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  Doma libre Ejercicios para...

  Nathalie Penquitt

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  Si observamos a los caballos mientras juegan en el cercado o en el prado, podremos reconocer en sus movimientos muchos de los llamados números circenses, aunque, desgraciadamente, la palabra circo se asocia a menudo con movimientos poco naturales y forzados.;  En realidad, los caballos llevan estos movimientos en la sangre y tan sólo es cuestión de sacarlos a la luz.;  En ese sentido, la doma libre nos permitirá mejorar el comportamiento natural del animal, así como su confianza y obediencia, y nos ayudará a crear ese binomio que todo jinete desea alcanzar, porque una cosa es montar a caballo y otra bien distinta tener una relación cordial con él.; Esta es la razón por la que tantos jinetes aficionados disfrutan practicando pequeños números de circo con su caballo; pero, por si eso fuera poco, el efecto positivo que tienen sobre la salud del animal ya sería causa más que suficiente para que resultasen en sí mismos útiles e interesantes.

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  Manual técnico del portero de...

  Jon Pascua Ibarrola

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  Este libro establece un patrón de conductas técnicas para ser aplicado en el desarrollo de los contenidos técnicos del entrenamiento del portero. Cada parte del libro se dedica a uno de los fundamentos técnicos del portero, desgranando y detallando al máximo las características de cada gesto o acción: defensivos previos, defensivos de recuperación del balón, defensivos de no recuperación del balón, ofensivos e inespecíficos (control, conducción, pase, despeje, cobertura y regate). Se añade, además, una secuencia fotográfica de cada uno de ellos, acompañada por un análisis técnico de su ejecución; estas secuencias se componen de nueve fotografías realizadas desde una perspectiva frontal y otras nueve desde una lateral.

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  Qigong y Tai Chi: Cómo...

  Mari Silva

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  Dos manuscritos en un libro:Qigong: Una Guía Esencial para Principiantes para Desarrollar Su Chi y Cultivar Energía CurativaTaichí: Cómo liberar el poder del arte marcial chino mediante sus 24 formas y técnicas de meditación para principiantes 
  Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la primera parte de este libro incluyen:Aprender por qué debería practicar qigong todos los días.Descubrir los tres componentes importantes del qigong.Descubrir las tres áreas clave del cuerpo que deben corregirse intencionalmente.Aprender los 12 ejercicios importantes de qigong.Encontrar un capítulo completo sobre la dieta qigong.Ver ejemplos de rutinas diarias de qigong general y orientado a beneficios específicos.¡Y mucho más! 
  Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la segunda parte de este libro incluyen:Conocer la riqueza del arte y la historia que hay detrás del taichíDescubrir la filosofía y los beneficios del taichíDescubrir varios estilos diferentes del taichí y quiénes introdujeron estos estilos en el mundoDescubrir las diferencias entre el taichí y el qigongComprender la importancia de la meditación y la respiración en el ámbito del taichíConocer los diferentes movimientos y posturas utilizados en el taichíDescubrir la secuencia de 24 movimientos del taichíExplorar estrategias y consejos para ayudarle durante el combate¡Y mucho más! 
  ¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre la Qigong y Tai Chi!

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  Curso de Nunchaku

  Toshio Tamano

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  Las auténticas técnicas originales del nunchaku de Okinawa explicadas por un gran experto. Las posiciones básicas, las técnicas de giro y las técnicas de ataque. Y también las técnicas de inmovilización, el kata y los combates. Todos los ejercicios aparecen ilustrados paso a paso con numerosas fotografías, de forma que permitan un seguimiento visual y completo de las técnicas. Un libro-revelación acerca de un arma que las películas de artes marciales han convertido en leyenda.

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  Actividades físicas y deportes...

  David Sanz Rivas, Raúl Reina Vaíllo

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  Esta obra es una guía para todos los profesionales interesados en la actividad física y el deporte adaptado. Para ello, los autores, comienzan ofreciendo al lector una visión panorámica de la práctica, con un análisis de la terminología y una explicación de los orígenes de estas actividades, junto con la descripción de los posibles ámbitos de actuación. Para cada una de las discapacidades -sensorial, intelectual y física- se presentan las orientaciones metodológicas a tener en cuenta para la intervención en la actividad físico-deportiva y, se describen los diferentes deportes adaptados que en cada discapacidad se pueden encontrar.

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  Liderar equipos comprometidos

  Pep Marí

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  La mayor parte de los conflictos que surgen en un equipo tienen su origen en el hecho de que todos sus integrantes no tienen un nivel de compromiso equivalente: no se esfuerzan igual, no se sacrifican de la misma manera y no se juegan lo mismo en la actividad colectiva que desarrollan juntos. A menudo ocurre que unos cuantos pasan de todo, otros se limitan a cumplir y unos pocos se dejan la piel.
  
  En este libro se ofrecen diferentes estrategias para igualar el nivel de implicación de todos los miembros de un equipo:
  
  - Consensuar el nivel de compromiso entre los integrantes del colectivo, una vez se expongan los objetivos y se cuantifiquen sus precios correspondientes (en esfuerzo, sacrificio y asumiendo sus consecuencias), y consensuar el objetivo al que se quiere aspirar.
  - Agrupar en función del nivel de compromiso que los miembros del equipo están dispuestos a ofrecer para alcanzar una meta.
  - Contagiar el nivel de compromiso al resto del grupo: cuando el crack del equipo se deja la piel, el resto se pone las pilas.

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