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  Trotamundos del deporte -...

  John Sutcliffe

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  Experto en futbol soccer y americano, golf, tenis, basquetbol, John Sutcliffe es un apasionado de los deportes y uno de los reporteros que más conoce la intimidad de sus protagonistas. Implacable en sus investigaciones, asertivo en sus comentarios, ingenioso en el relato, el autor de estas páginas tiene las mejores fuentes del mundo deportivo y comparte sin censura los hechos que han marcado su vida y la de incontables competidores célebres. En este libro nos cuenta anécdotas inolvidables sobre Tiger Woods, “El niño” Sergio García, Jon Rahm, Tom Brady, Rob Gronkowski, Aaron Rodgers, Najee Harris, “El Piojo” Herrera, Rafael Márquez, Memo Ochoa, Juan Carlos Osorio, Renato Ibarra, “El Chicharito” Hernández, Nico Castillo y muchos otros atletas mundialmente reconocidos. Además, revela sus experiencias en diversos eventos internacionales de golf, la fiebre de los Super Bowls en los que trabajó y sus experiencias delirantes en los mundiales de futbol de Alemania, Sudáfrica, Brasil y Rusia, cubriendo a la Selección Mexicana: sus luchas internas, quiénes son sus líderes, sus escándalos extradeportivos y el detrás de cámaras de periodistas y jugadores célebres, así como múltiples detalles sobre el crecimiento de la liga de soccer en Estados Unidos. Sin duda, Trotamundos del deporte es un libro inspirador para todo aquel que desee integrarse al desafiante, audaz y encendido mundo de los más osados reporteros de cancha.

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  La práctica de la preparación...

  Estélio H.M. Dantas

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  Esta obra, de carácter eminentemente práctico presenta los métodos de entrenamiento, da una rápida revisión a la fisiología y enseña, paso a paso, cómo determinar y cuantificar la carga de trabajo adecuada para cada deportista.
  El autor desarrolla todos los aspectos relacionados con la preparación del deportista desde una perspectiva global, abarcando desde el ámbito del entrenamiento físico y táctico hasta la preparación psicológica del atleta y la alimentación especializada, entre otros. Asimismo, se detallan los aspectos organizativos del entrenamiento y las diferentes capacidades de la preparación física, relacionándolos con los denominados deportes terrestres colectivos e individuales y los deportes acuáticos.

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  Judo: Guía sencilla para...

  Clint Sharp

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  Un libro revelador sobre todo lo que debe saber del maravilloso arte del judo. 
  ¿Quiere dominar el judo, una de las artes marciales más antiguas y eficaces del mundo? ¿Cómo empezar?  
  Qué debe saber antes de empezar? ¿Está confundido con el lenguaje específico y no sabe cómo proceder con su entrenamiento? 
  Puede que haya muchos libros en el mercado sobre este tema, pero la mayoría de ellos están escritos por expertos que asumen que ya tiene conocimientos previos sobre judo y artes marciales. Este libro es diferente, porque está escrito específicamente para principiantes y personas sin experiencia. 
  Con este libro, usted podrá:Aprender todo lo que necesita saber sobre las reglas y la filosofía del judo.Descubrir los beneficios de este magnífico arte marcial.Aprender trucos y consejos para iniciarse en las técnicas del judo.Comprender la diferencia entre el Kata judo y el Randori judo y la importancia de cada uno.Descubrir cómo protegerse de las lesiones a través del Ukemi.Explorar las técnicas de manos, pies y caderas.Aprender a luchar con sus fortalezas a través del sutemi waza, el osae waza y el shime waza.Explorar las llaves del kansetsu waza.Dominar el arte del goshin jutsu kata, defensa personal de judo.Diseñar una rutina con ejercicios de entrenamiento diarios para hacerse imbatible. 
  Este libro permite que cualquier persona sin conocimientos previos adquiera una base sólida en los fundamentos del judo bastante rápido y así se sienta segura de sí misma a la hora de avanzar. 
  Haga clic en el botón «añadir al carrito» y descubra hoy mismo el maravilloso arte del judo.

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  El gran libro del bodybuilding

  Bruno Davide Bordoni

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  El bodybuilding es el entrenamiento para todos los deportes. Permite alcanzar y conservar un nivel de salud óptimo, independientemente de la edad y el sexo. Todo ello con el respaldo teórico de un largo y exhaustivo proceso de investigación científica.
  En su interpretación más amplia, no debe ser visto exclusivamente como una disciplina practicada por unos pocos atletas de alto nivel. Debe entenderse como una actividad motriz que sirve para mejorar el rendimiento en muchos deportes, como un medio para recuperar la forma física, para contrarrestar y corregir posturas, para combatir sensaciones de fatiga constante…
  Por ejemplo, el bodybuilding combate con eficacia la osteoporosis, ya que existe una relación directa entre una buena masa muscular y el grosor del tejido óseo. Pero, sobre todo, es un deporte único porque hace trabajar selectivamente todos los músculos, incrementando homogéneamente el volumen, la fuerza y la coordinación.
  No se debe temer, por tanto, el gimnasio y las pesas, ni creer que culturismo equivale a un aumento desmesurado del tamaño de los músculos, porque el objetivo final sigue siendo un cuerpo armonioso, fuerte y sano. Lo que ocurre es que todo ello tiene como resultado un cuerpo más bello y una figura envidiable.

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  Sueños de grandeza - La historia...

  Damián Centrone

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  Todos tenemos sueños. Algunos sueños son más ambiciosos que otros, y son justamente el motor que impulsa a levantarnos día a día. Hablando exclusivamente de fútbol, a aquel que le apasiona este hermoso deporte, no solo lo juega: lo vive, lo respira, lo sufre, lo siente, y también lo sueña.
   
  Muchos de nosotros nos imaginamos infinitas veces en un estadio, con miles de personas coreando nuestro nombre.
   
  Pocos llegan a la élite del fútbol mundial, siendo grandes estrellas en sus clubes y con su país. Varios logran hacer una carrera como futbolista profesional. Pero muchos otros no continúan su historia en el mundo del fútbol, y la vida sigue de todas formas.
   
  En su segundo libro, Damián nos cuenta la historia de la Selección Argentina Sub 20, que es probablemente uno de los primeros grandes pasos de los jóvenes deportistas. En estas páginas revivirán todos los mundiales, los futbolistas que integraron cada plantel, las principales figuras, y un bonus track homenajeando también a los campeones olímpicos.

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  El toreo Arte y mito

  Alfonso Verdoy Blanco

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  Es evidente que, en la actualidad, el toreo no vive su mejor momento, y por ello este libro quiere ofrecer una visión abierta a la que pueda acercarse cualquier persona, tenga o no afición a las corridas de toros. Hoy en día estamos al cabo de la calle respecto a las opiniones de los animalistas, quienes condenan sin reservas la tauromaquia. Pero es necesario también escuchar otras opiniones, si es que se quiere mantener un talante democrático. La afición a los toros ha sido mantenida en nuestro país desde hace siglos, y ha habido personas notables de nuestra cultura, como las hay en este momento, que se han declarado partidarias de este singular espectáculo. Músicos, poetas, pintores y escultores, escritores y filósofos han glosado con fervor a los más afamados diestros, y no sólo en España, pues cantidad de personalidades extranjeras, antes y ahora, han demostrado y demuestran su afición sin tapujos. ¿Se puede creer que todas ellas están equivocadas? Es muy difícil responder afirmativamente, por no decir imposible. Así que hay que reflexionar más sobre el asunto, tarea que se ha propuesto este libro, para no echar por la borda una de las manifestaciones culturales más identitarias de nuestro país.

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