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  Un viaggiatore sovrappeso in...

  Bernardo Notarangelo

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   Vincitore del primo premio al Festival della Letteratura di Viaggio 2025 
   L'Iran: un Paese all'attenzione del mondo intero. Questo è il racconto di chi lo ha conosciuto 
  In questo diario di viaggio, Bernardo Notarangelo ci porta con lui attraverso un Paese dalle mille sfaccettature, aiutandoci a comprenderne il passato glorioso e il presente problematico. Sulle orme di Marco Polo e dei Re Magi, dalla meravigliosa Isfahan alla santa Mashhad, l'autore racconta i suoi incontri con commercianti di tappeti, studenti, poliziotti, religiosi col turbante e ragazze che sfidano il regime al grido di "donna, vita, libertà". Ne esce un ritratto vivo e vibrante, ricco di aneddoti e di riferimenti storici e di attualità, che ha già affascinato e conquistato migliaia di lettori.

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  Ti racconto una ricetta - Storie...

  Guido Mattioni

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  Ognuno di noi, a prescindere da dove sia nato, conserva nel palato e nel cuore almeno una ricetta che lo riporta indietro nel tempo, facendogli risentire le parole e addirittura rivedere i volti dei propri cari. È un patrimonio, individuale e collettivo, racchiuso in ogni casa, a qualsivoglia latitudine, al di là delle materie prime usate. Al tempo stesso è Storia, perché parlando di un piatto rivivono amori e guerre, miseria e ricchezze, fame e abbondanza, passando dal Medioevo a Napoleone, dalla Preistoria all'antica Roma, da Singapore alla via Emilia, dalla raffinata superfluità di una crème brûlée provenzale alla lavanda ai sapori forti del soul food, il cibo dell'anima degli africani portati come schiavi in America. Guido Mattioni ce la racconta, questa Storia, fondendo le sue grandi passioni, quella amatoriale per la cucina e quella professionale per la narrazione, maturata in una lunga carriera di inviato speciale in giro per il mondo e trasferita poi nei suoi romanzi.

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  Guida al fitness per cani: Con...

  Jens Kortlang

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  Il tuo cane è un compagno leale, ma anche un po' pigro? Ama sdraiarsi sul divano e preferisce passeggiate tranquille? Forse ha qualche chilo di troppo o soffre di lievi dolori? Allora prendi questo manuale e rimetti il tuo amico a quattro zampe in forma!
  Un cane fa ormai parte della famiglia, e come proprietario desideri che il tuo amico peloso abbia una vita lunga, piacevole e senza dolore con te. Tuttavia, a causa di malformazioni genetiche, stress da vita quotidiana e mancanza di movimento, lo sport per cani mirato diventa sempre più importante per evitare l'aumento di peso, posture errate, mancanza di forma fisica e i conseguenti problemi di salute o comportamentali. La buona notizia è che non deve essere una tortura sul tapis roulant, ma può essere, al contrario, molto divertente, e questo libro ti mostra come! Inizierai imparando tutto ciò che devi sapere sull'anatomia, il sistema muscolare e le basi dell'allenamento, scoprendo come l'allenamento muscolare, di resistenza e di agilità funzioni per i cani. Successivamente, scoprirai una varietà di esercizi guidati per allenare abilità specifiche, migliorare la flessibilità, la forza, la resistenza e la coordinazione, e sfidare davvero il tuo cane.
  Il tuo amico peloso è ancora lontano dall'essere un atleta? Nessun problema! Gli esercizi sono adatti a tutti i livelli di fitness, dal principiante pigro all'atleta canino esperto, così potrai adattare perfettamente l'allenamento alle esigenze del tuo cane.

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  50 Modi Per Far Capire Agli...

  Céline Claire

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  Questo e-book è una guida alle relazioni per le donne che vogliono sapere come possono impedire ai loro uomini di abbandonarle. 
  Vedere per credere. Questo fantastico ebook aiuterà ogni donna a provare diverse tattiche per far temere al suo uomo di perderla. Tutte le relazioni che sono prossime a sciogliersi devono essere rinsaldate leggendo questo e-book.

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  Soli

  Daniel Schreiber

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  Nella storia mai così tante persone hanno vissuto da sole, eppure la società continua a considerare la solitudine come la mancanza di qualcosa, se non addirittura come un fallimento personale. Ma che cosa significa essere soli? Questo saggio intenso, in bilico fra esperienza personale, filosofia e letteratura, esplora un sentimento che tutti conosciamo e che spesso ci spaventa.
  
  Daniel Schreiber percorre la tensione che si muove tra il desiderio di ritiro e libertà e quello di vicinanza, amore e comunità, riflettendo sull'assenza, sui legami e sul ruolo dell'amicizia. Soli si chiede dunque se felicità e solitudine possono coesistere, ma la più importante delle domande diventa allora un'altra: in che modo vogliamo vivere?

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  Guarda dove cammini - Passi...

  Dario Sorgato

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  Camminare può essere un gesto d'amore. Dario lo sa. Da diversi anni ha messo a disposizione le sue capacità organizzative, la sua creatività e il suo tempo per organizzare viaggi a piedi con persone come lui che hanno disabilità sensoriali. Dario ci sente poco e ci vede peggio, come dice lui, cercando di affrontare con umorismo le difficoltà della doppia disabilità. Incapace di lasciarsi fermare dai limiti fisici ha percorso i sentieri del mondo prima di fare del cammino uno strumento di inclusione sociale. In queste pagine ripercorre i passaggi che l'hanno portato a costruire una rete di relazioni e sentieri lungo tutta l'Italia, dove il cammino condiviso con chi vede poco o nulla diventa un modo per conoscere più da vicino la natura e i compagni di viaggio.

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