国的天籁之音，伴着大西洋的七颗钻石感受清风拂面的恬然情怀。轻轻卸去生活中的责任与压力，让三毛带我去远行……给紧绷的心情放假，让疲惫的身心回归自然，将思绪放飞。
  好想跟着三毛远行，将生活中的一切芜杂与紧张隔离在身心之外。让身心在这里休息，让畅想在这里轻扬……
  好想跟着三毛远行，在遥远的旅途中，品味三毛写的每一篇文章，让自己在浓浓淡淡的感悟之中，放飞心情。这种奇妙的感觉，就好像让心灵交换名片。在轻轻地诵读之中，感受恬淡的闲适与安静，在悠扬的音乐声中，聆听众生的关爱浓情！
  三毛穿着白色的长裙站在那里，裙子遮掩住了她的双脚；三毛黑色的长发迎着大漠的风沙飞扬，似在快乐地舞蹈，身后，是三毛"前世乡愁"的沙漠，就这样，三毛站在那里向我们频频招手。
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  作者简介：
  周意然，毕业于北京大学新闻传播学院，曾留学欧洲，现为时尚旅游专题作家以及专栏作家。

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