Maison d'édition: De Vecchi
Este libro muestra cómo el estudio y el conocimiento del Ju Jitsu (guardias, caídas, paradas y técnicas de esquiva, palancas y torsiones articulares, proyecciones y estrangulaciones) para pasar seguidamente a detalladas secuencias fotográficas de técnicas de defensa de mano vacía contra ataques con o sin armas.
La fuerza es una de las capacidades motoras que garantizan la realización cuantitativa y cualitativa del gesto técnico, independientemente de la edad de quien lo ejecuta. Además, con el correcto entrenamiento de esta capacidad se crean las condiciones para tener protegidas las articulaciones y la columna vertebral, así como las posibles compensaciones a los desvíos posturales. En este libro se presentan los conocimientos necesarios para programar, tanto en colegios como en clubes, un entrenamiento de la fuerza adecuado para los niños y jóvenes a corto, medio y largo plazo. El manual, que se divide en dos partes, determina en la primera los objetivos a establecer para el entrenamiento con niños y jóvenes, cómo se debe aprender los ejercicios, los aspectos relacionados con la seguridad en el desarrollo del entrenamiento de la fuerza y cómo se desarrolla el refuerzo en las diferentes zonas corporales. También se proponen ejercicios para las distintas manifestaciones de la fuerza muscular que se relacionan con los objetivos planteados. En la segunda parte del libro se analizan las metodologías para el entrenamiento de la fuerza junto con un protocolo para evaluar la eficacia de los métodos utilizados. Asimismo, se trata la aplicación de los métodos y de los medios de entrenamiento en el desarrollo de un año escolar o de una temporada deportiva para los diferentes grupos de edad. También se presenta un conjunto de ejercicios que permiten estimular la ganancia de fuerza tanto con el recurso del peso del propio cuerpo como con aparatos auxiliares con características simples o con el uso de máquinas específicas de musculación. Más de 200 ilustraciones muestran la correcta ejecución de los ejercicios.Voir livre
Por este libro —escrito por Alejandro Droznes (Argentina) y prologado por Aldo Panfichi (Perú)— desfilan San Martín y Bolívar, pero también jugadores, hinchas, periodistas y dirigentes. El narrador, atento y curioso, entrelaza la Copa Libertadores y la Copa Sudamericana con los Libertadores, la historia de la independencia en la región, nuestro fragmentado presente latinoamericano y, por supuesto, la pasión por el fútbol.Voir livre
El texto busca ser una lectura complementaria a los contenidos obligatorios sobre prácticas pedagógicas propias de cada institución de educación superior, en donde se pueda tener una mirada del proceso, considerando, de manera específica, cada uno de los niveles que se espera que el estudiantado vivencie y desarrolle a lo largo de su itinerario formativo. La obra se escribe en un lenguaje sencillo y cercano para una mayor comprensión de los estudiantes de pedagogía en Educación Física y la transferencia de los distintos conocimientos que en él se plasman. El libro mezcla aspectos teóricos y reflexiones de las prácticas pedagógicas atendiendo desde la primera infancia, enseñanza básica, enseñanza media, extraescolar, área de la salud, área del deporte, área de la gestión e importancia de las triadas formativas y la práctica pedagógica; todas éstas como un espacio virtuoso para desarrollarse y convertirse en profesores de Educación Física.Voir livre
Carlitos Alcaraz surgió como un huracán en el tenis de élite a la edad más temprana de la historia: se convirtió en el jugador más joven en alcanzar el número uno de ese deporte. Este libro explora cómo se forjó esa leyenda. El entrenador de Alcaraz, entre sus cinco y sus doce años, una etapa fundamental del desarrollo humano y deportivo, nos cuenta cómo lo conoció, entrenó y formó (en parte) como persona, acompañándole a numerosos torneos en España y varios países europeos. Carlos Santos logró desarrollar un método propio que experimentó con Alcaraz haciendo no solo que golpeara la bola una y otra vez, sino que trabajó la motivación, la adaptación de actividades según el perfil, el respeto a los compañeros, la puntualidad y el esfuerzo total en cada entrenamiento. Santos vuelca sus experiencias de entrenador en esta obra y nos da pistas como formador de campeones. En palabras del autor: «Carlitos tenía algo distinto a los demás: aprendía muy rápido, sus golpes iban a gran velocidad para su edad, siempre pegaba limpio, la colocaba donde quería, era capaz de ejecutar todo lo que le pedías, sabía de dónde iba a venir la bola del rival…y, encima, se lo pasaba bien compitiendo. Nunca he visto cosa igual».Voir livre
A finales de agosto de 2023, el escándalo generado por el caso Rubiales puso manifiesto, para una inmensa mayoría de la opinión pública, que algo huele a podrido en nuestro fútbol. Sin embargo, no es más que la punta del iceberg de una situación que algunos, los menos, llevan denunciando hace tiempo. Nepotismo, misoginia, espionaje, prebendas, compra de voluntades, medios de comunicación sesgados a favor de los de siempre y tráfico de influencias forman parte del día a día de un deporte que se ha convertido en un negocio millonario promocionado como espectáculo de masas que sólo beneficia a una elite de privilegiados. Esta «familia» corrupta, que, desde los clubes y las instituciones, ejerce su poder sin fisuras, hace tiempo que ha robado el fútbol a los aficionados. El presente libro pone sobre la mesa un tema del que se es muy consciente, pero del que se prefiere no hablar, ya que son muchos los intereses creados a su alrededor. La denuncia que contienen sus páginas es un primer paso que debería llevar a una profunda investigación de todos los implicados en esta cloaca donde no se salva casi nadie.Voir livre
¡Bienvenido a "Pickleball para principiantes"! Este libro es una guía completa diseñada para ayudarle a aprender las estrategias, reglas, técnicas y fundamentos del pickleball para convertirse en un mejor jugador y ganar sus partidos de pickleball. En su interior, encontrarás todo lo que necesitas saber para empezar, incluyendo información sobre el equipo que necesitará, las reglas básicas del juego, y las técnicas clave para servir, volear, y dinking. Este libro también cubre estrategias y técnicas más avanzadas, como la "regla de la cocina" y la "zona sin volea", para que pueda llevar su juego al siguiente nivel. Con este libro como guía, se convertirá en un experto jugador de pickleball en muy poco tiempo. Además de proporcionar una visión general del juego y sus fundamentos, este libro también incluye una variedad de ejercicios y simulacros para ayudarle a mejorar sus habilidades. Tanto si estás empezando como si quieres llevar el juego al siguiente nivel, estos ejercicios le ayudarán a desarrollar su resistencia, agilidad y precisión para rendir al máximo en la pista. A lo largo del libro, también aprenderá los diferentes tipos de golpes y estrategias de los mejores jugadores y cómo adaptarlos a su juego. Este libro le dará todas las herramientas y el conocimiento que necesita para convertirse en un jugador completo, desde dominar el arte del golpe corto hasta comprender la importancia del trabajo en equipo y la comunicación en la pista.Voir livre
