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  Princípios milenares - 10 leis...

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  Introdução com narração especial de Tiago Brunet.
   
  Se você se cansou das "soluções" imediatas da internet, siga o que está dando certo há milênios
  Sabia que com o princípio milenar da maturidade você evitaria muitas guerras desnecessárias?
  Ou que, com o princípio da disciplina, tudo o que você fizer terá grandes resultados?
  Imagine que, vivendo a lei espitritual da verdade, você, sua família e seus negócios terão durabilidade. Ou seja, não haverá prazo de validade!
  Em Princípios milenares, Tiago Brunet, autor best-seller de Especialista em pessoas e Descubra seu destino, apresenta 10 leis espirituais para alcançar paz e prosperidade.
  Embarque nessa jornada de descobertas e deixe que os princípios milenares iluminem sua peregrinação nesta terra.

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  O que você nasceu para ser?

  Bruno Gimenes

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  Se você fosse tudo o que nasceu para ser, estaria aqui, ago­ra, nesse mesmo lugar? Existem dois tipos de pessoas: as que entendem o poder de criar a própria realidade e as que só enxergam o que já existe. Seja a pessoa que tem o poder de criar sua nova realidade, aprenda a questionar as estruturas prontas, as crenças da sociedade e os pensa­mentos de massa, assim você aprenderá e descobrirá que pode ir muito além do que imagina. Quer ser essa pessoa? Esse minilivro vai te ajudar.

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  Livro de Receitas da Dieta Dash...

  Charlie Mason

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  A dieta Dash significa abordagens alimentares para impedir a hipertensão. A hipertensão, em termos mais simples, é a pressão alta. 
  Se você sofre de pressão alta constante, é essencial saber que muitas outras doenças surgem a partir dela e que participar da dieta Dash pode ser uma boa ideia. 
  A dieta dash foca em uma dieta rica em nozes, vegetais, frutas ricas, laticínios baixos em gordura, carnes magras e muitos grãos, tudo sendo fácil de seguir. A principal preocupação da dieta dash é diminuir muito o consumo de sódio de seus usuários. 
  As pessoas em média consomem estonteantes 3.400 mg de sódio por dia, mais que os mil miligramas sugeridos pela Dietary Guidelines for Americans e quase dois mil miligramas a mais que o recomendado pela American Heart Association (Mayo). 
  Este é um problema importante e ele causa todo o tipo de problemas de saúde. A abordagem alimentar integral da dieta dash faz com que seus usuários comam o quanto querem, com diversas escolhas possíveis; tudo que ela pede em troca é que fique longe de comidas processadas e muito salgadas. 
  Não precisa procurar muito para encontrar todas as provas de que toda a abordagem alimentar e a dieta dash funcionam! 
  O U.S. News and World Report colocou a dieta dash no topo da lista pelo oitavo ano consecutivo. 
  Por que é classificada como a melhor dieta de todas? 
  Bem, depois de consultar muitos médicos, a resposta é bem simples. Para começar, ela funciona. E permite que seus usuários tenham uma dieta balanceada; assim, está provado que ela ajuda com a perda de peso, ao mesmo tempo em que não coloca em risco uma dieta balanceada. 
  Se isto não for o bastante para te convencer de que a dieta dash é ótima, ela também foi classificada número um para doenças do coração, pedras nos rins, diabetes e também diminui os riscos de câncer.

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  Charlie Mason

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  No mundo de hoje, temos restaurantes de fast-food e um monte de refeições preparadas para simplesmente colocar em um micro-ondas por conveniência.  
  Mas você já pensou realmente no peso que você ganha com eles?  
    
  A maioria das pessoas não o faz. Então, um dia, elas dizem: "Preciso fazer dieta". Há outro dilema: Qual? Há muitos planos de dieta que parecem fáceis o suficiente para cozinhar. Mas será que você vai realmente se ater a ele? É simples e delicioso? Se não for, você provavelmente está condenado ao fracasso.  
    
  Há muita ciência por aí que prova que uma dieta low carb é a melhor para o corpo, eliminando os açúcares processados e a farinha de trigo.  
    
  Não só as receitas são simples, como também são cetogênicas. As dietas cetogênicas ajustam o uso da glicose no corpo, ainda alimentando seu cérebro e seu corpo sem o efeito colateral do ganho de peso. Em vez de açúcar processado, as cetonas adicionadas em seu corpo são convertidas em proteínas, sendo mais saudáveis para você.  
    
  Em vez de ingerir uma carga de açúcar por energia, você pode seguir algumas receitas simples e deliciosas para controlar seu ganho de peso e depois começar a perdê-lo.  
  Este Livro não apenas dá algumas receitas deliciosas para experimentar, mas você aprenderá a seguir uma dieta low carb por conta própria, revisando suas próprias receitas para um estilo de vida de baixo teor de carboidratos.  
    
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  Não desistas daquilo que mais queres na tua vida, os tempos difíceis vão chegar, mas não vão ficar aqui para sempre.
  A grandeza não é só para aqueles que têm esta ou aquela habilidade, a grandeza está ao alcance de todos nós e é importante que acredites e que te sintas merecedor que és essa pessoa, pois o sucesso está à espera que tu o agarres.
  Este livro vai dar-te uma nova consciência da forma como tu vês o mundo, da forma como tu o sentes, e da forma que ages perante ele.
  Vais trabalhar o teu modelo do mundo, como vais interagir com ele com essa tua nova visão, e agir em direção aos teus objetivos. Também vais aprender técnicas para estares sempre com predisposição para continuares a tua jornada ao mais alto nível.
  Vem dar mais um passo em rumo à vida desejada.

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