D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  PSYKOLOGI DEPRESJON OG...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hva er depresjon og hva er de psykologiske mekanismene for å fungere? Hva er symptomene på stemningslidelser? Hvordan påvirker de folks liv?
  
  I denne guiden finner du enkle, klare og omfattende forklaringer på grunnleggende psykologi for å hjelpe deg med å forstå hvordan depresjon, andre stemningslidelser og relaterte patologier fungerer. Boken tar leseren i hånden og følger ham/henne gjennom gradvise oppdagelsestrinn, som fremhever de viktigste punktene i emnet. 
  
  I løpet av lesingen vil du lære:
  
  - hva humør er;
  - hva de viktigste stemningslidelsene er;
  - hva depresjon, dystymi og bipolar lidelse er og hvordan de fungerer;
  - de viktigste intervensjonsmetodene for å håndtere ubehaget.
  
  Psykologi for alle! Å forstå det vitenskapelige grunnlaget for psykologi har aldri vært så enkelt, takket være en rekke praktiske og umiddelbare referansehåndbøker som kan gi leseren nøyaktig den informasjonen han eller hun leter etter.

  Voir livre

• 

  Vetenskapen om endring i 4 trinn...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hvorfor er det så viktig å forstå hvordan vaner utvikler seg? Hva er vitenskapen om endring? Hva er de nye bevisene fra vitenskapelig forskning om dette emnet?
  
  I denne veiledningen finner du en enkel, klar og omfattende forklaring på hvordan endringspsykologien fungerer. Når vi bevisst bestemmer oss for å endre oss, skjer det noe inni hodet vårt. Men få er virkelig i stand til å forklare hva som skjer i løpet av denne prosessen.
  Vitenskapen har vist at det å tilegne seg nye positive vaner og endre uønskede aspekter ved ens liv går gjennom presise strategier for bevissthet, planlegging, handling og vedlikehold.
  
  Denne veiledningen tar leseren i hånden og fører ham eller henne gjennom fire trinn som fremhever de viktigste punktene: 
  
  - hva endring er og hvordan det fungerer; 
  - hvordan hjernen fungerer i møte med endring; 
  - hvordan man kan tilegne seg ny atferd og nye måter å tenke på; 
  - hvordan man opprettholder endring og gjør den stabil over tid. 
  
  Å lære å endre seg på en funksjonell og effektiv måte er en ferdighet som kan læres av alle, men bare hvis de har tilstrekkelig kunnskap og omsetter den i praksis. Denne veiledningen ledsages av en rekke invitasjoner til selvanalyse og praktiske øvelser, slik at leseren får en ekte personlig utviklingsvei.

  Voir livre

• 

  Alfred Adler og...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hvem var Alfred Adler, og hvorfor var hans studier grunnleggende for dybdepsykologien? Hvordan endret individualpsykologien han teoretiserte menneskets tenkning for alltid? Hvilken innvirkning hadde Adler på verden?
  Denne boken er en reise inn i arven fra Adlers teori og dybdepsykologi. Den utforsker betydningen av individuell psykologi i fortidens og dagens samfunn. 
  Reisen begynner med Adlers liv og den rollen han spilte i den psykoanalytiske bevegelsen, og fortsetter med de grunnleggende prinsippene i Adlers psykologiske teori. Vi vil oppdage Adlers innvirkning og betydning i utviklingen av psykodynamikk og arbeidsprinsippene i Adleriansk teori gjennom nøkkelbegreper som mindreverdighetsfølelse, nevrose, livsstil og utvikling av sosial følelse.
  Boken vil også belyse de praktiske implikasjonene av Adlers teorier i dagens samfunn, fra pedagogikk til sosiologi og generell kultur. Til slutt vil den fortsette på en oppdagelsesreise mot organisasjoner og institusjoner som har tatt opp den adlerianske arven, som opererer over hele verden og sprer prinsippene for individuell psykologi.

  Voir livre

• 

  Er sjefen min et barn? -...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hvorfor oppfører folk seg på en bestemt måte på jobben? Hva er motivasjonen som driver dem? Finnes det en metodisk tilnærming som er nyttig for å ramme inn de ulike holdningene og handlingene som utføres av enkeltpersoner i bedriftsorganisasjoner, for å håndtere dem på en slik måte at de fremmer situasjoner med gjensidig nytte og synergi? Den teoretiske modellen for transaksjonsanalyse ble opprettet for å svare på spørsmål som disse, dvs. for å tilby operasjonell anvendelse av noen av de viktigste oppdagelsene som tilhører dynamisk psykologi og de relaterte virkemekanismene i vår psyke. Denne operasjonelle håndboken forklarer hvordan man bedre kan forstå hvilke motivasjoner som driver folk til å ta beslutninger på jobben, hva de relative eksistensielle posisjonene er, og hvordan de konstruktive eller destruktive spillene som uunngåelig finner sted i selskaper utvikler seg. Det endelige målet er ikke bare å gi praktiske verktøy for å løse problematiske og ubehagelige situasjoner, men også et reelt middel for å styrke ens karriere og mer generelt for personaladministrasjon.

  Voir livre

• 

  Intelligens - Introduksjon til...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hva er intelligens og hvordan er den strukturert? Hvorfor ser det ut til at noen mennesker er utstyrt med mer eller mindre intelligens? Er det mulig å utvikle denne egenskapen i den menneskelige psyken?
  
  Det har aldri vært enklere å finne ut hva intelligens er og hvordan den fungerer. I denne guiden gjennomgår vi de viktigste tankestrømningene når det gjelder vitenskapen om intelligens. Fra fysiologiske og biologiske teorier til genetiske teorier, fra oppdagelsene innen vitenskapelig psykologi til innsiktene fra den nyeste tverrfaglige forskningen. I boken finner du også flere praktiske og dyptgående innsikter som du kan bruke til å prøve å forstå deg selv og menneskene rundt deg bedre. Boken avsluttes med et sammendrag og en personlig vurderingstest som lar leseren gjennomgå og fikse hovedkonseptene. Glem tusenvis av sider eller uoverkommelig dyre psykologibøker og begynn å utforske hvordan tankene dine fungerer gjennom en serie guider til uslåelige priser.
   

  Voir livre

• 

  Introduksjon til psykologi av...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Å oppdage følelsenes betydning og funksjon har aldri vært så enkelt. I dette bindet gjennomgår vi de viktigste tankestrømningene når det gjelder psykologien til menneskelige følelser. Fra teoriene til tidlige forskere (som James og Cannon) til de nyeste oppdagelsene innen psykobiologi. Den andre delen av bindet er viet spørsmålene om grunnleggende følelser, emosjonell intelligens og emosjonell utvikling. Guiden er basert på en enkel, rask og essensiell diskursiv stil. Boken avsluttes med en liten selvevalueringstest som lar leseren gjennomgå og fikse hovedkonseptene. Glem de tusenvis av sider lange eller uoverkommelig dyre psykologihåndbøkene og begynn å utforske hvordan tankene dine fungerer gjennom en serie guider til uslåelige priser.

  Voir livre