شفاء النفس

مهاب السعيد

Synopsis

الرغبة الملحة في تحقيق ما يبدو أنه السعادة الكبرى قد فطرت في طبيعة الإنسان وهو يريدها وينشدها بشتى الوسائل. وهناك حقيقة أخرى لا تنجلي إلا بعد بحث طويل شاق ،فهي أننا نجهل غالبا كيفية تحقيق السعادة ونأبى الاعتراف بجهلنا.
فأولئك قوم ينشدون السعادة ولكنهم ظنوا أن السعادة أمر ثابت يمكن اقتناؤه والمحافظة عليه والتمتع به بدون أن يفقد جاذبيته. توهموا أن السعادة هي التحرر من القيود والأنظمة، وإطلاق العنان للنزوات، ولكنهم لم يلبثوا طويلا بعد أن ظفروا بالجنة الأرضية التي كانوا ينشدونها أن شعروا بحنين عميق إلى تلك المتاعب والمضايقات التي كانت تتخلل حياتهم بين حين وآخر وتجعلهم يتذوقون طعم الظفر لأنهم مهدوا له ببذل الجهد وتحمل المشقة.
إن الذين يحسنون أساليب الكفاح الناجحة قلة ضئيلة وأقوى دليل على ذلك خيبة الأفراد والجماعات في تحقيق السعادة الحقة ولم يتحرروا من الأمراض الاجتماعية والخلقية والنفسية التي تنوء بأعبائها الحضارة الحديثة .

Disponible depuis: 11/11/2024.

Longueur d'impression: 107 pages.

Sciences humaines et Humanités

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

تعلم الإنجليزية وأنت نائم – ١٠٠٠...

1000-words.com

This audiobook is narrated by an AI Voice. تعلّم الإنجليزية في أي وقت وأي مكان – أثناء النوم، أو القيادة، أو المشي، أو الدراسة، أو ممارسة الرياضة.

"1000 كلمة" هو طريقتك المريحة والفعّالة لإتقان الإنجليزية من خلال الصوت.
تساعدك كل حلقة على توسيع مفرداتك، وتحسين نطقك، وفهم اللغة الإنجليزية الأصيلة – كل ذلك بدون توتر، أو شاشات، أو مقاطعات.

في هذا الكتاب الصوتي، ستستمع إلى 1000 عبارة أساسية لمتعلمي الإنجليزية المبتدئين، مع نطق واضح وترجمتها العربية.
مثالي للمبتدئين، والمسافرين، وعشاق اللغات الذين يرغبون في تعلّم الإنجليزية بشكل طبيعي من خلال الاستماع المتكرر.

استمع إلى الدروس أثناء الاسترخاء في السرير، أو في النادي الرياضي، أو في السيارة، أو خلال روتينك اليومي – كل دقيقة تساعدك على تحسين لغتك الإنجليزية بسهولة.

🌙 استرخِ. ركّز. تعلّم الإنجليزية في أي مكان.

للمزيد من المحتوى، والألعاب، ودروس الفيديو الحصرية، تفضل بزيارة 👉 1000-words.com.

متوفر أيضًا كتطبيق لأجهزة أندرويد وآيفون.

Voir livre

كيف تهزم الضغوط النفصسية

د. ستار جبار علاي

تاريخ الإنسان مع الضغوط والأزمات والشدائد والكوارث ضارب بجذوره مند القدم .. بل ومنذ أن وجد الإنسان على سطح الأرض. بعض هذه الكوارث طبیعی (مثل: الزلازل، البراكين، الأعاصير، الفيضانات)، والبعض الآخر (وهذا هو الأقسى والأعنف) من صنع البشر (الأسر، الاعتقال، الخطف)، (فنون التعذيب للغلابة المساكين)، الحروب الإبادة عن طريق الأسلحة الفتاكة وغيرها من الأسلحة التي أصبحت حديث العالم مثل: أسلحة الدمار الشامل (وغير الشامل) والعنقودية والجرثومية ..
-والواقع والأحداث والتاريخ تؤكد أن ضحايا البشرية تفوق بجدارة ضحاياهم من الكوارث الطبيعية. فالتاريخ يسجل لنا نشوب حربين عالميتين طاحنتين راح من جرائهما العديد من البشر والنسل والشجر وما ترتب على ذلك من (تشوهات) وضحايا وأسرى وكوارث، هذا على المستوى القومي.

Voir livre

الذكاء العاطفي - رحلة في أعماق...

أمير حجازي

لقد أدت هيمنة الحياة المادية على الكثير من جوانب الحياة الإنسانية إلى تهميش الجانب العاطفي، الذي يُعد أحد الركائز الأساسية للنفس البشرية. أصبح العديد من الناس غافلين عن مشاعرهم وانفعالاتهم، ما أدى إلى فقدان القدرة على إدارة ذواتهم والانغماس في مشاعر الحزن والقلق. وفي ظل هذا التراجع العاطفي، ضعفت قدرة الناس على التواصل والتعاطف مع الآخرين، مما أدى إلى ما أطلق عليه دانيال جولمان "الأمية العاطفية."
الذكاء العاطفي، أو الوجداني، هو مفهوم حديث نسبيًا في علم النفس، لكنه يستكمل النظرة التقليدية للذكاء التي كانت تركز بشكل أساسي على القدرات العقلية. ويهتم الذكاء العاطفي بفهم الجوانب الانفعالية والاجتماعية للسلوك الذكي، والتي تلعب دورًا محوريًا في النجاح الشخصي والاجتماعي. وقد أظهرت الدراسات أن النجاح في الحياة لا يعتمد فقط على القدرات العقلية، بل أيضًا على المهارات العاطفية مثل القدرة على فهم المشاعر وإدارتها.
يأخذك هذا الكتاب في رحلة شيّقة لاستكشاف مفهوم الذكاء العاطفي بعمق، مقدمًا استراتيجيات عملية تساعدك على الاهتمام بهذا النوع من الذكاء في حياتك اليومية. عبر إتقان فنون الذكاء العاطفي، ستتمكن من التعامل بفعالية مع التحديات التي تواجهك، وبناء علاقات أقوى وأكثر توازنًا. ليس هذا فحسب، بل ستتعلم كيف تطور مهاراتك الاجتماعية والعاطفية، مما يمهد الطريق لتحقيق النجاح الشخصي والمهني، والوصول إلى حياة مليئة بالرضا والقناعة .

Voir livre

ابنة المملوك

ليليا سيجورادوتير

تدور أحداث الرواية في عصر المماليك، حيث تروي قصة فتاة مملوكة تعيش حياة مليئة بالتحديات والمصاعب. تسلط الرواية الضوء على حياة المرأة في ذلك العصر، وحقوقها، ودورها الاجتماعي. تتناول الرواية أيضًا جوانب أخرى من الحياة في العصر المملوكي، مثل السياسة والحروب والتقاليد والعادات.

Voir livre

الإعلام الأمريكي الموجه -...

محمد الحكيم

لوسائل الإعلام الموجهة دور بالغ الأهمية في الترويج للسياسة الخارجية في أوقات السلم وفي أوقات الحرب حتى أصبح للإعلام دور فاعل في صنع القرار والمشاركة في الأحداث، وتعد المنطقة العربية مستهدفة إعلاميًا من قبل أمريكا والدول الغربية، لذلك اهتمت العديد من الأبحاث العربية والأجنبية على حد سواء بتحليل أطر المعالجة الإعلامية للقضايا العربية وأثرها على اتجاهات الجمهور نحو تلك القضايا وإدراكه للدور الذي تلعبه تلك الوسائل في الترويج والدعاية للسياسة الخارجية للدولة الكاتبة. كما أن هناك علاقة متبادلة بين النخبة ووسائل الإعلام بشكل عام والوسائل الموجهة بشكل خاص، حيث تسعى تلك الوسائل إلى استقطاب النخبة العربية المعارضة للنظم العربية ولحكومات بلادهم للتحدث بلسان عربي وبعقل وتوجه أمريكي غربي.
وتكمن خطورة ذلك في لجوء النخبة لمتابعة القنوات الإخبارية الأمريكية والغربية الموجهة في أوقات الأزمات، والأحداث أو القضايا التي تتناقض فيها المعلومات، والتي تتكون منها حالة من الضبابية الفكرية وعدم اليقين السياسي فلا تتضح الرؤية وتغيب القدرة على الوقوف على حقائق الأمور.
وفي حقيقة الأمر، فإن الولايات المتحدة تشعل المشكلات في المنطقة العربية لتوجد لنفسها مبررات واهية للتدخل في المنطقة دون مظلة الأمم المتحدة مستغلة الإعلام الأمريكي والغربي للترويج لسياستها من خلال اتباع أساليب الكذب والتضليل والخداع لتحقيق الأهداف السياسية والعسكرية للإدارة الأمريكية، فظهرت تعبيرات الشرق الأوسط الكبير، والشرق الأوسط الجديد واحتلت العراق ودمرت سوريا.
ولتحقق أمريكا أهدافها في المنطقة من خلال إستراتيجية فرق تسد، وتقسم المنطقة لتوفر الأمن والسيادة لإسرائيل وإحداث تفرقة وفتن إثنية وعرقية، استهدفت المنطقة العربية بالعديد من وسائل الإعلام المسموعة والمرئية والمقروءة ومواقع الإنترنت خاصة بعد أحداث 11 سبتمبر، والحرب على أفغانستان واحتلال العراق تمثلت في إذاعة راديو سوا وموقعها على الإنترنت، قناة الحرة وموقعها على الإنترنت، وقناة الحرة عراق، ومجلة نيوزويك باللغة العربية التي توقف صدورها، بالإضافة إلى مجلة فورن بوليس بالعربية التي توقف صدورها، وموقع cnn بالعربية على شبكة المعلومات الدولية، بالإضافة إلى مجلة فوربس الاقتصادية بالعربية.

Voir livre

المؤمنون بالإنسان

محمد الصوياني

إن الفكر عظيم وسريع وحر، إنه نور يضئ الدنيا، وهو الدعامة الأولى في مسجد الإنسان، ولكن إذا كنا نريد أن يكون الفكر ملكًا للكثرة فينبغي علينا أن نقضي على الخوف.. إن الخوف هو الذي يعوق تقدم الناس- الخوف من أن يثبت أن معتقداتهم الأثيرة ليست سوى سراب.. الخوف من أن يثبت أنهم هم أنفسهم لا يستأهلون الاحترام الذي يعتقدونه حقًا لهم.. إذا فكر العامل بحرية في الملكية فاذا يحدث لنا نحن الأغنياء؟! وإذ فكر الشبان والشابات بحرية في الجنس فماذا تؤول إليه الأخلاق ، وإذا فكر الجنود بحرية في الحرب فماذا يكون أمر الحرب ؟
حينما تفقد إيمانك بأشياء غيبية لا تقف عند هذا الحد ، فستقف حائرًا مذهولًا ولكن حيرتك ستتبدد حتما حينها تؤمن بالإنسان.

Voir livre