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  青年人生规划指南 - 量化思维规划人生，实现人生逆袭

  财富破亿局

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  这是一本实操性极高的人生规划指南。-3步、15张图表教你量化成长路径，实现人生逆袭-让你学会用量化思维规划人生，实现精准努力为什么我想做的事情老是做不成?规划了人生却活得毫无头绪?我们身边往往会有天资不错，学习能力也不差的人，但因为不擅长规划人生，路子越走越窄。随着时光逝去，这些人渐渐都活成了困兽，备受家庭和职场的压力却无法解脱。虽然说人各有各的活法，丰富多彩。但是规划人生的方法确实像是一门技术活，是具有较强的逻辑性的，是可以被人们拿来学习并付诸实践的。这本书总结千百青年的一些人生规划的经验和教训，系统性地阐述年轻人在规划人生过程中的种种问题，量化现实中遇到的抽象问题，并予以切实可操作的解决方案，帮助大家更好地实现自我。
   
  https://youtube.com/@tianxiagushi?si=ZstiltPoiwO0g4fT
   
  http://www.youtube.com/channel/UC2yhCURng4uUjphEqZwKig/

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  随和是一种能力，淡泊而明志

  王少农

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  Description：
  随和，是一种素质，一种文化，更是一种心态。随和是淡泊名利时的超然，是曾经沧海后的井然，是狂风暴雨中的坦然。本书从七个方面入手，着重向读者展示，一个处世随和的人应该怀有怎样的情怀与态度，培养自己随和的能力，怀揣一颗淡泊而明志的心，做好自己，在这喧嚣的尘世间行走自如、左右逢源。
  Author Biography：
  王漫兮：专注于生活感悟与心灵成长领域的作者。《生活里，总有一种花为你飘香》《随和是一种能力，淡泊而明志》以细腻的笔触描绘生活中的美好与哲理，引导读者在生活中发现诗意，在随和与淡泊中寻找内心的宁静。她擅长从日常琐事中提炼出生活的智慧，写作风格清新且富有感染力，语言优美且充满温情，让读者在阅读中感受到生活的美好，获得心灵的慰藉与成长的力量。

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  共情者：共情者和高度敏感者通过自我催眠对抗自恋者的生存指南

  Christopher Rothchester

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        自我保健是您可以学到的最重要的事情之一，但关键是了解什么最适合您以及如何去做。  
   但您是否经常发现自己在自我保健方面遇到困难？您是否尝试过来自在线或核心圈子中的人的无数策略和建议？您是否因社交互动而感到疲惫不堪？您与您的朋友和家人所经历的情绪有关吗？你可能会发现自己质疑为什么你对事情变得敏感，或者你可能认为自己反应过度。  
           如果你’对这些问题中的大多数回答是肯定的，您可能是一个移情者。移情者可以在身体上、情感上或直觉上感受到他人的感受。移情者对周围发生的事情的情绪高度敏感，并且通常能够深刻地理解他人。告诉我这听起来是否像你：你正在看一部喜剧，无论是节目还是电影，而你’和你的朋友一起看，但你的朋友正在经历一段艰难的时期，可能会感到沮丧。突然你’感到沮丧，即使早些时候你只是在笑，或者可能感觉很好。如果你能理解这一点，你可能是一个移情者。您也可能对其他方面很敏感’发生在你周围，比如景象、气味、声音和其他物理元素;成为移情者不仅仅是对周围人的情绪敏感。  
           在本书中，我们’将讨论成为移情者的好处和挑战。我们’将讨论当我们承担太多别人时如何帮助自己恢复和充电’的压力或被什么压垮’正在发生。  
           但也许你’在这里还有另一个原因。  
   你认识一个经常需要关注的人吗？这是否经常让他们忽视你或他人的感受？他们觉得自己应该得到特殊待遇和特权吗？  
   如果您对这些问题中的任何一个回答是肯定的，您可能会发现自己处于自恋关系中。自恋者非常擅长吸引那些人;他们散发着自信，并且知道吸引你与他们建立关系的工具。然后，当你开始看到他们的真面目时。自恋者会尽其所能证明自己是最好的，因为他们陷入了对自己的虚假幻想中。他们会利用人们并利用他们来帮助他们实现目标，即使这会伤害那些支持他们和关心他们的人。  
   在这本书中，您将有机会学习如何与自恋者抗衡，并了解表明您正在与自恋者建立关系的迹象。我们’将讨论自恋的科学，他们为什么这样做，以及他们可能用来让你与他们保持关系的策略。我们’首先将了解移情者和自恋者是如何走到一起的。自恋者需要移情者只有一个目的：让他们看起来更好。

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  高效培养孩子的社会能力

  周芳

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  内容简介： 
  决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养！ 
  正确的家教，应该让我们的孩子既有高智商，又有高情商。父母的言语表达、对孩子说话的语气，能直接影响到孩子的性格养成，给孩子塑造一个良好的人生平台。 
  作者简介： 
  周贤：高级家庭教育指导师，国家高级心理咨询师，亲子教育导师，青少年训练营导师。先后深入学习传统文化、心态教练技术、家庭教育、两性关系，从改进亲子教育角度出发，以提升家长自我教育为核心，探索和改进亲子教育的观念和方法，同时创办了周贤家庭教育工作室，针对无数家长提出的教育困惑，举办了家庭教育、家庭教育的重要性、家庭教育的八大误区、阅读的重要性等经典课程，帮助数万家长从中获益。

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  禪心與箭術：過鬆弛而有力的生活 - 繁體中文版

  奧根·赫立格爾

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  Description：
  禪是一種生活態度，是讓人身心放鬆的藝術，它可以恰如其分地給人們焦慮的內心注入一片清涼。在面對複雜的社會環境，無法獲得鬆弛感時，如何從禪的角度出發安住本心、重拾自信從容的心態？德國哲學教授遠渡重洋去往日本學禪，在弓道大師阿波研的引導下，從箭術悟出了禪的真意：禪就是平常心，生活中的任何一種技藝最終都可以進入禪的境界——放下自我，讓一切自然發生。禪是一種生活態度，是讓人身心放鬆的藝術，它可以恰如其分地給人們焦慮的內心注入一片清涼。在面對複雜的社會環境，無法獲得鬆弛感時，如何從禪的角度出發安住本心、重拾自信從容的心態？德國哲學教授遠渡重洋去往日本學禪，在弓道大師阿波研的引導下，從箭術悟出了禪的真意：禪就是平常心，生活中的任何一種技藝最終都可以進入禪的境界——放下自我，讓一切自然發生。
  Author Biography：
  奧根·赫立格爾，德國哲學教授，曾遠赴日本跟隨弓道大師阿波研造學習箭術，深入探究東方的禪的智慧，本書便是作者學箭悟禪的回憶錄。作者將抽象玄奧、高深莫測的禪和他在日本學習射箭的具體過程聯繫起來談論，使得神秘的"禪"在他的筆下變得有血有肉、生動真切，因而具有特別強的感染力和說服力。

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  聆听花开的声音：英汉对照 - 简体中文版

  于雷

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  内容简介：
  阅读《聆听花开的声音》，你可以感受到田野上的清风，可以找到心灵宁静的港湾，可以发现生活中被人们忽略的真理，从而拥有一颗宽广的心，走向成功……感受英语的魅力！体验英语的快乐！当鲜花盛开时，我们会沉醉在花海中，为它们的美丽、娇艳赞叹不已，但你可知道它们的真正动人之处，在于它从含苞待放走向盛开的那一刹那。聆听花开的声音，默默感受鲜花盛开过程中的美丽。

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