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Erros Comuns na Musculação Hipertrofia - cover

Erros Comuns na Musculação Hipertrofia

Max Editorial

Übersetzer L. Silva

Verlag: Publishdrive

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Beschreibung

A musculação é uma atividade física que tem como objetivo o desenvolvimento da massa muscular. Para que isso ocorra, é necessário que o músculo seja submetido a um estímulo adequado, que o leve a se adaptar e crescer. No entanto, existem alguns erros comuns que podem prejudicar o processo de hipertrofia muscular.Este ebook tem como objetivo identificar e explicar os principais erros cometidos na musculação hipertrofia. A partir desse conhecimento, o leitor poderá evitar esses erros e melhorar seus resultados.Aprenda muito mais...
Verfügbar seit: 19.03.2025.
Drucklänge: 82 Seiten.

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