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  别让坏脾气拖累了你 - 别当情绪炮仗！脾气驯化速成手册，把炸毛变高光！

  默然

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  你是否正在经历“情绪暴走”的至暗时刻？ 
  #情绪驯兽师# #反炸毛话术# #认知重构术# #玻璃心戒断# #非暴力反杀# #情绪反脆弱# 
  客户无理取闹时你拍桌摔文件，结果被投诉到停职；伴侣冷战时你脱口而出“分手吧”，结果追悔莫及；孩子作业没写时你怒吼“废物”，结果亲子关系跌入冰点……你总说“控制不住”，可现实是——坏脾气就像“情绪核弹”，炸飞了升职机会、炸碎了亲密关系、炸没了生活幸福感。更可怕的是，你开始陷入“暴躁—后悔—更暴躁”的死循环，连刷短视频都忍不住怼弹幕，看猫狗视频都能破防……你以为这是“真性情”？不，这是情绪在拿你当“人形提线木偶”！ 
  真相是——你缺的不是“忍”，而是“驯兽师”的智慧！ 
  那些被全网夸“情绪稳定”的狠人，哪个不是“脾气管理大师”？他们会在甲方刁难时微笑说“您说得对”，转身用方案打脸；会在伴侣作妖时冷静拆招，把“情绪过山车”变成“双人蹦极”；会在熊孩子撒泼时精准“拿捏”，让“小魔王”秒变“小棉袄”——他们的好脾气，是暴雨中能撑伞，也能用伞骨当武器！ 
  《别让坏脾气拖累了你》就是你的“情绪驯兽指南”！它不教你“憋出内伤”，而是用神经科学、行为心理学和真实案例，拆解“脾气核爆”的底层逻辑：用“情绪暂停键”干翻“路怒症”，用“认知重构术”破解“玻璃心”，用“非暴力沟通”让“杠精”闭麦，甚至教你如何把“炸毛时刻”转化为“高情商人设”……翻开它，你会突然顿悟：原来脾气不是天生的，而是能被“驯化”的！ 
  现在，就打开这本书，让每一次怒火都变成“反杀机会”，让每一句怼人都变成“高阶话术”，用“情绪掌控力”解锁“爽文人生”！

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  古代持家智慧

  石磊

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  内容简介：
  在中国的上古历史上，"家"是聚族而居的群体大家庭，也就是宗法社会的中心代表。用现代话来讲，"家"就是一个族姓社团，并不像二十世纪初期以来，学步西方文化，只有一对夫妻，或加上父母、子女的小家庭。当然，无论为聚族而居，几世同堂的大家庭，或是小两口子的小家庭，总是以父母、夫妻、兄弟、姊妹、子女为主体所组成的。
  天下、国家、社会的基本单位便是"家"。所谓"齐家"的"齐"，在古代读作持家的"持"，也有读作治国的"治"，同时也包括有维持和治理的两重意义。本书带你一览古代那些持家智慧。
  作者简介：
  石地，男，1955 年出生。自小随家迁徙，在长江边辗转长大，初二辍学后在群山中磨砺青春。1978 年考入北师大数学系，毕业后曾任中学校长、机关头目、公司经理、宾馆领导、研究所长等职，2005 - 2199 年任天涯社区编辑部主任，现为自由人，靠智力打工维持生计，笔耕不辍。
  他是著名网络思想家，著有《垒蚁集》，该书是其数十年对中国社会现实与文化发展的集中思考的集结。他还著有《懵懂的青春》《被剥削的斐济人》《古代忠臣谏君谋术》等作品，涵盖小说、散文、诗歌等多个领域。此外，他还是 isee 原创成员，流沙河先生唯一及门弟子，求 "传统底蕴，现实立场，人性视角，世界眼光"。

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  古人原来是这样说话的！ - 简体中文版

  许洁

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  内容简介：
  《古人原来是这样说话的！》，从一个全新的角度，带你进入奥妙无穷的中国古代语言世界——比如，古人怎么自称？又如何称呼他人？男人怎么称呼女人，女人如何自称？古人怎么称呼奴隶？古人如何称呼死亡？还有，古人怎么骂人？……书中含众多令人意想不到的知识点："我"本是兵器，"驸马"原本是官职；"金"最早指男孩儿，"犬子"是马相如的小名；"掌上明珠"最早指情人，"布袋"竟然是对招赘女婿的谑称；"蒲柳之姿"原是男人的自谦之辞，"破瓜"跟性交没关系；"三八"出自中原官话……
  作者简介：
  许晖，1969年出生，自由作家，旅居云南。主编：《"六十年代"气质》、《中国历史的后门》等。著作：《身体的媚术：中国历史上的身体政治学》、《乱世的标本：中国历史上的乱世人格症》、《这个词，原来是这个意思》（一、二、三、四辑）、《这个字，原来是这个意思》（一、二、三辑）。其语言文字类系列图书曾高踞台湾诚品书店畅销榜40周。

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  她们仨：在中国古代的历史长河里，遇见——吕雉、武则天、慈禧

  桑德兰

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  内容简介：
  这是 2020 年台海出版社出版的图书。书中讲述了吕雉、武则天、慈禧三位传奇女性的故事。从懵懂少女到千古毒妇，吕雉掌权十五年，诛功臣、杀皇子，心狠手辣，敢于向男性传统格局叫板。武则天从无名小宫女一路厮杀坐上皇后宝座，后掀起腥风血雨，独揽朝政，最终自立为帝。慈禧嗜权如命，在位四十八年，三次垂帘听政，亲历了鸦片战争、太平天国运动、英法入侵等诸多重大历史事件，是中国历史上掌权时间长的 "无冕女皇"。
  作者简介：
  桑德兰原名廖薇，是一位花样女人，也是高级教师。她学的是历史，教的也是历史，三十多年的教师生涯，沉淀了她的美丽、善良和大气。

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  校园新励志系列·写作业靠自己

  钟推移

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  内容简介： 
  姜小宇是老师眼中品学兼优的好学生，他的作业总是工整漂亮，零错误，还经常被同学们传阅借鉴。好朋友王炎却把老师布置的作业当作“洪水猛兽”，作业完成得不好，每次都会挨老师批评，他觉得姜小宇简直就是偶像一样的存在。可是，他不知道姜小宇的作业之所以完成得这么好是有秘密武器的。没了秘密武器的姜小宇还能继续做优等生吗？他们终能一起战胜作业怪兽吗？ 
  作者简介： 
  钟小白，湖南省常德市人。曾任艺文新童话有限公司编辑部负责人，策划编辑过多部少儿畅销书。现为自由职业，梦想创作出更多更好的作品，让孩子们快乐阅读的同时，正直乐观地成长。已出版“小飞侠日记”系列，“了不起的小果果”系列。

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  蔡东藩少年中华史 明史

  文斐（改寫）

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  内容简介：
  《蔡东藩少年中华史. 明史》，讲述了从洪武元年（1368年）至崇祯十七年（1644年）、共276年的帝国兴衰。本书以通俗易懂的文字，再现了明朝朝的兴衰成败，既是一部历史教科书，也是一部生动的文学作品。对于读者而言，阅读此书不仅能增长历史知识，更能从中汲取智慧与力量。
  作者简介：
  蔡东藩（1877—1945），名郕，字东藩（又作东帆），浙江萧山人，中国近代著名历史学家、演义小说家，被誉为"中国历史演义小说的集大成者"。
  蔡东藩生于清末，自幼熟读经史，深受传统文化熏陶。早年曾考中秀才，后因科举废除，转而研习新学，从事教育和编辑工作。他目睹国家动荡、民智未开，决心以通俗历史写作唤醒民众，遂耗费十余年心血，完成鸿篇巨制《中国历代通俗演义》。蔡东藩的作品，以正史为纲，辅以野史轶闻，文白相间，雅俗共赏，兼具历史真实性与文学趣味性，被誉为"中国历史的通俗百科全书"，至今仍是大众了解中国历史的重要读本。
  蔡东藩以一人之力，系统梳理中国两千余年历史，其作品影响深远，被后世学者誉为"一代史笔，千秋巨匠"。他的历史演义不仅是文学经典，更是普及中国历史文化的重要桥梁。

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