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Single Kochbuch - 100 leckere und gesunde Rezepte für die Singleküche Perfektes Kochen für eine Person - cover

Single Kochbuch - 100 leckere und gesunde Rezepte für die Singleküche Perfektes Kochen für eine Person

Elisa Pulver

Maison d'édition: BookRix

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Synopsis

Single-Kochbuch mit 100 Rezepten.Keine Lust mehr auf Reste, langweiliges Toastbrot-Abendessen oder Mengenrechnen für vier? Dann ist dieses Buch genau dein Ding!„100× Gesund und Lecker.“ liefert dir 100 abwechslungsreiche Rezepte für genau eine Portion – ohne Schnickschnack, aber mit jeder Menge Geschmack und inklusive Nährwerte.Was dich erwartet:🍽️ 100 vollwertige Gerichte: von Frühstück bis Dinner, süß & herzhaft, warm & kalt🥗 Gesunde, ausgewogene Zutaten: clever kombiniert – alltagstauglich & köstlich🧾 Mit Nährwertangaben pro Portion: damit du genau weißt, was du isst⏱️ Schnelle Zubereitung: viele Gerichte in 10–20 Minuten fertig✅ Keine Verschwendung: alle Mengen sind auf 1 Portion zugeschnitten💡 Mit Tipps & Varianten: für mehr Abwechslung & kleine ExtrasOb du gerade alleine wohnst, Meal Prep liebst oder einfach smart für dich selbst kochen willst – dieses Buch zeigt dir, dass gesunde Ernährung für eine Person richtig Spaß machen kann.
Disponible depuis: 07/08/2025.
Longueur d'impression: 113 pages.

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    Dieses Buch bringt Ihnen den Geschmack Amerikas auf den Teller und präsentiert Ihnen die kulinarische Vielfalt des Land of the Free. Ob Sie leidenschaftlicher USA-Traveller sind, Ihren Horizont über Fast Food hinaus erweitern möchten oder einfach gerne Neues entdecken – hier werden Sie reichlich fündig.
    
    Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und begeben Sie sich auf einen unvergesslichen Schlemmer-Roadtrip durch die unermesslichen Weiten Amerikas!
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