Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Bóle Głowy I Migreny - Rezultat Stresów Życia Współczesnego Zanieczyszczeń I Dodatków Do Żywności? - cover

Bóle Głowy I Migreny - Rezultat Stresów Życia Współczesnego Zanieczyszczeń I Dodatków Do Żywności?

Owen Jones

Maison d'édition: Tektime

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Bóle głowy i migreny to bardzo powszechne schorzenia, które mogą mieć poważny wpływ na jakość życia dotkniętej tym problemem osoby. Są one powodowane przez szeroką gamę czynników, takich jak stres, spięcie, zmęczenie oraz zmiany pogody. Migreny w szczególności są rodzajem bólu głowy powodującym silne i wycieńczające uczucie bólu oraz objawy takie jak nudności, wymioty jak również nadwrażliwość na światło i dźwięk. Ta książka ma za zadanie pomóc w zrozumieniu i radzeniu sobie z bólami głowy i migrenami. Porusza ona szeroki zakres tematów, takich jak przyczyny, objawy i możliwości leczenia tych przypadłości. Książka ta zawiera również informacje o tym jak zapobiegać tym problemom oraz jak sobie z nimi radzić, kiedy już się pojawią. Książka jest przeznaczona dla osób, które cierpią z powodu bólów głowy i migren, niezależnie od tego czy jest to osoba cierpiąca na sporadyczne bóle głowy, czy dotknięta przewlekłą migreną. Została również napisana dla osób, które próbują lepiej zrozumieć te przypadłości i jak sobie z nimi radzić. Książka ta z założenie ma być dostępnym i pouczającym przewodnikiem, dostarczającym informacji i wsparcia, którego potrzebujesz, aby radzić sobie z bólem głowy i migreną. Książka obejmuje szeroki zakres tematów, poczynając od podstaw bólu głowy i migren aż do bardziej zaawansowanych strategii działania i źródeł wiedzy. Zawiera informacje na temat rodzajów bólu głowy i migren, a także ich przyczyny, objawy i opcje leczenia każdego z nich. Uwzględnione są także informacje o tym jak zapobiegać tym problemom oraz jak sobie z nimi radzić jak już się pojawią. Książka zawiera również najnowsze badania i osiągnięcia w dziedzinie leczenia bólu głowy i migren, dzięki czemu jest niedocenionym źródłem wiedzy dla każdego, kto nie tylko stara się lepiej zrozumieć te schorzenia, ale chce wiedzieć jak lepiej sobie z nimi radzić. Mam nadzieję, że informacje zawarte tutaj okażą się pomocne, przydatne i krzepiące. Informacje znajdujące się w tym ebooku n temat różnych aspektów dotyczących bólu głowy i tematów z tym związanych podzielone są na 20 rozdziałów po około 500-600 słów każdy.PUBLISHER: TEKTIME
Disponible depuis: 20/11/2023.
Longueur d'impression: 88 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Niech to szlak! - Kronika śmierci w górach - cover

    Niech to szlak! - Kronika...

    Bartłomiej Kuraś

    • 0
    • 0
    • 0
    Pierwszy masowy przypadek porażenia piorunem w historii tatrzańskiej turystyki, zabójstwa na szlaku, ofiary lawin, ratownicy TOPR oddający życie za turystów, grotołazi zaginieni w jaskiniach... 
    Tatry to góry, które dla wielu są pasją, a nawet miłością. Ale potrafią też być okrutne i zabójczo niebezpieczne. 
     
    Tatrzański Park Narodowy odwiedza rocznie ponad 3 mln turystów, a liczba wypadków z ich udziałem wciąż rośnie! Ze statystyk TOPR wynika, że w samym rejonie Orlej Perci, gdzie latem tworzą się kolejki przed wejściem na szlak, dochodzi do 12 procent wszystkich śmiertelnych wypadków w Tatrach. To prawie dwa razy więcej niż na Giewoncie i blisko trzy razy więcej niż na Rysach. 
     
    O bezpieczeństwo turystów w górach, z narażeniem własnego życia, od ponad wieku dbają ratownicy TOPR, którzy w książce Kurasia zajmują wyjątkowe miejsce. Trud ich pracy autor opisuje m.in. słowami Andrzeja Maciaty z Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego: „Ludzie, zlitujcie się, dajcie nam szansę was uratować!!! (...) śmigłowiec nie lata we mgle i w nocy; ratownicy nie są supermenami, którzy w momencie zawiadomienia teleportują się obok was”.
    Voir livre
  • Razem przez Okres Poporodowy: Jak Pewnie Przejść przez Fazy Po Porodzie Cieszyć się Okresem Poporodowym Razem i Zbudować Bliską Więź z Twoim Dzieckiem – Zawierające Najlepsze Przepisy Poporodowe - cover

    Razem przez Okres Poporodowy:...

    Helena Weber

    • 0
    • 0
    • 0
    PRAWDZIWA HISTORIA O POPORODOWYM OKRESIE
    
    Dziecko jest tutaj! – A teraz co? Dla wielu kobiet i mężczyzn to najważniejszy moment w życiu: Nowy członek rodziny jest w końcu tutaj! Czekałaś na to przez miesiące, a potem zdajesz sobie sprawę, że to nie jest tylko różowa szczęśliwość. Okres poporodowy to czas regeneracji, reorganizacji i często także czas niepewności – dla mamy i taty: Czy robimy wszystko dobrze? Czy dziecko ma głód lub ból? Jak ciało może się zregenerować? Czy problemy trawienne są normalne? Jak tata znajduje swoją rolę? Jak zbudować bliską więź z dzieckiem od samego początku? I kiedy powrócą pragnienie i seksualność? Ta książka odpowiada na te pytania z empatią, otwartością i bez wstydu.
    Voir livre
  • Sekretne życie włosów - Poradnik napisany przez lekarza trychologa - cover

    Sekretne życie włosów - Poradnik...

    Artur Kierach

    • 0
    • 0
    • 0
    “Sekretne życie włosów” to prawdziwa gratka dla każdego, kto chce zgłębić tajniki i dowiedzieć się wszystkiego o wypadaniu włosów i ich fascynującej historii. 
    Książka, pełna praktycznych porad i naukowej wiedzy, odkrywa przed czytelnikami sekrety życia włosów. Autor porusza szeroki wachlarz tematów: od podstawowych zasad pielęgnacji włosów, przez sposoby radzenia sobie z powszechnymi problemami, takimi jak wypadanie włosów, aż po zaawansowane metody diagnozy i leczenia różnych schorzeń skóry głowy, w tym łysienia. 
    Jednym z największych atutów tej książki jest jej przystępny język. Mimo że autor dzieli się wiedzą specjalistyczną, robi to w sposób zrozumiały dla każdego. Czytelnicy mogą liczyć na liczne praktyczne wskazówki i rekomendacje dotyczące codziennych nawyków, które realnie wpływają na kondycję naszych włosów. 
    Ta publikacja to nie tylko poradnik, ale przede wszystkim kompendium wiedzy, które pomoże czytelnikom lepiej zrozumieć, jak funkcjonują ich włosy i co zrobić, aby były one zdrowe, mocne i lśniące. Dzięki tej książce każdy, kto zmaga się z problemami włosów, będzie mógł podejść do nich bardziej świadomie i skutecznie. 
    “Sekretne życie włosów” to obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy marzą o pięknych i zdrowych włosach. Jest to wyjątkowa okazja, by skorzystać z wiedzy i doświadczenia jednego z najlepszych ekspertów w tej dziedzinie. Nie zwlekaj i sięgnij po nią już dzisiaj, aby odkryć sekrety zdrowych włosów i cieszyć się nimi na co dzień!
    Voir livre
  • Klimat a wulkany - cover

    Klimat a wulkany

    Piotr Kotlarz

    • 0
    • 0
    • 0
    Ostatni z zawartych w tej książce artykułów napisałem 15 stycznia tego roku. Tego dnia, późnym porankiem znalazłem na portalu onet.pl informację o erupcji wulkanu Hunga Tonga-Hunga Haʻapai. Właściwie nie chciałem już włączać tu więcej artykułów, sądziłem, że i tak wszystko zostało powiedziane. Moja hipoteza dotycząca przyczyn zmian klimatycznych została już wystarczająco wykazana, przedstawione dowody wydawały mi się wystarczające. Zmiany klimatyczne mają związek z wulkanizmem, zależą też od prądów oceanicznych i skali zlodowacenia w danym okresie. Wpływ mają też procesy zachodzące w stratosferze…
     
    Voir livre
  • Newsletter krok po kroku - cover

    Newsletter krok po kroku

    Gościniak Ola

    • 0
    • 0
    • 0
    Z e-bookiem Newsletter krok po roku stworzysz samodzielnie newsletter, który przyciągnie do Ciebie nowych odbiorców. Dodaj skrzydeł swoim działaniom online i zacznij budować własną listę mailingową.
    Ten e-book jest idealny dla Ciebie, jeśli:
    
    	chcesz budować zaangażowaną społeczność,
    	chcesz korzystać z najlepszego narzędzia sprzedażowego,
    	chcesz dbać o wizerunek eksperta
    
    
    W tym e-booku znajdziesz:
    170 stron – wartościowej wiedzy w postaci e-booka w PDF-ie,
    10 rozdziałów – o tworzeniu i rozwoju newslettera,
    notatki wizualne do usystematyzowania wiedzy.
    Zaplanuj i wypromuj zyskowny Newsletter
    Zyskaj niezależność. Buduj markę i umocnij pozycję swojego biznesu razem z e-bookiem Newsletter Krok po Kroku.
    SPOŁECZNOŚĆ
    Buduj zaangażowaną grupę odbiorców, wysyłając im świetne treści i dodatkowe materiały.
    NISKIE KOSZTY
    Poznaj darmowe narzędzia, dzięki którym rozwiniesz listę mailingową bez żadnych kosztów.
    NIEZALEŻNOŚĆ
    Stwórz niezależną bazę odbiorców. Nawiązuj relacje, edukuj, zabawiaj i sprzedawaj.
    SPRZEDAŻ
    Promuj i zwiększ sprzedaż swoich produktów wśród grupy zainteresowanej Twoim biznesem.
    DLACZEGO NAPISAŁAM E-BOOKA?
    Tu Ola Gościniak!
    Daję Ci do ręki narzędzie, z którym Twój biznes online, będzie zależał do Ciebie. Pomysł na jego powstanie wyszedł od osób podobnych do Ciebie — Interaktywnych kursantek. To moja odpowiedź i pomoc na twoje pytania i bolączki związane z prowadzeniem Newslettera. Z tym e-bookiem ruszysz i zaczniesz budować swoją listę mailingową.
    Przeszkoliłam już ponad 50 000 osób w zakresie tworzenia i promocji własnej strony WWW. Jestem pomysłodawczynią marki Jestem Interaktywna, blogerką, autorką książek m.in. bestsellerowej Bądź Online oraz e-booków i kursów online, mentorką, przedsiębiorczynią z ponad 10 letnim stażem, wykładowczynią akademicką.
    TEMATYKA E-BOOKA
    Co znajdziesz w e-booku Newsletter Krok po Kroku?
    Stworzysz działający newsletter: od koncepcji, po wyklikanie go krok po kroku, aż do promocji.
    I zaczniesz skutecznie zbierać pierwsze kontakty.
    INSTRUKCJE
    E-book Newsletter Krok po Kroku przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy, dzięki którym stworzysz swój skuteczny newsletter.
    NARZĘDZIA
    Odkryjesz i wybierzesz najlepsze narzędzia do prowadzenia swojego Newslettera. Będziesz wiedzieć od czego zacząć!
    ĆWICZENIA
    Dzięki którym stworzysz koncepcję swojego Newslettera, zaplanujesz jego wykonanie i nauczysz się go promować.
    STRATEGIA
    Opracujesz strategię prowadzenia Newslettera. Dowiesz się, jak zwiększać listę zapisanych osób i stworzyć lead magnet.
    INSPIRACJE
    Poznasz sprawdzone sposoby na udany Newsletter, od osób, które prowadzą jedne z najciekawszych mailingów w Polsce.
    KWESTIE PRAWNE
    Dowiesz się, jak stworzyć legalny Newsletter, i które z elementów są kluczowe, aby uniknąć konsekwencji prawnych.
    
    
    Co mówią czytelnicy e-booka?
    Sprawdź recenzje osób, które miały już w ręce e-booka Newsletter Krok po Kroku.
    
    Podbudowało przekonanie, że Newsletter, to naprawdę fajna rzecz, której nie należy się bać. Bardzo pomocne były wskazówki użytkowe – gdzie np. umieścić formularz zapisu. Bardzo dobrym pomysłem było też przedstawienie przykładów ciekawych newsletterów.
    Marta
    
    Przede wszystkim w końcu ogarnęłam na spokojnie po co newsletter, co w nim ma być, jaka jest moja grupa odbiorców i jakich treści potrzebują. Wcześniej nie wiedziałam od czego zacząć, panował u mnie chaos.
    Angelika
    Voir livre
  • Sprzedaż przez Instastory 70 metod dzięki którym pozyskasz więcej klientów - cover

    Sprzedaż przez Instastory 70...

    Marcelina Rawka

    • 0
    • 0
    • 0
    Odkryj sekrety sprzedaży w mediach społecznościowych z e-bookiem Sprzedaż przez InstaStory: 70 metod, dzięki którym pozyskasz więcej klientów.Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak efektywnie wykorzystać InstaStory do rozwijania Twojego biznesu? „Sprzedaż przez Instastory” to esencja wiedzy, którą zgromadziłam, praktykując i analizując efektywność różnorodnych strategii sprzedażowych w mediach społecznościowych. Dzięki temu e-bookowi odkryjesz aż 70 sprawdzonych metod, które pozwolą Ci efektywnie przekształcić obserwatorów w lojalnych klientów.Każdego roku, stosując te metody, biję kolejne rekordy sprzedażowe. Moje podejście do Instagram Stories możesz śmiało przełożyć na swoją działalność, byś również mógł cieszyć się wzrostem sprzedaży i zasięgu. Nie mogę się doczekać, abyś podzielił się swoimi sukcesami po wdrożeniu strategii z tego przewodnika.Czego nauczysz się z e-booka?- Jakie relacje publikować,- Jak prowadzić sprzedaż „ukrytą”,- Po co publikować dany content,- Co warto pisać na relacjach,- Jakich błędów nie popełniać,- Co jest ważne przy publikowaniu,- Co sprawdza się idealnie w wyróżnionych relacjach i wiele innych zagadnień.Komu polecam?- szkoleniowcom- salonom- stylistkom- przedstawicielom handlowym- każdemu, kto prowadzi biznes usługowy, niezależnie od branży!Nie czekaj na sukces - zacznij działać już dziś!OpinieKiedyś myślałam, że nie potrzebuję takiego ebooka, przecież szkolę się stacjonarnie i powinnam już wszystko wiedzieć … Nic bardziej mylnego. To w jaki sposób poukładać sobie sprzedaż poprzez INSTASTORY jest idealnym odzwierciedleniem, że można się cały czas rozwijać i dążyć do tego by było jeszcze lepiej. Testowałam kilka sposobów - posty, harmonogramy itp … Wiadome to pomaga - jednak ten ebook pokazał mi jak ważna jest relacja, emocje jakie pokazujemy. Zastosowanie kilku prostych patentów zwiększyło moją sprzedaż z zeszłego roku kilkukrotnie i to już w pierwszym miesiącu. Dalej testuję co najlepiej się sprawdza - jednak teraz mam to wszystko zapisane w jednym miejscu. Mogę do tego wracać kiedy chcę. Jest tutaj tyle rozwiązań, że każda osoba - nawet laik będzie wiedział jak pozyskać klienta. Szkoleniowiec Patrycja Borto To prawdziwa skarbnica wiedzy dla każdego przedsiębiorcy dążącego do rozwoju swojej marki osobistej i zwiększenia sprzedaży poprzez media społecznościowe. Marcela  podzieliła się nie tylko praktycznymi strategiami, ale także inspirującymi przykładami, jak skutecznie wykorzystać Instagram Stories do budowania relacji z klientami i generowania sprzedaży. Dowiedziałyśmy się, jak ważna jest analiza, częstotliwość publikacji oraz jak dostarczać wartościową treść, aby przyciągnąć uwagę potencjalnych klientów. Zawiera wiele praktycznych wskazówek i przykładów, które z łatwością można zastosować w praktyce. Jest to zdecydowanie lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce podnieść swoje umiejętności w zakresie marketingu w mediach społecznościowych i osiągnąć sukces w biznesie.Magda i Gosia Training Academy Twinz Nailso Autorce- Trenerka Biznesu & Personal Branding by Brian Tracy International.- Organizatorka Magical Beauty & Business Congress.- Wydawczyni książek dla branży beauty. 6 książek w 2 lata- Łącznie przeszkoliłam ponad 30 tys. kursantek.- Prywatnie jestem mamą 4-letniego Oliwierka i kocham motoryzację.- Rekord sprzedaży to 500 tys. zł w 40 dni!
    Voir livre