小食物,大療效 - 繁體中文版
葉學益
Maison d'édition: 大吕文化/SJPUBLISH
Synopsis
Description: 本書按食物的功效將其分為六大類,幫助大家正確地選擇飲食。具體內容包括:食物對人體健康的影響、食物的神奇功效、讓你更聰明的小食物等。 Author Biography: 葉學益:深耕健康養生與食療領域的作者。《小食物,大療效》聚焦食物的藥用價值,為讀者提供了通過食物調理身體、預防疾病的方法。他以專業的營養學與中醫學知識為基礎,結合大量食療案例,為讀者推薦了具有療效的食物與食療方。寫作風格專業且具有實用性,內容將食物的營養功效與疾病調理緊密結合,為讀者提供了實用的食療指南,助力他們通過飲食實現健康養生。
