Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
كيف نربي أنفسنا ؟ - cover

كيف نربي أنفسنا ؟

محمد السعدني

Maison d'édition: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

لا يخلو شاب من نزعة ارتقائية تبعث فيه الرغبة والنشاط كي يعلو على نفسه، ويسمو إلى مستويات أرفع من المستوى الذي يعيش فيه، وهذه النزعة إلى الارتقاء، أو كما يسميها «برناردو شو» شهوة التطور، تتخذ أشكالا مختلفة تتأثر بالبيئة الاجتماعية والمثليات المنشودة، فقد يطمح الشاب إلى الثراء أو الوجاهة أو الرياضة أو الدراسة، وقد يكون اختياره لواحد من هذه الأهداف أو لغيرها طفليًّا، متأثرًا بسلوكه أيام الطفولة، كأنه رواسب السنين الأولى من العمر، وقد يكون ناضجًا، قد نشأ عن وجدان (أي وعي) أو بشيء على الأقل من الوجدان.
وهذا الكتاب هو محاولة لإرشاد الشباب نحو الارتقاء الثقافي في حدود البيئة الاجتماعية .
Disponible depuis: 13/02/2025.
Longueur d'impression: 263 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • كيف تعيش طويلاً - cover

    كيف تعيش طويلاً

    كريستين دوير هيكي

    • 0
    • 0
    • 0
    إنه حلم بعيد سعت إليه البشرية منذ ظهورها.. أن تعيش لأطول فترة ممكنة على الأرض متمتعًا بكامل عافيتك وقوتك لتحيا في صحة وسعادة. إنه كتاب عن أهم النصائح المتعلقة بالصحة الجسدية والنفسية.. كتاب عن المشاكل التي تواجهنا في حياتنا وتؤدي لتقصير أعمارنا..
    إنه كتاب جاء إليك ليعلّمك كيف تعيش عمرًا مديدًا مع وافر الصحة والقوة. انتبه عزيزي القارئ لكل نصيحة في هذا الكتاب، فربما تنفعك إحداها فتغيّر حياتك بأكملها، وتمنحك عمرًا مديدًا سعيدًا.
    Voir livre
  • خطوات نحو قمة النجاح - cover

    خطوات نحو قمة النجاح

    وجواكيم إرسجارد

    • 1
    • 0
    • 0
    في زمان تتشابك فيه التحديات مع الفرص المتجددة، يُعدُّ كتاب "خطوات نحو قمة النجاح" للدكتور أوريزون سويت ماردن، مرشدًا نافذًا يُسهم في مسارك نحو الإبداع والتفوق الذاتي، موضحًا الطرق لتجاوز العقبات وتحقيق الأحلام على أرض الواقع، وتشع المعلومات كمصباح يهدي السائرين إلى سبل الرقي بالحياة المهنية والشخصية عبر خمسة عشر فصلاً منظماً تنظيماً دقيقاً، بتأليف فذ ، حيث يتناول المؤلف مثال الفقر والأحوال الصعبة لإظهار كيف يمكن لهذه التحديات أن تكون دوافع للإبداع والنجاح، ويقدم قصصاً ملهمة لأفراد حولوا تلك الظروف إلى منصات انطلاق نحو النجاح. ويسلط الضوء على أهمية الشغف والإخلاص في العمل ويحث القارئ على استغلال كل لحظة لضمان التميز وتحقيق الأهداف، ومن خلال دعوة القارئ لمتابعة شغفه والعمل بحب، يعد الكاتب بأن كل خطوة مدبرة ستوصله إلى استكشاف أعماق الذات وتفجير الإمكانيات الكامنة، ويشجع على صنع مستقبل بالاعتماد على النفس، محولاً كل تحدي إلى فرصة للتألق ، ويُقدم أدوات مهمة تساعد على الإبداع وتلهم الآخرين من خلال السلوك الراقي والأخلاق الحميدة، مفتاح القيادة في المجال المختار. فلا تغفل عن اغتنام هذه الفرصة لتنهض قائدًا في ميدانك، مستلهمًا العبر العظيمة من هذا الكتاب الهام .
    Voir livre
  • عش هادئ الأعصاب - cover

    عش هادئ الأعصاب

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    الاسترخاء، والهدوء في الحياة، والسلوك الهادئ المسترخي يمتص صدمات الحياة، ويمنحنا القدرة على اجتياز المفاوز الوعرة دون أن تكون عرضة للانكسار. فكما يصاحب التوتر عادة القلق ويرتبط بالأمراض النفسية والاضطرابات العقلية، فإنّ الاسترخاء على العكس من ذلك يكون أكثر انتشارًا في الأسوياء من الناس والناجحين اجتماعيًّا، الذين يمارسون أنشطة الحياة بكفاءة.
    ويؤدي نجاح الشخص في تعلم الاسترخاء العضلي كبديل للتوتر إلى مزيد من الكفاءة والقدرة على مواجهة ضغوط الحياة الخارجية، وإلى الراحة النفسية الداخلية أيضًا. فالاسترخاء يفيد عند مواجهة المواقف المثيرة للقلق كأسلوب للضبط الذاتي، ويمكن تجربة ذلك بممارسة الاسترخاء لدقائق قليلة قبل مواجهة أي موقف يثير الانفعال، ويمكن بمساعدة أسلوب الاسترخاء علاج كثير من الحالات النفسية المزعجة، ويساعد في تغيير نمط وصفات الشخصية خصوصًا في أولئك الذين يعانون من التوتر والشد الدائم، فليكن الهدوء منهج من مناهج الحياة، وطريق من طرقها. والحياة لا تحتاج مطلقًا إلى التعقيدات والإشكالات التي يحشدها معظمنا فيها، فإذا أفلحنا في تجربة الاسترخاء كعلاج، والتزمنا الهدوء فإننا نتمكن من الحفاظ على قوانا النفسية والبدنية، وهذا ما يرشدنا إليه الكتاب.
    Voir livre
  • الحدود - كيف تضع حدودًا وتقول لا عند اللزوم - cover

    الحدود - كيف تضع حدودًا وتقول لا...

    إيمان صلاح

    • 0
    • 0
    • 0
    يفترض أن تكون العلاقات مصدر سعادة وسلام نفسي، إلا أن بعض العلاقات قد تسبب الضغوط والمشاعر المؤلمة. فأحيانا تتعامل مع شخص يدفعك للجنون ولا تدري كيف تتصرف، وأحيانًا ترغب في طلب حقك لكنك تتردد، أو تريد أن تقول لا لكنك تخجل ربما ترغب في الرد على النقد المسيء أو الإهانة لكن لا تعرف كيف، أو تعجز عن إيقاف التلاعب أو الاستغلال. في هذا الكتاب نتعرف على كيفية وضع الحدود ونقول لا عند اللزوم، ستعرف كيف نتغلب على المشاعر التي تمنعنا من وضع الحدود مثل الخوف من إغضاب الآخرين أو الشعور بالذنب، وكيف نتخلص من القناعات التي تدفعنا للتصرف بلطف زائد وتضحية دائمة، وكيف نتوقف عن إرضاء الآخرين على حساب أنفسنا سنتعلم سويا كيف ندافع عن حدودنا بينما نحافظ على علاقاتنا دون أن نخسرها أو نخسر سلامنا الداخلي.
    Voir livre
  • طقوس العبقرية - كيف تكتسبها إذا لم تولد بها - cover

    طقوس العبقرية - كيف تكتسبها إذا...

    شون كارول

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب "طقوس العبقرية"، كيف تكتسبها إذا لم تولد بها، للكاتب الكبير وحيد مهدي
    يتناول الكتاب أهم طقوس أشهر العباقرة في التاريخ الإنساني، حتى تكتسب مهارات العباقرة وكيف تصبح عبقريًا حتى في حالة عدم ولادتك عبقريًا.
    Voir livre
  • ملخص كتاب فن الحياة البسيطة - cover

    ملخص كتاب فن الحياة البسيطة

    عبد الحي

    • 0
    • 0
    • 0
    "غير قابل للتشتت" لعالم النفس والسلوك الأمريكي Nir Eyal، هذا الكتاب هو نتيجةً ما بذله لسنواتٍ في البحوث والتدريب في كلية الدراسات العليا للأعمال بجامعة Stanford. وسنوات خبرته بوصفه مستشارًا في قطاع صناعة التكنولوجيا، فضلًا عن تصميمه لعديد من التقنيات يا وتطويرها.
    Voir livre