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  日式烧烤 - 简体中文版

  【日】川端康城

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  内容简介：
  这是一本介绍颜值与营养并存的日式烧烤的美食书。本书收录76款简单易做的日式烧烤料理，包括齐藤流烤物、肉类烤物、鱼贝类烤物、蔬菜类烤物、鸡蛋&加工食品类烤物五大类，又有煎烤、蒸烤、渍烤、照烧等多种烧烤手法，让您不必忍受烟熏火燎，在家也能随时品尝到热乎乎的健康美味烧烤。
  作者简介：
  齐藤辰夫（Tatsuo Saito），日本料理研究专家。于大阪阿倍野区辻调理师专门学校毕业后，留校任教，担任日本料理教授。曾于巴黎、瑞士和华盛顿等地工作，是知名的国际料理家。不拘一格的新鲜又独创的想法和通俗易懂的教学，为他收获了众多粉丝。现于东京都国立市开了一家料理教室——齐藤辰夫料理工作室。他经常活跃于电视荧屏、杂志和演讲会，每日繁忙充实。正参与录制 NHK WORLD（NHK 世界台）的Dining with the Chef（《和厨师一起吃饭》）节目。著有《美味和食大事典 200》《英译和食事典》（ 两者都是成美堂出版），《煮物》（主妇与生活社）等图书。

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  幸福游戏 - 简体中文版

  角田光代

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  内容简介：
  这部小说集可以说是角田光代天才式创作的灵感"原点"，由三个关于"成长"的短篇构成。
  《幸福游戏》：既非恋人，也不具有血缘关系的两男一女组建了一个奇异但温馨的"家"，羽织和立人先后离开"家"去闯荡世界，而"我"却依然固执地幻想继续待在这个温暖的巢穴……
  《无忧天使》："我"面对着一个苍老的男人，娓娓道来一个徘徊在现实和虚幻之间的故事：母亲病重入院，"我"、妹妹和父亲用不断膨胀的物质欲望填补内心的空虚，生活似乎不再受自己控制……
  《公共浴室》：与这个世界格格不入，拒绝向世界敞开心扉的"我"，有一天却被在公共浴室里偶然遇见的一个小女孩治愈了……
  《小熊》：苑子偶然结识并爱上了无业青年英之，然而英之却玩起了失踪，选择了不告而别。
  《偶像》：英之爱上了在打工地相识后同居的友里绘，而友里绘却与自己的偶像槙仁走到了一起。
  《恋爱博弈》：友里绘如愿以偿后却变得卑微而敏感，最终选择了主动离开槙仁。
  《蝙蝠》：过气歌手槙仁爱上了业余演员希麻子，而希麻子却奔向了事业有成的画家久信。
  《浮萍》：希麻子放弃了自己一直坚持的演艺事业，专心待在久信身边，而久信却念念不忘少年时的伙伴文太。
  《光之子》：久信对文太抱有特殊的感情，而文太却已与苑子结婚生子。
  《少女咨询室》：因与丈夫离婚而失魂落魄的梢惠结识了失恋了的友里绘，在抱团取暖中逐渐洞悉了失恋的本质……
  作者简介：
  ［日］角田光代，日本当代著名小说家。2005年荣获直木奖。她的作品常以尖锐的选材刺入社会的痛点，又以柔和的笔触叙述当代女性人生的艰难。与吉本芭娜娜、江国香织一同被誉为当代日本文坛三大女作家。代表作有《坡道上的家》《第八日的蝉》《三月的邀请函》等。

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  產後美容瘦身保健全書 - 繁體中文版

  羅鮮英主

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  Description：
  生育對女性的身體影響很大，產後的女性在生理上會發生一系列的變化。由於產後女性身體內激素分泌的變化以及精神壓力、產後調養不當等原因，新媽媽會遇到一系列的煩惱，諸如黃褐斑的出現、皺紋的增多、膚色的晦暗、頭髮的脫落、指甲的斷裂及生育性肥胖等等。為了幫助愛美的新媽媽重新獲得昔日的風采，我們從美容瘦身的角度出發，科學合理地幫助新媽媽鍛煉身體相關部位的肌肉，減掉多餘的脂肪使新媽媽儘早恢復苗條的體型。願本書能給您帶來幸福和快樂，讓您輕輕鬆松地告別產後的煩惱，漂漂亮亮、風風光光地做媽媽。

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  糖尿病的对症调养

  王淼

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  Description：
  糖尿病已经成为世界三大高发疾病之一，并且发病率仍旧呈现逐年上升、年轻化的趋势，严重威胁着人类的健康。实际上，糖尿病本身并不可怕，但是糖尿病所引发的一系列并发症却会毫不留情地摧残一个人的身心，使得患者陷入深深的恐惧之中，但糖尿病本身并不可怕，它是可防可治的，只是往往因为有些人意识不到糖尿病的危害，在日常生活中没有进行有效的控制，导致糖尿病并发症的出现。其实只要对糖尿病有科学的认识，积极的预防，可以使糖尿病的危害减少到*。
  Author Biography：
  王淼：就读于首都医科大学中医药学院，学习中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及*名老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。着有《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》等作品。

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  让你睡好觉：睡眠决定健康

  安 安庆

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  Description：
  本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。
  Author Biography：
  安安：深耕健康养生与睡眠管理领域的作者。《让你睡好觉：睡眠决定健康》聚焦睡眠对健康的重要性，为读者提供了改善睡眠质量的方法与建议。他认为睡眠是健康的基石，通过科学的睡眠管理，能够提升身体免疫力、改善心理健康。写作风格亲切且具有实用性，内容结合睡眠医学的知识与实际的睡眠案例，为读者提供了实用的睡眠改善方案，助力他们拥有良好的睡眠，保持健康的身体。

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  食物激活免疫力 - 简体中文版

  胡對心

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  内容简介：
  免疫力与健康关系密切，新冠肺炎疫情让人们更深入认识到免疫力的重要作用。本书详述了115种有效提升免疫力的食物，并从提高五脏抗病力、不同人群提升免疫力、四季提升免疫力等方面，推荐了近360种提升免疫力的食疗方，以期指导读者用日常食物筑牢身体的免疫防线。
  作者简介：
  胡献国，湖北省第一批知名中医，行医近50年，对中医理论及临床应用具有深入研究。先后出版中医著作90余部，内容涉及中医文化类、中药应用类、中医食疗类、百病中医治疗类、中医外治类等。

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