Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
sztuka blasku Światło włączone Istnienie - Droga do harmonii wewnętrznej wolności i całości poprzez jogę - cover

sztuka blasku Światło włączone Istnienie - Droga do harmonii wewnętrznej wolności i całości poprzez jogę

Wilfredo Simpson

Verlag: DRH publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

Iyengar zagłębia się w jogiczny cel integracji różnych części siebie (ciała, emocji, umysłu i duszy), rolę, jaką pozycje jogi i techniki oddechowe odgrywają w naszym dążeniu do całości, zewnętrzne i wewnętrzne przeszkody, które uniemożliwiają nam postęp na ścieżce, oraz w to, jak joga może zmienić nasze życie i pomóc nam żyć w harmonii ze światem wokół nas. Po raz pierwszy Iyengar używa osobistych anegdot, humoru i współczesnych przykładów, aby zademonstrować ogromne dary jogi. Napisana z głębią ogromnej mądrości tego mędrca, Light on Life jest konkluzją duchowego talentu mistrza, cennym towarzyszem jego oryginalnego Light on Yoga.
Verfügbar seit: 07.02.2025.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • FLOW na Fali Szczescia Równowaga energii transformacji - Kronika Akaszy Wtajemniczenie - cover

    FLOW na Fali Szczescia Równowaga...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Czlowiek szczesliwy z poczuciem spelnienia, radosci i szczescia, emanuje blaskiem, niezaleznie od tego ile ma lat. Usmiech lubi odwzajemniac nasze szczescie. Wtedy tez dziala Prawo Rezonansu i dzieki czestotliwosci szczescia, czlowiek przyciaga do siebie wiecej korzystnych dla siebie tego typu sytuacji i wybiera z szeregu mozliwosci wariant „FALI SZCZESCIA”, jako linii zycia. W ten sposób przyciaga do siebie i skupia na sobie coraz wiecej wibracji szczescia. W przestrzeni wariantów linii zycia, jakie czlowiek posiada do wyboru, sa i te z nieszczesciem i te ze szczesciem, a nawet „zyly zlota”. To czlowiek, posiadajac niekonczaca sie mozliwosc wariantów linii zycia, dokonuje caly czas wyboru tak, jak zamawia sie potrawe lub drinka w restauracji. Nie martwi sie o to, czy skladniki potrawy sa na zapleczu i kto bedzie robil to danie. Wazne jest dla niego osiagniecie celu i temu oddaje swoja uwage, bez zamartwiania sie o szczególy. Jest to stan, kiedy dusza jest w jednosci z cialem, a czlowiek przepelniony radosnym natchnieniem jest zdolny do kreowania i tworzenia nieskonczonej ilosci dziel, pomnazajac ten stan. Wtedy chwytajac szczescie, znajdujac sie na jednym z wariantów linii zycia na wibracji „fali szczescia”, sila rozpedu dostaje sie w energetyczne pole tego szczescia i przeskakuje na kolejne, coraz silniej wibrujace linie. W usmiechu, szczesciu i radosci, znajduje sie klucz, który jest w stanie rozszyfrowac pogode duszy czlowieka, zwana tez aura. Aure mozna porównac do klimatu, jaki wokól siebie roztacza czlowiek i czy ma on w sobie magnetyzm osobisty, czy tez nie.  To uzdrawianie kwantowe  skutecznie usmierza ból spowodowany róznego typu dolegliwosciami psychosomatycznymi, na które duzy wplyw ma przede wszystkim psychika ludzka, czyli stan naszego umyslu.  Dzieki uzdrawianiu kwantowemu, organizm szybciej zdrowieje z wielu powaznych dolegliwosci, nawet  tych uznanych przez medycyne klasyczna, jako nieuleczalne lub ciezkie do wyleczenia.
    Zum Buch
  • Czakra Podstawy Korzeni i Materialna Ugruntuj sie aby nie odleciec - Kronika Akaszy Wtajemniczenie - cover

    Czakra Podstawy Korzeni i...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Zgodnie z wierzeniami na Dalekim Wschodzie, w ciele czlowieka istnieja punkty zbiegania sie sciezek energii, zwane czakrami. Wiedza o czakrach, zwana tez, jako Teoria Inteligentnej Energii Zycia, stanowi podstawy nauk Wschodu, a tym samym hinduizmu i buddyzmu. Jest to cenna pomoc w medycynie azjatyckiej i alternatywnej. Jej zródlo posiada joga oraz medycyna ajurwedyjska.  Tak faktycznie we wszechswiecie, wszystko jest polaczone. Cala struktura Wszechswiata i wszystko, co znajduje sie w nim, sklada sie z energii. Bez energii nic nie moze istniec. Jest ona pierwotnym zródlem wszystkiego, co jest. Te swego rodzaju centra energetyczne w organizmie czlowieka, to czakry, które sa organizacyjnym osrodkiem przyjmowania, przetwarzania, przyswajania i przekazywania energii zyciowej. Energia w czakrach znajduje sie w ruchu wirowym, a wibracje te wplywaja na nasze zycie.Czakry, jako „KREGI ZYWIA” moga poprawic zdrowie, zwiekszyc moc osobista i poszerzyc duchowa swiadomosc. Moga pomóc ugruntowac i skoncentrowac energie, aktywowac, uspokajac i równowazyc energie seksualne, zwiekszyc poziom energii, otworzyc serce na milosc i wspólczucie, uzywac dzwieków do otwierania swiadomosci, rozwinac intuicje oraz rozszerzyc swiadomosc i poszerzyc nasza nadswiadomosci. Pojawienie sie choroby, wedlug medycyny ajurwedyjskiej oznacza oslabienie, którejs z podstawowych siedmiu czakr. Czakry sa to skupiska energii, które rzadza duchowymi i psychosomatycznymi aspektami naszej wewnetrznej istoty. W sanskrycie slowo to oznacza KOLO, gdyz czakry maja ksztalt kól, a ich energia roztacza sie kuliscie z dolu ku górze i z potworem oraz na boki, do przodu i tylu na wszystkie strony tworzac aure. Zatem czlowiek, oprócz fizycznego ciala posiada tzw. ciala subtelne. Ludzkie pole energetyczne, zwykle okreslane mianem aury. Uswiadamiajac sobie te wszystkie zaleznosci, uzdrawiamy cialo, psychike i dusze, na wszystkich subtelnych poziomach, gdyz to SWIADOMOSC podstaw swiata energii UZDRAWIA DUSZE i CIALO.
    Zum Buch
  • Rozstanie z Narcyzem Cztery kroki które pomogą Ci odejść - cover

    Rozstanie z Narcyzem Cztery...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Książka "Cztery kroki, które pomogą Ci odejść" z serii „Rozstanie z Narcyzem” stanowi pierwszą część terapii "TakoTsubo" (jap.). Dotyczy uzdrawiania "Zespołu Złamanego Serca". Rzuca światło na trudne momenty rozstania z toksyczną osobą, które nas osłabiają, powodują spory chaos i zmiany w życiu. Mówi o tym, jak najprościej rozstać się w czterech krokach i ochronić siebie. To niezastąpiony przewodnik szczególnie dla tych, którzy zmierzają w kierunku odejścia z relacji lub podjęli decyzję i są już w trakcie procesu zmian. Autorka zgłębia tajemnice psychiki i emocji obu stron konfliktu, ukazując słuchaczom "czerwone lampki ostrzegawcze". Daje wskazówki jak rozpoznać toksyczne relacje, jak odzyskać własną siłę, pewność siebie i odwagę oraz jak przetrwać proces rozstania i zrozumieć, co faktycznie miało miejsce. Należy wspomnieć, iż słowo "narcyz" w tym kontekście ma znaczenie tak męskie, jak również żeńskie - "narcyza".Autorka nie tylko analizuje mechanizmy działania narcyzów, psychopatów, manipulatorów i innych toksycznych partnerów, lecz również oferuje praktyczne strategie, które pomogą czytelnikom wyjść z tego trudnego doświadczenia, stać się silniejszym i bardziej świadomym człowiekiem. Przeprowadzając słuchacza przez proces tego niezwykłego rozwoju osobistego, uczy nowego sposobu obserwacji i komunikacji, proponują zmienny od samego siebie, uzdrawiając swoje konflikty wewnętrzne, nieużyteczne przekonania i reakcje na bodźce z zewnątrz.Książka ta należy do serii "Rozstanie z Narcyzem" i stanowi część terapii "On Broken-Heart Syndrom and the Possibility of Resilience". Dzięki tej serii czytelnicy będą mieć szansę na odzyskanie kontroli nad własnym życiem i znalezienie spokoju wewnętrznego po trudnych doświadczeniach związanych z toksycznymi relacjami. Pozwól sobie na odkrycie nowych możliwości i zastosowanie praktycznych wskazówek, które pomogą Ci przejść przez trudne chwile rozstania. Twój pierwszy krok do lepszego jutra zaczyna się teraz!
    Zum Buch
  • Tańcząc Rozmowy o kryzysie i przemianie - cover

    Tańcząc Rozmowy o kryzysie i...

    Bartłomiej Dobroczyński,...

    • 0
    • 0
    • 0
    Kryzys wieku średniego, kryzys egzystencjalny, duszące poczucie, że życie nas przerosło. Kryzysy coraz liczniej dotykają naszego życia – prywatnego, społecznego i globalnego – eksperci zaś mówią, że doszliśmy do momentu nieusuwalnego wielokryzysu. Bartłomiej Dobroczyński i Agnieszka Jucewicz dedykują swoje poszukiwania dróg wyjścia z tej sytuacji „wszystkim, którzy czują, że znaleźli się w miejscu, gdzie boli, czasem bardzo, i nie wiadomo, dokąd iść dalej ani co robić, bo stare sposoby radzenia sobie zawodzą”. Nawiązując do dorobku wielkich umysłów (ale i tekstów kultury), rysują trajektorię osobistych i zbiorowych kataklizmów, znajdując język dla naszego doświadczenia i sposób na jego „odsamotnienie”, a także odrobinę nadziei. „Ta nadzieja nie jest lukrowana. W dodatku żeby ją posiąść, trzeba się ciut wysilić, ale możemy obiecać, że jest osiągalna dla wszystkich” – mówią. 
     
    Żyjąc na krawędzi musisz nauczyć się balansować. O tym jest ta książka. I oczywiście o tym na jak wiele, pozornie przemyślnych, sposobów nie dopuszczamy do siebie różnych kryzysów – dotykających planetę, wspólnotę, kraj, rodzinę, wreszcie – nas samych. Wnikliwa, pozbawiona „dobrych rad” i moralizatorstwa, ale jednocześnie przejmująco etyczna. Bo odpowiedzi na kryzys są ciągle takie same, mimo zmian natężenia tegoż i zmian w scenografii. 
    Marta Niedźwiecka 
     
    Polubiłem tę książkę za to, że do ostatniej strony utrzymała mnie w napięciu. Dużo się dowiedziałem o sobie. Nie zawsze było to miłe, ale zawsze bardzo ciekawe. Jest w niej wiedza, którą przeczuwałem, ale nie umiałem nazwać. Jest też taka, którą nazywałem źle i dlatego nie rozumiałem. I na koniec – odkryłem rzeczy, o których nie wiedziałem, a dzięki nim będę lepiej rozumiał i świat, i siebie. 
    Mikołaj Grynberg
    Zum Buch
  • Tolerancja dla odmiennosci Krytyka i Osadzanie Po co ludzie oceniaja innych i co to mówi o nich samych? - Mindfulness – technika uwaznosci Cz 7 - cover

    Tolerancja dla odmiennosci...

    dr Renata Zarzycka

    • 0
    • 0
    • 0
    Co jakis czas kazdy z nas spotyka sie z krytyka. Krytyka (lac. criticus – osadzajacy) powinna byc analiza i ocena dobrych i zlych stron z punktu widzenia okreslonych wartosci (np. praktycznych, etycznych, poznawczych, naukowych, estetycznych, poprawnych), jako niezbedny element myslenia wraz z opisem wyników tego myslenia i rekomendacjami, radami oraz wskazówkami do zmian. Jeden rodzaj to krytyka bez uzasadnienia, a drugi jest konstruktywna krytyka w formie feedback’u. I o ten drugi nam chodzi, gdyz uzasadnienie jest forma cennej informacji, na której mozemy sie uczyc i doswiadczac róznych odbiorców i sytuacji oraz mierzyc sie sami ze soba i swoimi emocjami.Autorka zainspirowana zagadnieniem hejtu w Internecie i krytykantami, zadala sobie pytanie, dlaczego inni czesto nic nie robia sami, lecz tak chetnie krytykuja nas, chcac obnizyc nam oceny, zamiast wspierac? Kim sa? Jak nieszczesliwymi mentalnie ludzmi musza byc? Dlaczego nie potrafia dostrzegac pozytywów, a zamiast tego szukaja „dziury w calym”?  Czy jest to problem ze slaba ocena osób krytykujacych i hejterów, którzy w ten sposób chca dowartosciowac sie, kosztem innych?Czy osad i subiektywna ocena to tylko wlasna iluzja opiniodawcy zwiazana z ograniczajaca czlowieka percepcja, zamykajaca sie wylacznie do rozmiarów wyksztalcenia, zdobytej wiedzy i zyciowych doswiadczen, a szczególnie porazek? Czy to cos wiecej niz sadzimy? Co mozemy z tym zrobic?  Jak to rozczytac? Jak wykorzystac krytyke do wzmocnienia siebie?Trzeba robic swoje mimo krytyki i tego, ze ktos nam chce obciac skrzydla. Czy mówia o Tobie dobrze lub zle, to moze czesto znaczyc tylko jedno - robisz dobra robote - robisz cos waznego!Mindfulness - skupiaj uwage i podazaj w kierunku, w którym znajdziesz spelnienie swoich marzen, potrzeb i pragnien. Na tym polega PRAWO PRZYCZYNY I SKUTKU, MOC PRZYCIAGANIA wpisana w PRAWO REZONANSU, jako Fizyka Cudów oraz Energetyczne Prawo Wzrostu i Prawo Instant Karmy. ZACHOWAJ SPOKÓJ w kazdej sytuacji.
    Zum Buch
  • To wszystko po coś - Każda historia ma sens Zwłaszcza Twoja - cover

    To wszystko po coś - Każda...

    Daniel Rise

    • 0
    • 0
    • 0
    Ta książka to nie wykład. 
    To nie motywacyjny monolog. 
    To rozmowa. Prawdziwa. Z Tobą. 
    Rozdział po rozdziale autor prowadzi Cię przez historię życia, która zaczęła się bez wyboru — ale nie bez nadziei. 
    Opowiada o bólu, krytyce, wytrwałości, odwadze i przemianie. O tym, jak zacząć żyć po swojemu. Bez masek. Bez scenariuszy. 
    Ten audiobook to nie zbiór gotowych recept. 
    To przewodnik do odkrycia własnej siły. 
    Jeśli szukasz czegoś prawdziwego — znajdziesz to tutaj. 
    A jeśli słuchasz… to nie bez powodu.
    Zum Buch