D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Razem przez Okres Poporodowy:...

  Helena Weber

  • 0
  • 0
  • 0

  PRAWDZIWA HISTORIA O POPORODOWYM OKRESIE
  
  Dziecko jest tutaj! – A teraz co? Dla wielu kobiet i mężczyzn to najważniejszy moment w życiu: Nowy członek rodziny jest w końcu tutaj! Czekałaś na to przez miesiące, a potem zdajesz sobie sprawę, że to nie jest tylko różowa szczęśliwość. Okres poporodowy to czas regeneracji, reorganizacji i często także czas niepewności – dla mamy i taty: Czy robimy wszystko dobrze? Czy dziecko ma głód lub ból? Jak ciało może się zregenerować? Czy problemy trawienne są normalne? Jak tata znajduje swoją rolę? Jak zbudować bliską więź z dzieckiem od samego początku? I kiedy powrócą pragnienie i seksualność? Ta książka odpowiada na te pytania z empatią, otwartością i bez wstydu.

  Voir livre

• 

  Sekretne życie włosów - Poradnik...

  Artur Kierach

  • 0
  • 0
  • 0

  “Sekretne życie włosów” to prawdziwa gratka dla każdego, kto chce zgłębić tajniki i dowiedzieć się wszystkiego o wypadaniu włosów i ich fascynującej historii. 
  Książka, pełna praktycznych porad i naukowej wiedzy, odkrywa przed czytelnikami sekrety życia włosów. Autor porusza szeroki wachlarz tematów: od podstawowych zasad pielęgnacji włosów, przez sposoby radzenia sobie z powszechnymi problemami, takimi jak wypadanie włosów, aż po zaawansowane metody diagnozy i leczenia różnych schorzeń skóry głowy, w tym łysienia. 
  Jednym z największych atutów tej książki jest jej przystępny język. Mimo że autor dzieli się wiedzą specjalistyczną, robi to w sposób zrozumiały dla każdego. Czytelnicy mogą liczyć na liczne praktyczne wskazówki i rekomendacje dotyczące codziennych nawyków, które realnie wpływają na kondycję naszych włosów. 
  Ta publikacja to nie tylko poradnik, ale przede wszystkim kompendium wiedzy, które pomoże czytelnikom lepiej zrozumieć, jak funkcjonują ich włosy i co zrobić, aby były one zdrowe, mocne i lśniące. Dzięki tej książce każdy, kto zmaga się z problemami włosów, będzie mógł podejść do nich bardziej świadomie i skutecznie. 
  “Sekretne życie włosów” to obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy marzą o pięknych i zdrowych włosach. Jest to wyjątkowa okazja, by skorzystać z wiedzy i doświadczenia jednego z najlepszych ekspertów w tej dziedzinie. Nie zwlekaj i sięgnij po nią już dzisiaj, aby odkryć sekrety zdrowych włosów i cieszyć się nimi na co dzień!

  Voir livre

• 

  Niech to szlak! - Kronika...

  Bartłomiej Kuraś

  • 0
  • 0
  • 0

  Pierwszy masowy przypadek porażenia piorunem w historii tatrzańskiej turystyki, zabójstwa na szlaku, ofiary lawin, ratownicy TOPR oddający życie za turystów, grotołazi zaginieni w jaskiniach... 
  Tatry to góry, które dla wielu są pasją, a nawet miłością. Ale potrafią też być okrutne i zabójczo niebezpieczne. 
   
  Tatrzański Park Narodowy odwiedza rocznie ponad 3 mln turystów, a liczba wypadków z ich udziałem wciąż rośnie! Ze statystyk TOPR wynika, że w samym rejonie Orlej Perci, gdzie latem tworzą się kolejki przed wejściem na szlak, dochodzi do 12 procent wszystkich śmiertelnych wypadków w Tatrach. To prawie dwa razy więcej niż na Giewoncie i blisko trzy razy więcej niż na Rysach. 
   
  O bezpieczeństwo turystów w górach, z narażeniem własnego życia, od ponad wieku dbają ratownicy TOPR, którzy w książce Kurasia zajmują wyjątkowe miejsce. Trud ich pracy autor opisuje m.in. słowami Andrzeja Maciaty z Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego: „Ludzie, zlitujcie się, dajcie nam szansę was uratować!!! (...) śmigłowiec nie lata we mgle i w nocy; ratownicy nie są supermenami, którzy w momencie zawiadomienia teleportują się obok was”.

  Voir livre

• 

  Wszechświat w pustej przestrzeni

  Stanisław Paciorek

  • 0
  • 0
  • 0

  Ebook w prosty sposób opisuje wszechświat, aby łatwiej było go zrozumieć i ogarnąć. Nie zawiera ani też nie powiela internetowych powszechnie dostępnych sensacyjnych publikacji w tym temacie.
  Krótko i zwięźle na paru prostych przykładach przedstawia problem nieskończoności, bądź skończoności wszechświata, definiuje Pustą przestrzeń, w której zawarty jest Wszechświat oraz zawiera nowatorskie podejście do prezentowania czasoprzestrzeni generalnie opisywanej jako czterowymiarowa w trójwymiarowym układzie współrzędnych.

  Voir livre

• 

  Jadalny las

  Damien Dekarz

  • 0
  • 0
  • 0

  Wyobraźcie sobie zalesiony ogród, po którym będziecie się przechadzać podczas zbierania owoców niezależnie od pory roku. Miejsce, w którym będziecie zrywać kiwi i fasolę z pędów owiniętych wokół gałęzi gruszy albo truskawki dojrzewające pod gronami porzeczki, albo sałatę rosnącą pod owocami świdośliwy… To wszystko jest w zasięgu ręki tych, którzy zaangażują się w projekt jadalnego lasu.
  Opierając się na doświadczeniu nabywanym we Francji, Damien Dekarz daje nie tylko instrukcje, lecz także wiele przykładów, które umożliwiają stworzenie własnego ogrodu leśnego. Dzięki tej książce, opatrzonej licznymi zdjęciami i pięknymi rysunkami, będziecie mogli stworzyć miejsce obfitości zachowujące różnorodność biologiczną.
  Nie będziecie mieli potrzeby stosowania insektycydów, herbicydów czy fungicydów, aby uzyskać obfite plony. Autor zamieszcza wiele prostych, praktycznych i przystępnie opisanych informacji na temat szczepienia, cięcia, zapylania, sadzenia i wszelkich innych zabiegów, które zapewnią wam sukces w realizacji projektu.
  Opis ponad 230 roślin użytkowych, uprawy grzybów oraz chowu zwierząt umożliwi wam uzyskanie ogromnej różnorodności produktów spożywczych.
   
  Autor jest twórcą kanału na YouTube „Permakultura, agroekologia itd.”

  Voir livre

• 

  Nie śmieci Wyrzucasz do kosza i...

  Julia Wizowska

  • 0
  • 0
  • 0

  Jak marnować mniej jedzenia? Na co zwracać uwagę, kupując ubrania, by miały one długie życie?
  Czy wszystkie produkty reklamowane jako „bio” i „eko” rzeczywiście są przyjazne dla środowiska?
  Od czego zacząć ograniczanie odpadów na co dzień? Dokąd śmieci trafiają po wyrzuceniu i co się z nimi dalej dzieje?
   
  Przez dwa lata autorka “Nie śmieci” jeździła po Polsce i przyglądała się temu, co dalej dzieje się z zawartością naszych domowych koszy. Odwiedzała sortownie, instalacje przetwarzania odpadów i recyklingu.
  Była w kompostowni, dokąd trafiają kuchenne resztki.
  W zakładzie, odzyskującym używane ubrania z kontenerów.
  W papierni, która przetwarza kartony po mleku i soku.
  W spalarni, gdzie jedyne, czym mogą przysłużyć się wyrzucone przedmioty, jest ich energia.
  Na czynnym składowisku, gdzie odpady przed śmiercią wydają jeszcze ostatnie tchnienie.
  Rozmawiała z ekspertami i osobami, od lat zajmującymi się tym, co dla innych stanowi temat tabu. Wiele zobaczyła, sporo się dowiedziała. Z przyjemnością dzieli tym z Tobą na stronach tej publikacji.
  Przedstawia też ludzi, którzy na różne sposoby przerabiają, odzyskują, ratują przedmioty i żywność. Opowiadają o swojej pracy i zarażają pasją.
   
  Poza opowieściami reportażowymi znajdziesz tu porady, jak marnować mniej jedzenia, gdzie przekazać niebezpieczne przedmioty i substancje, które mamy w swoich domach oraz jak dbać o ubrania, by posłużyły one dłużej. Dowiesz się, jakie proste i tanie rozwiązania autorka stosuje na co dzień, aby ograniczyć ilość wyrzucanych rzeczy. I w końcu odkryjesz pomysł co do rozmieszczenia w domu pięciu koszy do segregacji – aby odpady miały szansę zostać surowcami, nie śmieciami.
  „Nie śmieci. Wyrzucasz do kosza – i co dalej?” jest książką pełną kompleksowej wiedzy na temat odpadów: ich ograniczania, zasad segregacji i późniejszego losu w różnego rodzaju instalacjach. Jej pierwsze wydanie ukazało się w 2019 roku i w ciągu kilku miesięcy zostało wyprzedane. Ale jeśli słyszysz o tej książce po raz pierwszy i zastanawiasz się, co sądzą o niej ci, którzy już przeczytali, zapoznaj się z ocenami na lubimyczytac.pl albo z recenzjami wysłanymi bezpośrednio do autorki.
  Historia powstania książki: https://www.nanowosmieci.pl/ksiazka-nie-smieci/
   
  Opinie czytelników o książce: 
  “Łatwiej poprawnie segregować, gdy wiemy, jak działa system i dlaczego działa tak, a nie inaczej oraz gdy wiemy, co i jak jest przetwarzane. Wiedza ta pozwala nam też na świadomy wybór już na etapie kupowania w sklepie produktów w opakowaniach, dających się przetworzyć, a odrzucania tych kłopotliwych. Niech to będzie sygnał dla producentów, by zmienić swą politykę opakowaniową.
  Dostajemy też rady jak mniej „produkować” śmieci. Rozsądne zero waste pomaga znacznie zredukować niepotrzebne odpady, a uprecycling znajduje zastosowanie dla tych śmieci, które do nas zawitają” Monika Jezierska z bloga Zainspirowana Czytaniem.
  “Bardzo interesująca książka, pełna faktów, ciekawostek. Mnie zainspirowała do przyjrzenia się ubraniom w mojej szafie, zaskoczyła informacjami o tetrapakach, uświadomiła parę spraw, ale najbardziej zdumiewające było dla mnie podejście pani Julii do tematu samej pracy nad tą publikacją. Autorka rzetelnie i ekologicznie rozprawiła się z tematem. Polecam!” Almaree, LubimyCzytac.pl
  “Książki nie czytałoby się tak dobrze, gdyby nie dynamiczna narracja i bogaty język. Julia Wizowska fotografuje słowem, nie ocenia, a opisuje. Gdy opowiada o osobistych praktykach, przygodach, przeżyciach i myślach, nie krytykuje innych i nie szuka ich intencji” Dorota Czopyk z bloga EkoEksperymenty
  Więcej opinii:
  https://www.nanowosmieci.pl/opinie-czytelnikow-nie-smieci/

  Voir livre