Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
Je veux le lire!
All characters reduced
ȘTIINȚA SCHIMBĂRII ÎN 4 PAȘI: Strategii și tehnici operaționale pentru a înțelege cum să produci schimbări semnificative în viața ta și să le menții în timp - cover

ȘTIINȚA SCHIMBĂRII ÎN 4 PAȘI: Strategii și tehnici operaționale pentru a înțelege cum să produci schimbări semnificative în viața ta și să le menții în timp

Stefano Calicchio

Maison d'édition: Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

De ce este atât de important să înțelegem cum se dezvoltă obiceiurile? Ce este știința schimbării? Care sunt dovezile emergente din cercetarea științifică pe această temă?

În acest ghid veți găsi o explicație simplă, clară și cuprinzătoare a modului în care funcționează psihologia schimbării. Atunci când decidem în mod conștient să ne schimbăm, ceva se întâmplă în mintea noastră. Dar puțini sunt capabili să explice cu adevărat ce se întâmplă în timpul acestui proces.
Știința a demonstrat că dobândirea de noi obiceiuri pozitive și schimbarea aspectelor nedorite din viața cuiva trece prin strategii precise de conștientizare, planificare, acțiune și întreținere.

Acest ghid îl ia pe cititor de mână și îl conduce prin patru etape treptate, care evidențiază punctele cheie: 

- ce este și cum funcționează schimbarea; 
- modul în care funcționează mintea în fața schimbării; 
- cum să adopte noi comportamente și moduri de gândire; 
- cum să susțină schimbarea și cum să o facă stabilă în timp. 

A învăța cum să te schimbi într-un mod funcțional și eficient este o abilitate care poate fi învățată de oricine, dar numai dacă are cunoștințe adecvate și le pune în practică. Acest ghid este însoțit de numeroase invitații la autoanaliză și exerciții practice, astfel încât să ofere cititorului un adevărat parcurs de dezvoltare personală.
Disponible depuis: 11/09/2022.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Douăsprezece și jumătate - cover

    Douăsprezece și jumătate

    Gary Vaynerchuk

    • 0
    • 0
    • 0 
    Decenii la rând, liderii s-au bazat pe abilitățile „tehnice” pentru a lua decizii bune, respingând, în același timp, importanța inteligenței emoționale. Abilitățile socioemoționale precum autoconștientizarea și curiozitatea nu sunt cuantificabile; nu pot fi măsurate pe o foaie de calcul și nu sunt predate în școli sau evidențiate în instituții. Am fost învățați că inteligența emoțională este ceva „drăguț, dar opțional” în afaceri, nu o cerință obligatorie. Dar abilitățile socioemoționale pot accelera succesul în afaceri, susține Gary Vaynerchuk.  
În această carte înțeleaptă și practică, Gary explorează cele douăsprezece abilități emoționale esențiale care l-au condus către succes și fericire și propune exerciții care te vor ajuta să-ți dezvolți aceste trăsături pe cont propriu.
    Voir livre
  • Fluxul de idei - cover

    Fluxul de idei

    Jeremy Utley, Perry Klebahn

    • 0
    • 0
    • 0 
    Toți ne dorim idei grozave, dar puțini înțelegem cum se nasc ele, de fapt. Inovația nu apare dintr-un sprint sau dintr-un hackathon, ci este rezultatul maximizării fluxului de idei. Jeremy Utley și Perry Klebahn oferă o strategie demonstrată pentru a genera idei grozave (pe cont propriu sau cu echipa ta) și pentru a determina rapid care dintre ele sunt demne de implementare. Fluxul de idei este numărul de idei pe care tu sau echipa ta le puteți genera într-un interval de timp prestabilit.  
Bazându-se pe decenii de experiență în conducerea acceleratorului de afaceri Launchpad de la Stanford, ei te vor învăța cum să depășești capcane de gândire periculoase, să găsești inspirație în locuri neașteptate, să-ți determini propriul creier să fie mai creativ, să proiectezi și să pui în aplicare experimente accesibile, să-ți eliberezi potențialul creativ, precum și potențialul celorlalți.
    Voir livre
  • Wanting - Puterea dorinței mimetice în viața de zi cu zi - cover

    Wanting - Puterea dorinței...

    Luke Burgis

    • 0
    • 0
    • 0 
    Romanian language edition. Gravitația afectează aproape toate aspectele vieții noastre materiale. Există însă o forță psihologică tot atât de puternică, despre care aproape nimeni nu a auzit: dorința mimetică.  
Luke Burgis se folosește de opera filosofului francez René Girard pentru a scoate la lumină această forță ascunsă și ne arată cum ne modelează ea viața și societatea. Girard susține că oamenii nu doresc nimic în mod independent. Dorința este mimetică – noi imităm ceea ce vor alți oameni, iar acest lucru ne influențează modul în care ne alegem partenerii, prietenii, cariera, hainele și destinațiile de vacanță. Dorința mimetică este responsabilă până și de formarea identității noastre. Ea ne ajută să înțelegem de ce piesele lui Shakespeare sunt la fel de actuale și azi, de ce Peter Thiel a decis să fie primul investitor în Facebook și de ce lumea este tot mai divizată chiar pe măsură ce devine tot mai conectată. 
Burgis ne împărtășește tactici care ne ajută să transformăm voința oarbă în una intențională, iar pentru asta nu trebuie să ne abandonăm dorința, ci să dorim într-un mod diferit.
    Voir livre
  • BrandJocul antreprenorial la alt nivel - Teorie si practica in marketing - cover

    BrandJocul antreprenorial la alt...

    Simona Gabriela Buzatu

    • 0
    • 0
    • 0 
    “Brand. Jocul antreprenorial la alt nivel. Teorie si practica in marketing” a fost scrisa din necesitate, fiind primul ghid complet in limba romana despre branding, dedicat antreprenorilor romani si pasionatilor de marketing de pretutindeni. Informatiile prezentate in acest ghid nu au fost pentru mult timp accesibile publicului larg, insa acum ele sunt si pot fi puse in aplicare, indiferent de marimea financiara a companiei tale. 
Cartea trateaza, in 17 capitole, subiectul brandului de la A-Z, pornind de la: istoria brandului, cum functioneaza brandul, exemple locale si globale de brand, strategii de pozitionare de brand si modul in care poate fi folosit in prezent. Fiecare dintre capitole abordeaza cate un aspect important despre branding si rebranding local si international. 
Varianta audiobook “BRAND.Jocul antreprenorial la alt nivel” a fost realizata in studiourile Magic Ads din Bucuresti, unde impreuna cu Gabriel Gurita au fost narate cele 17 capitole, in total 3 ore de auditie. 
CUPRINS AUDIOBOOK: Brand.Jocul antreprenorial la alt nivel, Teorie si practica in marketing, de Simona Gabriela Buzatu – editie 2022 
Capitolul 01: România 
Capitolul 02: Introducere în branding 
Capitolul 03: Cele 3 strategii esentiale 
Capitolul 04: Strategia de brand 
Capitolul 05: Strategia de afacere si cea militara 
Capitolul 06: Pozitionarea de brand 
Capitolul 07: Strategii suplimentare de pozitionare 
Capitolul 08: Psihologia consumatorilor 
Capitolul 09: Personalitatea de brand 
Capitolul 10: Arhetipuri de brand 
Capitolul 11: Arhitectura de brand 
Capitolul 12: Alinierea de brand 
Capitolul 13: Parteneriate de brand 
Capitolul 14: Branding multisenzorial 
Capitolul 15: Procesul de rebranding 
Capitolul 16: Cei 10 factori care ofera putere brandului 
Capitolul 17: Povesti de brand
    Voir livre
  • Dark Cockpit - Cum să comunici să conduci și să fii în control tot timpul Ca un comandant de aeronavă - cover

    Dark Cockpit - Cum să comunici...

    Emil Dobrovolschi, Octavian Pantiș

    • 0
    • 0
    • 0 
    Ascultătorii sunt invitați să intre în cabina de pilotaj, pentru a afla mai multe decât știu de regulă pasagerii și pentru înțelege mecanismele, termenii și procedurile care fac din industria aviației cea mai sigură și mai rapidă modalitate de a ajunge dintr-un punct în altul de pe glob, precum și o referință pentru multe alte industrii. 
Traficul aerian contemporan nu ar fi posibil fără un know-how extrem de bine pus la punct. Cartea Dark Cockpit este prima care intră în acest tezaur de know-how și îl pune la dispoziția oricui dorește să obțină performanțe ridicate în propriul domeniu de activitate. În societate și în business există o nevoie acută de principii, reguli și recomandări testate, sănătoase și valoroase, cum sunt cele descrise în această carte. Formatul este practic, cu exemple și teme de reflecție pentru cititori. 
Cartea este citită de cei doi autori.
    Voir livre
  • Gata cu Scuzele - Transformă dorințele în realitate: Un ghid către reușită și echilibru în viață - cover

    Gata cu Scuzele - Transformă...

    Florin Rosoga

    • 0
    • 0
    • 0 
    Suntem ființe ale obiceiurilor. Se spune că 90% din ceea ce facem este format din aceleași obiceiuri pe care le facem zi de zi, pentru toată viața. Pare important să realizăm cât mai multe. Într-o anumită măsură chiar este important. Dar este mult mai important să facem ceea ce ne aduce satisfacție pe termen lung. Iar pentru asta avem nevoie de o viziune pe perioadă lungă, să nu mai fim prinși doar în sarcinile de zi cu zi. 
Gata cu Scuzele! este un ghid de time management cu sistem propriu de stabilire a obiectivelor personale și transpunere în sarcini de zi cu zi.  
Este esența sistemului de realizare a obiectivelor dezvoltat în ultimii 10 ani de Florin Roșoga, sistem testat zi de zi. Gata cu Scuzele se remarcă prin faptul că este ușor de folosit, simplu și cu număr minim de elemente. Îți ia maxim 20 de minute să înveți să o folosești, fără a fi nevoie să lucrezi zile întregi pe ea ca să înțelegi cum trebuie folosită. 
    Voir livre