Publisher: Dawen for Publishing
لكل قلب طريقته في الشعور بالنفس وما حولها، ولكل وجدان شفرة خاصة يستقبل بها الأمور والمواقف، ولكل إنسان رحلة في الحياة والتأمل، رحلة نفس ورحلة مشاعر ورحلة روح وعقل. في هذا الكتاب، نستمتع معًا برحلة ذات مزاج معتدل، نعيش فيها حالة من التوازن، نتعلم فيها كيف نتعامل مع المفاتيح الخمسة للتوازن بأسلوب بسيط ومؤثر في النفس.
In the heart of despair, a woman feels the pain of betrayal tearing her heart apart, but in an overwhelming moment, her life is crossed by that child selling balloons. Innocent as the dawn.Make the bereaved woman's vision of life change completely. .Show book
كتاب الثقة بالنفس، للدكتورة عبير حمدي، رائدة مؤلفات كتب تطوير الذات، والصادر عن دار سما للنشر والتوزيع، يناقش الكتاب جميع الوسائل الممكن استخدامها والتي تساهم بشكل مثمر وفعال في بناء الثقة بالنفس.Show book
طعام للرجيم.. الرجيم وإنقاص الوزن هو حلم عند الكثير من الفتيات اللاتي يعانين من السمنة والزيادة المفرطة في الوزن، لذا فالبحث عن وسيلة لإنقاص الوزن هو أحد أهدافهن، لذا سنعدد لك أهم الأطعمة التي ستشعرك بالشبع فبمجرد تناولها ستشعرين معها بالشبع والإمتلاء... يحتوي هذا الكتاب على العديد من الاطعمة التي يجب علينا تناولها للرجيم مثل الفواكه البطاطا الارجوانية وغيرها .... حمل هذا الكتاب الاكثر من رائع وشاركيه مع اصدقياتك ومن تحبي...Show book
هل الغضب سيء إلى هذه الدرجة؟ الغضب، ذلك الوحش المدمر، سبب الحروب والجرائم وانفصال الأزواج وفض الشراكات التجارية والطرد من مباريات كرة القدم، لا نسمع عن مشكلة من أي نوع إلا وللغضب يد فيها بطريقة أو بأخرى. ولكن... هل يمكن تقسيم الغضب إلى أنواع؟ هل يمكن لنا أن نغضب بطريقة جيدة، وأن نقدم للآخرين نوعاً مفيداً من الغضب الصحي؟ يبدو هذا غريباً بعض الشيءShow book
في هذا الكتاب، أحاولُ إخبارَ ذاكَ الشاب الذي بدأ صُعودَ الُمنحنى الزمني عمَّا ينتظرهُ وما سراهُ مِن أعلى المنحنى قبلَ أن يصلَ إليه، وقبلَ أن أنزِلَ أنا مِنه في رحلةٍ مُثيرةٍ أتوقُ إليها: رحلةُ نزولِ سَفح الُمنحنى. ما سأخبرهُ بهِ في هذا الكتاب لن يُسِّرع وصولهُ لأعلى الُمنحنى، فهو مُنحنىً زمني لا يمكنُ تغير مِحورِ الوقتِ فيه، إلا أنني أثقُ مِن أنهُ إذا التزمَ بالوصايا التي وَضعتها في هذا المؤلَّف فستكونُ رحلةُ صُعودهِ تِلك أكثرَ مٌتعةً وأقلَّ صَدمات، كما ستكونُ مَحفوفةً بمخاطرَ أقل، وزاخرةً بإنجازاتٍ أكبر. إنَّ جُلَّ ماِ يهدفُ إليه هذا الكتاب هوَ أن يختِصَر عليك أعوامًا من التجاربِ الحياتية والعملية، وأن يكونَ سببًا في وقايتك من عديد الانكسارات والَمرارات. لا أعدكَ بأني سأقنعكَ بكلِّ ماِ ستقرأه، فهذا أمرٌ لم يشغلني كثرًا إبَّانَ الكتابة، حيث أنني لم أضع هذه الوصايا لأقنعَ بهِا أحدًا. إلا أنني أعدك بأن أكونَ صادقًا في كلِّ حرفٍ خططتهُ في هذا الكِتاب، وأحسبُ أن هذا يكفي.Show book
يمر الإنسان منذ ولادته بعدة مراحل عمرية، يحمل كل منها سمة غالبة على الأفعال والسلوكيات والممارسات، سواء كان ذلك في المجال العام والخاص. ففي الطفولة يرتبط الإنسان بوالديه ارتباطًا كبيرًا، وتوجَّه أفعالهُ تربويًا، ويكون حيز الفعل الذاتي ضيقًا إلى حد كبير، كما يكون الإنسان ضعيفًا من الناحية الجسمانية، غير مؤهل للاعتماد على الذات. لذلك فالطفولة هي المرحلة الأكثر سيولة وتأثرًا بالعالم المحيط. وإذا نظرنا إلى مرحلة الشيخوخة سنجد أنها المرحلة الأكثر صلابة والأقل تأثرًا بمحيطها الاجتماعي، حيث يميل الإنسان فيها إلى الاستقرار والسكون عن التغير والحركة، إذ تبلغ الحكمة منتهاها، وتصل الخبرة إلى مداها، فيكون حيز الفعل الذاتي كبير. أما مرحلة الشباب فهي أكثر المراحل العمرية حيوية ونشاطًا، تظهر فيها علامات النضوج النفسي والعقلي والجسماني على الإنسان، كما يبدأ فيها حيز علاقاته الاجتماعية بالتشكل بناء على الاخيار الحر. كما يحمل الإنسان فيها الكثير من الطموحات والآمال العريضة والواسعة التي تتناسب وطاقته العقلية والجسمانية الكبيرة. ويحافظ الإنسان في هذه المرحلة على مسافة متساوية بينه وبين ذاته وموضوعاته، فيتأثر ويؤثر، ويغير ويتغير. لذلك يجمع الشاب بين ليونة الطفل رعونته، وصلابة الشيخ وحكمته. باختصار هي تستحق الاهتمام، لأنها قد تصير عنفًا بعد أن كانت عنفوانًا.Show book
