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  吃得下，睡得着，排得出 - 简体中文版

  王華

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  对于人的基本生活而言，的追求是吃得下、睡得着、排得出。不健康的饮食，不仅会损伤脾胃，气血紊乱，还会对人体健康造成损伤；而睡眠不佳极容易降低身体免疫力；排毒也能全面维护身体的健康与平衡，有助于将身体内的毒素排出体外，让营养素健康地循环运作。只要能够做到以上这三点，那么必能拥有一个强健的体格。
  作者简介：
  王淼：首都医科大学中医药学院，中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃，抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热，一身轻松》等作品。

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  一生要读的世界历史100本书

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  当你走进茫茫书海，该又如何去有选择性地阅读呢？人生匆匆，在我们短暂的一生中，我们又怎样去遍阅大师们的杰作呢？本书所推荐的一生要读知的100部名著，可谓精心选编，它将引领您登堂入室，启迪心智，使您获得无穷的乐趣。
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  碧泠是一位在社科类图书创作领域较为活跃的作者，从其众多作品可以看出，她对多个领域都有一定的研究和见解，创作风格较为通俗易懂，注重将实用性和知识性相结合，以满足不同读者群体的需求。她擅长从生活实际出发，将一些复杂的概念或问题以简洁明了的方式呈现给读者，帮助读者在相关方面获得知识和启发，在婚姻情感、教育、文化知识普及等方面都有作品问世，为读者提供了丰富的精神食粮。

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  女人要懂得给自己定位

  吴云涛

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  女人们都梦想着能有一个大舞台，都渴望着去发现和拥有这个世界上的美好事物，可是在实现自己梦想的时候，每个人都要对自己有一个清醒的认识，你是谁，你适合扮演什么样的角色，你具有何种天赋和优势，你需要什么，你又是如何看待自己的？对于一个女人而言，了解自己，才能更好地完善自己，了解自己，才能决定你该如何去做，决定你如何去更好地融入社会、认识社会。  没有定位的人生就如大海中没有航向的帆船，终会迷失自我。对现实认识不清，生活在自己想象的世界中，以为生活会按照自己设想的轨道前行，生活就会给你当头一棒。你会发现，梦想越完美，现实就越残忍；当初的理想越高，如今就摔得越惨。懂得给人生定位，认清自我，用一颗平常的心去聆听自我价值的呼唤；懂得给人生定位，肯定自我，用一颗不屈的心擎起千斤重的理想；懂得给人生定位，才不至于迷失自我，才不至于误入歧途。

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  3秒鐘看透對方心理 - 繁體中文版

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  本書從外表特徵，言談舉止，穿著打扮、工作習慣，興趣愛好等幾個方面對識別他人，看准對方心理做了詳細分析與介紹。
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  李昊是一位專注於親子溝通、心理洞察與人生智慧領域的作者，創作風格實用且貼近生活，旨在為讀者提供情感交流、自我提升的實用指南。著有《爸爸講給兒子的真心話》《媽媽講給女兒的悄悄話》，聚焦親子間的情感傳遞與成長引導，以真誠的視角分享親子相處與教育的心得，助力構建良好的親子關係。心理與處世類創作：《三秒鐘看透對方心理》幫助讀者快速掌握識人技巧，提升社交洞察力；《一生中必須抓緊的七件事》《再苦再累也要笑一笑》《做人不能 "太老實"》則從人生選擇、心態調整、處世智慧等方面，為讀者提供生活與職場的實用策略，引導讀者積極面對人生挑戰，把握生活方向。

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  小食物，大療效 - 繁體中文版

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  葉學益：深耕健康養生與食療領域的作者。《小食物，大療效》聚焦食物的藥用價值，為讀者提供了通過食物調理身體、預防疾病的方法。他以專業的營養學與中醫學知識為基礎，結合大量食療案例，為讀者推薦了具有療效的食物與食療方。寫作風格專業且具有實用性，內容將食物的營養功效與疾病調理緊密結合，為讀者提供了實用的食療指南，助力他們通過飲食實現健康養生。

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  贺贵成

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  犹太人被全球公认为“世界第1商人”，以色列被誉为“中东硅谷”和“创业的国度”，拥有3000多家高科技企业，堪称创造世界经济奇迹的“最小的超级大国”。其创新创业的奥秘何在？作者研究犹太文化20多年，先后6次探访以色列，写过20多本专著，并于2015年开始在内蒙古创办中以创新创业示范园，通过理论和实践给出了自己独特的答案，有助于中国的企业家和大学生打开“大众创业，万众创新”成功的大门。

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