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  Coleção Sons Relaxantes - Sons...

  36Linhas

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  Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse, a melhora da qualidade de vida, melhora do sono, relaxamento, equilíbrio na vida profissional, pessoal e emocional. Com as dicas de como relaxar, encontre a calma em todos os momentos de sua vida. Neste volume: Sons de Águias.

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  Gestão de Raiva para Pais: Um...

  Christopher Rothchester

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  Em Gestão de Raiva para Pais, um guia didático de como gerenciar suas emoções,vamos nos aprofundar em como primeiro processar e superar sua raiva, com passos que vão ajudar você a se acalmar e começar a evitar crises de raiva. Depois que você tiver dominado isso, vamos começar a te ensinar como consertar o relacionamento que você tem com seu filho; um pai ou mãe raivosos podem desunir um lar e destruir pontes que deveriam durar a vida inteira. Vamos começar a reconstruí-las para você e sua família. 
  Depois de controlar sua raiva e a raiva da criança, voltaremos nossa atenção para o futuro, onde ensinaremos como garantir que seu filho não siga seus passos. 
  Embora o processo leve mais de um ano para ser concluído, este livro vai guiar você durante os momentos mais difíceis. Cada capítulo traz listas detalhadas e lições que ajudarão muito. Embora eu nunca vá dizer que as lições serão fáceis ou rápidas, elas vão valer a pena. As lições que você vai aprender neste livro irão ajudar muito depois que você terminar de lê-lo. Além de si mesmo, você aprenderá a ajudar seus filhos e sua família. E se você se sentir confiante e firme o suficiente no que aprendeu, poderá participar de grupos de discussão e contar a história de como isso é possível. 
  E, finalmente, você começará a ter novas lembranças para recordar, em vez das memórias difíceis que carrega agora. Para se libertar do turbilhão que essas lembranças causam todas as noites. Em vez disso, você se lembrará do seu filho dizendo que te ama, e você tem certeza de que é verdade. 
  Seus filhos pedirão que você participe de novos hobbies e atividades, pois não terão mais medo das suas explosões, em vez disso, vão gostar das suas risadas. Suas pontes serão mais fortes do que nunca e, em vez de eles partirem e nunca mais voltarem, você estará com eles quando seus netos vierem ao mundo.

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  O DINHEIRO CONTA SUA HISTÓRIA -...

  Miguel Delefort

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  O dinheiro é muito mais do que uma simples ferramenta de troca: é uma força que moldou o destino das civilizações e influenciou o curso da história humana. Este relato fascinante traça sua evolução, desde as primeiras formas de troca usadas pelas sociedades primitivas até os complexos sistemas monetários que governam nosso mundo moderno. 
  Ao mergulhar nos principais estágios dessa história, você descobrirá como o dinheiro possibilitou o nascimento dos primeiros mercados, construiu impérios, alimentou conquistas e provocou revoluções. Mais do que um objeto material, ele se tornou um espelho para as aspirações, ambições e desafios da humanidade. 
  Por meio de relatos vívidos e anedotas inesperadas, esta exploração destaca o papel central do dinheiro na formação de economias, culturas e relacionamentos humanos. Acessível e enriquecedora, essa jornada histórica e cultural oferece uma nova perspectiva sobre o lugar crucial que o dinheiro ocupa em nossas vidas e em nossa sociedade. Uma reflexão essencial sobre o poder discreto, mas imenso, que acompanha essa ferramenta universal há milênios.

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  Relaxamento Profundo Guiado –...

  Instituto de Meditação e Hipnose...

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  Seu corpo tem um poder natural de cura surpreendente. Basta oferecer as condições certas, e ele naturalmente busca o equilíbrio e o bem-estar. Com este programa especial, você pode, a qualquer momento, acessar fontes profundas de força interior, serenidade e renovação energética.Permita-se uma pausa. Um momento só seu. Em apenas 22 minutos, você será conduzido a um estado de relaxamento profundo – físico, mental e emocional. Uma experiência que traz alívio imediato e restaura sua capacidade de lidar com a vida cotidiana com mais leveza, clareza e energia positiva.Este audiolivro premium ajuda você a preservar sua energia ao longo do dia, evitando o cansaço excessivo e reduzindo os efeitos do estresse. Com uma narração feminina suave e acolhedora, você será guiado por uma jornada de relaxamento profundo – algo que, normalmente, só seria alcançado após anos de prática meditativa.Desenvolvido por especialistas em meditação e bem-estar, este audiolivro combina sensibilidade artística, técnicas modernas de relaxamento, trilhas sonoras flutuantes e tecnologia sonora imersiva em 3D, que envolve e acalma. A meditação vibra em perfeita sintonia com o seu corpo e o conduz a um estado profundo de tranquilidade e regeneração.Conteúdo: Sessão guiada de relaxamento profundo com música envolvente e inspiradora (22 minutos). Fácil de seguir, eficaz desde o primeiro uso.Embarque numa viagem sonora profundamente transformadora e conecte-se ao seu eu mais autêntico.As técnicas deste audiolivro foram testadas e refinadas em diversos seminários e workshops ao longo dos anos — e agora estão ao seu alcance.—relaxamento guiado, meditação guiada, autocura, poder da mente, cura interior, relaxamento profundo, aliviar o estresse, bem-estar emocional, equilíbrio emocional, voz masculina suave, meditação para ansiedade, meditação para dormir, descanso mental, cura energética, paz interior, tranquilidade mental, meditação para iniciantes, mindfulness em português, meditação 3D, trilha sonora relaxante, harmonia interior, reconexão com o eu, amor-próprio, energia positiva, técnicas de respiração, descanso guiado, meditação para relaxar, meditação diária, relaxar corpo e mente, cura holística, desenvolvimento pessoal, meditação para estresse, consciência corporal, jornada interior, relaxamento mental, áudio terapêutico, meditação sonora, pausa para si, saúde mental natural, ouvir e relaxar

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  Livro de Receitas da Dieta...

  Charlie Mason

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  Neste livro de receitas, você encontrará um plano de refeições fácil de 7 dias com 3 receitas fáceis de seguir e deliciosas por dia! Além disso, há 4 receitas fantásticas como bônus! 
  A inflamação crônica é um problema de saúde comum e não reconhecido. Um resultado de uma dieta repleta de alimentos processados, gorduras hidrogenadas e açúcares refinados, a inflamação destroça a habilidade do corpo de manter o equilíbrio. Seu sistema imune fica alerta tentando curar este desequilíbrio. 
  O resultado é que você se sente horrível! Dor crônica nas juntas, dor abdominal, cãibras, fadiga, depressão e uma indisposição geral foram todas atribuídas à inflamação crônica. 
  Seu corpo deve manter um equilíbrio delicado. Quando a inflamação crônica está presente no corpo, ela mantém o corpo em desequilíbrio. Há gatilhos constantes para seu sistema imune. O resultado deste sistema imune agitado é a inflamação. Isto se acumula com o tempo e diminui a habilidade das células de funcionarem corretamente. É um ciclo vicioso que é alimentado por um estilo de vida sedentário, obesidade, fumo e uma dieta pobre. 
  Você pode parar e reverter este processo! 
  Mudar sua dieta para incluir alimentos anti-inflamatórios que ajudam a parar o efeito da inflamação é um primeiro passo crucial para curar seu corpo. Com o passar do tempo, conforme você adota uma dieta limpa e anti-inflamatória, seu corpo se curará das toxinas acumuladas pela inflamação crônica. 
  Você pode quebrar o ciclo simplesmente seguindo uma dieta limpa e fácil. Logo, começará a ter menos dor, mais energia e se sentirá bem melhor em geral! Seu plano incluirá pratos incríveis como pizza de pesto com frango, muffins de banana e aveia, tacos de peixe e 2 vitaminas maravilhosas e anti-inflamatórias.

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  Perdão - A arte de aceitar as...

  Osho

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  Neste volume da coleção “Dicas para uma Nova Maneira de Viver”, o reconhecido guru indiano, Osho, nos desafia a analisar e libertar de sistemas de crenças a que estamos condicionados

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