Maison d'édition: Sama Publishing House
كتاب "ارسم حياتك"، للكاتب الكبير الدكتور شريف أبوفرحة، والصادر عن دار سما للنشر والتوزيع كتاب رائع في مجال تطوير الذات والتنمية البشرية يساعدك على كيفية التخطيط للمستقبل وكيفية مواجهة تحديات الحياة لضمان النجاح والتفوق
الكتاب موجه للنساء بالدرجة الأولى فهو يتكلم ويهم البنت والأخت والزوجة والأم وربة البيت والمرأة العاملة.هو مجموعة من المقالات كل منها تحمل موضوع مختلف يستهدف المرأة في مرحلة من مراحل حياتها.وأولها دوام الحال من المحال فمن الطبيعي أن تشعري أحياناً بأنك كتلة نشاط وأحياناً أخرى تشعري بقمة الإحباط.وباختلاف أطباع البشر فمن الطبيعي مقابلة من يشعرنا بالسعادة أو أن يُقفل كل الأبواب في وجوهنا،لكن الذكاء هنا هو أن تنتقي الأشخاص الإيجابيين في حياتك وتبتعدي عن كل ماهو أو من هو سلبي،حتى لو كان على مستوى ملابس موجودة في خزانتك فأنت لست مضطرة لإرتداءها بمجرد أنك فُتنتِ بها قبل أعوام،المهم أن تشعري بالراحة عند ارتدائها والسعادة، فالحزن لا يليق بك أبداً ولا شيء يستحق أن تحزني عليه لأن الأنثى تملك قلباً لا يتحمل الحزن،أما بالنسبة لبيتك فهو مملكتك وجنتك على هذه الأرض أنتِ فقط من لديكِ الحق في ترتيبه وتصميمه بالطريقة التي تُعجبك وتُريحك وبهذاحتماً ستشعرين بالسعادة التي ستملأ قلبكِ ونفسكِ وتنشرينها على باقي أفراد أسرتك،افتحي نوافذ منزلك ودعِ الشمس تدخل لبيتك،نور الشمس أمل ليوم جديد علينا أن نحيا به بحلاوته ومرارته،لكن الذكي هو من يتجاوز عن المرارالذي في يومه ويحاول أن يتذكر اللحظات الحلوة ويبقى على أمل أن غداً أجمل.إذاً فالكتاب يتناول مجموعة من الوقائع والنصائح التي نحتاجها جميعاً في حياتنا اليومية.Voir livre
الغذاء موضوع لكل فرد رأيه فيه وشعوره نحوه، وهو موضوع معقد في ظروفنا العصرية، فنجد أنه يتعرض في دراسته من ناحية صلته بالناس إلى كثير من الآراء الخاطئة، ورغم ذلك فقد أمكن التوصل إلى كثير من الآراء الصحيحة نتيجة لما يُبذل من جهد كبير في تقدير المركز الغذائي الدولي، ولو أن هذه الحقائق لم تنل حقها من الإعلان عنها بشفافية ، ولذلك كان من الضروري تصحيح هذا الوضع، خصوصا وقد أصبح المركز الغذائي العالمي في الوقت الحاضر حرجًا ويصعب تحسينه إلا إذا فهم فهمًا صحيحًا. وقد جمع هذا الكتاب عددًا من المقالات التي لا يمكن وصفها بأنها شعبية وإن كانت ليست علمية بحتة أيضًا, فهي تتناول المشاكل الرئيسية لموضوع "الغذاء والناس" وتصور الاتجاهات المختلفة لحلها في كثير من التفصيل.Voir livre
حاول الفلاسفة والمفكرون وعلماء النفس تعريف " السعادة "لكنهم لم يتفقوا على مفهوم محدد، وإن اتفق أغلبهم على أن السعادة هي الشعور الذي تحسه من تحقيقك لحاجاتك الأساسية. فإذا كنت قد حققت حاجاتك جميعاً فلا شك أن شعورك بالسعادة يكون تاماً. وغالبا ما تقترن السعادة بالحياة الزوجية، حينئذ يتحدثون تحديدا وحصريا عن "السّعادة الزوجية"، ويعرفونها على أنها "حالة من الاستقرار والفرح بين الزوجين ناتجة عن الودِّ والتفاهم فيما بينهما"، ويشير هذا التعريف إلى أنَّ السّعادة الزوجية لها دور كبير في تماسك هذه العلاقة، فإن تحققت السعادة قويت العلاقةالزوجية، وإن غابت ضعفت العلاقة ، بل قد تتلاشى منذرة بانهيار العلاقة نفسها.Voir livre
يعد الدكتور إيهاب ماجد مؤلف هذا الكتاب خبيراً في تطوير الأداء الإنساني وهو أخصائي الصحة النفسية والإرشاد التربوي والأسري وحاصل على عدد كبير من الشهادات والجوائز العالمية في مجالات تخصصه، وهو يعتبر كذلك خبيراً في تعديل سلوك، جلسات بناء الشخصية، والعلاج النفسى السلوكى المعرفي وجلسات تغيير السلوك والعلاج بالفن وصعوبات تعلم والتخاطب وعلاج اضطرابات النطق والكلام، كما أن له العديد من برامج تنمية المهارات الاجتماعية والذهنية والتنمية الذاتية. يعتبر هذا الكتاب بمثابة دليل عملي للتربية من الطفولة وحتى للمراهقة عن طريق ما يحتويه من استراتيجيات ومحتوى تربوي مهم. تعد تربية الأطفال والمراهقين من أصعب التحديات التي تواجه الآباء والأمهات، فتصيبهم الحيرة في كيفية التعامل مع الصغار الجدد ومن ثم مع تعداد سنوات الطفل يجب تعليمه وتثقيفه والعناية به حتى يصبح رجلاً أو امرأة فاعلاً في المجتمع ويصبح إنساناً ايجابياً ومنتجاً ومحباً لمن هم حوله، وهذا ما يحتويه هذا الكتاب، فهو بمثابة مساعد قوي وأساس يمكن بناء عليه تربية الأطفال وحتى عمر المراهقة من خلال أساليب ونصائح تربوية ممتازة في كيفية التعامل مع الأطفال للحصول على افضل النتائج. يتحدث الدكتور إيهاب ماجد أيضاً عن مواضيع مهمة وهي كيفية بناء الحوار مع الطفل والمراهق، وكيفية مساعدة الطفل لكي يصبح متفوق في دراسته ويحصل على نتائج ممتازة في الدراسة والحياة، وكيفية منح الطفل ثقة بالذات ليكبر وهو يشعر بقيمته الذاتية وثقته بنفسه عالية، كما يتناول المشاعر بين الآباء والأمهات وأطفالهم وكيفية التعامل مع كل المشاعر وخصوصاً عند الأطفال خلال مراحلهم العمرية المختلفة والمستمرة.Voir livre
في هذا الكتاب ناقشت مجموعةً مهمةً من المواضيع التي أراها ضرورية لتجعلك مفكراً مبدعاً، وتنافس أصحاب الفكر والتجديد، وتجعلك تقارع الأفكار العنيدة، وربما توصلك إلى مرحلة الجنون الحميدة، والتي أراها خروجاً على المألوف، وصرخة في وجه الرتابة، وعزيمة لتحقيق المستحيل.Voir livre
يُؤكد نابليون هيل في هذا الكتاب على أن أي شخص في استطاعته تحقيق الثروة، حتى ولو كان فقيرا لا يملك سنتا واحدا، فقط يجب عليه اتباع هذه القوانين ومحاولة طرد الأفكار السلبية. وقد استخرج الكاتب من الخمسمائة لقاء التي أجراها مع أغنى الرجال في العالم ثلاثة عشرة قانونًا أو مبدأ يمكن اتباعها وتطبيقها لتحقيق النجاح، وهي تشكل ما أسماه "فلسفة الإنجاز". ويفصل هذه المبادىء في صفحات كتابه "فكر تصبح غنيا"، بحيث خصص لكل مبدأ منها فصلا مستقلا، وفيها يؤكد على أن الرغبة والإيمان والمثابرة يمكنهما دفع المرء إلى نجاحات كبيرة بشرط أن يتمكن من قمع الأفكار السلبية ومنعها من السيطرة عليه، وأيضا أن يقوم بالتركيز على أهداف طويلة الأجل. فقط وبحسب الكتاب: «يجب عليك أن تعرف بكل وضوح أين تذهب». "الراغبون لن يجلبوا الثروات ..لكن ثروات الرغبة في حالة ذهنية تصبح هاجسًا، ثم التخطيط لطرق ووسائل محددة لاكتساب الثروات، ودعم تلك الخطط بإصرار لا يعترف بالفشل، ستجلب الثروات".Voir livre
